ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 11 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 19 نومبر 2024
Anonim
ماساژ صورت تخلیه لنفاوی. چگونه می توان تورم را از بین برد و بیضی صورت را سفت کرد. آیگریم ژومادیلووا
وڊيو: ماساژ صورت تخلیه لنفاوی. چگونه می توان تورم را از بین برد و بیضی صورت را سفت کرد. آیگریم ژومادیلووا

مواد

ڇا مان پريشان ٿيڻ گھرجي؟

جڏهن توهان پنهنجي سينن ۾ تبديلين کي محسوس ڪيو ته فطري طور تي محسوس ٿيڻ قدرتي آهي. پر يقين رکجي ، سينو تبديليون عورت جي اناتومي جو هڪ عام حصو آهن.

جيڪڏهن توهان جو سينو پاڻ کان وڌيڪ وزن محسوس ڪري رهيو آهي ، ته اهو شايد پريشاني جي ڪا به شيءِ ناهي. ياد رهي ته سينه جو وزن گهٽائي ئي سرطان جي نشاني آهي.

هتي ڪجهه عام عام ڇڙن جي سينه جي وزن جي پويان آهي.

1. فائبرڪوسٽڪ سينه جي تغيرات

فائبرڪوسٽڪ سينه وارين تبديليون تمام عام آهن. مييو ڪلينڪ جي مطابق ، اڌ عورتون انهن کي زندگي جي ڪنهن موڙ تي تجربو ڪري ٿي. هي اڻ ancاتل حالت سينن ۾ مختلف تبديلين جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، جن ۾ سينه جي نلين ۾ پاڻي جمع ٿيڻ شامل آهي. جڏهن توهان جا سينو وهندا ۽ ڀريندا ، اهي محسوس ٿيندا ، توهان کي معمول کان ٿورو محسوس ٿيندو.

اهي تبديليون هڪ يا ٻئي سينن ۾ ٿي سگهن ٿيون. اهي شايد هر مهيني توهان جي چڪر ۾ هڪ خاص نقطي تي يا ڪنهن غير منطقي نموني جي پيروي ڪري سگھن ٿيون. ڪجهه حالتن ۾ ، توهان وٽ مسلسل علامات هوندا.


فائبرڪوسٽڪ سينه جي تبديلين جي ٻين عام علامن ۾ شامل آهي:

  • آزاد حرڪت ڪندڙ lڪ
  • درد يا نرمي جيڪا توهان جي مدي کان اڳ به وڌيڪ خراب آهي
  • درد جيڪو توهان جي بغل ۾ وڌائي ٿو يا توهان جي بازو هيٺ
  • umpان orن يا disappearانچي جو ظاهري يا غائب ٿيڻ جيڪي سائيز بدلجن ٿا
  • سبز يا ناسي نپل خارج ٿيڻ

جئين سينٽيون ظاهر ٿينديون آهن ۽ توهان جي سينن ۾ غائب ٿي وينديون آهن ، اهي سينه جي نلين جي هڪ داغ ۽ ڳرڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا ، جنهن کي فيبروسسس (fibrosis) سڏيو وڃي ٿو. توهان اهي تبديليون نه ڏسي سگهو ٿا ، پر اهي توهان جي سينن کي محسوس ڪري سگهندا آهن.

2. حيض

سيني جي درد ۽ ٻرندڙ اڪثر هڪ مهيني نموني جو پيروي ڪندو آهي جيڪو صاف طور تي توهان جي ماهواري چڪر سان ڳن connectedيل آهي. اهو سائيڪلس سينه جي درد طور سڃاتو وڃي ٿو.

توھان جي دور تائين ٺاھيندڙ ڏينھن ۾ ، توھان جي ايسٽروجن ۽ پروجسٽرون جي سطح ڊرامي طور تي جھلڪائي سگھن ٿيون. ايسٽروجن ۽ پروگيسسٽرون سينن جي گدلا ۽ غدودن جي ماپ ۽ تعداد کي وڌائين ٿا. اهي توهان جي سينن کي پاڻي برقرار رکڻ جو سبب بڻائين ٿا ، انهن کي ڳري ۽ سخت بڻائي ڇڏيندا آهن.


سائيڪل جي ڇاتي جي تبديلين جا اهي قسم عام طور تي ٻنهي سينن کي متاثر ڪندا آهن. علامات ٻنھي ھفتن ۾ ترقي سان خراب ٿي سگھي ٿو توھان جي مدي تائين وڃڻ جي ڪري ، ۽ پوءِ غائب ٿي وڃن.

توهان شايد نوٽيس ڪري سگھو ٿا:

  • سو ۽ وزن
  • هڪ سخت ، سست ۽ تڪليف وارو درد
  • ٿڌڙي سينه جو نسخو
  • درد جيڪو بغل تائين يا سينه کان ٻاهر نڪري ٿو

3. پيدائش

سينه جو سوز ڪڏهن ڪڏهن حمل جي پهرين نشاني آهي. توهان جي سينو تصور ٿيڻ کان اٽڪل هڪ کان ٻه هفتن بعد سوڻ شروع ٿي سگهي ٿو.

توهان جي جسم ۾ هارمونل تبديليون اچي رهيون آهن سوڻ واقع ٿيندي آهي. اهي سينه کي سخت محسوس ڪرڻ ، سخت ۽ نرم محسوس ڪري سگهن ٿا. شايد توهان جو سينه پڻ عام کان وڏو ظاهر ٿئي.

جيڪڏهن توهان وٽ دير سان گڏ توهان جي سينو جي سوزش ۽ وزن وڌي ٿي ، ته پوءِ توهان حمل جو امتحان وٺڻ تي غور ڪرڻ چاهيندا.

حمل جي ٻين ابتدائي علامتن ۾ شامل آهي:

  • هڪ يا وڌيڪ عرصي کان محروم
  • هلڪو ڏسڻ
  • اٻڙاڪ يا الٽي
  • ٿڪ

جيڪڏهن توهان حامله آهيو ، توهان جي سينو ا continue تائين ۽ توهان جي آخري تاريخ تائين به وڌندي رهندي. توهان جي حمل جي آخري ڊيگهه ۾ ، اهي شايد وڌيڪ وزني ٿي سگھن ٿيون جيئن توهان جو جسم رضاعت جي تياري ڪري ٿو. حمل جي دوران سينن جي تبديلين بابت وڌيڪ اڻيو.


4. رضاعت جوڳو

جيڪڏهن توهان ٻجهي رهيا آهيو ، ته پوءِ توهان مڪمل طور تي ، گهاٽن سينن ۽ دردناڪ نپلن جي احساس جي عادي ٿي رهيا آهيو. توهان جي کير جو خاتمو مشڪل آهي ، پر اهو خاص طور تي مشڪل ٿي سگھي ٿو جڏهن توهان کير جي اضافي رسالي جو تجربو ڪيو ٿا.

مڪمل پنچ ۽ ڏاهپ جو احساس ڪڏهن ڪڏهن گڏيل صورتحال ۾ ترقي ڪري سگهي ٿو. جڏهن توهان جي سينه ۾ تمام گهڻو کير پيدا ٿئي ٿو ، تڏهن خوشي ٿئي ٿي. اهو تمام گهڻو دردناڪ ٿي سگهي ٿو.

انجمن جي ٻين علامتن ۾ شامل آهن:

  • سيني جي سختي
  • نرمي
  • گرمي
  • درد جو سور
  • ڳاڙھو
  • وهندڙ نپل
  • گهٽ درجي جي بخار

ٻار جي رضاعت جي پهرين هفتي دوران انجماد عام آهي ، پر اهو ڪنهن به وقت ٿي سگهي ٿو. اهو وڌيڪ واقعو ٿئي ٿو جڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ٻار نه کارايو هجي يا اڪثر ڪري پمپ ڪري رهيا هجو.

5. دوا ضمني اثرات

ڪجھ دوائون ڇاتي سان ملندڙ ضمني اثرات پيدا ڪري سگھن ٿيون. سڀ کان عام ذريعن هارمونل دوائون آهن جهڙوڪ پيدائش تي ضابطو آڻڻ واريون گوليون ، زرخيزي جو علاج ، ۽ هارمون جو متبادل علاج.

هارمونل دوائون توهان جي هارمون جي سطح کي بهتر بڻائڻ لاءِ مختلف طريقن سان ڪم ڪن ٿيون. يا ته ايسٽروجن يا پروجسٽسٽرون توهان جي سينن ۾ وهڪرو توهان جي سينن ۾ مائع برقرار رکڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا ، انهن کي ڳري محسوس ڪندي.

خاص طور تي دردن سان گڏ ڪجهه antidepressants ڳن beenيل آهن. انهن ۾ چونڊيل سروٽونين ريپٽيڪ انبڪٽرس (ايس ايس آر آئي) شامل آهن ، جهڙوڪ سرٽالائن (زولفٽ) ۽ ڪيٽيلپرم (ڪيليڪسا).

6. انفيڪشن

ڇاتي جو انفيڪشن ، ماسٽائٽس جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو ، تمام گهڻو عام آهي اهي آهن جيڪي سينو ڀائي رهيا آهن. مااسٽائٽس سوزش جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، ٻرندي ۽ متاثر ٿيل سيني ۾ وزن جو احساس ٿيندو.

اهو ٿيڻ لڳندو آهي جڏهن کير سينه ۾ stuckاسي ويندو آهي ، بيڪرياريا کي ضابطي کان وڌڻ جي اجازت ڏيندو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته بند ٿيل کير جي ڇڪ جي ڪري يا جڏهن توهان جي چمڙي يا توهان جي ٻار جي وات مان بڪٽريريا توهان جي نيپ کان توهان جي سينه ۾ داخل ٿين.

ماسٽائٽس جي علامات ۾ شامل آهن:

  • نرمي
  • ڇاتي جيڪي رابطي لاءِ گرم آهن
  • سو sw
  • درد يا ٻرندڙ (مستقل ٿي سگهي ٿو يا صرف دودھ آڻڻ دوران)
  • هڪ ڇانو سينه يا ٿڌي جي ٿانون ۾
  • ڳاڙھو
  • بيمار ، خراب محسوس
  • بخار

7. سو breast واري ڇاتي جو ڪينسر

عام طور تي هڏن جي سرطان جي علامت نه آهي. هن کان استثنا هضمي breastيري جي ڪينسر آهي. اڃا تائين ، اهو گهٽ ۾ گهٽ ممڪن آهي سينو وزن.

سوزش واري ڇاتي جو ڪينسر تمام گهڻو گهٽ آهي ، صرف سڀني کان ڇٽن جي ڪينسر جي 1 کان 5 سيڪڙو تائين. اهو هڪ جارحتي ڪينسر آهي جيڪو اڪثر جلدي ايندو آهي. نتيجي ۾ ، توهان پڻ ممڪن طور تي ڪجهه ٻين تجربن کي محسوس ڪيو.

هن قسم جو سيني جو سرطان ڇاتي جي خارش ۽ سو sw جو سبب بڻجندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن سينو هفتن جي عرصي ۾ وزن ۽ وزن ۾ ڊرامائي واڌ ڪري سگهي ٿو.

سوزش واري ڇاتي جي ڪينسر جي ٻين علامن ۾ شامل آهي:

  • سو the ۽ سيني جي سو thirdي يا وڌيڪ حصي تي سوي ۽ لالاڻ
  • سيني جي چمڙي جيڪا خسيس ، نيري ، يا گلابي ڏسڻ ۾ اچي ٿي
  • ڇاتي جي چمڙيءَ جيڪا نارنگي جي ڇلي وانگر آهي
  • ٻرندڙ يا نرم ٿيڻ
  • نپل turningرندي اندر
  • سollيل لفف نوڊس

ڇا مون کي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

توهان جي سينن کي وقت کان وٺي محسوس ٿيڻ سان اهو مڪمل طور تي معمولي آهي ، پر اهو شيون جاچڻ ۾ ڪڏهن به تڪليف ناهي ڪندو. جيڪڏهن توهان پريشان آهيو ته اهو ڪجهه سنجيده ٿي سگهي ٿو ، ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ ۾ ضرور مدد ملندي. جيڪڏهن توهان وٽ ابتدائي سنڀالي فراهم ڪندڙ نه آهي ، توهان هيلٿ لائن فائن ڪيئر ٽول ذريعي پنهنجي علائقي جا ڊاڪٽر ڳولهي سگهو ٿا.

س trackو مهينو توهان جي سينو ڪئين محسوس ڪري رهيو آهي شايد ذهني سڪون پڻ فراهم ڪري سگهون ٿا جيڪڏهن توهان اهو محسوس ڪيو ته گهڻو ڪجهه هفتو اڳ ۾ ئي لڳي ٿو. جيڪڏهن اهو معاملو آهي ، هڪ وڌيڪ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا وانگر ، آئيبوپروفين (ايڊوئل) وانگر ، ڪجهه امداد پيش ڪرڻ گهرجي.

پر ڪجهه حالتن ۾ ، جلد ئي جلد ئي هڪ ملاقات ڪرڻ لازمي آهي. مثال طور بيماريون صرف نسخاتي اينٽي بايوٽڪ دوائن سان ٿي سگهن ٿيون.

جيڪڏهن توهان سور ۾ آهيو ، يا ته مسلسل يا وقتي طور تي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي درد جو سبب معلوم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، ڇا اهو توهان جي حيض واري چڪر يا ڪجهه ٻيو آهي. اهي دوائون جي سفارش ڪري سگھن ٿيون جيڪي توهان جي هارمونون يا دوائن جي ترتيبن کي ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جيڪي توهان جي موجوده علاج کان بهتر ڪم ڪن ٿيون.

جيڪڏهن توهان هڪ SSRI وٺي رهيا آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر گهٽ ضمني اثرات سان يا توهان جي دوز کي ترتيب ڏيڻ سان مختلف دوا جي بيماري کي تبديل ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي عورتن کي دودھ پلڻ ۾ ڏکيائي اچي رهي آهي ، توهان جو بهترين شرط lactation Consultant سان ڳالهائڻ آهي. اهي توهان کي مشورو ڏئي سگھن ٿا ته هر ڀيري هر هڪ فيڊ کي ڪيترو کاڌو يا پمپ ڪرڻ ۽ يقين ڏياريو ته توهان جو سينو ڪيئن خالي ٿيو. توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ريفرل جي لاءِ پڇي سگهو ٿا يا بين الاقوامي ايسوسيئيشن آف لائيٽيشن ڪنسلٽنٽ ايسوسيئيشن ڊاريڪٽري ڳولي سگهو ٿا.

ڪي به نئون umpانچو جيڪو پنهنجي پاڻ تي حل نه ٿو ٿئي چند هفتن اندر ڪنهن ڊاڪٽر کي چڪاسڻ گهرجي. بنهي سيسٽ ۽ ڪينسر جي بيماري جي وچ ۾ فرق ٻڌائڻ ڏا beو ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

فبروڪسٽڪ سينه جي تغيرات خوفناڪ ٿي سگهندي ، ۽ اهو ممڪن ناهي ته توهان ٽامر مان هڪ سسٽ جي وچ ۾ فرق ٻڌايون. جڏهن ته سينسز نرم ، وڌيڪ ڏکوئيندڙ ۽ حرڪت ۾ آسان هوندي آهي ، جيڪا هميشه ائين ناهي هوندي. فقط هڪ ڊاڪٽر توهان کي پڪ ٻڌائي سگهي ٿو.

خبردار ڪندڙ نشان

ياد رهي ته اڪيلائي جو سينه گهڻو ڪري ڪنهن سنگين مسئلي جي نشاني آهي.

پر جيڪڏهن توهان هيٺيان علامتون محسوس ڪيو ، اهو بهترين طور تي هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ ممڪن آهي.

  • هڪ سخت ، درد کان آزاد ٽڪرا
  • توهان جي سيني جو سور يا ختم ٿيڻ
  • درد ۽ هڻڻ دوران ٻار جو دودھ پائڻ
  • هڪ بخار
  • نپل جو هڪ برابر چوٿون يا invير invار
  • توهان جي نپلس مان خون نڪري رهيو آهي
  • سخت ٿڪ يا خراب احساس

انهي سان گڏ ، هڪ ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان جي ڪٽنب کي سيني جي سرطان جي تاريخ آهي يا توهان ماضي ۾ به ڇاتي جي سرجري ڪئي آهي.

اسان صلاح آهيون

سورج جي حفاظت بابت ڪهڙا ڪهڙا وڏا ماڻهو toاڻڻ گهرجن

سورج جي حفاظت بابت ڪهڙا ڪهڙا وڏا ماڻهو toاڻڻ گهرجن

سورج جي سڀ کان وڏي خفيه اها آهي ته اونداهي چمڙي جي رنگن کي سج جي حفاظت ڪرڻ جي ضرورت ناهي. اهو سچ آهي ته اونداهي چمڙي وارا ماڻهو سورج برن جا تجربا ڪرڻ ۾ گهٽ هوندا آهن ، پر خطرو اڃا تائين هوندو آهي. پلس...
ريفريجريٽر زهر ڏيڻ

ريفريجريٽر زهر ڏيڻ

ريفريجنٽ زهر ڇا آهي؟ريفريجريٽر زهر لڳندو آهي جڏهن ڪو ماڻهو مادن کي ٿڌو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيل ڪيميائي اجايو ويندو آهي. ريفريجريٽر ۾ فلورائيڊ هائيڊرو ڪاربن سڏيو وڃي ٿو ڪيميڪل (اڪثر هڪ عام برانڊ نالي ، “...