ليکڪ: Mark Sanchez
تخليق جي تاريخ: 4 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 4 جولاء 2025
Anonim
دوزخ جا 40 ڏينهن - بوچا، ارپين، گوسٽوميل
وڊيو: دوزخ جا 40 ڏينهن - بوچا، ارپين، گوسٽوميل

مواد

جيڪڏھن توھان inائي رھيا آھيو کاieي واري منظر سان-خاص طور تي نيويارڪ ۾-توھان غالبا heard heardو آھي دي ميٽ بال شاپ ، ھڪڙو مزيدار ج thatھ جيڪو خدمت ڪري ٿو (توھان ان جو اندازو ل meatايو) ميٽ بالز. نه رڳو مالڪ جي مالڪ مائيڪل چرنو ڪيترن ئي ميٽ بال شاپ کي ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪئي آهي (انهن مان ڇهه هن وقت نيو يارڪ شهر ۾ آهن)، هن هڪ مشهور سامونڊي ريسٽورنٽ، سيمورز پڻ کوليو آهي، ۽ تازو ئي هڪ نئين دماغ جي پويان هڪ دماغ بڻجي ويو آهي. قسم جو اسپورٽس ڊرنڪ جنھن کي ويل ويل چيو وي ٿو. Chernow and sommelier-turn-MD/MBA Sagan Schultz developedاھيو آھي مڪمل طور تي تصديق ٿيل نامياتي اسپورٽس ڊرنڪ-ھڪڙو جيڪو شامل ٿيل شگرن ، مصنوعي ذائقن ۽ جعلي رنگن کان پاڪ آھي. (PS outوليو Whyو برداشت ڪندڙ رانديگر س Allئي قسم کائين ٿا بيٽ جوس جي.)

ٿ coldي دedيل رس تربوز ، ٽارٽ چيري ۽ ليمن سان madeاهيو ويندو آهي ۽ في الحال س Foodي کاsي ۾ اتر اوheastر ۾ lingهلجي رهيو آهي ، ۽ پڻ چيرنو جي اforeئين بيان ڪيل سامور جي جلد تي ٽيپ تي پيش ڪيو ويندو. نامياتي تربوز ، جيڪو مشروبات جو وڏو حصو reportedاهي ٿو ، مبينا طور تي فطرت جو امير ترين ذريعو آهي L-citrulline ، هڪ امينو اسيد جيڪو تڪليف گھٽائي ٿو ۽ و hardائي ٿو توهان جي محنتي عضلات کي غذائيت پهچائڻ ، ڪمپني جي مطابق. ساwiseئي طرح ، WellWell پوٽاشيم سان ريل آھي ، جيڪو مدد ڪري ٿو بحالي ۾ پڻ.


پر اهو ٽارٽ چيري جو رس آهي جيڪو حقيقت ۾ جادو جو سامان آهي: حقيقت ۾، "اهو ڪلينڪ طور تي اڀياس ڪيو ويو آهي عضلات جي نقصان جي علامات کي گهٽائڻ، سوزش کي گهٽائڻ ۽ ننڊ جي معيار کي وڌائڻ،" ويل ويل جي مطابق. ۽ جڏهن ليمون اينٽي آڪسيڊنٽس سان ريل آهن ، چرنو ايو amNY اھو ان جو بنيادي استعمال ھو م cutو ذائقو ڪ cutڻ لاءِ ان جي تيزيءَ سان. (چيري جوس ر justو ھڪڙو غير روايتي ورزش وارو مشروب آھي.) ۽ اھي صحيح آھن: اتي تحقيق آھي انھن جي دعوائن جي پرائي ڪرڻ جي. 2010 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو جرنل آف ميڊيڪل فوڊ مليو اھو بالغن ۾ اندرا کي بھتر ڪرڻ لاءِ 2013 ريسرچ مليو اھو مدد ڪرڻ لاءِ مدد دائمي گوڏن جو درد.

توهان $5 لاءِ هڪ بوتل حاصل ڪري سگهو ٿا، جيڪا نيو يارڪ ۾ اڪثر ٻين ٿڌي دٻايل رس جي اڌ قيمت آهي. ۽ جڏھن کان اسان ھميشه lookingولي رھيا آھيون اسان جي ورزش کان پوءِ جي غذائيت واري راند ، ويل ويل يقيني طور تي جلد ئي اسان جي ريفريجريٽرن ۾ داخل ٿيڻ وارو آھي.

لاءِ جائزو

اشتھار

ا Today پڪو

آنڊي جي اسپيسپليا جي ڪولن

آنڊي جي اسپيسپليا جي ڪولن

ڪولون جي اينگيوڊيسپلپسيا ڀولڙي جي سواري ، نازڪ رت جي رڳن ۾ ، اهو نتيجو معدے (GI) جي رت کان بچائي سگھي ٿو.ڪولون جي انوڊيڊيسپلپسيا گهڻو ڪري رت جي رستن جي عمر ۽ خراب ٿيڻ سان لاڳاپيل آهي. اهو بزرگ بالغن ۾...
ڇا توهان تمام گهڻي مشق حاصل ڪري رهيا آهيو؟

ڇا توهان تمام گهڻي مشق حاصل ڪري رهيا آهيو؟

صحت جا ماهر هفتي جي اڪثر ڏينهن تي وچولي شدت جي مشق جي صلاح ڏين ٿا. تنهن ڪري ، توهان حيران ٿي حيران ٿي چڪا آهيو ته توهان تمام گهڻو ورزش ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان گهڻو ڪري ورزش ڪريو ٿا ۽ محسوس ڪيو ٿا ته...