ڊويٽورڪائٽسس جو گهرو علاج توهان جي پيٽ جي سور جو جواب ٿي سگهي ٿو؟

مواد

• diverticulitis ڇا آهي؟
• diverticulitis لاءِ گهريلو علاج
• مائع غذا
• صاف مائع غذا
  
• گھٽ فائبر وارا کاڌا
  
• وڌيڪ کان وڌيڪ دوائون ڏيڻ واريون دوائون
• پروبيڪيوٽس
• وڌيڪ فائبر وارو غذا
• تيز فائبر کاڌا
  
• الائي
• هاضمي جي انزائم
• جڙي ٻوٽيون
• ايڪو پنڪچر
• ضروري تيل
• اپاء
• جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي
• گهڻي وڃو

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

diverticulitis ڇا آهي؟

diverticulitis هڪ بيماري آهي جيڪا هضمي نظام کي متاثر ڪري ٿي. diverticula نن pا پيبٽ آهن جيڪي توهان جي هضم جي نل جي استر تي ٺهندا آهن. جڏهن اهي ٿڪيون ٺاهينديون آهن ، ان کي diverticulosis چئبو آهي. اهي 40 جي عمر کان پوءِ وڌيڪ عام آهن.

گهڻو ڪري ماڻهن ۾ علامتون نه هوندا آهن قبض کان تنگ ٿيڻ ڪري سگهي ٿو اهي رڪاوٽون ٺاهي سگهون. جڏهن هڪ يا وڌيڪ تلوار lamهلجي يا بيمار ٿي وڃي ٿو ، اهو ڊرويٿڪولائٽس طور سڃاتو ويندو آهي.

ڊيوورسڪولائٽس سبب ٿي سگهي ٿو:

• سخت پيٽ ۾ سور
• پيٽ جو سور ، اڪثر ڪري هيٺين کاٻي پاسي
• اٻڙاڪو
• بخار ۽ ٿڌي

diverticulitis لاءِ گهريلو علاج

ڪيترائي ماڻهو بغير علاج جي بهتر محسوس ڪن ٿا ، پر ڪيترن کي اينٽي بايوٽڪ دوائن جي ضرورت آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي علاج ۾ مدد لاءِ غذائي تبديلين جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان جي حالت نرم آهي. diverticulitis لاءِ ٻيون گهرجون علاج آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون.

مائع غذا

diverticulitis جي هڪ خطرناڪ قسط لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر مائع غذا جي سفارش ڪري سگهي ٿو. توهان کي شايد چيو ويندو ته گهٽ فائبر واري غذا تي toيرڻ کان اڳ ڪجهه ڏينهن لاءِ صاف مايع غذا جي پيروي ڪرڻ توهان جي هاضمي جي نظام کي آرام ۾ رکڻ جي لاءِ.

صاف مائع غذا

• ڇڙو
• برف جا fruitرندڙ ميوا ٽڪرن يا گودا کانسواءِ
• جليٽين
• گودا کان پاڪ جوس ، جهڙوڪ سيب
• پاڻي
• کير يا ڪريم کانسواءِ چانهه يا ڪافي

پنھنجي ڊاڪٽر جي ھدايتن تي عمل ڪريو ، ۽ سفارش کان وڌيڪ مائع غذا تي نه رھو. توهان پنهنجي غذا ۾ گهٽ فائبر وارا کاڌا شامل ڪرڻ شروع ڪريو جيئن توهان بهتر محسوس ڪرڻ شروع ڪيو.

گھٽ فائبر وارا کاڌا

• پکايا يا کنڊ ميوا چمڙي يا ٻج کان سواءِ
• سڪل يا بنا ڪيل ڀا vegetablesين جي چمڙي کانسواءِ
• گودا کان پاڪ ميوو ۽ سبزي جو رس
• انڊا ۽ مرغيون
• مڇي
• کير ، داڻي ، ۽ چيز
• اڇا پاٽا ۽ چانور
• سُٺي اڇي ماني

وڌيڪ کان وڌيڪ دوائون ڏيڻ واريون دوائون

وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا (او ٽي سي) دوائون ، جهڙوڪ ايٽيامينفوين (ٽيلنول) ، شايد توهان جي درد کي ڪجهه گهٽائڻ ۾ مدد ڏين. نونيرائڊلالل سوزش واري دوا ، جهڙوڪ آئيبوپروفين (ايڊويل ، موٽرين) سفارش نه ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته اهي خونريزي ۽ ٻين پيچيدگين جو خطرو وڌائي ڇڏيندا آهن.

هڪ فائبر سپليمنٽ ، جهڙوڪ پيسيليمل (ميٽامڪيليل) يا ميٿيل ڪيسلوز (ڪيٽرسيل) ، قبض ۽ ڊائريا جي مدد ڪري سگهندا آهن. اهي توهان جي اسٽول کي وڌائڻ ۽ ان کي آسان ڪرڻ آسان بڻائي ڇڏيندا آهن. فائبر سپليمنٽ شايد گئس ۽ gasاٽي جو سبب هجن جڏهن توهان پهريون ڀيرو انهن کي وٺڻ شروع ڪيو. توهان جي غذا ۾ فائبر سپليم شامل ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

فائبر سپليمنٽس لاءِ دڪان.

پروبيڪيوٽس

ڪجهه اڀياس ظاهر ڪن ٿا ته پروبيوٽوٽس ڊائيٿروڪائٽس جي علامن کي گهٽائي ڇڏيندا آهن ، جيتوڻيڪ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

پروبيوٽوز ”سٺو“ بيڪٽيريا اهڙا آهن ، جيڪي توهان کي هاڃيڪار رکڻ لاءِ هاضمي جي نظام ۾ وهندا آهن. اهي ڪيپسول ، ٽيبلٽ ۽ پاؤڊر فارم ۾ او ٽي سي موجود آهن. اهي ڪجهه خوراڪ ۾ پڻ مليا آهن ، جهڙوڪ دہي ۽ خمير ڪيل ڀا vegetablesيون.

probiotics جا مختلف قسم آھن ۽ ھر ھڪ جا مختلف جھاز آھن. جراثيمن جا جوڙا ، خاص طور تي ليڪٽوبيڪسيل ڪسي، تحقيق موجب سڀني کان اثرائتو ٿي ڏسجي.

جي پروباٽڪ لاءِ دڪان.

وڌيڪ فائبر وارو غذا

آمريڪي گيسٽروٽرولوجيڪل ايسوسيئيشن ٻڌائي ٿي ته ماڻهو تاريخ جي ذهين ڊائريڪوڪولٽس سان فائبر ۾ ڀرپور غذا کائيندا آهن يا پنهنجي غذا ۾ فائبر سپليمنٽ ڏين ٿا. هڪ اعلي فائبر غذا ڊائريڪٽسيٽائٽس جي علامتن کي آرام يا گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي ، حالانڪه هن وقت صرف ان جي فائدن جو گهٽ گهٽ معيار ثبوت آهي.

کاڌا جيڪي فائبر ۾ وڌيڪ هوندا آهن اهي گئس ۽ درد جو سبب ٿي سگهن ٿا ، تنهن ڪري توهان جي فائبر جو استعمال گهڻو ڪري وڌي وڃڻ ضروري آهي. موجوده سفارش ڪئي وئي آهي ته 14 گرام غذائي فائبر جي 14 گرام غذائي فائبر جو استعمال ڪيو ويندو آهي. انهي کان 2 هزار کیلوري جو غذا لاءِ 28 گرام فائبر جو ڏينهن هوندو.

تيز فائبر کاڌا

• ميوا ، جهڙوڪ رسبري ، سيب ۽ ناسي
• ڀا vegetablesيون ، بريڪلي ، گرين مٽر ، ۽ آرٽيڪل
• اناج ۽ اناج ، جهڙوڪ آلو ، چوڪن جي flل ، ۽ جو
• ٻيرين ، دال سميت ، مٽر مٽر ۽ ڪاري ميون

الائي

الوورا سمجهيو ويندو آهي صحت جي ڪيترائي فائدا ، بشمول قبض کي روڪڻ. اهو درد ۽ رليف ختم ڪرڻ ۾ پڻ اثرائتو ٿي سگهي ٿو.

توهان گهڻو ڪري پنسار ۽ صحت جي خوراڪ جي دڪانن ۾ الو ويرا جوس خريد ڪري سگهو ٿا. علامتن کي ٿڪائڻ ۽ بچاءُ ۾ مدد لاءِ ڏينهن ۾ ٻه اونس الو ڳايو.

اليلو ويرا جوس لاءِ دڪان.

هاضمي جي انزائم

هاضمي جي انزيمز توهان جي معدي ، نن intestن آنڊن ، لحمي غدود ۽ لبلبي کان پيدا ڪيل پروٽين آهن. اهي هضم جي دوران کاڌي کي ٽوڙڻ ۽ ٽوڪسين کي مارڻ ۾ مدد ڪن ٿا. پاپا ۽ پيئر ۾ ملندڙ اينزيميمز تي يقين رکيا وڃن ٿا ، جن ۾ آنڊن جي سوزش کي گهٽائڻ ۽ شفا ڏيڻ کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي.

جڏهن ته خاص طور تي diverticulitis جي لاءِ هضمي اينزيمز جي فائدن تي ڪو سائنسي ثبوت موجود ناهي ، هڪ 2014 اهو مليو ته اهي پيٽ جي درد ۽ ٻئي عام پيٽ جي شڪايتن کي دور ڪري سگهن ٿا.

هاضمي جا انزيم آن لائن ۽ دڪانن ۾ ٻين سپليمنٽ سان گڏ وڪرو ڪيا ويندا آهن ۽ papڙن ۾ پائيئا ، ناشپاتيون ۽ انناس وانگر مليا آهن.

هضم انزائم جي لاءِ دڪان ڪريو.

جڙي ٻوٽيون

ڪجهه جڙي ٻوٽين کي گهٽائڻ ۽ انفيڪشن کي گهٽائڻ ۾ اثرائتو ڏيکاريو ويو آهي. ڪجهه جڙي ٻوٽيون جيڪو diverticulitis لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿيون شامل آهن:

• ٿوم. مطالعي سان معلوم ٿيو آهي ته لہسن ۾ اينٽي مائيڪرو ۽ اينٽي وائرل اثرات آهن جيڪي انفيڪشن کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا. هتي پڻ ثبوت موجود آهن ته لہسن هاضمي ۽ قبض کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.
• سائي چانهه. سبز چانھن کي healthاڻ آھي ته ڪيترائي صحت وارا فائدا آھن ، جن مان ڪجھ علامتون دور ڪرڻ يا ان کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگھن ٿا. سبز چانهه ۾ ضد سوزش ، اينٽي وائرل ، ۽ اينٽي بيڪٽيريل خاصيتون آهن جيڪي سوڀ کي گهٽائي سگهن ٿيون ۽ انفڪشن جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿيون.
• ٻرندڙ. ادرڪ صدين کان مختلف معدي بيمارين جي علاج لاءِ جڙي ٻوٽين واري دوا طور استعمال ڪئي وئي آهي ، جنهن ۾ ڌنڌ ، الٽي ، ۽ دسترخوان شامل آهن.
• Turmeric. Turmeric صدين کان چين ۽ ھندستان ۾ ھڪ جھازين جو استعمال ڪيو ويو آھي. تازن سالن ۾ ، ڪلينيڪل اڀياس هن کي ڪيترائي فائدا ڏيکاريا آهن ، ڪيترائي گهڻا هاضمي جي نظام سان لاڳاپيل. پگهار جو ضد سوزش وارو اثر هاضمي جي حفاظت ڪري ٿو ، ڪجھ اينزيميمن جي رطوبت کي وڌائي ۽ درد کي ختم ڪري سگھي ٿو.

ايڪو پنڪچر

ايڪوپنڪچر هڪ روايتي چيني دوائن جو مشق آهي جنهن ۾ ٿلهي سوز کي جسم تي اسٽريٽجڪ پوائنٽ داخل ڪرڻ شامل آهي. اهو عام طور تي درد ۽ دٻاءُ جي علاج لاءِ استعمال ٿيندو آهي ، پر ڪجهه ثبوت پيش ڪن ٿا ته شايد ان سان قبض جي علاج به ٿي سگهي ٿي.

ضروري تيل

جيتوڻيڪ آن لائن دعوائن کي سپورٽ ڪرڻ جو ڪو ثبوت ناهي ته ضروري تيل ڊروائيٽسڪولائٽس تي ڪو اثر رکن ٿا ، اهي آرام کي وڌائي ، دٻاءُ ختم ڪرڻ ، ۽ درد کي بهتر بڻائي سگهن ٿا.

هڪ 2015 ڏٺائين ته ٻرندڙ لوڻ وارو تيل مٿاهون طور تي درد جي رليف فراهم ڪري ٿو ٽرامادول وانگر ، هڪ نسخن جي درد جي دوا. 2016 ۾ شايع ٿيل هڪ اهڙو thatاڻيو ويو ته خوشبو جو اهم اثر آهي درد تي.

ضروري تيل نه و byڻ گهرجي. توهان جي غسل ۾ شامل ڪيو ويو ، يا پکڙيل ، توهان جي چمڙي تي ڪجهه تيل لڳايو ويو آهي.

اپاء

diverticulitis سنگين پيچيدگين جو سبب بڻجي سگھي ٿو جنهن کي فوري خيال جي ضرورت هوندي آهي ، بشمول:

• آنت جي ڀت جو ڳوڙها يا سوراخ
• پختو
• فيسٽيولز
• آنن جي رڪاوٽ

توھان جي حالت خراب ٿي سگھي ٿي جيڪڏھن توھان:

• مائع يا کاڌي هيٺ رکڻ کان قاصر آهن
• پيٽ ۾ سور جيڪو درد جي دوا کان بچيل ناهي
• تنهنجو رت يا رتو رت ۾ خون آهي
• هڪ تيز بخار آهي ۽ ٿڌي آهي

جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

جيڪڏهن توهان وٽ هيٺيان آهي ڪا پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ڪال ڪريو.

• وڌيڪ الٽي
• بخار 100 ° F کان وڌيڪ (38 ° C)
• گردن جي رلڻ ، اڃا به ٿورو مقدار

• اوچتو پيٽ ۾ سور جو شديد
• آنن جي رڪاوٽ جا نشان
• مسلسل يا گهڻو اڀرندڙ خونريزي

پيچيدگيون ، جيئن ته رڪاوٽ ، ڳوڙها ، يا ابڙا تڪڙو سرجري جي ضرورت آهي.

گهڻي وڃو

ٿوري diverticulitis ڪڏهن ڪڏهن پنهنجو پاڻ تي سڌارو آڻي سگھي ٿو. گهرن جو علاج توهان جي علامات کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ شفا جي رفتار کي تيز ڪري سگهي ٿو.

پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان کي بخار آهي جيڪو ڪجهه ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿو يا 100 ° F (38 ° C) کان وڌيڪ آهي. جيڪڏهن توهان وٽ سخت درد آهي ، تيز بخار ، يا وري ريڪٽ وارو خون توهان کي هنگامي طبي علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.