ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 22 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 22 مارچ 2025
Anonim
The 8 Most Nutritious Nightshade Fruits & Vegetables| 8 הפירות והירקות המזינים ביותר עם ארוחות הלילה
وڊيو: The 8 Most Nutritious Nightshade Fruits & Vegetables| 8 הפירות והירקות המזינים ביותר עם ארוחות הלילה

مواد

Peppermint دوائن جي ٻوٽي ۽ خوشبو وارو جڙي آهي ، جنهن کي Kitchen Peppermint يا Bastard Peppermint به چيو ويندو آهي ، جيڪو پيٽ جي مسئلن ، عضلات جي درد ۽ سوزش ، سر ۾ مٿي جي سور ۽ متلي جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگهي ٿو حمل ۽ وزن گهٽائڻ جي لاءِ استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

Peppermint جو سائنسي نالو آهي منها پائيپيرتا ۽ اهو خريد ڪري سگهجي ٿو صحت واري خوراڪ اسٽورز ، منشيات جي دڪانن ۽ ڪجهه مارڪيٽن ۽ کليل مارڪيٽن ۾ ، ۽ اهو قدرتي شڪل ۾ يا ٽيس يا انفوس ٺاهڻ جي لاءِ ساچي جي صورت ۾ ، يا ڪيپسول يا ضروري تيل جي صورت ۾ خريد ڪري سگهجي ٿو.

پيپرنٽ يا منٽ پائپرٽيتا

پيپرنمٽ يا منٽ پپريٽيتا

اهو ڇا لاءِ آهي؟

Peppermint ڪيترن ئي ايپليڪيشنن لاءِ ۽ ھيٺ ڏنل ڪيسن جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگھجي ٿي.


1. پيٽ جا مسئلا ، گيسٽرٽس ، خراب هضم ، الٽي ۽ الٽي: هضم واري مسئلن جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو ، جيئن هي پيٽ کي آرام ڪري ٿي ، پڻ متلي ۽ الٽي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏئي ٿي. انهن ڪيسن جي علاج لاءِ مرغي جي چانهه يا ضروري تيل جي dropsڙا کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.

چمڙي جي مسئلن ، خارش ۽ ڇاڻ: چمڙي جي مسئلن جي علاج لاءِ ڪتب آڻي سگهجي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ ضد سوزش ۽ ٿڌو عمل آهي. انهن افراتفري جي علاج ۾ اهو ضروري تيل استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيڪو چمڙي تي سڌي طرح سان لاڳو ٿي سگهي ٿو يا وسوسن کي ٺاهڻ لاءِ ابلندڙ پاڻي ۾ شامل ڪيو وڃي ٿو.

3. اضافي گئس ۽ جلدي وارو ڪنول: آنت کي پر سڪون ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، تنهن ڪري اهو گيس جي پيداوار گهٽائڻ ۽ خارش آنڊن جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو. ان صورت ۾ اهو ضروري آهي ته گاسٽرز جوس جي مزاحم رکڻ ضروري تيل يا پيپرنٽ ڪيپسول استعمال ڪيا وڃن ، جن ۾ خشڪ نباتات جون نشانيون يا ضروري تيل شامل آهن.


4. پوئتي ، اعصاب جو درد ۽ سوزش: درد ۽ عضلات ۽ اعصاب جي سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي ، اهڙي طرح عضلات جي درد ، اعصاب درد ، جسماني سرگرمي جي ڪري درد يا ڳلڻ واري درد جي صورت ۾. انهن ڪيسن جي علاج لاءِ مرچ لڳائڻ لازمي تيل جي تياري ڪئي وڃي ، جيڪا علائقي کي مساج ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي. هن ضروري تيل کي استعمال ڪندي آرام سان مالش ڪرڻ سکو.

5. سر درد ۽ لڏپلاڻ: سر درد کي آرام ڏئي ٿو ، خاص طور تي سر درد کيتنشن يا لڏپلاڻ جو سبب بڻيو اهڙن واقعن ۾ مرچ وارا تيل استعمال ڪيا وڃن ، جيڪي ڪن جي مٿان اکين جي ڪنڊ جي ويجهو يا اڳين طرف سڌي طرح سان لاڳو ٿين ٿا.

6. ڪڻڪ ، عام سردي: اهو theungsڙن کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، گلي ۾ موجود جلن کي آرام ڏيارڻ ، سڻڀ کي گهٽائڻ ۽ نڪ کي کولڻ ۾ مدد ڪري ٿو. انهن ڪيسن جي علاج ۾ مرغي جي ضروري تيل جا dropsڙا پيارڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي يا ٻوٽي جي پنن سان تيار ڪيل چانهه.


7. وات جا مسئلا: آرام کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، درد کي گهٽائڻ ۽ وات جي سوزش جي سوزش. انهن ڪيسن جي علاج لاءِ مرغي جي پنن کي استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيڪي ابلندڙ پاڻيءَ ۾ شامل ڪري ، inhalڙن ، ماٺي وارن يا ڳرين کي ٺاهڻ ۾ هوندا آهن.

8. سو Swليون: جسم ۾ سوجن کي گهٽائي ٿو جئين اهو آرام ڪري ، رت جي گردش کي بحال ۽ تيز ڪري ٿو. انهن حالتن ۾ مرچ جو تيل استعمال ڪيو وڃي ، جيڪو سڌي طرح سان سو directly واري جاءِ تي لاڳو ٿي سگهي ٿو.

9. خراب ڇڪ: هڪ خوشگوار بو ۽ ذائقو ۽ اينٽيسپٽيٽڪ خاصيتون پيش ڪرڻ سان ، خراب ڇرڻ ختم ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي. اهڙين حالتن ۾ ، مرچ چانهه کائڻ يا تازو پنيس جي پنن تي چبانڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي.

Peppermint احتياط سان استعمال ڪرڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري هن جو استعمال الرجڪ رد عمل يا معدي جي چپچپا جھلي سبب ڪري سگهي ٿو. ان سان گڏ ، Peppermint capsules ۽ ضروري تيل کي صرف طبي مشوري تحت استعمال ڪيو وڃي.

ڪهڙا خاصيتون ۽ فائدا

پیپرمنٹ کے خواص میں ایک عمل شامل ہے جو معدہ کی کھپت ، قے ​​اور متلی کو کم کرتا ہے ، جو خون کی گردش ، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی وائرل ، ہاضمے ، ڈیکونگیسٹنٹ ، اینٹی سوزش ، اینٹی آکسیڈنٹ ، ینالجیسک ، ٹانک ، ڈس انفیکشنٹ ، اینٹی کنزولنٹ ، بائل کی پیداوار کو تیز کرنے اور گیس کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پيداوار.

هيٺ ڏنل وڊيو ۾ منڇر جا فائدا پڙهو.

مرچ ڪئين استعمال ڪجي

Peppermint چانهن جي صورت ۾ پودن جي تازي ، خشڪ يا پيڙيل ر leavesن سان يا رنگن جي صورت ۾ ، تيل سان ڀريل ڪيپسول يا ٻوٽي جي خشڪ ڪ extractي يا چمڙي لاءِ ضروري تيل جي شڪل ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿي. هن ٻوٽي سان ڪجهه چانهه جون ترڪيبون ڏسو.

ممڪن ضمني اثرات

Peppermint جي ضمني اثرات ۾ جلد ۾ الرجي رد عمل شامل آهن.

تضاد

پيپرنم تيل يا ڪيپسولن جي صورت ۾ حمل ۽ سيني ۾ تضاد سان پيٽ ۾ لهي وڃي ٿو ، جئين اهو سيني جي کير ۾ وڃي سگھي ٿو ، جنهن سان کير جي بو ۽ ذائقو بدلجي سگهي ٿي ، دودھ کي خراب ڪرڻ سان.

permڙن جي تيل يا رنگن کي 5 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ۽ ٻارڙن تي نه ڏيڻ گهرجي ، خاص ڪري ڳچي يا ڳچيءَ تي ، ڇو ته اهو ٻار لاءِ ڏا strongو مضبوط ٿي سگهي ٿو.

نائي شهرن

لوسي هيل ۽ ڪيميلا مينڊس هن $ 30 ٽائي ڊائي سوئمنگ سوٽ سان مشغول آهن

لوسي هيل ۽ ڪيميلا مينڊس هن $ 30 ٽائي ڊائي سوئمنگ سوٽ سان مشغول آهن

ICYMI، ٽائي ڊائي اونهاري لاءِ هڪ سنگين واپسي ڪري رهيو آهي، ۽ اسان تمام پرجوش آهيون، گهٽ ۾ گهٽ چوڻ لاءِ. سائڪيڊيلڪ پرنٽ بهار 2019 جي رن ويز تي شروعات ڪئي ، ۽ ھاڻي اسٽريٽ فيشن کي سن -الي ورتو آھي A-li t...
ڪئين ٽيڪسٽنگ توهان جي پوزيشن کي نقصان پهچائي ٿي

ڪئين ٽيڪسٽنگ توهان جي پوزيشن کي نقصان پهچائي ٿي

توھان جي آئي فون تي ھي پڙھي رھيا آھيو؟ توھان جي حالت شايد ايتري گرم ناھي. درحقيقت، جنهن طريقي سان توهان هن منٽ ۾ صحيح پڙهي رهيا آهيو اهو شايد توهان جي رڍن ۽ ڳچيء تي سخت دٻاء وجهي سگهي ٿو، جرنل ۾ نئين ...