هر وقت هڪ orgasm ڪيئن ڪجي ، سائنس جي مطابق

مواد

• 1. پنھنجي جسم سان نيو.
• 2. ساھ ساو.
• 3. ٿورو تصور ڪريو (يا گھڻو).
• سڀ کان اهم: دٻاء بند ڪريو!
• لاءِ جائزو

ا a رات توھان جي مستقبل ۾ ھڪڙو blowڪ آھي ، توھان جي دماغ جو عروج ، ۽ ھر رات ، جيڪڏھن توھان استعمال ڪندا ھي خوشيءَ کي وingائڻ وارا ، فول پروف ، تحقيق جي حمايت واريون حڪمت عمليون ته ڪيئن حاصل ڪريو orgasm.

1. پنھنجي جسم سان نيو.

پريشان ڪندڙ سوچون آهن نمبر هڪ سبب womenو ته عورتن کي orgasm تائين پهچڻ ۾ ڏکيائي ٿيندي آهي ، وينيسا مارين چوي ٿي ، هڪ تصديق ٿيل جنسي معالج ۽ فنيشنگ اسڪول جي باني ، عورتن لاءِ هڪ آن لائين orgasm ڪورس. (ھتي: 21 حيرت انگيز حقيقتون جيڪي توھان کي پنھنجي orgasm بابت Knowاڻڻ گھرجن) ”اسان گھڻا ئي گھڻا ڪم ڪريون ٿا انھن ڏينھن ۾ جو اسان کي سخت وقت آھي مڪمل طور تي انھيءَ وقت ، حتي جنس جي دوران ،“ ھوءَ چوي ٿي. ۽ ڪجھ به نه ٿو ماري سگھي orgasm تيزيءَ سان سوچڻ کان و someيڪ سوچڻ جي ڪنهن وڏي گڏجاڻيءَ ۾ يا هڪ دليل جيڪو توهان جي sisterيڻ سان هو.

انھيءَ ڪري سمجھ ۾ اچي ٿي ، ته اھي عورتون جيڪي بھتر آھن ته پريشانيون دور ڪري سگھن ، اھي بھتري حاصل ڪرڻ جي قابل آھن ۽ انھن ماڻھن جي sexيٽ ۾ و sexيڪ مزو ون ٿيون ، جيڪي جرنل ۾ تحقيق مطابق. جنسي ۽ تعلق جو علاج. مرڪوز ۽ حاضر رهڻ لاءِ ، مارين تجويز ڪري ٿو ھڪڙي خاص جسم جي حصي تي ratingيان ڏيڻ جو جيڪو تمام وڏو محسوس ڪري رھيو آھي ، جھڙوڪ توھان جي neckچيءَ ۾ يا اوھان جي سينن ۾ جيئن انھن کي چوميو پيو وي. اھو فوري طور تي توھان جي دماغ کي موٽائيندو عمل ڏانھن ، اھو آسان بڻائيندو توھان جي جوش کي وائڻ لاءِ. هي ٽيڪنڪ استعمال ڪريو هر وقت جڏهن توهان پنهنجي ذهن کي ڀڄڻ کي پڪڙيو. (هتي، جنسي دوران ذهني ۽ جسماني پريشانين کي ڪيئن ختم ڪرڻ بابت وڌيڪ ماهر صلاحون.)

۽، يقينا، مشق مڪمل ڪري ٿو. مشق ڪريو دماغي ھجڻ جنسي عمل دوران مشھور مشت زني ڪرڻ جي مشق ڪندي پنھنجي طرفان. اھو پڻ مدد ڪري سگھي ٿو توھان کي اھو سکڻ ۾ جيڪو توھان پسند ڪريو ٿا ، تنھنڪري توھان پنھنجي ساٿي کي س directionو رستو ڏيکاري سگھوٿا.

2. ساھ ساو.

ڪو به مذاق نه آهي: ساھ کڻڻ جھڙو توھان ڪندا آھيو جڏھن توھان چالو آھيو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي توھان کي orgasm حاصل ڪرڻ ۾. اھو انھيءَ ڪري آھي جو توھان جو سانس ۽ سانس توھان جي جذبن تي اثرانداز ٿي سگھن ٿا. اهو ئي سبب آهي جو اونهو، سست ساهه توهان کي سڪون ڏئي سگهي ٿو جڏهن توهان پريشان آهيو. مارين مختلف قسم جي سانس سان تجربو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

مثال طور: چند منٽن لاءِ مختصر، تڪڙو سانس کڻڻ جيئن توھان پنھنجي orgasm تائين پھچائي سگھوٿا توھان جي دل جي رفتار کي وڌائي سگھي ٿي ۽ توھان جي احساسات کي وڌائي سگھي ٿو. يا تبديل ڪريو گہرے سانس ۾ مدد ڪرڻ لاءِ آرام ڪرڻ ۽ ان لمحي ۾ ٽيون. (ھي ٽي سانس و exercisesڻ جون مشقون بھتر جنس لاءِ توھان جي مدد ڪنديون توھان کي شروع ڪرڻ ۾.)

3. ٿورو تصور ڪريو (يا گھڻو).

جيڪڏھن توھان کي سمجھڻ ۾ ڏکيائي ٿي رھي آھي ته ڪيئن حاصل ڪريو orgasm ، و cو و fantي فانسسيءَ بابت يا سوچيو گرم ترين جنس بابت جيڪو توھان ا had ۾ ڪيو ھو. پريشان ٿيڻ بابت ته you'llا توھان ختم ڪري depڏيندؤ اداس خواھشون ۽ توھان جي جسم جي ردعمل کي سست ڪري ڏي ٿو ، جيڪو ان کي orgasm کي سخت بڻائي ٿو ، مارين چوي ٿي. توهان جي تخيل کي استعمال ڪندي ثابت ڪيو ويو آهي ته توهان جي چمڙي کي وڌيڪ حساس بڻائي ٿي، او تي آڻڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

سڀ کان اهم: دٻاء بند ڪريو!

۽ جيڪڏهن اهو صرف ٿيڻ وارو ناهي؟ ڪا به riesڻتي ناهي- توهان ا stillا تائين حاصل ڪندؤ صحت جا ڪجهه اهم فائدا جنسي تعلق رکڻ جي باوجود به جيڪڏهن توهان نٿا ڪريو. (اھو آرام شايد آخرڪار مدد ڪري توھان کي اتي و getڻ لاءِ!)

لاءِ جائزو