ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 3 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 28 جون 2024
Anonim
Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35
وڊيو: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

گهنڊيدار ، بناوت ، قدرتي وار - اهو بيچيني ، سهڻو آهي ، ۽ گهڻا ماڻهو ان سان پيدا ٿين ٿا.

جينياتي طور تي ، گهنڊيدار وار هڪ تنگ سرپل يا اسپرنگي ، ربن وانگر شڪل ٺاهي ٿو توهان کي بغير هن کي ڪجهه ڪرڻ جي بنا ڪجهه ڪرڻ جي.

پر اهي ساڳيون خاصيتون جيڪي وکرز کي پنهنجو structureانچو ڏين ٿيون انهي جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته ڪنوار وارن وارن کي گھٽ ۾ گهٽ خيال رکڻ جي ضرورت آهي ته اهي رات جو سمهڻ سان انهن جي پياري بندن کي ڪيئن بچائين.

اسان explainاڻون ٿا ته ڪاروائي وارا ڇو توهان جي حسن کي آرام حاصل ڪرڻ دوران هڪ ٻئي قسم جي TLC جي ضرورت هوندا آهن ۽ توهان سوچي رهيا آهيو توهان مڪمل ، صحت مند گھڻا وار ڪيئن حاصل ڪري سگهو ٿا.

بهترين ننڊ جي پوزيشن

جيڪڏهن توهان وٽ وارن وارا وار آهن ، اهو بهتر آهي ته سڌو سنئون بالن جي پوشاڪ تي نه سمهن.


پنھنجن وارن کي پنھنجن وزنن سان ٽڪرائي ڪڻڪ کي ڇڏي ڏيو مسڪرائي ۽ گندو ڏسڻ ۾ اچي ٿو. توهان جي مٿي تي سمهڻ توهان جي وارن ۾ zzري ۽ ڳڀ پڻ پيدا ڪري سگهو ٿا جئين توهان رات جو سر کي پاسي کان پاسي ڏانهن منتقل ڪيو.

جيڪڏهن توهان وٽ وارن وارا وار آهن ، توهان جي پاسي تي يا توهان جي پيٽ تي سمهڻ توهان جو بهترين شرط آهي. هڪ اضافي بونس جي طور تي ، توهان جي پاسي ۾ سمهڻ هر قسم جي ٻين صحت جي فائدي هوندي آهي.

وکر محفوظ ڪرڻ جا طريقا

توهان جي پيٽ تي سمهڻ يا توهان جي پيٽ تي سمهڻ کان علاوه ، اهڙا اضافي طريقا آهن جن سان توهان سنوارڻ وانگر توهان پنهنجي ڪارن کي به محفوظ ڪري سگهو ٿا.

1. هڪ ريشمي يا ساٽين واري تکلي کي استعمال ڪريو

جيڪڏهن توهان آفريقي يا هسپانوي ورثي مان آهيو ۽ گهنڊيدار وار آهيو ، توهان جي وار جو چمڙو توهان جي ڪنول جي شڪل جي حساب سان مختلف آهي. ان جو مطلب اهو ٿيو ته توهان جي وار جو ڳوڙها س thicknessي نموني هڪجهڙي نه آهي ، جنهن کي وڌيڪ سخت نقصان پهچا ويندا آهن.

جڏهن توهان رات جي وقت پنهنجو مٿو turnٽو ڪيو ۽ turnٽو ڪيو ، اهو توهان جي وار جي onڪ تي زور ڏئي سگهي ٿو ۽ ڀڃڪڙي کي به وڌيڪ ممڪن بڻائي سگهي ٿو.

منجمد ۽ خرابي کي ختم ڪرڻ لاءِ ، سطح تي تبديلي ڪريو جڏهن توهان سمهڻ دوران توهان جي گوڏن تي آرام ڪري. ڪپڙا پيلوچيز (جيتوڻيڪ گهڻي ڳري ڳڻپ وارا) توهان جي وارن جي قدرتي تيل کي جذب ڪن ٿا ۽ توهان جي وار جي ڪنڊن تي لڪائڻ.


ريشمي يا ساٿين مان ٺهيل هڪ تکلو ، توهان جي وارن جي بناوت کي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

بونس طور ، اهو شايد توهان جي سر کي ٿڌو ڪري ۽ توهان جي سر جي تيل کي روڪڻ کان روڪي ٿي. اهو ڌوئڻ جي ضرورت تي واپس گھٽائي سگھي ٿو.

2. پنهنجا وار هڪ ’انناس‘ ۾ وجهو

توهان پنهنجي بال جي حفاظت ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان سمين يا ڪپهه جي ڪاشي استعمال ڪندي سوچي رهيا آهيو (نه ته بال لچڪدار) توهان جي مٿي جي ڇت تي پنهنجا وار ا theڻ لاءِ.

بس پنھنجي وار کي پنھنجي مٿي جي چوٽي تي گڏ ڪريو ۽ ان جي چوڌاري اسڪاني کي باندھيو ، ھڪڙو سخت بار بار نه ڇڪڻ يا انناس کي ڏا tightو تنگ ڪيو وڃي.

توھان پڻ اھو طريقو ريشم جي اسڪارف يا وارن جي بونٽ سان گڏ ڪري سگھوٿا ، جئين يوٽيوب تي ھي يوٽيو ويڊيو ۾ ڏيکاريل آھي اھو ھن کان اڳ.

3. ٽو twو يا خاڪو ڪريو

توهان جا وار وڌيڪ محفوظ هجن ، گهٽ وار وارن اسٽائل ٻين موڙن خلاف يا توهان جي بستر جي ڀرپاسي ڪري رهيا آهن.

سادي موڙي بوبي پن يا نن elي ڪپڙن جو استعمال ڪندي ، انهي سان گڏوگڏ محفوظ ٿيل بيرڊس رات تائين توهان جي وکر جي اڏاوت کي مستحڪم ڪري سگهن ٿا.


4. ريشم يا ساٽين جي بونٽ يا ھيڊ اسڪارف استعمال ڪريو

توهان جي بالن جي حفاظت ڪرڻ ۾ هڪ بونٽ يا هيڊر ڊبل ڪم ڪري سگهي ٿو.

نه رڳو اهي وار لوازمات توهان جي وارن کي توهان جي بستري جي خلاف رگڙيندڙ ۽ منجمد ٿيڻ کان روڪيندي ، اهي توهان جي سمهڻ دوران توهان جا وار پڻ محفوظ رکندا آهن ، توهان جي ڪارن جي شڪل کي بچائيندا.

5. هڪ اسپارڪس يا پيداوار جي ٻه ڪوشش ڪريو

هڪ ڇڏيل ڪمشنر ، جيڪو توهان جي وارن جي ڪڪڙ ۾ شامل ٿيل ڪيراٽين شامل ڪري ٿو ، توهان جي وارن کي چمڪ ۽ باڊي سان canهلائي سگهي ٿو.

سپرے ڪرڻ واري ڪنڊيشنر شايد بال جي وارن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ها جيڪي وارن جي رنگن ۽ گرمي اسٽائل کي نقصان پهچائي چڪا آهن ۽ شايد توهان جي وار سڻڀا ۽ صبح جو انداز ڪرڻ آسان بڻائي سگهن ٿا.

توهان سمهڻ دوران ڪڪڙ ڪيئن حاصل ڪريو

جيڪڏهن توهان قدرتي طور تي بال نه هوندا آهيو ، توهان triedڻ هڪ ننcutڙو رستو وٺي سگهو ٿا خوبصورت lsنگ تي جڏهن توهان سوچي رهيا آهيو توهان ڪجهه آزمايل ۽ سچي وارين هيڪ استعمال ڪندي ننڊ ڪندي.

توڙي جو توهان وٽ گهنڊيدار وار آهن ، اهي طريقا توهان کي وقت بچائي سگهن ٿا ۽ توهان کي مڪمل اهي ٽوپيون ڏين ٿا جيڪي توهان جاڳندا جڏهن توهان جاڳندا هتان جي وقت کان وٺي وڃڻ ۽ اڏڻ لاءِ تيار ٿي ويا.

وارن جو رولر

تازن سالن ۾ کلاسي وار رولر ٽيڪنڪ گهڻي عرصي کان اچي چڪو آهي.

توهان جي ننڊ تي روايتي پلاسٽڪ يا ڌاتو سانر توهان جي سر تي استعمال ڪري سگهجن ٿا ، پر توهان کي توهان جي چمڙي ۾ دٻاءُ محسوس ٿيڻ ۾ ڪو به شديد محسوس نٿو ٿئي.

نرم ، "ننڊ ۾" واري ڪيوريٽر متبادل آهن ، جهڙوڪ فليڪس روڊ ، جيڪو توهان خريد ڪري سگهو ٿا جيڪو وڌيڪ آرامده ٿي سگهي ٿو.

  • کرلر استعمال ڪرڻ لاءِ ، توهان پنهنجن بالن کي حصن ۾ ورهايو ۽ وار ڪرڻ وارن کي چوڌاري ،ريو ، توهان جي آخرن کان شروع ٿيڻ ۽ توهان جي مٿي جي تاج ڏانهن مٿي وڃڻ.
  • پنهنجي سر جي مٿي تي curlers ڪلپ ڪريو ۽ بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ curlers مٿان هڪ bonnet سان ننڊ ڪر.
  • توهان اڪثر بالن تي گندي وار پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.

ڇيڻين کي ڇڪيندڙ

جيڪڏهن توهان گندي وار سان ننڊ ڪرڻ تي ڌيان نه ڏيو ، توهان شايد اهو طريقو تمام گهڻو آرامده ٿي چڪا هوندا.

  • توهان پنهنجا وار ڌوئڻ بعد جيئن توهان عام طور تي ڪرڻو پوندو ، توهان جي وارن کي ورهايو ۽ هڪ لڙهي ، قزيل ، يا ٽي بيڊ ٺاهيو.
  • جيڪڏهن توهان چاهيو ته توهان جي مٿي جي تاج تي اونچائي شروع ٿيڻ چاهي ٿي ، هڪ فرانسيسي غارب ڪم ڪري ٿي. وڌيڪ جرئتون توهان ٺاهيندا ، وڌيڪ موجون توهان وٽ هونديون.
  • رات جو سمهڻ کان پهريان ڪجھ ڇڏڻ واري ڪنڊيشن جي شين سان Spritz.
  • صبح جو ، احتياط سان braids ڪ outي.
  • جيڪڏهن توهان وڌيڪ سجيل نظر اچڻ چاهيو ته پنهنجا وار ڪ outو.

پلوپڻ

”پلڻ“ ٻيو طريقو آهي جيڪو توهان گندي وار سان سمهي سگهو ٿا ۽ ڪارن سان جاڳائي سگهو ٿا.

  • جڏهن توهان جا وار تازو ڌوئجي وڃن ٿا ، ان تي کريل جيل ، هڪ شراب کان خالي مسز ، يا توهان جي پسند جي هڪ ٻيو وار شڪل ٺاهڻ واري شيءَ سان جڙي ڇڏيو.
  • توهان جي گوري وار اڳتي وڌايو هڪ فليٽ ، ڪپهه جي ٽي شرٽ تي. توھان جي سڀني وارن کي شرٽ تي سينٽر ڪرڻ گھرجي.
  • اڳيون ، پنهنجي گردن جي پويان ڪپڙي جو فلاپ پنهنجي مٿي مٿان رکي ڇڏيو ۽ قميص جي هٿن کي ڳٽ ۾ محفوظ ڪيو.
  • توهان سمهڻ سان پنهنجي رات جا وار قميص ۾ سمهي سگهو ٿا ۽ خوبصورت ، پوري ڪارن سان گڏ جاڳندا.

هن گلي بيللي کان يوٽيوب تي هڪ نظر وجهو ڏسڻ لاءِ اهو ڪئين ٿي چڪو آهي.

جيڪڏهن توهان خريد ڪرڻ چاهيندا

شيون خريد ڪرڻ تي غور ڪرڻ:

  • ريشم تختي
  • ستن وارن جو خراش
  • ڀينڊي لاءِ نن elasticا لچڪدار بينڊ
  • ريشم جا ٽوٽ
  • ريشم سرڪشي
  • وارن لاءِ وارن جي لاءِ ڪمشنر
  • ننڊ لاءِ وارن جا رولر
  • کرليل جيل

هيٺئين لائن

وارين وارن جو خيال رکڻ نن strategicڙي اسٽريٽجڪ سوچ وٺندي آهي. خوش قسمت ، توهان سمهڻ دوران توهان جا ڪارا چمڪدار ، صحتمند ۽ قدرتي ڏسڻ وارا هوندا.

توهان جي رات جي معمولي جو سادو سوئچ ، جهڙوڪ توهان جي ننڊ ۾ سمهڻ ۽ ساٿين تکلي تائين تبديل ڪرڻ ، توهان جي وارن جي صحت ۽ ظاهر تي وڏو اثر پئجي سگهي ٿو.

سوويت

دپيڪا

دپيڪا

دپيڪا غير کاڌو مواد کائڻ جي نموني آهي ، جهڙوڪ گندگي يا ڪاغذ.دپيڪا نوجوان ٻارن ۾ بالغن کان وڌيڪ ڏسڻ ۾ اچي ٿي. 1 کان 6 سالن جي ٻارن لاءِ هڪ ٽئين ٻارن تائين اهي کائڻ واريون رويي آهن. اهو واضح ناهي ته دپي...
ڊڪسازوسين

ڊڪسازوسين

ڊوڪسزوسين مردن ۾ وڌايل پروسٽيٽ ​​(بيائنس پروسيڪٽ هائپرپلپسيا يا بي پي ايڇ) جي علامتن جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، جنهن ۾ پيشاب ڪرڻ مشڪل (هچڪاره ، ڌڪڻ ، ڪمزور وهڪرو ، ۽ مثاني جي خالي ٿيڻ) ، درد...