ليکڪ: Bobbie Johnson
تخليق جي تاريخ: 6 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 11 آگسٽ 2025
Anonim
استعمال ڪريو گوگل ڪئلينڊر جو نئون فيچر پنھنجي فٽ گولز کي ٽوڙڻ لاءِ - طرز زندگي
استعمال ڪريو گوگل ڪئلينڊر جو نئون فيچر پنھنجي فٽ گولز کي ٽوڙڻ لاءِ - طرز زندگي

مواد

پنهنجو هٿ وڌايو جيڪڏهن توهان جو GCal شيڊول کان وڌيڪ ترقي يافته ٽيٽريس راند وانگر نظر اچي ٿو. اھو آھي جيڪو اسان سوچيو-ڪلب ۾ welcomeليڪار.

ورڪشاپن ، گڏجاڻين ، ھفتيوار مشغلن ، خوشگوار ڪلاڪن ، ۽ نيٽ ورڪنگ ايونٽس جي وچ ۾ ، اھي نن littleڙا رنگين بلاڪ ٽائيم upيرائيندا آھن ، پنھنجو شيڊول timeولڻ جو ڪم پنسل ڪرڻ لاءِ ٽريننگ ۾ ھلندو آھي توھان جي ا half ميراٿون وقت و consumingڻ لاءِ. (Findوليو ڪيئن ھر فٽ ۾ ورزش ڪجي (۽ ا Stillا تائين زندگي گذاريو!)). پر خوش قسمتيءَ سان اسان جي وچ ۾ وbookيڪ بک لل ، گوگل گذريل ھفتي ھڪڙو نئون فيچر لانچ ڪيو جيڪو اسان جي فٽنيس مقصدن لاءِ اسان جي شيڊول ۾ جاءِ wayاھڻ جي طريقي کي تبديل ڪندو.

گوگل ڪئلينڊر جي نئين گول فيچر نه صرف توهان کي توهان جي مقصدن کي ٽريڪ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي- جيئن هر روز يوگا ڪرڻ يا توهان جي ايندڙ نسل جي تربيت- اهو اصل ۾ توهان جي شيڊول ۾ وقت جي پاڪيٽ ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته جيئن توهان انهن تي قائم رهي سگهو. باصلاحيت.


هتي اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو: پهريون، پنهنجو مقصد مقرر ڪريو. اھو ٿي سگھي ٿو سپر جنرل وانگر ”و outيڪ ڪم ڪريو ،“ يا و specificيڪ مخصوص ۽ حسب ضرورت جيئن ”ڪريو گرم يوگا هر هفتي چار ڪلاڪ.“ پوءِ گوگل توهان کي ڪجهه سادو سوالن جي باري ۾ ٻڌائيندو ته توهان ڪيترا ڀيرا پنهنجي مقصد ڏانهن وڌڻ چاهيو ٿا، هر سيشن ڪيترو ڊگهو هجڻ گهرجي، ۽ توهان ڏينهن جو ڪهڙو وقت پسند ڪندا آهيو (ڇاڪاڻ ته اچو ته حقيقي ٿي وڃون، توهان جي لنچ جي وقفي دوران گرم يوگا نه آهي. بلڪل ممڪن ناهي).

۽ پوءِ جادو ٿئي ٿو. توھان جي جوابن جي بنياد تي ، گول توھان جي شيڊول ۽ پنسل کي اسڪين ڪندا توھان لاءِ سيشن ۾. جيڪڏھن توھان کي ھلڻو آھي تڪرار توھان جي شيڊول ٿيل سومر صبح جم سيشن کان پھريائين جيئن صبح جو جائز ميٽنگ يا توھان ر justو ٿوري دير ڪرڻ چاھيوٿا ته توھان ننڊ ڪري سگھوٿا توھان جا سوئيٽ شيش خودبخود شيڊول ٿي ويندا. (ڇا ان ۾ سمهڻ يا ڪم ڪرڻ بهتر آهي؟)

wordsين لفظن ۾ ، پنھنجي نئين ذاتي ورزش اسسٽنٽ سان مل. گوگل اڳيان ڇا ڪندو؟!

لاءِ جائزو

اشتھار

توهان کي تجويز ڪيو ويو آهي

حمل ۾ دلبر هئڻ: بنيادي سببن ۽ رليف ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي

حمل ۾ دلبر هئڻ: بنيادي سببن ۽ رليف ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي

دل جي ڌڙڪڻ پیٹ جي علائقي ۾ جلن جو جذبو آهي جيڪو ڳلي تائين وڌائي ٿو ۽ حمل جي ٻئي يا ٽئين ٽرمسٽر ۾ ظاهر ٿيڻ عام آهي ، جڏهن ته ڪجهه عورتون انهي کان اڳ علامتن جو تجربو ڪري سگهن ٿيون.حمل جي دوران دل جي ڌڙڪ...
عضلات جي درد لاءِ بائيوفلڪس

عضلات جي درد لاءِ بائيوفلڪس

بايوفلڪس درد جي علاج لاءِ دوا آهي جيڪا عضلات جي پيچيدگين سبب آهي.هن دوا جو ٺهيل ڊپيرون مونو هائڊريٽ ، يتيمنيڊائن ڪيٽيٽ ۽ ڪيفيائن آهي ۽ هڪ تجزياتي ۽ عضلات آرام واري عمل آهي ، درد کي رليف ڪرڻ ۽ عضلات کي...