ڇو جيسيڪا البا عمر کان نه ڊڄندي آهي

مواد

• هوءَ ڪڏهن به پنهنجي باري ۾ خراب نه الهائيندي.
• هوءَ پنهنجي ڌيئرن کي پنهنجو ڪاروبار ڏيکاريندي آهي.
• هن لانچ ڪيو ايماندار خوبصورتي هن اهم صحت سبب لاءِ.
• هوءَ قسم کڻندي آهي هن 5 منٽن جي ميڪ اپ جي معمول (۽ هڪ ٽن پاڻي) جي چمڪندڙ جلد لاءِ.
• ڇو ته هوءَ چوي ٿي ته هوءَ اصل ۾ عمر جو انتظار نٿي ڪري سگهي.
• لاءِ جائزو

آلن بيرزوسوڪي/گٽي تصويرون

توهان فرض ڪري سگهون ٿا جيسيڪا البا پنهنجي ڪامياب اربين ڊالر ايماندار ڪمپني سلطنت سان مطمئن هوندو. پر ايمانداري خوبصورتيءَ جي تعارف سان (ھاڻي ھدف تي دستياب آھي) ، ھن ثابت ڪيو ته پنھنجي ڪاروباري سمجھدار سان ، ڪابه ڪيٽيگري نه آھي (حتي خوبصورتي انڊسٽريءَ جي مقابلي ۾ ھڪڙي) جيڪا ان کي نٿي سنالي سگھي. ۽ اهو ناهي ر growthو و growthائڻ جو علائقو اداڪاره ۽ ڪاروباري عورت لاءِ-جيسيڪا صرف اعلان ڪيو ته هوءَ حامله آهي babyارڙي نمبر ٽي سان. زيڪو سان گڏ هن جي نئين مهم جي حصي جي طور تي، اسان جيسيڪا سان هن جي اونهاري جي چمڙي جي سنڀال ۽ ميڪ اپ جي صلاحن کان وٺي هر شيءِ بابت ڳالهايو ته ڪيئن هوءَ ڌيئرن کي پراعتماد عورت بڻجڻ لاءِ انسٽاگرام جي جنون واري دنيا ۾ پيدا ڪري ٿي.

هوءَ ڪڏهن به پنهنجي باري ۾ خراب نه الهائيندي.

”مان پنھنجي daughtersيئرن سان talkالھائيندي آھيان ته واقعي ڪھڙيءَ طرح ڪنھن کي خوبصورت بڻائي ٿي ، اھي ڪھڙي قسم جا آھن ، سچا خوش آھن ، ۽ ناراض ۽ ڪاوڙيل ناھن. جسماني. ۽ جڏهن اها جسماني اعتماد جي ڳالهه اچي ٿي، مان سمجهان ٿو ته ڪڏهن به پنهنجي باري ۾ خراب نه ڳالهايو. اهي اسپنج آهن، تنهنڪري انهن جي سامهون پنهنجو پاڻ کي هيٺ نه رکڻ ضروري آهي. پر منهنجي ڌيئرون ڏاڍي حساس آهن ۽ انهن کي خبر آهي جڏهن اهي ڪجهه ڏسن ٿا جيڪو فوٽوشاپ ٿيل آهي، اهي چوندا، 'او اهو ايئر برش آهي، اهي ڪجهه وڪرو ڪري رهيا آهن.' ھنن Snapchat تي سڀ فلٽر ڏٺا آھن تنھنڪري اھي ڄاڻن ٿا! مان انھن کي تعليم ڏيان ٿو ۽ انھن کي ٻڌايان ٿو ته اھو سڀ خيالي آھي ۽ ھڪ ٺھيل ڪردار کي ادا ڪرڻ بابت. جڏھن توھان اھو فرض ڪريو ٿا ته اھو ھڪڙو تصوراتي ڪم نه آھي جتي توھان مصيبت ۾ پئجي ويندا آھيو ڇو ته ماڻھو پاڻ کي معيار تي رکي رھيا آھن. جيڪي صرف حقيقت پسند ناهن. ”

هوءَ پنهنجي ڌيئرن کي پنهنجو ڪاروبار ڏيکاريندي آهي.

”مان ڪوشش ڪريان ٿو ته اداڪاري ۽ تفريحي پاسي تي گھڻو زور نه وجھان ، اھي حقيقت ۾ انھيءَ ظاھر نه ٿيا آھن. مان و emphasisيڪ زور رکان ٿو whatئي پاسي جيڪو مان ڪريان ٿو [دي ايماندار ڪمپنيءَ سان.] مان سمجھان ٿو ته اھو عزت لاءِ س niceو آھي. مون کي ڪم ڪندي ڏسڻ لاءِ ، ان ڪري مان ھن کي ڪاروباري سفرن تي نيويارڪ و bringي اچان ٿو ۽ ان کي ان جي بلبل مان ڪ Iان ٿو. مان ان کي و investorsي اچان ٿو سيڙپڪارن سان جائز ڪاروباري گڏجاڻين تي ، ۽ ھو ر sitو گلاس ڪانفرنس روم جي sitاھران وي sitي ۽ بيزار ٿي ويندي ، پر اھو آھي هن لاءِ س goodو. منهنجو خيال آهي ته ان لاءِ ضروري آهي ته هن پنهنجي ماءُ کي ڏڪندي ڏ "و.

هن لانچ ڪيو ايماندار خوبصورتي هن اهم صحت سبب لاءِ.

”مون نه پئي چاهيو خوبصورتي جون شيون جيڪي ڪم ڪن ڪجهه وقت جو. مون چاهيو ٿي ته اهي ريڊ ڪارپيٽ تي ڪم ڪن، مان چاهيان ٿو ته اهي فلم جي سيٽ تي ڪم ڪن، ۽ مان چاهيان ٿو ته اهي گهر ۾ ڪم ڪن. اتي ڪو به نه هو خطاب ڪري مارڪيٽ کي ان نقطه نظر کان. ۽ مان چاهيان ٿو ته هر شي معيار بابت هجي. توهان ڄاڻو ٿا، اتي 1,200 کان وڌيڪ ڪيميائي آهن جيڪي يورپي يونين ۾ صرف ذاتي خيال ۾ پابند آهن. ۽ ھتي اھو جھڙو آھي ، 11. اسان گني جا سور آھيون. هر شي جيڪا توهان جي چمڙي کي ڪي رهي آهي اهو توهان کي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان متاثر ڪرڻ وارو آهي. ۽ اھو ھڪڙي پراڊڪٽ ۾ ر oneو ھڪڙو جزو ناھي-اھو تعمير ڪري رھيو آھي توھان جي ڊيوڊورنٽ ۾ ، توھان جي وارن جي سن careال ، توھان جي نيل پالش ، توھان جي چمڙي جي پيداوار-اھو س everything ڪجھ جيڪو اسان استعمال ڪريون ٿا اھو مجموعي طور تي اسان جي صحت تي اثرانداز ٿيندو.

هوءَ قسم کڻندي آهي هن 5 منٽن جي ميڪ اپ جي معمول (۽ هڪ ٽن پاڻي) جي چمڪندڙ جلد لاءِ.

”مان گھر کان upاھر ڪڏھن به بنا بنا .اھڻ جي. جيتوڻيڪ مان ڪم ڪري رھيو ھجان ، مون وٽ ھميشه گھٽ ۾ گھٽ ڪنسيلر ھوندو آھي darkاڙھي حلقن يا داغن کي coverڪڻ لاءِ. هڪ ڪريم بلش، هڪ چيپ اسٽڪ، ۽ جادوءَ جي بام نالي ڪا شيءِ رکندس، جنهن کي مان پنهنجي چهري جي ڪجهه اعليٰ نقطن کي نمايان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪندس، پوءِ اهو منهنجو 5 منٽ آهي 'مون کي دروازي کان ٻاهر نڪرڻو پوندو' معمول آهي. مان ڪم تي وڃان ٿو، مان عام طور تي ٿورڙو برونزر، مسڪرا ۽ هڪ برائو فلر ڪندس، پر اهو ان قسم جو آهي. منهنجي چمڙي لاءِ، مان ماائسچرائيزر کان سواءِ چهري جو تيل استعمال ڪريان ٿو، ڇاڪاڻ ته نمي سان منهنجي چمڙي تي تمام ڳري آهي. (و beautyيڪ پڙھو ھن جي خوبصورتي ۽ ورزش جي معمول بابت.)

”مان پڻ ھر وقت ھڪڙو ٽن پاڻي پيئندو آھيان. مون کي ل feelي ٿو ته اھو سدائين مدد ڪندو آھي. اھڙي طرح و moreيڪ gا ،ين ، ٿلھي پروٽين ، س fي چربی ۽ ميون ۾ پيڪنگ ڪندو آھي. مون وٽ پنھنجي غذا ۾ گھڻو اناج ڪونھي. پر واقعي منھنجي چمڙي بھترين ل looksي ٿي جڏھن مان سمھندو آھيان-جڏھن مان موڪلن تي ھوندس ته اھو رپور ھو. (چيڪ ڪريو ھن جي و workڻ واري ورزش smoothie ترڪيبون ا nextيون.)

ڇو ته هوءَ چوي ٿي ته هوءَ اصل ۾ عمر جو انتظار نٿي ڪري سگهي.

”منھنجو مشورو ھر ڪنھن کي [پاڻ کي findingولڻ] سان جدوجهد ڪرڻ ۾ آھي: 30 سالن جو ٿيو يا ھڪڙو kidار. انھن thingsنھي reallyالھين حقيقت ۾ منھنجي مدد ڪئي. مان سمجھان ٿو ته اھو سچ آھي ته توھان عمر سان بھتر ٿي ويندا آھيو. جڏهن توهان 18 سالن جي ڄمار ۾ آهيو! پر جڏهن توهان 30 سالن کان مٿي آهيو ته توهان واقعي پنهنجي پيرن هيٺان هلڻ شروع ڪيو. مان هاڻي 36 آهيان ۽ مان تمام سٺو محسوس ڪريان ٿو. ۽ مان سمجهان ٿو ته منهنجي 40 سالن ۾ آئون ٿيڻ وارو آهيان. واقعي ڊپ آهي. مان واقعي ان جو انتظار ڪري رهيو آهيان. ڇو ته توهان کي اميد آهي ته توهان زندگي ۾ پوئتي وڃڻ وارا نه آهيو ۽ توهان هميشه سکندا ۽ بهتر ٿي رهيا آهيو. منهنجو خيال آهي ته جيڪڏهن توهان ڪڏهن به ٻار پيدا ڪرڻ چاهيو ٿا ته توهان کي صرف ڪرڻ گهرجي اهو. منهنجا گھڻا دوست هر شي کي مڪمل ڪرڻ لاءِ رکڻ چاهين ٿا - گهر، پارٽنر، نوڪري- پر سچ اهو آهي ته اهو ڪرڻ لاءِ ڪڏهن به سٺو وقت نه هوندو آهي. ۽ اهو ٿيڻ کان پوءِ، اهو شاندار آهي."

لاءِ جائزو