ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 9 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 مئي 2024
Anonim
ڇا ايل ليسن جي گھٽتائي Erectile Dysunction پيدا ڪري سگهي ٿي؟ - صحت
ڇا ايل ليسن جي گھٽتائي Erectile Dysunction پيدا ڪري سگهي ٿي؟ - صحت

مواد

جائزو

ايل-ليسين انهن زخمن مان هڪ آهي ، جيڪي ماڻهو گهڻي ڳڻتي جي ڪري وٺندا آهن. اهو قدرتي طور تي ٿيندڙ امينو ايسڊ آهي جنهن کي توهان جي جسم کي پروٽين ٺاهڻ جي ضرورت آهي. ايل-ليسن ڪيترن ئي صحت جي خدشات کي روڪڻ يا علاج ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو ، جئين هرپس جو سمپلڪس انفيڪشن ، پريشاني ، ۽ وڌيل بلڊ شوگر.

تازو ، اهڙا اطلاع مليا آهن ته ڪافي ايل-ليسن حاصل نه ڪرڻ عضوي خلل (اي ايڊ) جو سبب بڻجي سگهي ٿي. پر ڇا انهي جي ڪا به حقيقت آهي؟

ايمٽائل ڊيشن

اي ايڊ تخليق حاصل ڪرڻ يا جنسي آرام لاءِ ڪافي عرصي کان اڏام برقرار رکڻ جي سگهه آهي.

سڌا واقع ٿين ٿا جڏهن نائيڪڪ آڪسائيڊ هڪ ڪيميائي عمل کي طئي ڪندي آهي جنهن ۾ قلمي جون شريان وڌنديون آهن ، جلدي رت سان ڀريل هوندا آهن. جڏهن هڪ انسان اي ڊي جو تجربو ڪري ٿو ، هڪ اينجيم زنجير ۾ پيدا ٿيڻ واري شريان کي ختم ڪري ٿي.

اي ايڊ انتهائي عام آهي ، تقريبن 40 سيڪڙو مردن جو 40 سيڪڙو اي ايڊ حاصل ڪندو آهي. مرد 70 جي عمر تائين پهچي ويندا آهن ، اهو تعداد 70 سيڪڙو تائين وڌي ويندو آهي.

اي ڊي جا سبب

اي ايڊ ڪيترن ئي شين جي سبب ٿي سگھي ٿو. سڀ کان عام آهن:


  • دل ۽ نس جي بيماريون
  • ذیابيطس
  • پروٿات جي بيماري
  • موٽائتي
  • ڊپريشن
  • ماديت جو غلط استعمال
  • ڪجهه دوائون ، جن ۾ بلڊ پريشر ۽ ڊپريشن کي استعمال ڪيو ويو

ايل-ليسين ڇا آهي؟

ڪنهن هنڌ جي وچ ۾ 17 ۽ 20 سيڪڙو توهان پروٽين تي مشتمل آهن. پروٽين امينو اسيد جي تارن مان ٺهيل آهي. امينو ايسڊ توهان جي س throughoutي جسم ۾ خاني کي وڌائڻ ۽ مرمت ڪرڻ ۾ اهم آهن. اهي اينٽي باڊيمز ٺاهيندا آهن جيڪي توهان جي حفاظت ڪندا آهن ۽ اينزائمز جيڪي ڪيترائي عملن جو حصو هوندا آهن جيڪي توهان جي جسم کي ڪم آڻيندا آهن.

ايل-ليسين ، يا لائسين ، 9 ضروري امينو ايسڈز مان هڪ آهي ، مطلب ته توهان جو جسم انهي جي ضرورت آهي پر ان کي پيدا نٿو ڪري سگھي. انهي جي بدران ، ليسين غذا يا سپليمنٽس کان ضرور اچڻ گهرجن.

ڇا ايل-ليسن جي گھٽتائي اي ايڊ جو سبب بڻجي ٿي؟

ڪوبه معتبر تحقيق انهي سوچ جي حمايت ڪري ٿو ته ليسن جي گھٽتائي اي اي سبب ٿي. مردن جي صحت جي اشاعت ۽ غذائي سپلائٽ ٺاهيندڙن جو هڪ ليزائن بابت دعويٰ ڪندو آهي ، جهڙوڪ:

  • ليسن جي گهٽتائي بيقانونيت جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
  • ايل-ليسن beenاتل سڃاتل آهي ، خاص ڪري اڏاوت ٺاهڻ ۾ مدد لاءِ.
  • L-lysine تناسب جي مقدار کي وڌائي سگھي ٿو.

جيترو دعوٰي طور تي اهي دعوائون آهن ، اهي تحقيق جي لحاظ سان پٺڀرائي نه ٿيون آهن.


جيتوڻيڪ ليسن جي گھٽ سطح اي ڊي جو سبب نه بڻجي ، ليسن نن smallا ڪردار ادا ڪري سگهي ٿي يا جزا جي شدت کي گهٽائڻ ۾.

قلمي شريانن ۾ پلاڪ ٺاھڻ

وٽامن سي سان گڏ آيل ايل ليزائن لپوپروٽين-اي (ايل پي اي) جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. LPAs رت ۾ کوليسٽرال کڻندا آهن ۽ پلاز کي ٺاهڻ ۾ مدد ڏيندا آهن جيڪي توهان جي شريانن کي دٻائي سگهن ٿيون. جيڪڏهن توهان جي ايل پي اي جي سطح وڌيڪ آهي ، توهان کي دل جي بيماري ، اسٽرو ، ۽ اي ڊي جو خطرو آهي.

مييو ڪلينڪ جي مطابق ، نن smallerيون شريانون ، جيئن ته هڪ عضبي ۾ آرٽ ، سڀ کان پهرين جھليون بڻجي وينديون آهن. ۽ جڏهن توهان جي تناسل جي شريان areهلجندي آهي ، رت جي وهڪري کي رڪاوٽ لاءِ بند ڪيو ويندو آهي.

ڏڪي

جئين گهڻا مرد knowاڻن ٿا ، پريشاني مدد نه هوندي جڏهن توهان کي اي ڊي. ڪجهه مردن لاءِ ، پريشاني ڪل راند بدلائيندڙ آهي. غذائيت جرنل ۾ شايع ٿيل هڪ تحقيقي جائزي ٻن مطالعن جو حوالو ڏنو جنهن ۾ ايل-ليسين ايل آرگنائن سان گڏ پڙهائي جي شرڪت ڪندڙن ۾ مايوسي گهٽائي. نظرثاني ڪندڙ ليکڪ نوٽ ڪيو ته وڌيڪ اضافو انهن اثراندازين جي اثرائتي جي تصديق ڪرڻ جي ضرورت آهي.


اي ايڊ جو علاج توهان جي بهترين شرط آهي

جيڪڏهن توهان وٽ ڪم ايندڙ خلل موجود آهي ، حالت جي علاج لاءِ ڪيترائي دوا ۽ جراحي آپشن آهن. توهان جو بهترين شرط؟ سپليمنٽ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان انهن اختيارن بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

توهان لاء مضمون

ٿوري کائڻ جا 5 فائدا

ٿوري کائڻ جا 5 فائدا

آهستي آهستي کائڻ پتلي ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته دماغ تائين پهچڻ لاءِ ترسي جي احساس جو وقت هوندو آهي ، ظاهر ڪري ٿو ته معدي پوري آهي ۽ کائڻ وقت بند ٿيڻ جو وقت آهي.ان کان علاوه ، جيترو گهڻو ڪري توهان کائڻ جي...
فائبر سان ڀرپور کاڌا ۽ 6 اھم صحت جا فائدا

فائبر سان ڀرپور کاڌا ۽ 6 اھم صحت جا فائدا

فائبر ٻوٽي جي اصلي مرڪب مان آھن جيڪي جسم مان ہضم نه ٿيا آھن ۽ جيڪي ڪجھھ خوراڪ ۾ حاصل ڪري سگھجن ٿيون جھڙوڪ ميوو ، ڀا vegetable يون ، اناج ۽ اناج. غذا ۾ فائبر جو مناسب استعمال انترين جي صحت کي برقرار رک...