ڊپريشن اسڪريننگ

مواد

• ڊپريشن اسڪريننگ ڇا آهي؟
• اهو ڇا لاءِ استعمال ڪيو وڃي؟
• مونکي ڊپريشن اسڪريننگ جي ڇو ضرورت آهي؟
• ڊپريشن اسڪريننگ دوران ڇا ٿيندو؟
• ڇا مونکي ڊپريشن جي اسڪريننگ لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ ڪجهه ڪرڻو پوندو؟
• ڇا اسڪريننگ لاءِ ڪو خطرو آهي؟
• نتيجن جو ڇا مطلب آهي؟
• ڇا مون کي ڊپريشن اسڪريننگ بابت ڪجهه ٻيو toاڻڻ گهرجي؟
• حوالا

ڊپريشن اسڪريننگ ڇا آهي؟

هڪ ڊپريشن اسڪريننگ ، جنهن کي ڊپريشن جو امتحان به سڏيو ويندو آهي ، اهو ڳولڻ ۾ مدد ڏي ٿو ته ڇا توهان ڊپريشن آهي. ڊپريشن هڪ عام آهي ، جيتوڻيڪ سنگين ، بيمار. هر ڪنهن کي وقت تي غمگين محسوس ٿئي ٿو پر ڊپريشن عام اداسي يا غم کان ڌار آهي. ڊپريشن توهان کي ڪيئن سوچڻ ، محسوس ڪرڻ ، ۽ رويي تي اثر انداز ڪري سگهي ٿي. ڊپريشن گهر ۽ ڪم ڪار ۾ رڪاوٽ بڻائيندي آهي. توهان شايد انهن سرگرمين ۾ دلچسپي وڃائي سگهو ٿا جن کي توهان هڪ ڀيرو لطف اندوز ٿيو. ڪجهه ماڻهو ڊپريشن سان پنهنجو پاڻ کي لاچار محسوس ڪندا آهن ۽ پنهنجي پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي خطري ۾ آهن.

ڊپريشن جا مختلف قسم آهن. سڀ کان عام قسم آھن:

• مکيه ڊپريشن، جيڪو اداسي ، ڪاوڙ ، ۽ / يا مايوسي جو مسلسل ڪم ڪري ٿو. مکيه ڊپريشن ڪيترن ئي هفتن يا وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿي.
• مستقل بيماري واري خرابي، جيڪا ڊپريشن واري علامتن جي ڪري ٿي جيڪا گذريل ٻن سالن يا وڌيڪ.
• نفيس ڊپريشن. ڪيتريون ئي نيون مامون غمگين محسوس ڪن ٿيون ، پر بعد ۾ ڊپريشن انتهائي بيچيني ۽ ٻار جي ولادت کانپوءِ پريشان ٿي. اهو مينهن جو پاڻ کي ۽ / يا پنهنجن ٻارن جو خيال رکڻ لاءِ سخت بڻائي سگھي ٿو.
• موسمي اثرائتي خرابي (SAD). هي ڊپريشن جو روپ عام طور تي سياري ۾ ٿيندو آهي جڏهن سج جي روشني گهٽ هوندي آهي. اڪثر ماڻهو ايس اي ڊي سان گڏ چشمو ۽ اونهاري ۾ بهتر محسوس ڪندا آهن.
• نفسياتي بيچينينفسيات سان ٿيندي آهي ، هڪ وڌيڪ ڳنڀير نفسياتي بيماري. نفسيات ماڻهن کي حقيقت سان پنهنجو رابطو وڃائي سگهي ٿي.
• بيپلر خرابي اڳوڻي سڏيو ويو منڪ ڊپريشن. ماڻهن جو بائيبلر خرابي سان گڏوگڏ منيا جي متبادل قسطون آهن (انتهائي وڏو يا اپفوريه) ۽ ڊپريشن.

خوشقسمتي سان ، ڊپريشن جا گهڻا ماڻهو دوا ۽ / يا ڳالهائڻ واري علاج کانپوءِ بهتر محسوس ڪندا آهن.

ٻيا نالا: ڊپريشن جو امتحان

اهو ڇا لاءِ استعمال ڪيو وڃي؟

هڪ ڊپريشن اسڪريننگ استعمال ڪئي ويندي آهي اها ڊپريشن جي تشخيص لاءِ. جيڪڏهن توهان ڊپريشن جا نشان ڏيکاري رهيا آهيو ته توهان جي پرائمري خيال فراهم ڪندڙ توهان کي ڊپريشن جو امتحان ڏئي سگهي ٿي. جيڪڏهن اسڪريننگ ڏيکاري ٿي توهان کي ڊپريشن آهي ، توهان کي ذهني صحت فراهم ڪندڙ کان علاج جي ضرورت پئجي سگهي ٿي. ذهني صحت فراهم ڪندڙ هڪ صحت جي سار سنڀال آهي جيڪو ذهني صحت جي مسئلن جي تشخيص ۽ علاج ۾ مهارت رکي ٿو. جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ذهني صحت فراهم ڪندڙ ڏسي رهيا آهيو ، توهان شايد پنهنجي علاج جي رهنمائي ۾ مدد لاءِ ڊپريشن جو امتحان حاصل ڪري سگهو ٿا.

مونکي ڊپريشن اسڪريننگ جي ڇو ضرورت آهي؟

شايد توهان کي ڊپريشن جي اسڪريننگ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان ڊپريشن جا نشان ظاهر ڪري رهيا آهيو. ڊپريشن جا نشان شامل آهن:

• روزاني شين جي رهڻ ۽ / يا ٻين سرگرمين ، شوق ، راندين ، يا جنسي ۾ دلچسپي يا خوشي وڃائڻ
• ڪاوڙ ، مايوسي ، يا ناراضگي
• سمهڻ جا مسئلا: ننڊ ۾ سمهڻ ۽ / يا گهڻو سمهڻ (اندرا) يا گهڻو سمهڻ
• ٿڪ ۽ توانائي جي گهٽتائي
• بيچيني
• مرکوز ڪرڻ يا فيصلا ڪرڻ ۾ ڏکيائي
• ڏوهه يا بي قدرگي جا احساس
• تمام گهڻو وزن وڃائڻ يا حاصل ڪرڻ

ڊپريشن جو هڪ سڀ کان وڏو ڳنڀير سوچي بابت سوچڻ يا ڪوشش ڪرڻ آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کي نقصان پهچائڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهيو ، يا خودڪشي بابت ، فوري طور تي مدد وٺو. مدد وٺڻ جا ڪيترائي طريقا آھن. توهان ڪري سگهو ٿا:

• 911 ڪال ڪريو يا پنهنجي مقامي ايمرجنسي روم ڏانهن وڃو
• ڪال ڪريو توهان جي ذهني صحت فراهم ڪندڙ يا ٻيو صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙ
• ڪنهن سان پياري يا ويجهو دوست تائين پهچايو
• خودڪشي کي هاٽ لائن سڏين. آمريڪا ۾ ، توهان 1-800-273-ٽالڪ تي 1-8 خودڪشي جي روڪٿام جي لائف لائن کي ڪال ڪري سگهو ٿا (1-800-273-8255)

ڊپريشن اسڪريننگ دوران ڇا ٿيندو؟

توھان جو بنيادي خيال فراهم ڪندڙ توھان کي فزيڪل امتحان ڏئي سگھي ٿو ۽ توھان کان توھان جي احساس ، مزاج ، ننڊ جي عادتن ۽ ٻين علامتن بابت پڇي سگھي. توهان جو فراهم ڪندڙ توهان کي رت جي چڪاس جو حڪم پڻ معلوم ڪري سگهي ٿو ته ڪا خرابي ، جهڙوڪ اينيميا يا ٽيئرايڊ جي بيماري ، توهان جي ڊپريشن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

رت جي چڪاس دوران ، طبي صحت وارو ٻج هڪ نن needي ساهه کي استعمال ڪندي پنهنجي هٿ ۾ هڪ رڳ مان رت جو نمونو وٺي ويندي. سوئي داخل ٿيڻ کان پوءِ رت جي ٿري مقدار کي ٽيسٽ ٽيوب يا شيشي ۾ گڏ ڪيو ويندو. توهان شايد نن stڙي محسوس ڪري سگهو ٿا جڏهن انجڻ اندر يا ٻاهر وڃي وڃي. هي عام طور تي پنجن منٽن کان به گهٽ وقت وٺندو آهي.

جيڪڏهن توهان کي ذهني صحت فراهم ڪندڙ جي جانچ ڪئي پئي وڃي ، هو هو توهان جي جذبات ۽ رويي بابت وڌيڪ تفصيلي سوال ڪري سگهي ٿو. توهان شايد انهن سوالن بابت هڪ سوالنامو ڀرڻ لاءِ پڻ چئي سگهو ٿا.

ڇا مونکي ڊپريشن جي اسڪريننگ لاءِ تيار ڪرڻ لاءِ ڪجهه ڪرڻو پوندو؟

توهان کي عام طور تي ڊپريشن جي ٽيسٽ لاءِ ڪنهن خاص تياري جي ضرورت نه پوندي آهي.

ڇا اسڪريننگ لاءِ ڪو خطرو آهي؟

هتي جسماني امتحان ڏيڻ يا سوالنامه وٺڻ جو ڪوبه خطرو ناهي.

بلڊ ٽيسٽ ڪرائڻ لاءِ تمام گهٽ خطرو آهي. توهان شايد ان جڳهه تي ٿورو درد يا زخم محسوس ڪيو جتي انجلي اندر اڇلائي ڇڏي هئي ، پر اڪثر علامتون جلدي ختم ٿي وينديون آهن.

نتيجن جو ڇا مطلب آهي؟

جيڪڏهن توهان ڊپريشن کان لاحق آهيو ، ان کي جلد کان جلد علاج ڪرائڻ ضروري آهي. وڌيڪ جلدي توهان علاج حاصل ڪيو ، توهان جي بحالي جو بهتر موقعو آهي. ڊپريشن جو علاج شايد گهڻو وقت وٺن ، پر اڪثر ماڻهو جيڪي علاج ڪرندا آهن اهي آخر ۾ بهتر محسوس ٿيندا آهن.

جيڪڏهن توهان جي بنيادي خيال فراهم ڪندڙ توهان جي تشخيص ڪئي ، هو شايد توهان کي ذهني صحت فراهم ڪندڙ ڏانهن حوالي ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن ذهني صحت فراهم ڪندڙ توهان جي تشخيص ڪري ٿو ، هو يا توهان جي ڊپريشن واري قسم جي بنياد تي علاج جي منصوبي جي سفارش ڪندو ۽ اهو ڪيترو سنجيده آهي.

ڇا مون کي ڊپريشن اسڪريننگ بابت ڪجهه ٻيو toاڻڻ گهرجي؟

ذهني صحت فراهم ڪرڻ وارن جا ڪيترائي قسم آهن جيڪي ڊپريشن جو علاج ڪن ٿا. ذهني صحت فراهم ڪرڻ وارا سڀ کان عام قسم شامل آهن:

• ماھر نفسياتهڪ طبي ڊاڪٽر ، جيڪو ذهني صحت ۾ مهارت رکي ٿو. نفسيات جي ماهر ذهني صحت جي خرابين جي تشخيص ۽ علاج ڪري ٿو. اهي پڻ دوا ڏئي سگهن ٿيون.
• ماھر نفسيات، هڪ ماهر نفسيات ۾ تربيت ڪئي وئي. عام طور تي نفسيات وارن ڊاڪٽرن جون ڊگريون حاصل ڪيون آهن ، جهڙوڪ پي ايڇ ڊي. (ڊاڪٽري آف فلاسافي) يا Psy.D. (نفسيات جو ڊاڪٽر) پر انهن وٽ طبي درجا نه آهن. نفسيات جا ماهر ذهني صحت جي خرابين جي تشخيص ۽ علاج ڪن ٿا. انهن کي پيش ڪيل هڪ مشاورت ۽ / يا گروپ ٽرافي سيشن پيش ڪيو وڃي ٿو. اهي دوا مقرر نٿا ڪري سگھن ، جيستائين انهن جو خاص لائسنس نه هجي. ڪجهه نفسيات فراهم ڪندڙ مهيا ڪندڙ سان ڪم ڪندا آهن جيڪي دوا پيش ڪرڻ جي قابل هوندا آهن.
• لائسنس يافته ڪلينڪ سماجي ورڪر (L.C.S.W.) ذهني صحت ۾ تربيت سان گڏ سماجي ڪم ۾ ماسٽر ڊگري حاصل ڪئي آهي. ڪجهه وڌيڪ درجا ۽ تربيت ڏني آهي. ايل سي ايس جي ذهني صحت جي مسئلن جي چڪاس ۽ مشاورت جي سهولت فراهم ڪرڻ. اهي دوا پيش ڪري نٿا سگهن ، پر قابل مهيا ڪندڙن سان ڪم ڪري سگهن ٿيون.
• لائسنس يافته پيشه ور صلاحڪار (ايل پي سي). گهڻن ايل پي سيز ۾ ماسٽر جي ڊگري آهي. پر رياست جون ضرورتون تربيت سان مختلف هونديون آهن. ايل پي سيز ذهني صحت جي مسئلن جي مختلف قسمن جي تشخيص ۽ مشاورت فراهم ڪندو آهي. اهي دوا پيش ڪري نٿا سگهن ، پر قابل مهيا ڪندڙن سان ڪم ڪري سگهن ٿيون.

ايل سي اوز ۽ ايل پي سي ٻين نالا سان سڃاتو وڃي ٿو ، بشمول معالج ، ڪلينڪٽر ، يا صلاحڪار.

جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ذهني صحت فراهم ڪندڙ توهان کي ڪهڙي قسم سان ڏسڻ گهرجي ، پنهنجي بنيادي خيال فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو.

حوالا

1. آمريڪن نفسياتي ايسوسيئيشن [انٽرنيٽ]. واشنگٽن ڊي سي: آمريڪن نفسياتي ايسوسيئيشن ؛ سي 2018. ڊپريشن ڇا آهي ؟؛ [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.psychiatry.org/patients-families/depression/what-is-depression
2. جانس هاپڪنز دوائون [انٽرنيٽ]. جانس هپڪنز دوائون ؛ هيلٿ لائبريري: ڊپريشن ؛ [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.hopkinsmedicine.org/healthlibrary/conditions/adult/womens_health/depression_85،p01512
3. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2018. ڊپريشن (وڏي مايوسي وارو خرابي) تشخيص ۽ علاج ؛ 2018 فيبروري 3 [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 5 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/diagnosis-treatment/drc-20356013
4. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2018. ڊپريشن (وڏي مايوسي وارو خرابي) علامات ۽ سبب ؛ 2018 فيبروري 3 [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 4 اسڪرين]. مان حاصل ڪيل: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007
5. مائو ڪلينڪ [انٽرنيٽ]. مائو فائونڊيشن فار ميڊيڪل ايجوڪيشن ۽ تحقيق ؛ c1998-2018. ذهني صحت فراهم ڪندڙ: هڪ ڳولڻ جي صلاح ؛ 2017 16 مئي [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mental-illness/in-depth/mental-health-providers/art-20045530
6. ميرڪ دستي صارف وارو نسخو [انٽرنيٽ]. ڪينيل ورٿ (اين جي): ميرڪ اينڊ ڪمپني انکارپوريشن ؛ سي 2018. ڊپريشن ؛ [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.merckmanuals.com/home/mental-health-disorders/mood-disorders/depression
7. قومي اتحاد ذهني بيماري تي [انٽرنيٽ]. آرلنگٽن (VA): NAMI ؛ سي 2018. ذهني صحت جي پروفيسر جا قسم ؛ [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ڪيل: https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Types-of-Mental-Health-Professionals
8. نيشنل دل ، L Lڙن ، ۽ رت جي انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ رت جا امتحان ؛ [حوالو 2018 آڪٽوبر 1] ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان دستياب آهي: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
9. دماغي صحت جو نيشنل انسٽيٽيوٽ [انٽرنيٽ]. بيتيسڊا (ايم ڊي): يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز ؛ ڊپريشن ؛ [تازه ڪاري 2018 فيبروري ؛ 2018 آڪٽوبر 1 جي حوالي ڪيو ويو آهي ؛ [اٽڪل 3 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.nimh.nih.gov/health/topics/depression/index.shtml
10. يو ايف هيلٿ: فلوريڊا هيلٿ يونيورسٽي [انٽرنيٽ]. گينيس ويلي (FL): فلوريڊا يونيورسٽي ؛ سي 2018. ڊپريشن: جائزو ؛ [تازه ڪاري 2018 آڪٽوبر 1 ؛ 2018 آڪٽوبر 1 جي حوالي ڪيو ويو آهي ؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان دستياب: https://ufhealth.org/depression-overview
11. يوٿ هيلٿ [انٽرنيٽ]. ميڊيسن (WI): يونيورسٽي آف وڪوسنسن اسپتالون ۽ ڪلينڪ اٿارٽي ؛ سي 2018. ڊپريشن اسڪريننگ: موضوع جو جائزو ؛ [تازه ڪاري 2017 ڊسمبر 7 ؛ 2018 آڪٽوبر 1 جي حوالي ڪيو ويو آهي ؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/depression-screening/aba5372.html
12. يوٿ هيلٿ [انٽرنيٽ]. ميڊيسن (WI): يونيورسٽي آف وڪوسنسن اسپتالون ۽ ڪلينڪ اٿارٽي ؛ سي 2018. ڇا مون وٽ ڊپريشن آهي ؟: موضوع جو جائزو [تازه ڪاري 2017 ڊسمبر 7؛ 2018 آڪٽوبر 1 جي حوالي ڪيو ويو آهي ؛ [اٽڪل 2 اسڪرين]. مان حاصل ٿئي ٿو: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/do-i-have-depression/ty6747.html#ty6747-sec

انهي سائيٽ تي معلومات پيشه ورانه طبي خيال يا صلاح جي متبادل طور استعمال نه ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان وٽ توهان جي صحت بابت سوال آهي ته صحت جي سار سنڀار سان رابطو ڪريو.