پنهنجي وارن لاءِ لابين جو تيل استعمال ڪرڻ جا 5 سبب

مواد

• لفافي آئل ڇا آهي؟
• ڪئين لوڻيندڙ تيل وارين صحت کي بهتر بڻائي ٿو؟
• 1. اهو وار وڌائڻ جي واڌ ۾ مدد ڪندو آهي
• 2. اهو antimicrobial آهي
• 3. اهو سر لتن کي روڪڻ يا مارڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو
• 4. اهو چمڙي جي سوزش کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو
• 5. اهو هڪ آرام واري اثر آهي ۽ آسماني خوشبو
• بال لاءِ لفافي آئل ڪئين استعمال ڪجي
• 1. پنهنجي ماٺ کي تيل ۾ مالش ڪريو
• 2. تيل وارن وارن جي شين ۾ شامل ڪريو
• 3. اڳ ۾ شامل ڪيل تيل جي شين سان لابن وارا ضروري تيل خريد ڪريو
• 4. لابن واري ضروري تيل وارين سُرج استعمال ڪريو
• 5. هر هفتي ۾ هڪ ڀيرو لابينا وارن وار ماسڪ آزمايو
• ڇا آبي جي تيل جا ضمني اثرات آهن؟
• هيٺئين لائن

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

لفافي آئل ڇا آهي؟

ضروري تيل وڌي رهيا آهن تمام گھڻا آسان طريقا. انهن ۾ ، آلو هڪ ضروري تيل جي پسنديده بنجي وئي آهي.

گھڻي استعمال جون نعمتون ۽ آسماني خوشبو ، لابن وارا ضروري تيل سڌو ٻرندڙ ٻوٽي مان ٺاهيا ويا آهن. خاص ڊائيٽنگنگ ٽيڪنالاجي استعمال ڪندي ، آخري پيداوار lavender جي مفيد مرکبات جو وڌيڪ مرڪوز ڪڻڪ آهي ، صحت جي فائدي ۽ ٻين کان وڌيڪ.

ھنن ۾ درد رليف ، دردن جي رليف ، هوا جي تازگي ، صفائي ، حتيٰ جي وارن جو خيال شامل آھن. مطالعي جو مشورو آهي ته هي وار ۽ صحتمند ، خوبصورت بندن لاءِ ڪيترائي فائدا رکي ٿو.

اسان هن ۾ هن آرٽيڪل ۾ ڏسنداسين.

ڪئين لوڻيندڙ تيل وارين صحت کي بهتر بڻائي ٿو؟

آڪاش جي تيل ۾ ڪيترائي فائدا آهن جيڪي پڻ بال جي صحت کي مدد ڏين ٿيون ، جن مان ڪجھ هتي بيان ڪيا ويا آهن.

1. اهو وار وڌائڻ جي واڌ ۾ مدد ڪندو آهي

لورين ضروري تيل تازو ئي وارن جي واڌ ويجهه لاءِ ڌيان ڏنو. ڏٺائين ته لابين جو تيل چوٿين تي لاڳو ڪيو ويو انهن کي وڌيڪ وار وڌائين. انهن جا وار پڻ وڏا ۽ موهيندڙ عام کان تيز هئا.

هي فائدو وڌيڪ اثرائتو آهي جڏهن تيل پنهنجو پاڻ کي چمڙي ۾ ڪم ڪري سگهي ٿو. انهن مطالعي جي لحاظ سان ، لابن جو تيل نمونن جي گنجائي يا الڪوپيا جهڙن مسئلن سان مدد ڪري سگهي ٿو. انساني ثابت ڪرڻ جي ضرورت آهي انهي کي ثابت ڪرڻ ، جيتوڻيڪ ماڻهو محفوظ طور تي پنهنجن بالن ۾ تيل جي ڪوشش ڪري سگھن ٿا.

2. اهو antimicrobial آهي

Lavender پڻ antimicrobial ملڪيت آهن ، هن 2014 جائزي ۾ نوٽ ڪيو. ان جو مطلب اهو بيڪٽيريا ۽ فنگس کي وڌڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

جڏهن وار يا ڳچيءَ تي لڳايو وڃي ، اهو عام وارن جي preventڳ يا جلد جي خلل کي گهٽائي سگهي ٿو. خاص طور تي ، ان کي خارش واري چمڙي يا خشڪي ۽ حتي انفيڪشن کي روڪي سگھي ٿو.

3. اهو سر لتن کي روڪڻ يا مارڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو

هڪ 2011 مطالعو مليو ته لابن وارو ضروري تيل هيئر کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهو شايد سر ليس کي ماريندو آهي.

مطالعي ۾ لابندر کي هڪ ٻيو ضروري تيل ، چانهه جي وڻ جو تيل آزمايو. جيتوڻيڪ وڌيڪ پڙهائي جي ضرورت آهي ، آلو جي تيل کي استعمال ڪرڻ سان شايد جوا حاصل ڪرڻ جو خدشو گهٽ ٿي سگهي ٿو.ان سان گڏ چانھن جي تيل جو استعمال ان کان به وڌيڪ ڪامياب ٿي سگھي ٿو.

پر ان جو مطلب اهو ناهي ته اهي تيل توهان جي مقرر ڪيل علاج جي منصوبي جو متبادل آهن - توهان کي سر جي جوڙن جي علاج لاءِ صرف تيل تي ڀروسو نه رکڻ گهرجي.

4. اهو چمڙي جي سوزش کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو

آڪاش ڪڏهن ڪڏهن چمڙي جي سوزش ۽ جلن جي گهر جي علاج طور استعمال ٿيندي آهي. ضروري تيل جي صورت ۾ ان جو استعمال خراب ڪرڻ واري سوزش ۽ خشڪي لاءِ سٺو هوندو.

هڪ 2012 جي مطالعي ۾ ڏٺو ويو lavender تيل جلد جي سوزش ۽ السر کي ڪاميابي سان استعمال ڪيو. اهو سوزش گهٽائي ۽ شفا ڏيڻ واري عمل کي تيز ڪري.

5. اهو هڪ آرام واري اثر آهي ۽ آسماني خوشبو

اضافي فائدي جي طور تي ، شيشي ۾ هڪ عجيب بو آهي. هن جو خوشبو لفظي طور تي توهان جي اعصاب سسٽم کي پرسڪون ڪري سگهي ٿو. هن 2012 تجربي ۾ ، انساني مضامين هن جي خوشبو هڻڻ کانپوءِ وڌيڪ آرام ، خوشي ۽ بهتر مزاج جو تجربو ڪيو.

بال لاءِ لفافي آئل ڪئين استعمال ڪجي

لائير جو تيل ڪنهن کي وارن جي وار ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. توهان جيڪي فائدا ڏيڻ چاهيو ٿا انهن جي بنياد تي ، ڪجهه ايپليڪيشنون ٻين کان بهتر آهن.

1. پنهنجي ماٺ کي تيل ۾ مالش ڪريو

چاٻي تيل جي واڌ ۽ چمڪ وارا فائدا حاصل ڪرڻ چاهيندا؟ توهان جي هارپ تي ڳريل لوڻيل تيل کي مالش ڪرڻ.

توهان lavender ضروري تيل کي گاڏين جي تيل سان گڏ ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ جوجوبا يا ناريل جو تيل. توهان کي لازمي تيل ۽ گاهه واري تيل کي برابر حصن ۾ ملائڻ گهرجي.

اهو بهترين غسل خاني يا شاور جي پيروي ڪرڻ آهي. ان کي 5 کان 10 منٽن تائين ويهڻ ڏيو ۽ ان کان پوءِ ڌوئي ڇڏيو (جيڪڏهن چاهيو) جيڪڏهن توهان وڌ ۾ وڌ فائدا چاهيندؤ ته توهان پنهنجي وار کي هڪ ڏينهن ۾ ڇڏي سگهو ٿا پنهنجي وار کي ٽوپي ۾ ويڙهيل ڪريو. توهان پڻ ليولر جي پرسکون ۽ خوبصورت خوشبو ۽ ڪجهه چمڙي جي شفا بخش اثرات محسوس ڪنداسين.

تيل جي مالش هر هفتي ۾ هڪ ڀيرو في ڏينهن کان هڪ ڀيرو في ڏينهن سٺي نموني ڪم ڪندي آهي. اسان ڊائوٽررا يا ماؤنٹین روز هيبس مان لابن وارا تيل موڪلڻ جي صلاح ڏين ٿا. ٻئي پنهنجي پراڊڪٽس تي وڏي نظرثاني رکندڙ قابل ڪاروبار ڪمپنيون آهن.

2. تيل وارن وارن جي شين ۾ شامل ڪريو

ڪجهه پنڊال واري فائدي لاءِ ، وارن جي واڌ ويجهه ، خوشبو ۽ گهمڻ واري اثر ، وارن جي شين ۾ تيل شامل ڪريو. مثال طور ، توهان ٿڌو چمڙو تيل شامل ڪري شيمپو ، ڪمشنر يا ٻئي پيداوار ٺاهي سگهو ٿا.

وڏو ٿيڻ. محفوظ ٿيڻ تائين هر شي جي هر آون جي اٽڪل پنج addڻن جو اضافو ٿيو. اڳيون ، هدايت ڪريو وار جي پيداوار استعمال ڪريو. ٻيو آپشن: لاڳو ڪرڻ کان پهريان توهان جي کجيء ۾ وار جي شين جي هڪ opٽي ۾ ٻه کان ٽي dollڙا سڌو سنئون شامل ڪريو.

ان کي بار بار استعمال ڪريو جئين توهان پنهنجي وار جي شين کي باقاعده استعمال ڪندا هئا.

توهان پڻ پنهنجي شين جي شيمپو سان تيل شامل ڪري سگهو ٿا. Wellness ماما ۽ ٻين ڪيترن ئي آن لائن کان هي نسخو آزمايو.

3. اڳ ۾ شامل ڪيل تيل جي شين سان لابن وارا ضروري تيل خريد ڪريو

آڳاٽي تيل سان اهي شيون جيڪي توهان جي چمڙي جي خوشبو ، خوشگوار ۽ سٺو هوندا. اهي ضروري طور تي بال جي واڌ کي فروغ ڏيڻ نٿا ڏين ـــــــ لوڻيا وارو تيل گهڻو ڪري toٽيل هوندو آهي ، جنهن جي مقدار هڪ پيداوار کان ٻي شيءَ تائين مختلف هوندي آهي.

ايندڙ وقت جڏهن توهان بال جيئر جي شين کي خريد ڪري رهيا آهيو ، اجزاء تي ڏسو. جيڪڏهن اجزاء جي فهرستن ۾ ”اٻانٽ ضروري تيل“ يا ”اليينڊر هائيڊولٽ“ هوندا آهن ، اهي سٺو اميدوار هوندا. وڌيڪ قدرتي مواد ۽ گاڏي وارو تيل ، بهتر.

صرف مصنوعات کي استعمال ڪريو جئين بار بار گهربل هجي يا هدايت جي طور تي ، روزانو يا هفتي ۾.

اسان صلاح ڏين ٿا Avalon Organics Nourishing Lavender shampoo or The Honest Company Lavender conditioner.

4. لابن واري ضروري تيل وارين سُرج استعمال ڪريو

وارن جي سيرم مخصوص شين جي سنڀال جي فائدن لاءِ ٺاهيل آهن. ھن ۾ فريزي وارا جھڙا ، تيل وارا وار ، endsاٿل ختم ۽ وڌيڪ شامل آھن.

ڪجهه بال جي سيرمز ٺهيل آهن جن ۾ لابن وارو ضروري تيل شامل آهي ان جي اثرن لاءِ. اهي شايد ڪجهه چمڙي جي فائدن جا هجن پر گهٽ وڌندڙ بال فائدا ، جيتوڻيڪ اهي پڻ بال کي ٽوڙڻ کان بچائي سگهن.

ڪنهن به پراڊڪٽ خريد ڪرڻ سان ، ليبل تي جزو لسٽ ڏسو. اهي شيون جيڪي لابينا ضروري تيل جي مواد ۽ قدرتي مواد جي فهرست ڏين ٿيون توهان جو بهترين شرط آهي. هيئر سيرم جي شين تي هدايتن تي عمل ڪريو انهي لاءِ ڪيترا ڀيرا توهان کي روزانو يا هفتيوار استعمال ڪرڻ گهرجي.

يا پنهنجو پاڻ کي پئسا ٺاهڻ واري بچت پئسن وارا وار هيئر سيروم جهڙو هن خوبصورتي منسٽا مان.

5. هر هفتي ۾ هڪ ڀيرو لابينا وارن وار ماسڪ آزمايو

هفتي جي هڪ کلڻ واري وار وار وار ماسڪ آزمايو. هي توهان کي بالن جي سنڀال لاءِ لابن واري تيل جا تمام بهترين فائديمند ڏئي ٿو. وارن جي سيرم وانگر ، اهو پڻ فائدن ڏئي سگھي ٿو جهڙوڪ خراب ٿيڻ کي روڪڻ يا نم ڪرڻ.

ڪجهه تجارتي وارن جي ماسڪ ۾ لابن وارا ضروري تيل هوندا آهن انهن جي فهرستن جي فهرستن جي چڪاس ڪريو. اسان ميما بي جي قدرتي وار وار ماسڪ جي صلاح ڏين ٿا ، جنهن ۾ آ lavريون ضروري تيل شامل آهن.

يا پئسو بچايو ۽ وار وار مساج کي روڪڻ جي لاءِ لييمنيڊ ٺاهڻ کان هن وار ماسڪ جو نسخو آزمايو.

ڇا آبي جي تيل جا ضمني اثرات آهن؟

پڪ ڪريو ته تمام گهڻو تيل لوڻ جي خرچي يا مصنوعات تي لاڳو نه ڪريو. تمام گهڻو ضروري تيل چمڙي کي خارش ڪري سگهي ٿو. ان کان بچڻ لاءِ ، ھميشہ وارين تيل سان استعمال ڪريو جڏھن صاف تيل استعمال ڪندا.

جيڪڏهن ، ڪيريئر تيل استعمال ڪرڻ جي باوجود ، توهان کي ريش ، چمڙي ، يا چمڙي جي سوزش حاصل ٿئي ٿي ، فوري طور تي استعمال کي روڪيو. اها نشاني ٿي سگهي ٿي ته توهان ايلونر کان الرجي آهيو. ڪيترائي ماڻھو آھن.

ڪڏهن به ساده ضروري تيل نه کائيندا يا انهن کي پنهنجي اکين ۾ آڻيو. جيڪڏهن توهان حادثاتي طور تي انهن کي پنهنجين اکين ۾ لهي ، اکين کي ٿڌي پاڻي سان ڌوئي ڇڏيو.

محتاط طور تي استعمال ڪيو وڃي يا ليواڻ سان سانس وٺي جيڪڏهن توهان اعصاب سسٽم جي خاموشي يا ڊپريشن وٺو. انهن دوائن سان interاڻ رکندڙ رابطو آهن جيڪي غنودگي يا غنودگي کي وڌائي سگهن ٿا. ٻيا رابطو نامعلوم آھن.

انهن غورن کان سواء ، استعمال ڪيل لوڻ وارو تيل لازمي طور تي محفوظ طور تي محفوظ آهي.

هيٺئين لائن

آڪاش جي تيل توهان جي وار وار سنڀال جو هڪ محفوظ ۽ قيمتي اضافو ٿي سگهي ٿو. تحقيق ظاهر ڪري ٿي ته هي وار جي واڌ کي وڌائي سگھي ٿو ۽ پتلي کي روڪي سگهي ٿو.

شايد عام چمڙي ۽ وارن جي صحت لاءِ ٻيا فائدا هوندا. هن کي پنهنجي وارن تي لاڳو ڪرڻ يا پنهنجي پسنديده شين سان گڏ (يا اندر) استعمال ڪرڻ جا ڪيترائي طريقا پڻ آهن.

صرف پڪ سان پڪ ڪريو ته انهي کي صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ۽ ڪنهن به ممڪن اثرات تي غور ڪريو.