بيبي سويا کير: ڪڏهن استعمال ڪرڻ ۽ ڪهڙا خطرا آهن

مواد

• سويا کير جي فائدن ۽ نقصان
• جڏهن ته سويا کير جو استعمال ڪرڻ
• ٻار لاءِ ٻيو ڪهڙو کير استعمال ڪري سگهجي ٿو

سويا کير صرف ٻار لاءِ خوراڪ جي طور تي پيش ڪيو وڃي جيڪڏهن اهو ٻارن جا ماهر ان جي صلاح ڏين ، جئين اهو اهڙن واقعن ۾ ٿئي ٿو ، جن ۾ ٻار کي کير نه ڏئي سگهجي ، يا جڏهن هو ڳئون جي کير ڏانهن الرجي ۽ ڪڏهن به لائڪٽ جي عدم برداشت جي ڪجهه حالتن ۾.

ٻارڙن جي فارمولا جي صورت ۾ سويا کير ، سويا پروٽين ۽ مختلف غذائي جزن مان تيار ڪيو ويندو آهي جيڪي ٻار جي واڌ لاءِ ضروري آهن.ٻئي طرف ، روايتي سويا کير ، جنهن کي سويا ڊرنڪ به چيو وڃي ٿو ، ڪيلشم ۾ گهٽ آهي ۽ ان ۾ ڳئون جي کير کان گهٽ پروٽين آهي ، صرف 2 سالن کان وڏي عمر جي ٻارن لاءِ ۽ صرف ٻارن جي رهنمائي جي مطابق سفارش ڪئي وڃي ٿي.

سويا کير جي فائدن ۽ نقصان

واڌ ۽ ترقي جي مرحلي ۾ هئڻ ، ٻارن طرفان سويا کير جو استعمال مسئلن کي منهن ڏئي سگهي ٿو جهڙوڪ:

• کیلشيم جو مواد گهٽ ڪريو جڏهن ته ڳئون جو کير ، عام طور تي ڪيلشيم انڊسٽري پاران مصنوعي طور تي شامل ڪيو ويو آهي.
• ڪلسيم جذب ڪرڻ مشڪل آھي آنت ذريعي ، جئين سويا کير ۾ فائيٽس شامل آهن ، هڪ مادو آهي جيڪو ڪلسيم جذب کي گهٽائي ٿو.
• ڪابه اهم غذائي مواد شامل نه آهي جيئن وٽامن اي ، ڊي ۽ بي 12 ، هڪ اهڙو فارمولو ڳولڻ گهرجي جنهن ۾ اهي وٽامن شامل هجن.
• الرجي کي وڌڻ جو خطرو وڌيلڇاڪاڻ ته سويا هڪ الرجينڪ کاڌو آهي ، جيڪو خاص طور تي ٻارن ۾ الرجي جو سبب بڻجي سگهندو آهي جيڪي اڳ ۾ ئي ڳئون جي کير مان الرجي هوندا آهن.
• اسوولولاوين تي مشتمل آھي، مادا جيڪي جسم ۾ هارمونز ايسٽروجن طور ڪم ڪن ٿيون ، جيڪي اثرن ۾ ٿي سگهن ٿيون جهڙوڪ ڇوڪرين ۾ تير بلوغت ۽ سينه جي نلي جي ترقي ۾ تبديليون.

اهي مسئلا بنيادي طور تي پيدا ٿي سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته کير زندگي جي 6 مهينن تائين ٻارن کي خوراڪ ڏيڻ جو بنياد آهي ، جيڪي انهن کي خاص طور تي سويا کير ۽ ان جي حدن مان ٺاهيندا آهن.

جڏهن ته سويا کير جو استعمال ڪرڻ

آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊياٽرڪس جي مطابق ، سويا کير صرف ٻارن کي پيدائشي گليٽڪوسيا جي ڪيسن ۾ استعمال ڪيو وڃي ، اهو جڏهن ٻار جي ڳئون جي شيءَ کان ڪا شي هضم نه ڪري سگهندو آهي ، يا جڏهن ٻار جا والدين سختي سان ويگن هوندا آهن ۽ اهي ٻار جي ڳئون جو کير پيش ڪرڻ تي راضي ناهي.

ان کان علاوه ، سويا کير ٻارڙن لاءِ به استعمال ڪري سگهجي ٿو ، جيڪي کير سان الرجي ٿين ٿا ، پر سويا نه ، جنهن کي الرجي ٽيسٽ ذريعي سڃاڻپ ڪري سگهجي ٿو. ڏسو ته ڪئين ٽيسٽ الرجيز کي ڳولڻ لاءِ ڪيئن ڪئي ويندي آهي.

ٻار لاءِ ٻيو ڪهڙو کير استعمال ڪري سگهجي ٿو

جڏهن ٻار ۾ ليڪٽوز جي عدم برداشت هوندي آهي ، اهو ٻارن کي فارميٽال جي هدايتن جي مطابق ، ليڪٽوز کان پاڪ ننulasڙي ulasانچي کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ ليٽڪوز کان پاڪ ٻارن کي ulasمائڻ جو آسان حل آهي.

پر جن صورتن ۾ ٻار کي ڳئون جي کير جي الرجي هوندي آهي ، عام طور تي سويا جي بنياد واري کير جي استعمال کان پاسو ڪيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته سويا الرجي جو سبب به بڻجي سگهي ٿو ، تنهن ڪري اهو لازمي آهي ته کير کي مفت امينو ايسڊ يا اضافي طريقي سان هائيڊولائز ڪيل پروٽينن تي ٻڌل هجي ، جيئن اهو آهي پريگومين پيپٽي ۽ نيوٽوٽ جا.

ٻارن جي لاءِ 2 سالن کان وڏي عمر ۽ ڳئون جي کير سان الرجي سان ، ٻارن جو ڊاڪٽر سويا کير يا ٻين سبزي جي مشروبات جي استعمال جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، پر اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو ساڳيو فائده نه آڻيندو جيڪو ڳئون جي کير جو. اهڙيءَ طرح ، ٻار جي غذا لازمي طور تي مختلف ۽ متوازن هئڻ گهرجي ، ترجيح طور تي غذائيت پسند طرفان هدايت ڪئي وڃي ، ته جيئن هو پنهنجي غذائيت کي ضروري نموني سڀني غذائيت حاصل ڪري سگهي. اڻو ته نئين sاول ٻار لاءِ بهترين کير ڪيئن چونڊيو وڃي.