لينا ڊنهم وضاحت ڪري ٿي ته هوءَ هن جي تمام گهڻي وزن تي هميشه کان وڌيڪ خوش آهي

مواد

• لاءِ جائزو

لينا ڊنم واپس آئي آهي هڪ deepي گہری انسٽاگرام ڪيپشن سان ، هن aboutيري ان بابت ته selfا و takesندو آهي خود قبوليت تائين. (لا Relatedاپيل: لينا ڊنھم شيئر ڪري ٿي ته ڪيئن ٽاٽو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ان کي پنھنجي جسم جي ملڪيت وڻ ۾)

ڪالهه، جي ڇوڪريون الوم ظاهر ڪيو ته هوء گهڻو وقت گذاريو آهي "تمام گهڻو" وانگر محسوس ڪيو - جملي جي هر مفهوم ۾. ”مون هن زندگيءَ ۾ گهڻو وقت گذاريو آهي تمام گهڻو محسوس ڪندي ،“ هن ڪئپشن ۾ لکيو آهي پنهنجي تصوير سان گڏ هن جي انڊر ويئر ۾. "ڏا hungryو بکيو. تمام گھڻو پريشان. تمام گھڻو. گھڻو محتاج. تمام گھڻو بيمار. تمام ڊراماتي. تمام ايماندار. ڏا sexyو سیکسي (jk lol.) مون کي ھميشه پيغام موڪليو ويو ، بيوقوف طريقن سان ، ته مون تمام گھڻو ڪمرو ورتو ۽ گھڻو مطالبو به ڪيو. زندگيءَ مان گهڻو ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهن ماڻهن کي گهڻو ڏنو جن کي ڪجهه به نه هو.

توهان جي پنهنجي صفتن ۾ تبديل ڪريو، پر موقعا آهن، توهان سان لاڳاپيل ڪري سگهو ٿا؛ هن جو تجربو عالمگير آهي. ڪابه پرواه ناهي ته توهان پنهنجي زندگي ڪيئن گذاريو، توهان کي ممڪن آهي ته هڪ نقطي يا ٻئي تي ڪنهن شيء کي ٽون ڪرڻ لاء ذيلي (يا سڌي طرح) نوڊس حاصل ڪندا. (اھو آھي ، جزوي طور ، اھو نقطو جيڪو تازو نائڪ ڪمرشل makingاھي رھيو ھو عورتن بابت راندين ۾ beingايو پيو و theyي ته اھي پاگل آھن يا غير منطقي آھن جذبات ڏيکارڻ لاءِ.)

هوءَ وضاحت ڪندي ا thatتي و sheي ته هن کي آخرڪار احساس ٿيو ته هن کي ضرورت ناهي ته پنهنجي زندگي گذاري ڪنهن جي منظوري حاصل ڪرڻ لاءِ. ”32 تي: مان س weigh کان و weighيڪ وزن رکان ٿو جيڪو مون وٽ آھي ،“ ھن لکيو. "مان س loveني کان و loveيڪ پيار ڪريان ٿو جيڪو مون ڪيو آھي. مان پڙھان ٿو ۽ لکان ٿو ۽ کلندو آھيان س ever کان و everيڪ. ۽ مان خوش آھيان جو مان ھتي آھيان. نه ڪمزور ، غير يقيني خوشيون 'شيون مڪمل طور تي و goingي رهيون آھن.' وڏي ، فراخدليءَ سان ، خوشگوار خوشيءَ جي ’مان سمجھان ٿو ته مان آخرڪار ھن جي پھانسي و startingڻ شروع ڪري رھيو آھيان.

ھي پھريون دفعو ناھي جو ڊنھم ڏنو آھي وچين آ fingerر سماج جي اميدن کي.

2017 ۾ ان جي وزن گھٽائڻ کان پوءِ ھن ان کي theڪي ڏيو اسان کي هفتيوار لفظن جي اڳيان "20 Slimdown Diet Tips!" هن پنهنجي 20 سببن جي لسٽ لکي آهي sheو ته هن وزن و lostايو ، شين جو حوالو ڏنو جيئن هڪ پريشاني جي بيماري هجڻ ۽ هن جو فون نمبر ليڪ ٿيڻ. ”مون وٽ ڪي به مشورا ناهن ، مان ڪو به مشورو نٿو ڏيان ، مان نٿو چاهيان ته هن احاطي ۾ هجان uzو ته اهو هر شيءَ جي متضاد مخالف آهي جنهن لاءِ مون پنهنجي پوري ڪيريئر کي وڙهيو آهي ۽ اها مون لاءِ تعريف ناهي becauseو ته اها ڪا ڪاميابي ناهي ٿانيڪ ،“ هوء پوسٽ ۾ لکيو.

اهڙي طرح، گذريل سال، هن پنهنجي وزن وڌائڻ جي نمائش کان اڳ ۽ بعد ۾ هڪ فوٽو پوسٽ ڪيو. ا photoئين تصوير ۾ (جڏھن ان جو وزن گھٽ ھو) ، ھن کي شاباسون مليون ۽ ٽيبلوڊ جو attentionيان ، پر پوءِ واري تصوير ۾ ، ھوءَ ”خوش ، خوش ۽ آزاد“ ھئي ، ھن لکيو.

هن جي تازي پوسٽ سان جتي هن جو وزن ا everي کان و moreيڪ آهي ۽ آهي وڌيڪ خوش اڳي کان به وڌيڪ- ڊنهم نشاندهي ڪئي ته هن جي موجوده ذهنيت کي حاصل ڪرڻ تڪڙو ۽ آسان عمل نه هو، پر اهو ضرور ڪوشش جي لائق هو.

لاءِ جائزو