لينا ڊنهم جو چوڻ آهي ته هوءَ 24 پائونڊ وزن وڌائڻ کانپوءِ تمام گهڻو صحت مند محسوس ڪندي آهي

مواد

• لاءِ جائزو

لينا ڊنھم سماج جي حسن جي معيار سان مطابقت رکڻ لاءِ دٻاءُ جي خلاف وڙھندي سال گذاريا آھن. هن اڳ ۾ ئي واعدو ڪيو آهي ته هوءَ هاڻي انهن تصويرن لاءِ پوز نه ڪندي جنهن کي ٻيهر ڇڪايو ويندو ۽ ان لاءِ عوامي سطح تي پبليڪيشنز کي به سڏيو آهي، اهو واضح ڪري ٿو ته هوءَ ڪنهن به وزن گھٽائڻ واري ڇوڪري ناهي.

۽ اڄڪلهه هن پنهنجي 24 پائونڊ وزن وڌائڻ بابت پاڻ کي کولڻ جون ٻه طرفيون تصويرون شيئر ڪيون، ۽ ڇو ته هوءَ ان سان مڪمل طور تي ٿڌي آهي.

کا Inي پاسي واري تصوير ۾ ، ڊنھم چوي ٿي ته هن جو وزن 138 پائونڊ هو. ”[مون کي] سارا ڏينهن ساراهيو ويو ۽ مردن طرفان تجويز ڪيل ۽ ڊائٽ بابت هڪ ٽيبلوڊ جي احاطي تي جيڪي ڪم ڪن ٿا ،“ هن لکيو ، تصوير جو حوالو ڏيندي. (لاڳاپيل: لينا ڊنھم روزاسيا ۽ اکن سان جدوجهد بابت کليل آهي)

هن جي پتلي ظاهر ٿيڻ جي باوجود، ڊنهم جو چوڻ آهي ته هوء صحت جي مسئلن جي گهڻائي کان متاثر ٿي.هن لکيو ته هوءَ هئي، ”ٽشو ۽ مٿي ۾ بيمار ۽ صرف کنڊ جي ٿوري مقدار، ڪيفين جي ٽن ۽ هڪ پرس فارميسي تي رهي ٿي.

ساڄي پاسي واري تصوير، بهرحال، اڄ ڊنھم ڏيکاري ٿو. هن جو وزن 162 پائونڊ آهي ۽ آهي ”خوش خوش ۽ آزاد ، رliو انهن ماڻهن طرفان ساراهه ڪئي و matterي ٿي جيڪي اهميت رکن ٿا ،“ هن لکيو. پنهنجي غذا کي محدود ڪرڻ ۽ توانائي نه هجڻ جي بدران ، ڊنهم جو چوڻ آهي ته هوءَ انحصار ڪري ٿي ، ”مذاق/صحتمند ناشتو ۽ ايپس ۽ داخلا جي مسلسل وهڪري تي“ ۽ ”ڪتن ۽ روحن کي کڻڻ کان مضبوط آهي. (لا :اپيل: لينا ڊنھم جي تمام متاثر ڪندڙ فٽنيس ۽ جسماني مثبت لمحات)

يقينا ، ڊنھم تسليم ڪري ٿي ته ھوءَ 100 سيڪڙو پاڻ سان پيار ۾ ناھي هر سيڪنڊ ڏينهن جو ، پر هوءَ آهي جلدي چوڻ لاءِ ته sheو هوءَ هاڻي وierيڪ خوش آهي. ”جيتوڻيڪ هي OG جسم جي مثبت ويڙهاڪ ڪڏهن ڪڏهن کاٻي تصوير کي گهڻي دير سان ڏسندو آهي ، جيستائين مون کي اهو ناممڪن درد ياد اچي ٿو جيڪو مون کي اتي ۽ منهنجي چوڻي گوڏن تي کڻي آيو ،“ هن لکيو. ”جيئن مان ٽائيپ ڪريان ٿو مان محسوس ڪري سگھان ٿو منھنجي پ fatي جي چر fatي shoulderرجي رھي آھي منھنجي ڪلھن جي بلڊز ھي.. (لا Relatedاپيل: Stopا اسان روڪي سگھون ٿا جسم کي بدنام ڪرڻ واري لينا ڊنھم ا ؟ا تائين؟)

ڊنھم تعريف جو مستحق آھي هميشه ھميشه ايترو شفاف رھڻ لاءِ ھن جي سفر بابت خود محبت ۽ پنھنجي جسم بابت صاف جذبات. ھي تمام تازي پوسٽ ھڪڙي وڏي ياد ڏياريندڙ جي طور تي ڪم ڪري ٿي ته توھان کي ڪنھن جي صحت جو فيصلو ڪڏھن به نه ڪرڻ گھرجي اڪيلو ڏسڻ سان ، ۽ ، انھيءَ جو ذڪر نه ڪرڻ ته وزن گھٽائڻ خوشيءَ جو راز ناھي.

لاءِ جائزو