ڪيئن هرپيس سان گڏ زندگي گذارڻ ۽ تاريخ

مواد

• جڏهن توهان هرپس سان تشخيص ڪيو ٿا ته ڇا ڪجي
• توهان جي تشخيص کانپوءِ سڀ کان پهرين ڪهڙا قدم کڻڻا آهن؟
• هڪ جنسي ساٿي کي ٻڌائڻ لاءِ صلاحون هجن ته توهان کي هرپس آهي
• جنسي ٿيڻ کان اڳ پيغام موڪليو
• پنهنجي ساٿي تي فوڪس ڪريو
• عقلي طور تي پنهنجي ٻولي چونڊيو
• موضوع متعارف ڪرائڻ دوران سڌو سنئون پر مثبت ٿيو
• انهن جي جوابي تي ڌيان ڏيو
• وضاحت ڪريو ڇو ته جنسي صحت توهان لاءِ اهم آهي
• هرپس سان ملاقات لاءِ صلاحون
• ڳالهه ٻولهه لاءِ راضي ٿيو
• جذباتي طور تي مبهم حاصل ڪرڻ کان ڊپ نه ڪريو
• محفوظ مباشرت جي صلاحَ
• سمجھو اتي هميشه هڪ خطرو آهي
• دوا تي غور ڪريو
• ڪنڊوم استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو اڻو
• پنهنجي دٻاءُ کي منظم ڪريو

جيڪڏهن توهان تازو ئي HSV-1 يا HSV-2 (جنياتي هيرپيس) جي تشخيص ڪئي آهي ، توهان شايد ڊ confusedڻ ، ڊ scaredڻ ۽ ممڪن طور تي ڪاوڙ محسوس ڪيو.

ان هوندي به ، وائرس جا ٻئي دٻاءُ گهڻو عام آهن. حقيقت ۾ ، اهو اندازو آهي ته 14 کان 49 سالن کان وڌيڪ جينياتي هيپسس آهن.

جڏهن توهان هرپس سان تشخيص ڪيو ٿا ته ڇا ڪجي

ڊاڪٽر جي آفيس ۾ ”هرپس“ جو لفظ ٻُڌي اهو شديد ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان حفاظت کان بچيل آهيو يا حد کان وڌي ويا آهيو ، توهان اهو درج نه ٿا ڪري سگهو جيڪو توهان جو طبي فراهم ڪندڙ توهان کي ٻڌائي رهيو آهي ، ڊاڪٽر نيويا ميسور ، خانداني ڊاڪٽر ۽ پرائمري خيال فراهم ڪندڙ.

ميسور چوي ٿو جينياتي هيپس ايڇ ايس وي -1 (هرپس سمپلس وائرس) يا ايڇ ايس وي -2 سبب ٿي سگهي ٿو. “ايڇ ايس وي 1 اڪثر عام طور تي ٿڌ جي تڪليفن سان لاڳاپيل آهي ، جيڪا آبادي جو هڪ وڏو حصو آهي. تنهن هوندي ، ايڇ ايس وي -1 پڻ وائرس ٿي سگهي ٿو جيڪو جينياتي هرپس (زباني جنسي جي معرفت) ڪري ٿو ۽ HSV-2 اهو وائرس ٿي سگھي ٿو جيڪو توهان کي ٿڌ جو سور ڏئي ٿو ، ”هوءَ چوي ٿي.

ڊاڪٽر جي آفيس ۾ هجڻ وقت ، سڀ سوال پڇڻ کان نه ڊ donو ، ۽ جيڪڏهن توهان ڪجهه نه سمجهي رهيا آهيو ته وضاحت لاءِ پڇو.

توهان جي تشخيص کانپوءِ سڀ کان پهرين ڪهڙا قدم کڻڻا آهن؟

سڀ کان پهرين ماڻهو جيڪو تشخيص کان پوءِ وٺي اهو علاج جي آپشن بابت سوال ڪرڻ آهي. جڏهن ته ، جنسي صحت جي ماهر ڊاڪٽر بابي لزارا چيو آهي ته توهان ان جو انتظام ڪري سگھو ٿا ته وبائي مرضن جي تعداد کي گهٽائڻ ۽ مستقبل جي جنسي ساٿين ڏانهن منتقلي جي خطري کي گهٽائي سگهجي.

هن جو چوڻ آهي ته هرپس جي وبا جي روڪٿام ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا روزانو جي اينٽي وائرل دوا وٺڻ شامل آهي ، ۽ فعال وبائي مرض جو علاج ۾ بنيادي علاج ، هڪ اينٽي وائرل دوا ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن درد ڏيندڙ هوندو آهي. ”مسلسل دوا جي شيڊول کي برقرار رکڻ ڪاميابي سان داڻيون منظم ڪرڻ ۽ فعال وبا کي روڪڻ لاءِ اهم آهي ،“ هو وضاحت ڪري ٿو.

جيئن کان اها خبر هڪ جھٽڪي جي طور تي اچي سگهي ٿي ، هڪ ئي ملاقات ۾ سڀني جي تشخيص ۽ علاج جي معلومات تي عمل ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته ميسور هميشه مشاهدو ڪيو آهي ته ابتدائي تشخيص کان پوءِ پيروڪار گهمڻ ڏسو ته ڪيئن ڪاپي سهي رهي آهي. "اهو جذباتي طور تي سخت ٿي سگهي ٿو ۽ اهو ضروري آهي ته ماڻهن جي ڀرسان انهن جي مدد جو نظام هجي انهن جي مدد ڪرڻ ۽ سمجھڻ لاءِ ته ايندڙ قدم ڇا آهن ،" هوءَ شامل آهي.

پنهنجي ملاقاتن جي وچ ۾ ، توهان جي تشخيص بابت پنهنجن سوالن جي لسٽ ٺاهيو. ان طريقي سان تون ڪجھ به نه وساريندين.

هڪ جنسي ساٿي کي ٻڌائڻ لاءِ صلاحون هجن ته توهان کي هرپس آهي

هڪ دفعو توهان جي علاج جو منصوبو آهي ، ايندڙ قدم توهان جي ذاتي زندگي ۽ انهن ماڻهن سان جن جي توهان سان واقفيت بابت ڪجهه مشڪل فيصلا ڪرڻ جي ضرورت آهي. هتي هڪ جنسي ساٿي کي ٻڌائڻ لاءِ توهان جي مدد ڪرڻ جا ڪجهه مشورا آهن ته توهان کي هرپس آهي.

جنسي ٿيڻ کان اڳ پيغام موڪليو

گفتگو جنسي ٿيڻ کان پهرين ٿيڻ گهرجي ۽ اميد آهي ته لمحي جي تپش ۾ نه. الیگزینڈرا ہربشکا ، لائف ود ہرپس کا بانی اور میپل پیپل ویرز کے ترجمان ، کا کہنا ہے کہ اس موضوع کے ساتھ رہنمائی کا ایک بہترین طریقہ دونوں پارٹیوں کی جنسی صحت کے بارے میں بات کر رہا ہے ، اور اس بات پر زور دے رہا ہے کہ آپ دونوں کا امتحان لیا جائے۔

پنهنجي ساٿي تي فوڪس ڪريو

جڏهن توهان پنهنجن ساٿين کي ٻڌايو ، هربشڪا چوي ٿو توهان کي انهن جي ضرورتن جي چوڌاري گفتگو ٺاهڻ جي ضرورت آهي. اهي توهان لاءِ انهن جي صحت بابت سوال ڪرڻ وارا آهن ۽ toاڻڻ چاهيندا ته اهي وائرس جي ڇوٽڪاري کان بچي سگهن ٿا.

عقلي طور تي پنهنجي ٻولي چونڊيو

ميسور اڪثر هي چون ٿا ته هن جا مريض چوڻ کان پاسو ڪندا آهن ته ”مون کي هرپس آهي ،“ ۽ بدران اهي ڪجهه ڪوشش ڪندا ، ”مان هرس جو وائرس کڻيان ٿو.“ هوءَ چوي ٿي اها صاف ٿي ويندي ڇاڪاڻ ته توهان هميشه لاءِ هڪ اذيت ناهي ڏني.

موضوع متعارف ڪرائڻ دوران سڌو سنئون پر مثبت ٿيو

هاربسڪا ڪجهه اهڙي ريت شروع ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا: “آئون پسند ڪريان ٿو اسان جو تعلق ڪٿي آهي ، ۽ مون کي پڪ ناهي ته اهو سر ڪٿي آهي ، پر آئون توهان سان گڏ انهي سفر تي وڃڻ تي پراميد آهيان. آئون قدم کڻڻ ۽ سمهڻ پسند ڪندس / سمجهو ته (جيڪو به لفظ توهان جي لاءِ آرامده هوندو ، داخل ڪيو) پر مون کي پهرين پنهنجي جنسي صحت بابت ڳالهائڻ ضروري آهي.

انهن جي جوابي تي ڌيان ڏيو

هڪ دفعو توهان هي معلومات پنهنجي ساٿي سان شيئر ڪيو ، اهو انتهائي اهم آهي ته توهان ڏسو ته اهي ڪيئن جواب ڏيندا ۽ ٻڌندا ته اهي ڇا چوندا آهن.

وضاحت ڪريو ڇو ته جنسي صحت توهان لاءِ اهم آهي

ان کانپوءِ هاربوشڪا جو چوڻ آهي ، اهو عظيم وقت آهي توهان جي جنسي صحت کي ظاهر ڪرڻ جو ، جنهن ۾ هرپس شامل هوندي. اسان ٻنهي کي آزمائي ڏيو.

هرپس سان ملاقات لاءِ صلاحون

هرپس وائرس هجڻ جو اهو مطلب ناهي ته توهان جي تاريخ ميٽنگ ختم ٿي وئي آهي. ڪوئي سبب ناهي ته توهان ماڻهن سان ملاقات ۽ ملاقات جاري نه رکي سگهو ، جيستائين توهان پنهنجي مرضيءَ جي تشخيص لاءِ کليل ۽ ايماندار آهيو. هتي هر ڇاپئن سان ميٽنگ لاءِ ڪجهه صلاحون آهن.

ڳالهه ٻولهه لاءِ راضي ٿيو

هرپس جي بيماري جو مطلب اهو ناهي ته توهان جي جنس يا تاريخ سان تعلق ختم ٿيڻ جي زندگي ختم ٿي ويندي آهي ، پر انهي کي توهان جي جنسي ڀائيوار ۽ توهان جي طبيب سان ڪجهه ذميوار سنڀال ۽ رابطي جي ضرورت آهي.

جذباتي طور تي مبهم حاصل ڪرڻ کان ڊپ نه ڪريو

توهان جي تشخيص بابت هڪ کليل ۽ ايماندار گفتگو جذباتي پنهجي تقاضا ڪري سگهي ٿي جيڪو نئين رشتي ۾ ٿيڻ خوفناڪ هوندو. هاربسڪا آرام ڪرڻ ۽ سمجھڻ لاءِ چئي ٿي ته اها جنسي ۽ ٻين اهم مکيه موضوعن بابت پنهنجي ساٿي سان ڳالهه ٻولهه ڪرڻ ۾ سنجيده ٿي سگهي ٿي.

محفوظ مباشرت جي صلاحَ

صحيح andاڻ ۽ مناسب تحفظ سان ، توهان اڃا تائين صحتمند جنسي تعلقات مان لطف اندوز ڪري سگھو ٿا. هتي توهان جي ۽ توهان جي ساٿي کي جنسي دوران محفوظ رهڻ ۾ مدد لاءِ ڪجهه صلاحون آهن.

سمجھو اتي هميشه هڪ خطرو آهي

جيتوڻيڪ اڪثر ماڻهو صرف ٿوري عرصي لاءِ وائرس کي گهٽائيندا رهيا آهن ، ميسور جو چوڻ آهي ته توهان خطري کي مڪمل طور ختم نٿا ڪري سگهو. انهي ڪري هوءَ چئي ٿي ته توهان کي نئين ڀائيوارن سان 100 سيڪڙو وقت تحفظ استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي.

دوا تي غور ڪريو

روزانو اينٽي وائرل کڻڻ سان وائرس کي دٻائڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ Asymptomatic شيڊنگ ، هاربوشڪا جو چوڻ آهي. ھڪڙو مليو آھي ته روزانو اينٽي وائرل کڻڻ سان ٽرانسميشن کي گهٽائي سگھجي ٿو. اها حڪمت عملي هر ڪنهن لاءِ مناسب ناهي ، پر ڪجهه ماڻهن لاءِ جينياتي هرپس سان معقول ٿي سگهي ٿي.

ڪنڊوم استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو اڻو

لزارا مسلسل ۽ صحيح ڪنڊوم جي استعمال جي اهميت تي زور ڏئي ٿو ، جيڪي هرپس جي پکيڙ خلاف اهم تحفظ مهيا ڪري سگهن ٿا. ان کان علاوه ، متحرڪ هرپس جي وئٽيل جو تجربو ڪرڻ دوران جنسي رابطي کان بچڻ به ٽرانسميشن جي خطري کي گهٽائي ڇڏيندو آهي. ڪنوموز کان ٻاهر ۽ ڪئين استعمال ڪرڻ بابت صحيح صلاحن لاءِ اسان جي گائيڊ پڙهو.

پنهنجي دٻاءُ کي منظم ڪريو

آخرڪار ، دٻاء گهڻو ڪري نئين هيرس جي وبا کي ڇڪي ٿو ، تنهن ڪري ميسور صلاح ڏني آهي ته سٺن انتظامن جا مهارت رکندڙ صلاحيتون ۽ صحتمند طرز زندگي گذارڻ لاءِ ، جيڪي مستقبل ۾ ڇڪتاڻ ۾ مدد ڪري سگهن ۽ انهن جي منتقلي جو موقعو گهٽائي سگهن.