ٽي ڊا! جادوئي سوچ جي وضاحت ڪئي وئي

مواد

• جادوئي سوچ جا عام مثال
• رسمون ۽ روايتون
• ڪريمات ۽ پراڻي زالون
• ايسوسيئيشن
• مذهب بابت ڇا؟
• انهي جا ڪجهه فائدا هوندا
• آرام
• اصلاح پسندي
• اعتماد
• ان جي هن جون گهٽيون آهن
• اهو ڪڏهن ڪڏهن ذهني صحت جي علامت آهي
• غير جانبدار عارضي بيماري
• ڏڪي
• شيزفورنيا
• مدد طلب ڪندي
• آيتن کي اڻيو
• هيٺئين لائن

جادوئي سوچ انهي خيال جو حوالو ڏيندي آهي ته توهان مخصوص واقعن جي نتيجي تي ڪجهه ڪري اهو اثر ڪري سگهو ٿا ته حالتن سان ڪوبه جهيڙو نه ٿيندو آهي.

اهو ٻارن ۾ اهو عام آهي. ڇا تون هڪ سرنگ ذريعي وڃي پنهنجي سانس روڪيو؟ يا پنهنجي ماءُ جي واپسي جي خاطر واڪ جي ڪڪري تي قدم نه وڌو؟

جادوئي سوچ زنا تائين به برقرار رهي سگهي ٿي.

توهان شايد حقيقت ۾ شرطن تي اچي چڪا آهيو ته راکشس بستر جي هيٺان نه رهن ، پر توهان اڃا تائين چيڪ ڪري سگهو ٿا (يا بيڊ تي ڊوڙندڙ جمپ) ، بس صورت ۾.

يا شايد توهان هڪ خوش قسمت لباس آهي جنهن کي توهان لباس ڏني ويندي آهي جڏهن توهان اميد ڪري رهيا آهيو ته شيون توهان جي رستي تائين هلنديون.

عام طور تي ڳالهائڻ ، رسمن ۽ توہمات تي عمل ڪرڻ سان ڪجھ غلط ناهي. ڪڏهن ڪڏهن ، جيتوڻيڪ ، جادوئي سوچ ذهني صحت جي حالت جي نشاني ٿي سگهي ٿي.

جادوئي سوچ جا عام مثال

جادو واري سوچ هر هنڌ جنم وٺي ٿي. ڪجهه مثال ڏا universalا عالمگير هوندا آهن ، جڏهن ته ٻيا ڪجهه خاص ڪلچر سان منفرد هوندا آهن.

رسمون ۽ روايتون

جي باري ۾ سوچ:

• بدقسمتي کي روڪڻ لاءِ ڪاٺ تي دستڪ ڏيڻ
• ڪپڙن جي خوش قسمتيءَ کي پائڻ
• هڪ ڊيڊيلين ، خواهشبون ، يا سالگره جي موم بتيون ٺاهڻ تي ڪا خواهش ڪرڻ
• عمارت جي ڊيزائن ۾ 13 هين منزل يا ڪمري جو نمبر ڇڏڻ

هي سڀ جادوئي سوچ جا مثال آهن. توهان اهو ڪم ڪندا آهيو هڪ خاص نتيجي جو سبب بڻائڻ.

ڪريمات ۽ پراڻي زالون

جادو سوچ هميشه شين کي چ makingي ريت ٺاهڻ تي ڌيان نه ڏيندي آهي.

اهي عام توہمات جادوئي سوچ جا مثال پڻ آهن:

• ڏاڪڻ ھلڻ سان بدنصيبي اچي ٿي.
• آئيني ٽوڙڻ 7 سال بدبخت جو سبب بڻجندو.
• خراب شيون ٿيڙن ۾ اچن ٿيون.
• هڪ ڪاري ٻلي توهان جي رستي کي پار ڪري بدقسمتي آڻيندي آهي (س worldwideي دنيا ۾ ٻلي جا مالڪ مختلف چاهيندا).

ايسوسيئيشن

ٻي قسم جي جادوئي سوچ ڪنهن خاص نتيجي کي ڳن outڻ ۾ شامل آهي جيڪا سڌي طرح انهن کي سبب نه بڻائي سگهي.

مثال طور:

• توهان پنهنجي ڀيڻ تي گوڙ ڪيو ، تنهن ڪري هوءَ هيٺ لهي آئي ۽ هن جي مٿي تي اچي وئي.
• توهان جو فون ٻيهر شروع ڪرڻ سان اهو متن ڊهي ويندو جنهن جي توهان انتظار ڪري رهيا آهيو.
• توهان جي پراڻي ڪار آخر ٿي ويندي ، آخرڪار شروع ڪريو ، جيڪڏهن توهان اهو ڪافي ڊگهو ئي begڪايو.

مذهب بابت ڇا؟

ڪجهه ماڻهو مذهب کي جادوئي سوچ جو روپ سمجهن ٿا. تنهن هوندي ، اهو ضروري آهي ته ڪنهن جي پس منظر جي ترتيب تي غور ڪجي جڏهن اهو بحث مباحثي ۾ اچي.

يقينن ، ڪجهه ماڻهن وٽ عقيدو آهي جيڪي انهي لاءِ جادو سوچڻ لڳي ٿو جيڪي هڪ ئي ثقافت يا مذهب سان واسطو نه رکن. هڪ ملحد تائين ، مثال طور ، دعا شايد جادو جي سوچ جي شڪل وانگر هجي.

پر جادوئي سوچ عام طور تي اهي شيون ڪرڻ سميت توهان جي involvesاڻ ۾ هوندي آهي - ڪنهن جي حتمي نتيجي تي اثر انداز نه ٿيندي. گهڻا مذهبي ماڻهو پنهنجا عقيدا سچائي وانگر رکندا آهن ، تنهن ڪري ضروري ناهي ته مذهب جادوئي سوچ جو مثال هجي.

انهي جا ڪجهه فائدا هوندا

سو ، ڇو ماڻهو رسمن کي مشق ڪندا آهن ۽ توہمات ۾ ذخيرو ڪندا آهن ، خاص طور تي جيڪڏهن اهي knowاڻن ٿا ته انهن لاءِ ڪوبه منطقي بنياد ناهي؟

آرام

اهي عمل ۽ عقيدا گهڻو ڪري اڻ ڏٺل دنيا ۾ آرام جو احساس پيش ڪري سگهندا آهن. جادوئي سوچ توهان کي شين جي ڪنٽرول ۾ وڌيڪ محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڏي ٿي توهان وٽ واقعي ڪنهن به قسم جو انتظام ناهي.

جڏهن توهان وٽ وڌيڪ رکڻ لاءِ ٻيو ڪجهه ناهي ، آپگهاتي عقيدو پريشاني يا مايوسي کي گهٽائي سگهن ٿا ، ايستائين جو اهي اصل ۾ طاقت نٿا رکن.

جيڪڏھن صورتحال ڪندو جنهن طريقي جي توهان اميد ڪئي اهو ٻاهر نڪري وڃو ، اهو عام طور تي توهان جي توهين پرستيءَ تي يقين وڌائيندو آهي. توهان ان امتحان تي غور ڪيو آهي جنهن جي توهان پريشان هئا؟ بلڪل توهان ڪيو. توھان پنھنجي خوش قسمت پنسل کي استعمال ڪري رھيا آھيو.

اصلاح پسندي

مثبت سوچ جي طاقت کي به ، طريقي سان جادوئي سوچ سمجھي سگھجي ٿو. هن خيال جي ڪا سائنسي مدد ناهي ته سٺو سوچڻ جسماني صحت جي حالتن جهڙوڪ ڊپريشن يا سرطان جو علاج ڪري سگهي ٿو.

ثبوت ڪندو تجويز ڪيو ، جيتوڻيڪ ، مثبت رهڻ توهان جي نظر کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جو آساني سان دٻاءُ ۽ ڊپريشن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

وڌندڙ اميد توهان جي ارد گرد سٺي شين کي ڏسڻ ۾ آسان بڻائي سگھي ٿي ، جيڪا جذباتي پريشاني کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جيتوڻيڪ توهان جي صحت جسماني طور تي بهتر نه ٿي سگھي ، هڪ بهتر نظارو ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ڪجهه بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، سڀ ساڳيو.

اهو هڪ ذهني سوچ تائين به توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو جتان توهان بهتر محسوس ڪري رهيا آهيو ته توهان جن مسئلن جو شڪار ٿي رهيا آهيو انهن کي حل ڪرڻ لاءِ کنڪري قدم کڻڻ.

اعتماد

اهو به مشورو ڏئي ٿو ته توفيق به ڪارڪردگي تي مثبت اثر رکي سگھي ٿي.

توهان جي آ fingersرين کي پار ڪري رکڻ ، خوش قسمت رکڻ ، يا ڪنهن کي قسمت جي خواهش ڪر “هڪ ٽنگ ڀڃي ڇڏيو!” اعتماد وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، جتان بهتر ڪارڪردگي حاصل ڪري سگھي ٿي.

ان جي هن جون گهٽيون آهن

انهن سڀني فائدن کي ڇڏي ، جادوئي سوچڻ ۾ ڪجهه خاميون ٿي سگهن ٿيون.

جيڪڏھن توھان پنھنجو س faithو عقيدو توتوات ۽ رسمن ۾ رکيا ٻين امڪانن تي غور ڪرڻ کانسواءِ يا پنھنجو ڪوشش ڪرڻ کان بغير ، ڪاميابي حاصل ڪرڻ ۾ توھان کي مشڪل ٿي سگھي ٿو.

جادو جي سوچ جي حق ۾ سائنس جي مدد سان علاج کان پاسو ڪرڻ سان توهان جا به سنگين نتيجا ٿي سگهن ٿا جيڪڏهن توهان سخت يا صحت جي خطري واري زندگي جي مسئلي سان ڳالهائي رهيا هجو.

جادوئي سوچ خاص طور تي ڏکي ٿئي ٿي جڏهن اها شيءَ شامل هجي. انهي خوش قسمت پينسل ڏانهن واپس سوچيو. جيتوڻيڪ توهان ڪيترائي ڪلاڪ پڙهيا ، توهان پنهنجي پنسل کانسواءِ ٽيسٽ کي درست ڪرڻ جي قابل محسوس نه ڪئي.

پر جيڪڏهن توهان پينسل کي غلط استعمال ڪيو ته؟ امتحان جي دوران ، توهان کي شايد پريشان ٿي وڃي ته توهان اهو هميشه لاءِ وڃائي ڇڏيو. اهو خوف ، بدلي ۾ ، اصل امتحان تي ڌيان ڏيڻ کي سخت بڻائي سگهي ٿو.

جڏهن توهان امتحان ۾ ناڪام ٿيا ، توهان پنهنجي خوش قسمت پنسل نه هجڻ تي الزام لڳايو - ٻيو نه ، وڌيڪ ممڪن سبب سمجهي رهيا آهيو: توهان جو دٻاءُ توهان جي ڪارڪردگي کي سبوتاز ڪيو.

اهو ڪڏهن ڪڏهن ذهني صحت جي علامت آهي

ڪڏهن ڪڏهن ، جادوئي سوچ ذهني ذهني حالت جي نشاندهي جي طور تي ڪم ڪري سگهي ٿي. اهڙي قسم جي جادوئي سوچ عام طور تي بي قابو محسوس ٿيندي آهي ۽ تمام گهڻي پريشاني پيدا ڪندي آهي.

هتي هڪ نظر آهي ته ڪيترو جادو سوچ مختلف حالتن ۾ پاپي سگھي ٿي.

غير جانبدار عارضي بيماري

عام طور تي جادو سوچ (پڻ جادو نظريي سڏيو وڃي ٿو) غير جانبدار مجبوري بي جوڙجڪ (او سي ڊي) جي حصي طور ٿيندي آهي. ماڻهن جو او سي ڊي عام طور تي مخصوص رسمن ، يا مجبورين ۾ مشغول هوندو آهي ، اهي جذباتي سوچن کي خاموش ڪري جيڪي اهي تجربو ڪندا آهن.

ڪو ماڻهو يقين ڪري سگهي ٿو ، مثال طور ، اهي هڪ ڪار جي حادثي ۾ unlessاسي ويندا جيستائين اهي ٽي دفعا پنهنجي ڪار جو مٿو نه ڇڪائين.

جڏهن ته ڪجهه ماڻهو او سي ڊي سان اهڙيون رسمون ادا نه ڪندا آهن ، جن وٽ اهي يقين نه هوندا آهن ، ٻين کي هڪ مضبوط يقين آهي ته رسم ادا ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيڻ جا منفي نتيجا هوندا.

ڏڪي

ماڻهن جو دٻاءُ اڪثر جادوگر سوچ جو هوندو آهي.

مثال طور ، توهان شايد ڪري سگهو ٿا:

• گهڻو وقت خرچ ڪيو نتيجن بابت پريشان ٿيڻ سان جيڪي گهٽ يا حقيقت پسند هوندا آهن
• يقين رکون ته هر ممڪن منفي نتيجي جي منصوبه بندي توهان کي انهن نتيجن کان بچائي سگهي ٿي
• پنهنجي پريشاني جي ڪري سخت قدم کڻڻ ڏکيو سمجهيو

شيزفورنيا

شيزوفينيا اسپيڪٽرم جي خرابين سان پڻ جادو سوچ کي ڳن beenيو ويو آهي.

ھڪڙي ھڪڙي ھڪڙي مدد ڪئي ھڪڙي جادوين سوچ جي وچ ۾ مضبوط تنظيم ۽ شائففينيا سان گڏ رھندڙ ماڻھن ۾ جڙيل تفريحات.

ماڻهن جو شززوفينيا سان ٿي سگهي ٿو:

• يقين ڪريو ته انهن وٽ خاص طاقتون آهن
• يقين رکو ته انهن کي برائي کان بچائڻ لاءِ مخصوص قدم کڻڻا پوندا
• روزمره جي واقعن سان گہری يا اهم معنيٰ کي ڳنيو

مدد طلب ڪندي

جيڪڏهن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته عام جادو واري سوچ کي جادو واري سوچ کان ڌار ڇا ڪري ٿي جيڪا شايد تشويش جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، شايد هن کي شدت جي لحاظ سان سوچڻ ۾ مدد ڏي.

هتي هڪڙو مثال آهي: ڪيترائي ماڻهو ڌارين يا ٻاهرين زندگيءَ جي فارم تي يقين رکندا آهن. ڪنهن شخص کي ڏکيائي سان مشقت واري جادو سوچ اها شايد ٿورو اڳتي وٺي وڃي ، يقين ڪرڻ:

• عليين موجود آهن.
• اهي انساني جسمن ۾ ويهندا آهن ۽ آخرڪار سموري انسانيت کي آباد ڪرڻ جو منصوبو ڪندا آهن.
• ڪنهن خاص رنگ يا ڌاتوءَ جي قسم جي ڪپڙن کي غير جاندارن جي خلاف ڪجهه تحفظ فراهم ڪندو آهي.

نتيجي ۾ ، اهي صرف اهو مخصوص رنگ پائي سگهندا آهن ۽ هميشه اهو ڌاتو ڪجهه پنهنجي کيسي ۾ رکندا آهن. اهو مسئلا پيدا ڪري ٿو جڏهن انهن کي ڌاتو هيڪٽر ذريعي هلڻ گهرجي يا ڪم لاءِ يونيفارم پائڻ لازمي آهي.

اهي شايد ڏا ofي پريشاني ۾ مبتلا ٿين ها جيڪڏهن اهي هلڻ دوران ٻاهر نڪرڻ وارا لوهه جو ٽڪرو وڃن ۽ ان کي فوري متبادل نه هجن.

آيتن کي اڻيو

عام طور تي ، جادوگر بابت سوچڻ بابت معالج سان ڳالهائڻ سٺو خيال آهي جڏهن:

• ان جو سبب مصيبت آهي.
• اهو روزانو زندگي تي اثر انداز ٿئي ٿو.
• توهان پنهنجن خيالن کي قابو نه ٿا ڪري سگهو.
• توهان جا خيال پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ جي تلقين ڪن ٿا.
• توهانجا احساس غير معمولي ۽ مستقل نظر اچن ٿا.

هڪ معالج سان ڳالهه ٻولهه به مدد ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن توهان جادو سوچ سان گڏ ٻين ذهني صحت جي علامتن جو تجربو ڪيو ، خاص طور تي جيڪڏهن انهن جو ڪجهه تعلق ٿئي ٿو.

انهن علامتن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• مسلسل گهٽ موڊ
• اجتماعي رويا
• وڌيڪ خوف يا خدشا
• مزاج بدلجن ٿا
• شيون ڏسڻ ۽ ٻڌڻ کانسواءِ ٻيو ڪو ڏسي يا ٻڌي نٿو سگهي
• انهن علامتن سان منهن ڏيڻ لاءِ مواد کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي

هيٺئين لائن

ڪڏهن ڪڏهن ته جادوئي سوچ بلڪل معمولي هوندي آهي. اھو پھچي ٿو اڪثر ماڻهن جي زندگين ۾ ڪڏهن ڪڏهن. گهڻو ڪري گهڻو ڪري ، اهو ڪافي حد تائين بي ضرر آهي ۽ ان جا پڻ ڪجهه فائدا آهن.

تنهن ڪري ، خوش قسمت لوڪن تي رکو ، پر هڪ معالج سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان پنهنجي رسمن يا عقيدن جي شدت يا شدت بابت پريشان آهيو.

ڪرسٽل ريپول اڳ ۾ گڊ ٿراپي لاءِ ليکڪ ۽ ايڊيٽر طور ڪم ڪري چڪو آهي. هن جي دلچسپي جا شعبا ايشيائي ٻوليون ۽ ادب ، جاپاني ترجمو ، کاڌا ، قدرتي سائنس ، جنس جي مثبتيت ، ۽ ذهني صحت شامل آهن. خاص طور تي ، هن ذهني صحت جي مسئلن جي باري ۾ تڪليف گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پابند آهي.