هن ماء پنهنجي سڄي گهر کي جم ۾ تبديل ڪيو

مواد

• لاءِ جائزو

هڪ مضبوط ورزش جي معمول تي قائم رهڻ هر ڪنهن لاءِ جدوجهد ٿي سگهي ٿو. پر نئين مامرن لاء، مشق ڪرڻ جو وقت ڳولڻ ناممڪن محسوس ڪري سگھي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته اسان ٽريننگ جي سهولت کان تمام گهڻو متاثر ٿيا آهيون سوشل ميڊيا انفلوسر ۽ ماءُ-آف-ٻن خيراتي ليبلانڪ هن جي گهر اندر ٺاهيل. چئي سگهان ٿو عزم?

سيٽ اپ ۾ هڪ ڇت جي بيم شامل آهي جتي هوء نچڻ، انگوزي، ۽ ٻين سڀني قسمن جي ڀڃڪڙي ڪري سگهي ٿي.

هن پڻ createdاهيا آهن ليجز جيڪي استعمال ڪري سگهجن ٿا گرفت جي ٽريننگ لاءِ ۽ معجزيءَ سان ، اهو س seems ل perfectlyي ٿو پوري خاندان جي باقي رهڻ واري جاءِ ۾ ndهڪندڙ.

پسمنظر ۽ گيراج به رکيا ويا آهن س goodي استعمال لاءِ.

اها ڪا تعجب ناهي ته لي بلانڪ جي انتهائي ايٿليٽڪ پوسٽون هن کي هڪ انسٽاگرام سينس بڻايو آهي. پر هن جون ورزشون ، جيڪي اڪثر ڪري هن جي involveارن کي شامل ڪن ٿيون ، مطلب ته ان کان و moreيڪ هن لاءِ.

”منهنجو پٽ مون تي ڀروسو ڪرڻ سکي رهيو آهي، ۽ منهنجي ڌيءَ پنهنجي عمر لاءِ بهترين موٽر صلاحيتن ۽ عضلاتي ڪنٽرول کي ترقي ڪري رهي آهي،“ لي بلانڪ هڪ انٽرويو ۾ Buzzfeed کي ٻڌايو. "اهي سيکاري رهيا آهن ته ڪيئن مضبوط ۽ صحتمند رهڻو آهي لطف اندوز ٿيڻ دوران. مان پاڻ تي ڪم ڪريان ٿو، فٽ رهان ٿو، ۽ منهنجي ٻارن سان گڏ کيڏڻ سڀني سان گڏ!"

جم شرم.

لاءِ جائزو