ليکڪ: Louise Ward
تخليق جي تاريخ: 5 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 22 نومبر 2024
Anonim
عورتن جي صحت لاءِ بهترين ملٽي وٽيامين جو 7 - صحت
عورتن جي صحت لاءِ بهترين ملٽي وٽيامين جو 7 - صحت

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جيڪڏهن توهان روزانو ملٽي وينامين ڳولي رهيا آهيو ، انهن مان هڪ تي ڪوشش ڪرڻ تي غور ڪريو.

وٽامن ڊي کان وٺي ڪلسيم تائين ، عورتن ۾ وٽامن جي خاص ، اڃا تائين ضروري قسم جي گھٽتائي ٿئي ٿي. اهو خاص طور تي حامله ماڻهن لاءِ صحيح آهي ، جيڪي غذا جي پابندين سان ، ۽ ڪجهه ماڻهن لاءِ جيئن اهي عمر ۾ ٿين.

۽ جڏهن ته اسان جي غذا ۾ ڪجهه کاڌي جي استعمال وڌائڻ سان گڏ مدد ملندي ، ملٽي ويتامين هڪ ٻيو طريقو آهي انهي کي يقيني بڻائڻ ۾ ته توهان مناسب غذائي شيون حاصل ڪري رهيا آهيو.

حقيقت ۾ ، چوي ٿو ويتامين ۽ مائڪروترينٽريٽ صحيح ترقي ۽ ترقي لاءِ اهم آهن.

سو جيڪڏهن توهان ملٽي ٽيٽين کي غور ڪري رهيا آهيو ، پهرين پنهنجي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪريو. پوءِ غور ڪريو ته جيڪڏهن توهان ٻنهي متفق آهيو ته توهان کي گهربل غذائيت وڌائڻ لاءِ انهن گھڻائيٽين کي ملائي سگهڻ


بهترين غذائيت آپٽڪس عورتون

قيمت: $
قسم: ٽيبلون

ڇا توهان پنهنجو پاڻ کي جم ۾ وڌيڪ ڏينهن حاصل ڪيو؟ جيڪڏهن ائين آهي ته ، بهترين مرضي جا غذائي آپٽيون وومين وٽامن توهان لاءِ هڪ بهترين آپشن ٿي سگهن ٿيون. اهي گهراڻ وارا واڌايون 23 ويتامين ۽ معدنيات سان گڏ هڪ فعال طرز زندگي جي مدد ڪرڻ ۾ مدد وٺن ٿا ، بشمول فولڪ ايسڊ ، آئرن ، ۽ مينگنيز. انهن ۾ پڻ 17 خاص اجزا شامل آهن ، جهڙوڪ ڊونگ ڪوئي ۽ گارسينيا ڪ extractڻ ۽ ڪئپسول سبزياتي سوسائٽي طرفان منظور ٿيل آهن.

هڪ ڏينهن عورتن جي ويٽيڪراس ملٽي گومي

قيمت: $
قسم: گممي

جيڪڏهن ڪيپسول يا ٽيبلون نگلڻ توهان جي شيءِ نه آهي ، گوممي هڪ بهترين متبادل ٿي سگهي ٿي. ھن عورتن جي گدمي مڪمل طور تي ھٿ ، چمڙي ۽ مدافعتي صحت جي مدد لاءِ ٺاھيل آھي ھڪڙي مڪمل ملائيٽينن. 12 ۽ وڏي عمر واريون عورتون ۽ ڇوڪريون ٻن مادي کي روزي واريون چميون ڏيئي سگهن ٿيون.


عورتن جو باغ حيات ويتامين ڪوڊ

قيمت: $$
قسم: ڪيپسول

خام ، س foodsو کاڌا غذا برقرار رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، پر پڪ ناهي ته ڪهڙا ڪهڙا نسخا انهي سان مدد ڪري سگھن ٿا؟ حیات بخش ويتامين ڪوڊ عورتن جي باغ ۾ داخل ٿيو. اهي ڪيپسول فيئر نه بانديندڙ يا ڀريندڙ آهن ، ۽ سبزي وارا آهن ، ۽ گلوٽين ۽ ڏند مفت آهن. انهن ۾ پڻ زنده پروبيوٽوز ۽ اينزائمز شامل آهن ، عورتن جي هڪ خاص بناوت جنهن ۾ فوليٽ ، ڪلسيئم ، ميگنيشيم ، زنڪ ، ۽ وٽامن اي ، سي ، ڊي -3 ، اي ، ۽ بي ڪامليڪس شامل آهن. سفارش ڪيل دوز هر روز ٻه ٻه ڪئپسول آهن.

رينبو لائٽ وومينز ون

عورتن جي باربو لائٽ مان هن روزانو ملٽي ويمامن ڪيترن ئي فائدن مان ورتا آهن ، توانائي جي سطح کي وڌائڻ کان وٺي مدافعتي صحت کي بهتر بنائڻ تائين. اهو ويتامين ۽ معدنيات پڻ شامل ڪري ٿو ، جهڙوڪ ويتامين ڊي ۽ آئرن ، جيڪي هڏن ، سينو ، دل ۽ چمڙي جي صحت کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. ان کان علاوه ، توهان انهن ٽيبلٽس ۾ ڪنهن مصنوعي محافظ ، رنگ ، ذائق ۽ مٺاڻ نه ملندا. اهو گلوٽين ۽ سويا کان آزاد آهي.


نئون باب هر عورت جو هڪ ڏهاڙو گھڻائي

قيمت: $$$
قسم: ٽيبلون

جيڪڏهن هضم ڪجهه آهي جيڪو توهان غور ڪري رهيا هجو جڏهن نئين ملٽي وٽيامين کي ڳولهيندا هجو ، نئون باب هر وومين جو هڪڙو روزانو ملائي توهان جو جواب ٿي سگهي ٿو. اهو هڪ ڀيرو روزانو multivitamin probiotics ۽ س foodsي خوراڪ سان خمير ڪيو ويو آهي ته جيئن ان کي آسان بڻائي سگهجي. اهو مصنوعي طور تي نامياتي ڀا vegetablesين ۽ جڙي ٻوٽين سان پڻ ٺهيل آهي ، ڪو مصنوعي فلر يا جانور جليٽن سان.

عورتن جي مل جون باغن جو باغ

قيمت: $$$
قسم: ٽيبلون

اهو نامياتي ، سمورو کاڌو ملٽي وينامين هڪ ڀيرو روزانو ويگن ٽيبلٽ آهي جنهن ۾ 15 ويتامين ۽ معدنيات 100 سيڪڙو سفارش ڪيل روزاني قدر يا وڌيڪ کان وڌيڪ آهن. اهو هڪ صحتمند ميهابولزم کي سپورٽ ڪرڻ ، پائيدار توانائي کي وڌائڻ ، رت ۽ دل جي صحت جي مدد ڪرڻ ۽ روشن جلد ۽ ناخن کي فروغ ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهي.

ميگا فوڊ وومينز جو روزانو

قيمت: $$$
قسم: ٽيبلون

غذائي خلا کي ڀرڻ ۽ صحتمند دٻاءُ جواب کي وڌائڻ ۽ متوازن مزاج کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ڊزائين ڪيل ، هي عورتن جو ملٽي ويٽامن عورتن جي لاءِ هڪ سٺو آپشن آهي جيڪو خاص غذايي رهنمائي جي پيروي ڪندا آهن. اهو گلوٽين ، کير ، ۽ سويا کان پاڪ آهي ، ۽ اهو به ويگن ، ڪوسر ۽ غير GMO آهي.

جڏهن هڪ متوازن غذا نه کاڌو ڪافي نه هوندو آهي ، ملائيٽينامين مدد ڪري سگهن ٿا

جڏهن ته هڪ متوازن غذا کاڌو گهڻو ڪري ضروري ويتامين ۽ معدنيات جي گهربل مقدار فراهم ڪري سگهي ٿو جيڪي عورتن کي گهربل هونديون آهن ، ڪجهه جي لاءِ شايد اهو ڪافي نه هوندو. پر multivitamin مدد ڪري سگھن ٿا.

تنهن ڪري ته ڇا توهان سبزي وارا آهيو ۽ پنهنجي هڏن جي صحت کي بهتر بڻائڻ جي خواهشمند آهيو ، يا گوممي جي صورت ۾ سپليمنٽ کي ترجيح ڏيو ٿا ۽ توهان جي مدافعتي نظام کي وڌائڻ جي ضرورت آهي ، ان ملٽي ويتامن مان هڪ کي متبادل طور تي چيڪ ڪريو ته جيئن توهان جي جسم کي گهربل غذائيت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.

جیسيڪا ٽائيممون 10 سالن کان وڌيڪ ليکڪ ۽ ايڊيٽر آهي. هوء چار ، ڪم جي گهر واري ماء جي حيثيت سان مستحڪم ۽ وڌندڙ گراهڪن جي عظيم گروهه جي بابت لکت ، ايڊٽ ، ۽ مشاورت ، هڪ مارشل آرٽ اڪيڊمي جي فٽنيس ڊائريڪٽر ڊائريڪٽر جي حيثيت ۾ نچوڙيندي.

دلچسپ نموني

ميللفن لاءِ انجيڪشن

ميللفن لاءِ انجيڪشن

ميللفن جو انجڻ صرف ڊاڪٽر جي نگراني هيٺ ڏنو وڃي ته ڪيموٿراپي دوائن جي استعمال جو تجربو آهي.ميلفالن توهان جي هڏن جي مک ۾ رت جي خاني جي تعداد ۾ سخت گهٽتائي ڪري سگهي ٿي. اهو شايد سببن جي ڪري سگھي ٿو ۽ خطر...
ٽيسٽسٽرون ليول ٽيسٽ

ٽيسٽسٽرون ليول ٽيسٽ

مردن ۾ ٽيسٽسٽرونون بنيادي جنسي هارمون آهي. ڇوڪرو جي بلوغت جي دوران ، ٽيسٽسٽرونون جسم جي وارن جي واڌ ، عضون جي نشونما ۽ آواز کي گهيرو ڪري ٿي. بالغ مردن ۾ ، اهو جنسي ڊرائيو تي قابو پائي ٿو ، عضلات ڪاميٽ...