آئون Schizophrenia پنهنجي دوستي جي تعريف نه ڪرڻ ڏيندس

مواد

• نن childhoodپڻ سان بانڊ ٿيل
• تبديلي سان نبيرڻ
• سختي ، ۽ اميد
• سخت حقيقتن کي منهن ڏيڻ
• ماڻهن کي شيوزفينيا سان مدد ڏيڻ جا وسيلا

ڪيليفورنيا جو ٽيليفون نمبر منهنجي ڪال ڪندڙ آئي ڊي تي ظاهر ٿيو ۽ منهنجو پيٽ گهٽجي ويو. مون کي خبر هئي ته اهو خراب آهي. مون کي خبر هئي ته ان جو تعلق جڪي سان واسطو رکي ٿو. ڇا کيس مدد گهرجي؟ ڇا هو گم ٿي وئي؟ ڇا هوءَ مري وئي آهي؟ سوال منهنجي فون جي ذريعي ڀ ranي ويا جيئن مون فون جو جواب ڏنو. ۽ فوري طور تي ، مون هن جو آواز ٻڌو.

”ڪئٿي ، اهو جڪي آهي.“ هوءَ خوفزده ۽ ڇڪيل محسوس ڪئي. ”مان نٿو whatاڻان ڇا ٿيو. اهي چون ٿا مون ڪنهن تي وار ڪيو. هو ٺيڪ آهي. مونکي ڀانئين ٿي ته مون سمجهيو ته هو مون سان جنسي دشمني ڪري رهيو آهي. مونکي ياد ڪونهي. مونکي خبر ناهي. مان يقين نه ٿو ڪري سگهان ته آئون جيل ۾ آهيان. مان جيل ۾ آهيان! “

منهنجي دل جي ڌڙڪن ڊوڙي وئي ، اڃان تائين مون پرسڪون رهڻ جي ڪوشش ڪئي. پريشان خبرن جي باوجود ، مان هن جو آواز ٻڌي خوش ٿيندو هوس. مون کي خاطري ڪرائي وئي ته هوءَ جيل ۾ آهي ، پر مون کي راحت هئي ته هوءَ زنده آهي. مان ڪنهن کي به نرم ۽ نازڪ نٿو سمجهي سگهان جئين ڪنهن کي جسماني طور نقصان پهچائي سگھي ها. گهٽ ۾ گهٽ ، نه جيجي مون کي خبر هئي ... شيزوفينيا جي ترقي کان اڳ.

آخري ڀيرو مون جڪي سان ڳالهايو هو فون ڪال کان ٻه سال اڳ هو جڏهن هن منهنجي ٻاراڻي شاور ۾ شرڪت ڪئي هئي. هو پارٽي جي ختم ٿيڻ تائين رهي ، مون کي الوداع ڏٺو ، هن سان همراهه ۾ جمپ ڪئي ڇت تي ڀريل ڪپڙا ، ۽ پنهنجو ڊرائيو شروع ڪيو ايليينوس کان ڪيليفورنيا ڏانهن. مون ڪڏهن به اهو تصور نه ڪيو هو ته هو اهو ٺاهي سگهندو ، پر هن ڪيو.

هاڻي ، هوءَ ڪئليفورنيا ۽ جيل ۾ هئي. مون کيس خاموش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. ”جکي. آهستي ڪريو. ٻڌايو ته ڇا پيو ٿئي. توهان بيمار آهيو. ڇا توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان بيمار آهيو؟ ڇا توهان کي وڪيل مليو؟ ڇا وڪيل knowاڻي ٿو ته توهان ذهني طور تي بيمار آهيو؟ “

مان انهي جي وضاحت ڪرڻ لڳو ته هن جي ڪيليفورنيا روانگي کان ڪجهه سال اڳ ، هن کي شروع ڪري ڇڏيو هيو شازوفينيا جا نشان. ”ڇا توکي ياد آهي توهان جي گاڏي ۾ ويٺي ، مون کي ٻڌائيندي توهان ڏٺو ته شيطان گلي کي هلندي رهيو آهي؟ ڇا توهان کي ياد آهي توهان جي اپارٽمنٽ جي سڀني ونڊوز کي ڪاري ٽيپ سان؟ ڇا توهان ياد رکندا FBI توهان جي پويان هو؟ ڇا توهان کي O'Hare ايئرپورٽ تي پابندي واري علائقي ذريعي هلڻ ياد آهي؟ ڇا توهان سمجهو ٿا ته توهان بيمار آهيو ، جڪي؟

منتشر ٿيل خيالن ۽ ڪاهل لفظن ذريعي ، جڪي وضاحت ڪئي ته هن جو عوامي محافظ هن کي ٻڌائي ٿو ته هو شائزوفينڪ آهي ۽ اهو سمجهي ٿو ، پر مان چئي سگهان ٿو ته هوءَ پريشان ٿي وئي ۽ نه سمجهائين ته هو ذهني طور تي هڪ سڀني کان ڏکيو شڪل سان زندگي گذاري رهيو آهي. بيماري. هن جي زندگي سدائين لاءِ بدلجي وئي هئي.

نن childhoodپڻ سان بانڊ ٿيل

جڪي ۽ آئون هڪ ٻئي کان گلي جي پار وڌياسين. اسان پهرين ڪلاس ۾ بس اسٽاپ تي ان وقت کان اسين دوست هئاسين. اسان ايليمينٽري ۽ مڊل اسڪولن مان تمام ويجهو رهنداسين ۽ هاءِ اسڪول گريجوئيشن ڪئي گڏ. جتان اسان ڪاليج جي لاءِ جدا جدا طريقا اختيار ڪندا رهياسين ، اسان رابطي ۾ رهي پوءِ هڪ ٻئي جي اندر ۾ هڪ سال اندر شکاگو منتقل ٿي وياسين. ڪيترن سالن کان ، اسان پنهنجن ڪم ڪندڙ زندگين جي ڪشش سان گڏ گهرايو ۽ خانداني ڊراما ، ڇوڪرو مشڪلاتون ، ۽ فيشن جي حادثن جون ڪهاڻيون. جڪيءَ مون کي پنهنجي ساٿي واري ڪار کان به متعارف ڪرايو ، جيڪو آخرڪار منهنجو مڙس بڻجي ويو.

تبديلي سان نبيرڻ

هن جي ويهين جي وچ ۾ ، جکي کي پروانوائيڊ ادا ڪرڻ ۽ غير معمولي رويي ڏيکارڻ شروع ڪيو. هن مون ۾ اعتماد ڪيو ۽ پنهنجا پريشان خيال ونڊيا. مون ساڻس درخواست ڪئي ته ڪاميڊي جي مدد حاصل ڪري ، ڪاميابيءَ کان سواءِ. مون کي مڪمل طور تي بيچيني محسوس ڪيو. چئن سالن جي عرصي دوران منهنجي والدين ، هڪ ڀائٽي ، چاچي ۽ ڏاڏي هجڻ باوجود ، منهنجو نن childhoodپڻ جو دوست پاڻ کي شزوفينيا ڏانهن وڃائڻ منهنجي زندگي جو سڀ کان خوفناڪ تجربو هو.

مون کي خبر هئي ته آئون پنهنجي پيارن کي زنده رکڻ لاءِ ڪجهه به نٿو ڪري سگهان - انهن کي ناقابل علاج بيماريون --اڻايون وڃن ٿيون - پر مون کي هميشه اها اميد هئي ته ڪنهن طرح منهنجو جائي ۽ منهنجو پيار جڪسي کي ٺيڪ ٿيڻ ۾ مدد ڪري. آخرڪار ، ٻارڙن وانگر ، جڏهن به هن کي پنهنجي گهر جي اداسي کان ڀ neededڻ يا ٽٽل دل جي باري ۾ نڪرڻ جي ضرورت هئي ، آئون اتي موجود هئس هڪ کليل ڪن ، هڪ آئس ڪريم شنک ۽ هڪ مذاق يا ٻه.

پر هن وقت مختلف هو. هن وقت آئون نقصان ۾ هئس.

سختي ، ۽ اميد

هتان جي جيکي جي خراب ٿيندڙ بيماري بابت آئون هينئر ئي knowاڻان ٿو ، تنهن هوندي به اڃا گهڻو ڪجهه ناهي آيو. دماغي صحت جو نيشنل انسٽيٽيوٽ شيوزفورنيا کي ”هڪ انتهائي پيچيده خرابي جو شڪار ڪري ٿو جيڪا وڌندڙ مختلف خرابين جي جمع طور تي تسليم ٿيل آهي“. اهو سڀني عمر جي مردن ۽ عورتن ۾ ٿي سگهي ٿو ، پر عورتون پنهنجي مرضيءَ جي نشانن کي 20 جي آخر ۽ 30 جي ڏهاڪي ۾ اچڻ جو رجحان ظاهر ڪنديون آهن ، اهو صحيح طور تي جڏهن جڪسي ظاهر ڪيو آهي.

شزوفينيا جا مختلف قسم آهن ، ”پروانوائڊ“ انهي جو جيڪو جڪي آهي. Schizophrenia اڪثر غلط فهمي ۽ غلط سمجهي ويندي آهي ، گهڻو ڪري ذهني بيماري. ريسرچ جي نفسيات دان ايليينر لانگڊن هڪ ناقابل اعتماد TED ٽريڪ ڏنو جنهن ۾ هن اها وضاحت ڪئي ته هن پنهنجو پاڻ جو هڪ شيزوفرينيا دريافت ڪيو ، ڪئين هن جا دوست منفي رد عمل ظاهر ڪيا ۽ هن آخرڪار هن جي سربراهن ۾ ڪئين آوازون فتح ڪيون. هن جي ڪهاڻي اميد جي هڪ آهي. اميد اٿم ته ڪاش آئون جدي جي لاءِ موجود آهيان.

سخت حقيقتن کي منهن ڏيڻ

جيل مان ڇرڪائيندڙ فون ڪال ڪرڻ کانپوءِ ، جڪي کي حملي جو مجرم قرار ڏنو ويو ۽ ڪيليفورنيا جي رياست جي قلمي نظام ۾ ست سال قيد جي سزا ٻڌائي وئي. ٽن سالن اندر ، جکي کي ذهني صحت جي سهولت تي منتقل ڪيو ويو. انهي دوران ، اسان هڪ ٻئي ڏانهن لکندا هئاسين ، ۽ منهنجو مڙس ۽ مون ان جو دورو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. جڪي کي ڏسڻ جو آسرو شدت پسند هو. مون کي خبر نه هئي ته مان ان سان گڏ وڃي سگهان يا انهي ماحول ۾ ڏسڻ جي برداشت ڪيم. پر مون کي knewاڻ هئي ته مون کي ڪوشش ڪرڻي آهي.

جيئن مان ۽ منهنجو مڙس ذهني صحت جي سهولت جي ٻاهران لڪير ۾ بيٺل هيا دروازو کولڻ جو انتظار ڪندي ، منهنجو ذهن خوشين واري يادن سان ٻوڙي ويو. مان ۽ جڪي ، اسٽاپ بس اسٽاپ تي ، کيڏڻ سان گڏ جونيئر هائير ڏانهن ، هن جي بيپ اپ ڪار ۾ هاءِ اسڪول ڏانهن ڊوڙڻ. منھنجو حلق ڇڪي ٿي ويو. منهنجا پير ٿڪي ويا. هن کي ناڪام ڪرڻ جي ڏوهه ، هن جي مدد نه ڪرڻ جو عمل ، مون تي غضب ڪيو.

مون پنهنجي هٿن ۾ پيزا جي دٻي کي ڏٺو ۽ فاني مي منهنجي چاکليٽ کي ڏٺو ۽ سوچيو ته اهو ڪيترو مضحڪ خيز آهي جيڪو اهي هن ڏينهن کي روشن ڪري سگھن. هوءَ ان جاءِ ۽ اندر ئي پنهنجي دماغ اندر wasاسي چڪي هئي. هڪ سيڪنڊ لاءِ ، مون سوچيو ته صرف turnرڻ آسان هوندو. اهو اسڪول بس تي گڏ گڏ گگلن کي ياد ڪرڻ آسان هوندو ، يا جڏهن هو هاءِ اسڪول جي پروم ڪورٽ ۾ هوندو ، يا شکاگو جي هڪ بوڪ تي گڏجي رجحانات جو دڪان تي شوقين سان خوشامد ڪندي. اهو سڀ آسان ٿي وڃي ها صرف هن کي ياد ڪرڻ کان پهريان هي سڀ ، جيئن منهنجو بي خوف ، مزيدار دوست.

پر اها مڪمل ڪهاڻي نه هئي. شيزوفرنيا ۽ ان سان گڏ جيل ، هاڻي هن جي زندگي جو حصو هو. پوءِ جڏهن دروازا کوليا ، مون ڇرڪائيندڙ ساهه کڻي ، deepنگا ڪ dي ، اندر هليا.

جڏهن جکيءَ مون کي ۽ منهنجي مڙس کي ڏٺو ، هن اسان کي هڪ وڏي مرڪ ڏني - ساڳي شاندار مسڪراهٽ جيڪا مون کي ياد هئي جڏهن هو 5 ، ۽ 15 ، ۽ 25. هوءَ اڃا تائين منهنجي خوبصورت دوست هئي.

اسان جو دورو تمام جلدي گذري ويو. مون پنهنجي پٽ ۽ ڌيءُ جون تصويرون ڏيکاريون ، جن سان هن جي ملاقات ڪڏهن به نه ٿي. اسان اسڪول ڏانهن ڊوڙڻ واري وقت تي هڪ پکي پنهنجي سر تي ڇانيل هئو ، ۽ جڏهن اسان 24 تائين سينٽ پيٽرڪ جي ڏينهن جي پارٽي ۾ صبح جو ناچ ڪرڻ تي رقص ڪيو هئو. هن مون کي ٻڌايو ته هن پنهنجي گهر کي ڪيترو ياد ڪيو ، ناخن حاصل ڪندي ، ڪم ڪرڻ ، ۽ مردن سان مباشرت ڪرڻ.

هن کي ا inڪلهه انهي واقعي بابت ڪجهه ياد ناهي آيو ، جيڪو کيس جيل ۾ ڀري ويو هو ، پر هن پنهنجي ڏک تي سخت افسوس ڪيو هو. هن پنهنجي بيماري بابت کليل نموني ڳالهايو ۽ چيو دوا ۽ علاج مدد ڪري رهيا هئا. اسان انهي حقيقت بابت روئاريو ته شايد اسان هڪ ٻئي کي گهڻو وقت لاءِ نه ڏسنداسين. اوچتو ، اهو ائين ٿيو bedڻ ٻاهران خاردار خاردار باڊي غائب ٿي چڪي هئي ۽ اسان شڪاگو ۾ واپس ڪافي قافلي تي ويٺا هئاسين. اهو مڪمل نه هو ، پر اهو حقيقي هو.

جڏهن منهنجو مڙس ۽ آئون ڇڏي وياسين ، تقريباَ هڪ ڪلاڪ اسان هٿَ خاموش رهڻ لاءِ ڊوڙايو. اها هڪ خاموشي اداسي سان ڀريل پر پڻ هڪ اميد جو هڪ چمڪ هئي. مون کي دل سان ماٺ ٿيندڙ صورتحال کان نفرت هئي ، جاڪي ۾ هئي. مان بيچيني سان بيزار ٿيس ، پر مون فيصلو ڪيو ته اهو هاڻي جکي جي زندگي جو حصو ٿي سگهي ٿو ، اهو ان جي تعريف نه ڪندو.

مون لاءِ ، هوءَ سدائين هوندي رهندي اها پياري ڇوڪري مون کي هر روز بس اسٽاپ ڏانهن ڏسڻ لاءِ اڳتي ويندي هئي.

ماڻهن کي شيوزفينيا سان مدد ڏيڻ جا وسيلا

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ دوست يا ڪٽنب جو ميمبر شازوفينيا سان آهي ، توهان علاج جي حوصلا افزائي ڪرڻ ۽ ان تي قائم رهڻ جي حوصلا افزائي ۾ مدد ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ذهني صحت جو ماهر ڪٿي ڳوليو جيڪو شجوفينيا جو علاج ڪري ٿو ، پنهنجي پرائمري خيال جي طبيب کان ڪنهن کي صلاح ڏيو. توهان پنهنجي پياري جو هيلٿ انشورنس پلان پڻ پهچي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان انٽرنيٽ جي ڳولا کي ترجيح ڏيو ٿا ، آمريڪن سائڪولوجيڪل ايسوسيئيشن مقام ۽ خاصيت طرفان هڪ آن لائين ڳولا پيش ڪري ٿي.

ذهني صحت جو نيشنل انسٽيٽيوٽ توهان کي ياد ڏياريندو آهي ته شازوفينيا هڪ حياتياتي بيماري آهي جنهن کي توهان جو پيار صرف بند نٿو ڪري سگهجي. هنن جو مشورو ڏنو ويو آهي ته توهان جي پياري کي جواب ڏيڻ جو سڀ کان مددگار طريقو جڏهن هو چئي رهيا آهن ته عجيب يا غلط بيان اهو آهي ته اهي سمجهن ٿا ته اهي حقيقي طور تي انهن سوچن ۽ خامين تي يقين رکن ٿا.