نيل بيٽر 911

مواد

• لاءِ جائزو

بنيادي حقيقتون

توھان جا آernريون composedاھيل آھن keratin جي تہن مان ، ھڪڙو پروٽين پڻ ملي ٿو وارن ۽ جلد ۾. نيل پليٽ، جيڪا مئل، ٺهيل ۽ سخت keratin آهي، ناخن جو اهو ڏسڻ وارو حصو آهي جنهن کي توهان پالش ڪريو ٿا، ۽ نيل بيڊ ان جي هيٺان چمڙي آهي. ڪٽيڪل آهي ٽشو جيڪو نيل جي بنياد تي آهي جيڪو مٿي چڙهندو آهي هڪ حفاظتي مهر nailاهڻ لاءِ نيل پليٽ سان. نيل ڪٽيڪل جي ھيٺان واري علائقي مان ٺھي ٿو (۽ اتان اڀري ٿو)، جنھن کي ميٽرڪس چئبو آھي.

lookا ڏسڻ لاءِ

ڪersڻ وارا خبردار اها عادت ر unو ناجائز ناهي ، اها پڻ ڪري سگهي ٿي ڪيترن ئي مسئلن جو سبب:

،اڙھو ، lenھيل ۽ ڏکوئيندڙ جلد ناخن جي چو infectionاري انفيڪشن جي نشاني آھي ، بيڪٽيريا جي و cutڻ سبب ، tearsوڙها يا حفاظتي ڪٽيڪل ۾ openيا کليل.

ڪمزور ، splitاٿل ناخن.

ڏندن جا مسئلا حقيقت آهن ڪيترن ئي حياتي کائڻ وارن لاءِ. جتان نيل ڪٽڻ childrenارن ۽ نوجوانن ۾ عام آھي ، عادت متاثر ڪري سگھي ٿي ڏند جي formationاھڻ تي.

خوبصورتي Rx

1. پاڻ کي عمل ۾ پڪڙيو. استعمال ڪريو ھڪڙو ڏينھن جو منصوبو everyاھيندڙ کي ھر وقت ٽريڪ رکڻ لاءِ جڏھن توھان پنھنجو پاڻ کي نibاو سمجھو. وات تي کیل؟ قلم کان ڪاغذ. جڏھن کان نيل ڪٽڻ اڪثر ڪري اڻ ھوندي عادت ھوندي آھي پريشانيءَ جي ڪري ، اھو مدد ڪري ٿو خبردار ٿيڻ جي محڪوم حالتن کان (مثال طور ، ڪم تي دfulاءَ وارا لمحات ، توھان جي پياري سان وڙھڻ).

2. د .اء جو انتظام ڪريو. سڪي و copeڻ سان پريشاني کي منهن ڏيڻ (آرام جي ذريعي ، ورزش ۽ ا evenا به علاج).

3. پنھنجي ناخن کي سينگاريو جيئن توھان انھن کي وڌو. سيلف اسٽڪ ناخن کي attachedني سگھجي ٿو ubاهڻ لاءِ ضدي وارن کي ڊگھو ڏسڻ ۾. جيڪڏهن توهان پنهنجي ناخن کي بغير ڪنهن ڪتب آڻڻ واري حڪمت عملي جي طور تي رنگ ڪري رهيا آهيو، پهريان هڪ مضبوط بنيادي کوٽ استعمال ڪريو. هڪ ڊگهو لباس پالش پڻ توهان جي آڱرين کي ڏينهن تائين سٺيون نظر اينديون، توهان کي ڇڪڻ لاء گهٽ آزمائشي بڻائي ٿي.

4. هڪ انعام وارو نظام قائم ڪريو. جيڪڏهن توهان ٻن هفتن تائين نه کائو، مثال طور، بوٽن جي نئين جوڙي ۾ شامل ڪريو. جيڪڏھن توھان گذريل ھڪڙي مھيني ، مساج تي ويھو.

لاءِ جائزو