نيورسنٿيا ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن علاج ڪيو وڃي ٿو

مواد

• مکيه علامتون
• علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي

Neurasthenia هڪ نفسياتي خلل آهي ، جنهن جو سبب واضح ناهي ۽ نشرياتي نظام جي ڪمزوري جي ڪري ان جو سبب بڻيو آهي ، جنهن جي نتيجي ۾ ڪمزوري ، جذباتي ٿڪاوٽ ، سر درد ۽ گهڻو ٿڪجي پيو.

Neurasthenia عام طور تي ڪيترن ئي عنصر ، جهڙوڪ جينياتي ۽ ماحولياتي ، جهڙوڪ ڏکوئيندڙ روٽين يا خانداني مسئلن سان گڏ ٺهڪندڙ سمجهيو ويندو آهي. ان ڪري ، هن بيچيني جي چڪاس نفسياتيات يا نفسيات جي ماهر جي پيش ڪيل علامتن جي تشخيص ذريعي ۽ ٻين حالتن مان خارج ٿي ويندي آهي جيڪي ساڳيون ئي علامتون ، جهڙوڪ عام طور تي بيچيني واري بيچيني ، مثال طور.

علاج کاڌي ۽ زندگين جي عادتن کي تبديل ڪرڻ سان ڪيو ويندو آهي ، جيئن ته چربی واري خوراڪ جي استعمال کان پاسو ڪرڻ ۽ باقاعده جسماني سرگرمي ، مثال طور ، نفسياتي علاج جي سيشن کان علاوه ۽ جيڪڏهن ضروري هجي ته اينٽي ڊپريشن دوائن جو استعمال.

مکيه علامتون

Neurasthenia جي علامتون زندگي ۾ ڪنهن به وقت ظاهر ٿي سگهن ٿيون ۽ اهو گهڻو ڪري ماڻهن ۾ ٿئي ٿو جو گهڻو پريشاني وارو رويو اختيار ڪن ٿا ، خراب ننڊ ڪندا آهن يا سٺي عادتون نٿا رکن ، مثال طور الڪوحل مشروبات يا فطرتي کا وڌيڪ استعمال. neurasthenia جي مکيه علامتون آهن:

• سرڪش ؛
• جسماني ۽ جذباتي اڳڀرائي ؛
• جسماني درد ؛
• وڌندڙ حساسيت ؛
• سر تي دٻاء ۽ وزن ؛
• ڪن ۾ ڳڻڻ؛
• ڏکار ؛
• ننڊ ۾ تبديليون ؛
• حد کان وڌيڪ ٿڪاوٽ ؛
• آرام ۾ ڏکيائي ؛
• مشڪلات مرکوز ؛
• بيڪار ۽ اعضاء ۾ ٽنگ.
• ڏڪي يا دٻاء.

Neurasthenia جي تشخيص نفسيات يا نفسياتيسالسٽ پاران ڪئي وئي آهي علامتن جي مشاهدي جي ذريعي ۽ انسان طرفان پيش ڪيل ، ٻين بيمارين جو خارج ٿيڻ سان گڏوگڏ جيڪي ساڳيا ئي علامتون سان ترقي ڪري سگھن ٿيون ، جهڙوڪ پنڪ ڊس آرڊر يا عام پريشاني خرابي ، مثال.

اضافي طور تي ، نفسياتي ماهر نيورسنٿيا جي تشخيص کي قائم ڪرڻ لاءِ نفسياتي تجربا ڪري سگهي ٿو ، جيڪي علامات ۽ انهن جي عرصي تي مبني هجڻ گهرجن ، جيڪي نيوراسٿيا جي تجويز ٿيڻ لاءِ 3 مهينن کان وڌيڪ هجڻ گهرجي.

علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي

نيورسنٿيا جو علاج تھراپي جي ذريعي ٿيڻ گھرجي ، جنھن ۾ نفسيات دان يا نفسياتي ماهر نيورياستيا جو سبب سمجھڻ جي ڪوشش ڪندو آھي ، ماڻھو کي منظم ڪرڻ ، خود اعتمادي ۽ اعتماد کي طمع ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آھي ، ان کان علاوه سرگرميون جي تلاش ۾ مدد .

نفسيات جي ماهر پڻ antidepressant دوائن جي استعمال جي سفارش ڪري سگهن ٿا ، ڇاڪاڻ ته اهي تندرست ٿي وارين شين جي پيداوار ۽ ڇڏڻ جي ذميواري ڇڏين ، جنهن لاءِ ڊاڪٽر جي هدايت جي مطابق سفارش ۽ استعمال ڪئي وڃي. ڏسو ته ڪثرت سان ياد ڪيل علاج ختم ڪرڻ وارا علاج آهن.

تبديليون عادتون نه رڳو نيٽورسنيا جي علاج ۾ ، بلڪه ان جي روڪٿام ۾ به اهم آهن. تنهنڪري ، اهو ضروري آهي ته کاڌو متوازن ۽ فائبر ، umes legڙن ، ڀا vegetablesين ۽ ميون سان مالا مال هجي ، اضافي طور تي الڪوحل واري مشروبات ، فطرتي خوراڪ ۽ سگريٽ کان بچڻ. اهو پڻ باقاعده جسماني سرگرمين کي مشق ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيئن ته طبعي طور تي هارمونز جي پيداوار کي بهتر بڻائڻ جي احساس لاءِ ، همايون کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏي.