هر عمر ۾ پيدائش وارو ڪنٽرول ڪيئن چونڊيو وڃي

مواد

• ڪنهن به عمر ۾ ڪنڊوم
• نوجوانن لاءِ پيدائش تي ضابطو آڻڻ
• 20مڻ جو ڪنٽرول توهان جي 20 ۽ 30 سالن ۾
• توهان جي 40s ۾ حمل کي روڪڻ
• حيض کان پوءِ جي زندگي
• اهي وٺندڙ

controlم تي ضابطو ۽ توهان جي عمر

جئين توهان پوڙها ٿيو ، توهان جي پيدائش واري ضابطي جون ضرورتون ۽ ترجيحات تبديل ٿي سگهن ٿيون. توهان جو طرز زندگي ۽ طبي تاريخ پڻ وقت سان تبديل ٿي سگهي ٿي ، جيڪو توهان جي انتخابن تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو.

توهان جي زندگي جي اسٽيج تي ٻڌل بهترين پيدائش جي ڪنٽرول جي اختيارن بابت سکڻ لاءِ پڙهيو.

ڪنهن به عمر ۾ ڪنڊوم

ڪنڊوم هڪ ئي قسم جو controlم جو ڪنٽرول آهي جيڪو جنسي طور منتقلي متاثرن جي ڪيترن ئي قسمن (ايس ٽي آئيز) کان به بچائيندو آهي.

ايس ٽي آءِ ڪنهن به عمر ۾ ماڻهن کي متاثر ڪري سگهندي آهي. اهو knowingاڻڻ بغير ڪنهن مهينن يا سالن تائين STI هجڻ ممڪن آهي. جيڪڏهن ڪو موقعو آهي ته توهان جو ساٿي ايس ٽي آءِ هجي ، جنسي دوران هڪ ڪنڊوم استعمال ڪرڻ توهان کي محفوظ رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

جيتوڻيڪ پلانٽ پي ايس اي ٽي جي مطابق ، حملن کي روڪڻ ۾ صرف 85 سيڪڙو اثرائتي آهن. توهان وڌيڪ حفاظت لاءِ ڪنڊن کي پيدائش جي ڪنٽرول جي ٻين طريقن سان ملائي سگهو ٿا.

نوجوانن لاءِ پيدائش تي ضابطو آڻڻ

آمريڪن اڪيڊمي آف پيڊياٽرڪ (اي اي پي) نوٽ ڪيو آهي ته آمريڪا ۾ تقريبن اڌ اسڪولن جي شاگردن جو جنسي لاڳاپو آهي.

جنسي طور تي فعال نوجوانن ۾ حمل جي خطري کي گھٽائڻ لاءِ ، اي اي پي سفارش ڪري ڊگھي حرڪت واري رد عمل واري حملن (LARCs) کي ،

• تانبا IUD
• هارمونل آئي اي ڊي
• birthم تي ضابطو آڻڻ

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي uterus يا پيدائشي ڪنٽرول امپيلٽ کي توهان جي هٿ ۾ IUD داخل ڪري ، اهو حمل جي خلاف غير رڪاوٽ تحفظ فراهم ڪندو ، هڪ ڏينهن ۾ 24 ڪلاڪ. اهي ڊوائيس 99 سيڪڙو کان وڌيڪ آهن حمل کي روڪڻ لاءِ اثرائتو. اهي 3 قسم ، 5 سالن ، يا 12 سالن تائين ، ڊوائيس جي قسم تي منحصر ڪري سگھن ٿا.

پيدائش جي ڪنٽرول جي ٻين موثر طريقن ۾ پيدائش جي ڪنٽرول جي گول ، شاٽ ، چمڙي جي پگهار ، ۽ رinalن واري انگور شامل آهي. منصوبا والدين جي مطابق ، اهي طريقا 90 سيڪڙو کان به وڌيڪ اثرائتي آهن. پر اهي IUD يا امپيلٽ وانگر گهڻي عرصي تائين لڳل نه آهن.

مثال طور ، جيڪڏهن توهان پيدائشي ڪنٽرول گولي کي استعمال ڪيو ٿا ، توهان کي هر روز ان کي وٺڻ لاءِ ياد رکڻو پوندو.جيڪڏهن توهان چمڙي جو پگهار استعمال ڪيو ٿا ، توهان کي ان کي هر هفتي ۾ تبديل ڪرڻو پوندو.

پيدائش جي ڪنٽرول جي مختلف طريقن جي ممڪن فائدي ۽ خطرن بابت وڌيڪ Toاڻڻ لاءِ ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

20مڻ جو ڪنٽرول توهان جي 20 ۽ 30 سالن ۾

نوجوانن جو واحد ماڻھو نه آھي ، جيڪو ڊگھي ڪم ڪرڻ واري ڪنوربيوسي حملن (LARCs) مان فائدو وٺي سگھي ٿو ، جهڙوڪ IUD يا پيدائش تي ڪنٽرول لاڳو ٿيندڙ. اهي طريقا به عورتن لاءِ 20 ۽ 30 جي ڏهاڪي ۾ هڪ مؤثر ۽ سهڻو اختيار فراهم ڪن ٿا.

آئي اي ڊيز ۽ پيدائشي ڪنٽرول امپيلينٽس تمام وڏا اثرائتي ۽ ڊگها هوندا آهن ، پر آسانيءَ سان واپس ٿيندڙ به هوندا آهن. جيڪڏهن توهان حمل جي حامل ٿيڻ چاهيو ٿا ، توهان جو ڊاڪٽر ڪنهن به وقت توهان جي آئي يوڊ يا انسپلانٽ ختم ڪري سگهي ٿو. اهو توهان جي زرخيزي تي دائمي اثر نه وجهندو.

پيدائش تي قابو پائڻ ، شاٽ ، چمڙي جي پيچ ، ۽ وينجن جو انگوزي به اثرائتي آپشن آهن. پر اهي IUD يا امپلانٽ طور استعمال لاءِ ڪافي اثرائتي يا آسان نه آهن.

اڪثر عورتن ۾ انهن جي 20 ۽ 30 سالن جي ڏهاڪن ۾ ، انهن مان ڪنهن جو controlمڻ وارو ڪنٽرول طريقا استعمال ڪرڻ ۾ محفوظ آهي. پر جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه طبي حالتن يا خطري جي عنصر جي تاريخ آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي خاص آپشن کان بچڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو.

مثال طور ، جيڪڏهن توهان 35 سالن جي عمر کان مٿي آهيو ۽ تمباکو نوشي ڪيو ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ايسٽروجن تي مشتمل پيدائش جي ضابطي کان بچڻ جو مشورو ڏئي سگهي ٿو. پيدائش جي اهڙي قسم جو قسم توهان جي دل جي دوري جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.

توهان جي 40s ۾ حمل کي روڪڻ

جيتوڻيڪ زرخيزي عمر سان گهٽجڻ لڳي ٿي ، ڪيترن عورتن لاءِ اهو ممڪن ٿي سگهي ٿو ته 40 سالن کان هو حمل ڪن. جيڪڏهن توهان جنسي ميلاپ ڪري رهيا آهيو ۽ حمل ٿيڻ نٿا چاهيون ، ته اهو اهم آهي پيدائش جو ڪنٽرول تيستائين پهچي وڃي ايستائين جو توهان منوپاس پهچي وڃي ها.

جيڪڏهن توهان کي پڪ آهي ته توهان مستقبل ۾ حمل ٿيڻ نٿا چاهيون ، جراثيم ڪش هڪ مؤثر ۽ دائمي اختيار پيش ڪري ٿي. هن قسم جي سرجري ۾ ٽيوبل لائيگيشن ۽ ويزاڪيٽمي شامل آهي.

جيڪڏهن توهان سرجري نه ڪرڻ چاهيو ٿا ، آئون IUD استعمال ڪرڻ يا پيدائش واري ڪنٽرول امڪانيٽ به اثرائتو ۽ آسان آهي. پيدائش تي ضابطو رکندڙ گولي ، شاٽ ، چمڙي جي پگهار ، ۽ ر vagن واري انگور ٿورڙي اثرائتي هوندي آهي ، پر اڃا تائين مضبوط چونڊون.

جيڪڏهن توهان مردپاس جي ڪجهه علامتن کي محسوس ڪري رهيا آهيو ، ايسٽروجن تي مشتمل پيدائشي ڪنٽرول ڪجهه رليف فراهم ڪري سگهي ٿي. مثال طور ، چمڙي جي پيچ ، انگن واري انگوزي ۽ پيدائش واري ڪنٽرول گولن جي ڪجهه خاص قسم ، گرم چمڪ يا رات جي پگهارن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.

تنهن هوندي ، ايسٽروجن تي مشتمل پيدائش وارو ڪنٽرول توهان جي رت جي ڌڪ ، دل جو دورو ، ۽ اسٽروٽ جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ايسٽروجن تي مشتمل آپشن کان بچڻ جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي بلند بلڊ پريشر ، تماڪ ڇڪڻ جي تاريخ ، يا انهن شرطن جي ٻين خطرن جا عنصر.

حيض کان پوءِ جي زندگي

توهان 50 تائين پهچي ويا ، تنهنجو حمل ٿيڻ جا موقعا تمام گهٽ ٿي چڪا آهن.

جيڪڏهن توهان 50 سالن جي عمر کان مٿي آهيو ۽ هارمونڊو ​​مانع حمل استعمال ڪندي ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته ڇا اهو استعمال ڪرڻ سان محفوظ ۽ فائدي مند آهي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه طبي حالتن جي تاريخ آهي يا خطري جا عنصر ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ايسٽروجن تي مشتمل آپشن کان پاسو ڪرڻ جي صلاح ڏئي سگهي ٿو. ٻين ڪيسن ۾ ، اهو محفوظ ٿي سگھي ٿو هارمونز پيدائش جو ڪنٽرول 55 سالن جي عمر تائين.

جيڪڏهن توهان 50 سالن جي عمر کان مٿي آهيو ۽ هارمونڊو ​​مانع حمل استعمال نه ڪري رهيا آهيو ، توهان willاڻيندؤ ته جڏهن تو هڪ سال تائين حياض نه ٿيو ته توهان مرده پوش مان گذري چڪا آهيو. انهي موقعي تي ، اهو مشورو ڏئي ٿو ته توهان حمل جي خلاف استعمال کي روڪي سگهو ٿا.

اهي وٺندڙ

جئين توهان پوڙها ٿيو ، توهان جو birthمڻ جو بهترين طريقو تبديل ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي اختيارن کي سمجھڻ ۽ وزن ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. جڏهن اهو ايس ٽي آئي کي روڪڻ جي ب اچي ٿو ، ڪنڊوم توهان کي زندگي جي ڪنهن به مرحلي تي بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.