12 ٿولن هٿن ۽ پيرن جا سبب ۽ ڇا ڪجي

مواد

• 8. دوائن جو استعمال
• 9. رينل جي ناڪامي
• 10. جگر جي ناڪامي
• 11. زهريلي گھٽتائي
• 12. اونهاري کان مٿي جو گرمي پد
• جڏهن ڊاڪٽر وٽ وڃي

سوجن پير ۽ هٿ علامتون آهن جيڪي خراب رت جي گردش ، گهڻو لوڻ جو استعمال ، گهڻو وقت ساڳئي حالت ۾ بيهڻ يا جسماني سرگرمي گهٽ هجڻ سبب پيدا ٿي سگهن ٿيون ، مثال طور.

توهان جي هٿن ۽ پيرن ۾ سوڻ عام طور تي رات جو ٿي وڃي ٿي ۽ آسان قدمن سان گڏ توهان جي ٽنگون کڻڻ يا پنهنجا هٿ کولڻ ۽ بند ڪرڻ سان هٿ وڌائڻ ، پر ڪجهه حالتن ۾ اهو ذیابيطس ، هاءِ بلڊ پريشر يا دل جهڙين بيمارين جو علامت ٿي سگهي ٿو. يا گردي جي ناڪامي. اهڙين حالتن ۾ ، علاج لازم آهي ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ هن لاءِ مناسب علاج ڪرڻ.

ان کان علاوه ، توهان کي انهن علامتن کان آگاهي ٿيڻ گهرجي جيڪي پيرن ۽ هٿن جي سوز سان گڏ هوندا آهن جيئن ته اوچتو شروعات ، ڳاڙهي يا ساه جي تڪليف ۽ فوري طور تي طبي مدد طلب ڪري سگهندي.

8. دوائن جو استعمال

ڪجهه دوائن جو استعمال هٿن ۽ پيرن ۾ سو sw جو سبب بڻجي سگھي ٿو ، جهڙوڪ ڪورٽيسيٽرائڊس ، منو آڪسائيڊ يا هاءِ بلڊ پريشر جي علاج لاءِ دوائون ، جهڙوڪ ڪيپپروپل ، اينالاپريل ، ليسينوپريل ، املوڊپائن ، نيموڊپائن ، مثال طور.

ڇا ڪجي هڪڙي کي لازمي طور تي ڊاڪٽر سان پيروي ڪرڻ گهرجي ، جنهن دوا مان ڪنهن کي دوا جو اندازو لڳائڻ لاءِ يا جيڪڏهن علاج تبديل ڪرڻ ضروري آهي ، مثال طور. حالانڪه ، گهر ۾ سادو قدم کڻي سگهجن ٿا ، جهڙوڪ توهان جي ٽنگن کي بلند ڪرڻ ، پنهنجا هٿ کڻڻ ، مالش ڪرڻ يا ليمفڪ ڇڪڻ ، يا رت جي گردش کي بهتر بڻائڻ لاءِ ۽ هلڪا ساهه کڻڻ توهان جي هٿن ۽ پيرن جي سوجن کي روڪيندا آهن.

9. رينل جي ناڪامي

رينل جي ناڪامي هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ گردا صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندا آهن ۽ ان ڪري پيشاب ۾ جسماني رطوبتون ختم نه ڪندا آهن ، جنهن سان پيرن ، هٿن ۽ منهن جي سو sw ٿي سگهي ٿي.

ڇا ڪجي گردي جي ناڪامي جي چڪاس هڪ نيفروجولوجسٽ کان ڪرڻ گهرجي ته جيئن سڀني کان وڌيڪ مناسب علاج مهيا ڪري سگهجي. ڪجهه حالتن ۾ جتي رينل ناڪامي وڌيڪ ترقي يافته اسٽيج تي آهي ، هيموڊياليسس ضروري ٿي سگهي ٿو ، جيئن ڊاڪٽر طرفان مقرر ڪيو ويو آهي.

10. جگر جي ناڪامي

جگر جي ناڪامي جگر جي فنڪشن ۾ گهٽتائي آهي ۽ هٿ ۽ خاص طور تي پيرن ۾ سو sw جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، ڇاڪاڻ ته رت ۾ هڪ پروٽين جي گهٽتائي ، البيمن ، جيڪو رت کي ويدن اندر رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

اها بيماري شراب ، هيپاٽائيٽس يا پاراسيٽامول سان دوا جو استعمال به ڪري سگهي ٿي.

ڇا ڪجي جگر جي ناڪامي جو علاج هيپاٽولوجسٽ کان ڪرڻ گهرجي. ان کان علاوه ، شراب جي استعمال بند ڪرڻ لازمي آھي ۽ غذا ۾ لوڻ ۽ پروٽين جو استعمال گھٽائڻ گھرجي جو ھٿن ۽ پيرن جي سوجن ۽ پيٽ ۾ فلوج جي جمع ٿيڻ کان بچي وڃي.

11. زهريلي گھٽتائي

زهريلي ناڪامي ان وقت ٿيندي آهي جڏهن پير ۽ هٿن ۾ رڳن ۾ والو صحيح ڪم نه ڪندو هجي ۽ دل کي رت واپس نه آڻي سگهندو آهي ، ۽ هٿن ۽ پيرن ۾ جمع ۽ پيرن ۽ هٿن ۾ سو and جو سبب بڻجي ٿو.

عام طور تي ، ٻج ڏينهن جي آخر ۾ ٿيندي آهي ۽ عام طور تي صبح جو غائب ٿي ويندو آهي ، ٿولهه يا ٿلهي ماڻهن ۾ ۽ عام ماڻهن ۾ وڌيڪ ٿيندو آهي.

ڇا ڪجي توهان کي ہلڪي جسماني سرگرميون ڪرڻ گهرجي ، جيئن ڏينهن ۾ هلندي ، پنهنجي پير ۽ هٿن کي ،هلائڻ ، ليٽڻ ۽ توهان جي پير جي بلندي کي پنهنجي دل جي سطح تان 20 منٽن تائين سمهڻ کان اڳ بلند ڪرڻ ، ٻرڻ کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ گهرجي. زهر جي گھٽتائي جو هميشه هڪ دل جي بيمارين يا قلب واري سرجن سان جائزو وٺڻ گهرجي ، جيڪو بهترين علاج جي نشاندهي ڪري ٿو ، جيڪا دوا ، سرجري يا سمپيسي اسپورٽس جي استعمال سان ٿي سگهي ٿي.

12. اونهاري کان مٿي جو گرمي پد

اونهاري دوران ، ٻانهن ۽ پيرن ۾ سوجن ڪرڻ تمام عام آهي ۽ اهو ان ڪري آهي ته جڏهن گرمي پد وڌيڪ آهي ، پيرن ۽ هٿن ۾ رت جي رڳن جو هڪ ويڪر آهي ، انهن علائقن ڏانهن وڌيڪ رت آڻڻ ، سوجن جو سبب بڻجي ٿو.

ڇا ڪجي سوجن کان بچڻ لاءِ ، توهان پنهنجن هٿن کي وڌائي ، يڪدم ۽ هٿن کي بند ڪري سگهو ٿا ، ۽ پنهنجن پيرن سان lieٽي ڪري ليئو دل جي رت ڏانهن واپسي کي آسان بڻائڻ لاءِ ، پنهنجي هٿن ۽ پيرن تي مساج ، يا ليمفياٽيڪ ناڻو. ڪجهه حالتن ۾ ، طبي صلاحيتن سان کمپريشن واري جرابين يا لچڪدار ڪف استعمال ٿي سگهي ٿي. ان کان علاوه ، اهو ضروري آهي ته ڏينهن ۾ رطوبتن جي سٺي مقدار برقرار رکجي ۽ متوازن غذا به کائڻ گهرجي ته جيئن هٿ ۽ پير جي سوزش ۽ سوجن کان بچجي.

جڏهن ڊاڪٽر وٽ وڃي

ڪجهه علامتون هٿ ۽ پيرن جي سو sw سان گڏ ٿي سگهن ٿيون ۽ جلد کان جلد طبي امداد جي ضرورت هوندي آهي ۽ شامل آهن:

• سڻڀا اوچتو ٿي ويندو آهي ؛
• رڳو هڪ پير يا هٿ ۾ سو ؛
• سو foot پير يا هٿ جي لالي ؛
• سانس جو دم
• ڪف يا سپوت ؛
• ٻيون علامتون جهڙوڪ بخار يا ٽنگنگ.

انهن حالتن ۾ ، ڊاڪٽر ٽيسٽ ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ رت يا ڊوپلر ، مثال طور ، هٿن ۽ پيرن جي سوز جي سبب کي سڃاڻڻ ۽ سڀ کان وڌيڪ مناسب علاج جي سفارش ڪرڻ.