رت جي پي ايڇ: مثالي اقدار ، ماپ ۽ علامات کي ڪيئن

مواد

• رت جي پي ايڇ کي ڪيئن ماپجي
• ايڪڊوسس ۽ الڪليوساسس جون علامتون
• رت جي پي ايڇ کي ڇا بدلائي سگھي ٿو
• خوراڪ جيڪي رت کي تيز ڪندي يا الڪليز ڪن ٿا
• کاڌو جيڪي ماحول کي تيزاب ڏين ٿا
• کاڌو جيڪي ماحول کي الڪولائي ڏين ٿا

رت جو پي ايڇ 7.35 ۽ 7.45 اندر هجڻ لازمي آهي ، جيڪو ٿورو الکلائن پي ايڇ ڊي سمجهي وڃي ٿو ، ۽ انهن قدرن ۾ تبديلي هڪ انتهائي سنگين صورتحال آهي ، جيڪا صحت کي خطري ۾ وجهي ٿي ، مرڻ جي خطري سان به.

ايسڊوسسس تڏهن سمجهيو ويندو آهي جڏهن رت وڌيڪ امڪاني ٿي وڃي ، ان جي قيمت 6.85 ۽ 7.35 جي وچ ۾ ، جڏهن ته الڪليساسس ٿئي ٿو جڏهن رت جو پي ايڇ 7.45 ۽ 7.95 جي وچ ۾ ٿئي ٿو. رت جي پي ايڇ جا قدر 6.9 کان گهٽ يا مٿي 7.8 کان موت ٿي سگھن ٿا.

رت کي عام قدرن اندر رکڻ جسم جي خاني جي ڪيفيت کي برقرار رکڻ لاءِ ضروري آهي ، جيڪي مڪمل طور تي رت سان areڪيل آهن. ان ڪري ، جڏهن رت مثالي پي ايڇ جي سطح تي هوندو آهي ، خلیے صحتمند هوندا آهن ۽ جڏهن رت وڌيڪ ائڊڪ يا وڌيڪ بنيادي هوندو آهي ، اڳ ۾ ئي خنزير فوت ٿي ويندا آهن ، بيماري ۽ پيچيدگين سان.

رت جي پي ايڇ کي ڪيئن ماپجي

خون جي پي ايڇ کي ماپڻ جو واحد رستو رت جي ٽيسٽ ذريعي آهي آرٽيل بلڊ گيسس ، جيڪو صرف ان وقت انجام ڏنو ويندو آهي جڏهن فرد کي ICU يا ICU ۾ داخل ڪيو وڃي. اهو امتحان رت جو نمونو کڻي ڪري ڪيو ويو آهي ، ۽ ان جو نتيجو رت جي پي ايڇ ، بائرن ڪاربونيٽ ، ۽ پي سي او 2 کي ظاهر ڪري ٿو. شريانن جي رت جي گئس جا وڌيڪ تفصيل سکو.

ايڪڊوسس ۽ الڪليوساسس جون علامتون

جڏهن پي ايڇ مثالي کان مٿي هوندي آهي ، انهي صورتحال کي ميٽابولڪ الڪلوسس (Metalic alkalosis) سڏيو ويندو آهي ، ۽ جڏهن پي ايڇ مثالي کان هيٺ هوندي آهي ، انهي کي ميٽابولڪ ايسڊوسس (Meticic acidosis) سڏيو ويندو آهي. علامات جيڪي رت ۾ انهن تبديلين کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڏين ٿيون:

• الڪالوساس - پي ايڇ عام کان مٿي

ميٽابولڪ الڪلوزس هميشه علامتن جو سبب نه بڻجندو آهي ۽ ، اڪثر ڪيسن ۾ ، اهو بيماريءَ جو علامت آهي ، جيڪو الڪليوسس جو سبب بڻجندو آهي. بهرحال ، علامات جهڙوڪ عضلات جي اسپاسس ، ڪمزوري ، سر درد ، دماغي الجھن ، چکر ۽ زيادتي به پيدا ٿي سگهندي آهي ، خاص طور تي الیکٹرولائٽس ۾ تبديليون اچڻ سان ، پوٽاشيم ، ڪيلشم ۽ سوڊيم.

• ايڪسيڊوسس - پي ايڇ عام سطح کان هيٺ

تيزابي پي ايڇ علامه ڪري ٿو جهڙوڪ سانس جو نن shortڙو پن ، ڌڙڪڻ ، الٽي ، غنودگي ، نااهلي ۽ حتي ، موت جو خطرو پيدا ٿئي ٿو ، جيڪڏهن اهو شديد ٿي وڃي ۽ پي ايڇ کي ترتيب ڏيڻ جو علاج نه ڪيو وڃي.

رت جي پي ايڇ کي ڇا بدلائي سگھي ٿو

رت جي پي ايڇ ٿورڙي گهٽتائي جو شڪار ٿي سگھي ٿي ، ڪجھھ وڌيڪ تيزابيت بڻجي سگھي ٿي ، جيڪا ڪري سگھي ٿو حالتون جهڙوڪ قابو نه رکڻ واري ذيابيطس ، مايوسي جي حالت ۾ ، جسم جي پنهنجي پروٽينن جي استعمال سان. دائمي برونچائٽس ، ايٽيڪسلسلائيڪ ايسڊ جو وڌيڪ استعمال ، ۽ سانوڻ ۾ انتهائي تڪليف.

تنهن هوندي ، رت جو پي ايڇ اڃا به وڌي سگهي ٿو ، رت کي وڌيڪ بنيادي بڻائيندو ، اڪثر ۽ قابو ۾ نه اچڻ ڪري الٽي ۽ اسهال ، هائيپرالڊسٽرونزم ، سخت سانس جي مسئلن ، بخار يا گردڪ جي ناڪامي جي صورت ۾.

ڪنهن به صورت ۾ ، جڏهن به رت جو پي ايڇ تبديل ٿيندو آهي ، جسم معاوضي جي ميڪانيزم سان ، هن تبديلي کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي ، پر اهو هميشه ناهي ، ۽ شديد ڪيسن ۾ ، اسپتال ۾ داخل ٿيڻ جي ضرورت محسوس ٿي سگهي ٿي. پر ائين ٿيڻ کان پهريان ، جسم پاڻ وچولي جي پي ايڇ کي معمول ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي ، رت کي غير جانبدار رکڻ لاءِ.

خوراڪ جيڪي رت کي تيز ڪندي يا الڪليز ڪن ٿا

جسم جيترو تيزاب آهي ، جسم کي وڌيڪ ڪوشش جي ضرورت آهي ته رت کي نيٽو پي ايڇ تي رکڻ جي لاءِ ، ۽ بيماريون پيدا ٿيڻ جي خطري پڻ وڌندي ، تنهن هوندي ، جيڪڏهن رت معمولي قدرن اندر به هجي ، اهو برقرار رکڻ ممڪن آهي وڌيڪ وڌيڪ بنيادي رت ، کاڌ خوراڪ ذريعي.

کاڌو جيڪي ماحول کي تيزاب ڏين ٿا

ڪجهه کاڌا جيڪي ماحول کي تيزاب ڏين ٿا ، جسم کي وڌيڪ ڪم ڪري رهيا آهن خون جي پي ايڇ کي غير جانبدار رکڻ ۾ داڻا ، انا ، عام آٽو ، ڪوڪو ، شراب ، زيتون ، چيز ، گوشت ، مڇي ، ڪارن اسٽارچ ، شگر ، کير ، ڪافي ، سوڊا ، مرچ ۽ سرسري.

اھڙيءَ طرح ، جسم کي گھٽ ڪم ڏيڻ لاءِ ، بيماريءَ جو خطرو گھٽائڻ ، ھن غذا جي گھٽ استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آھي. وڌيڪ foodsاڻ ڳوليا جيڪي رت کي تيزاب ڪن ٿا.

کاڌو جيڪي ماحول کي الڪولائي ڏين ٿا

خوراڪ جيڪي ماحول کي الڪلائيز ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، جسم کي رت جي پي ايڇ کي معمول جي حد تائين رکڻ ۾ آسان بڻجن ٿيون ، اهي اهي آهن جيڪي پوٽاشيم ، مئگنيشيم ۽ / يا ڪلسيئم کان مالا مال آهن ، مثلاً خوباني ، ايڪوکوڊو ، خربوزه ، تاريخ ، انگور ، انگور مثال طور ، نارنگي ، ليمن ، ڪارن ، اجوائن ، کشمش ، ڏسن جون ٻرندڙ ، ڳاڙهي سائيون ڀا vegetablesيون ۽ ٻج ، مثال طور.

اهڙيءَ طرح ، انهن خوراڪ جو استعمال وڌائڻ سان جسم کي صحتمند رهڻ ۾ مدد ملي ٿي ، جيڪا بيمارين جي روڪڻ ۾ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي. وڌيڪ کاڌو ڳوليو جيڪو توهان جي رت کي الائجي ڪري ڇڏي.