سينه تي پائمال: ڇا ڪجي

مواد

• سينن تي پمز سان علاج ڪرڻ جون عادتون
• دوائن جي دوا لاءِ
• ڇا نه ڪرڻ گهرجي؟
• ڪهڙا ڪهڙا سبب پيدا ٿين ٿا؟
• توهان ڪڏهن پريشان ٿيڻ گهرجي؟

سينن تي پمز جو علاج

ڪو ماڻهو پسند نٿو ڪري سگهان ، چاهي اهي توهان جي چهري تي يا توهان جي سينن تي هجن. انڌي ڪنهن به عمر ۾ ڪنهن سان ٿي سگهي ٿي ، ۽ مختلف سببن جي ڪري توهان جي جسم جي مختلف حصن تي ظاهر ٿي سگھي ٿو. اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهو قابل علاج آهي ، ۽ جڏهن ته بيڪار آهي ، pimples عام طور تي وڏو صحت لاءِ خطرو ناهن.

توهان خاص عادتون تبديل ڪندي ۽ وڌيڪ کان وڌيڪ (او ٽي سي) دوائون استعمال ڪندي ، يا ٻنهي جو ميلاپ استعمال ڪندي ، سينه جي داڻن جو علاج ڪري سگهو ٿا. گهڻو ڪري اهو ڪافي آهي رليف فراهم ڪرڻ. گهرو علاج ۽ وڌيڪ ڳولڻ لاء پڙهڻ جاري آهي.

سينن تي پمز سان علاج ڪرڻ جون عادتون

ھنن ڪجھ گھرن تي علاج ۽ لائف لائين تبديلين کي آزمايو.

• علائقي کي باقاعده ڌوئڻ ڏيو. علائقي کي هر روز ٻه ڀيرا نرم صابن سان ڌوئي ڏيو.
• تيل وارا وار ڌوئڻ. جيڪڏهن توهان وٽ وڏا وار آهن جيڪي توهان جي سينه تائين پهچن ٿا ، اها من pڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پنھنجو وار ڌوئڻ جڏھن ٿولھ محسوس ٿئي.
• ڀلا خوني پسڻ ڏيو. ورزش کان پوء شاور يا سخت پسڻ جو عرصو.
• سج کان پاسو ڪريو. پنهنجي سينه کي سج تي ظاهر ڪرڻ کان پاسو ڪريو.
• تيل کان خالي سن اسڪرين استعمال ڪريو. سج اسڪرين استعمال ڪريو جيڪي تيل کان خالي آهن ان ڪري اهي pores کي بند نه ڪندا.
• چانھ جي وڻ جو تيل آزمايو. چانهه جي وڻ جو تيل جلي يا ڌوئڻ طور خريد ڪري سگھجي ٿو ۽ شايد گهٽائڻ ۾ مدد ڏئي سگهي ٿو.
• موضوع واري زنجير. زنجير سان ٺاهيل ڪريم ۽ لوشن ٽوڙڻ ۾ مدد لاءِ مددگار ثابت ٿي سگهن ٿا.
• پيدائش تي ضابطو ڪندڙ. ڪجهه عورتن لاءِ ، پيدائش واري ڪنٽرول ۾ هارمونز داڻي کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
• او سي ٽي ڪرمز ۽ جيل. انهن شين جو استعمال ڪريو جن ۾ شامل آهن: بينزيول پيرو آڪسائيڊ ، سلفر ، ريزورينول ، يا سلائيليڪڪ ايسڊ.

دوائن جي دوا لاءِ

جيڪڏهن توهان انهن طريقن مان رليف حاصل نه ڪيو ، توهان ڊرماتولوجسٽ يا ٻيا صحت فراهم ڪندڙ ڏسڻ چاهيندا. ڊرماتولوجسٽ چمڙي جي حالتن ۽ علاج تي خاص ڌيان ڏين ٿا ، ۽ اهو توهان جي سينو وائلن ۾ مدد ڏيڻ جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ڊرماتولوجسٽ ۽ ٻيا صحت جي سارڪونر پڻ ڪنپلين جو علاج ڪرڻ لاءِ مضبوط مٿيون دوائون يا زباني دوائون بيان ڪري سگهن ٿيون.

ڇا نه ڪرڻ گهرجي؟

اتي ڪجهه شيون آهن جيڪي وڌندڙ پنن کي خراب يا وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿيون. پاسو ڪريو

• شراب وانگر سخت صابن کي استعمال ڪندي ، جيڪا توهان جي چمڙي کي خشڪ ڪري ڇڏي ٿي.
• سخت خرابي ڪرڻ.
• پاپڻ ، نچڻ ، يا مرڪن تي چنبڙڻ. هي نشان ٿي سگهي ٿو.
• ورزش کانپوءِ پسينو ڪپڙن ۾ رهڻ.

ڪهڙا ڪهڙا سبب پيدا ٿين ٿا؟

چمڙي جو خشڪي وارو حصو يا مئل چمڙي جي خلين سان ڀريل هجي. سيبم هڪ تيل آهي جيڪو بالن جي ڳجهن سان ڳنlandsيل غدودن ۾ ٺاهيو ويندو آهي. سيبم توهان جي چمڙي ۽ وارن جي نمي کي شامل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ وار وارين جزن ذريعي سفر ڪري ٿو. جڏهن اضافي بيضا ۽ مئل چمڙي جون خليون پيدا ٿينديون آهن ، اهي چمڙي جي pڪين کي روڪي ڇڏيندا آهن ۽ بڪٽريريا جمع ٿيڻ شروع ڪندا آهن. آخري نتيجو هڪ دلال.

وائيٽ هائڊ جا ڏڪران جڏهن فولڪ جي ڀت ٻاري ٿي ۽ بلڊ هيڊ جي شڪلون جڏهن خارش ٿيل ڇولن ۾ موجود بيڪٽيريا هوا جي سامهون ٿي ويندا آهن.

ڪجهه شيون دلال کي بدتر بڻائي سگهن ٿيون ، جنهن ۾ شامل آهن:

• جينياتي. خاندانن ۾ عيب ڊوڙي سگهي ٿو.
• کاڌو. ڪجهه تحقيق ڏيکاري ٿو ته ڏند جون شيون داڻين سان ڳن beيل هوندا. داڻا جي مقدار ۽ ڪڻڪ جي بيماري جي خطرو ۽ گڏوگڏ سينو سرطان جي وچ ۾ لاڳاپو مليو. چاڪليٽ ۽ ڪاربوهائيڊريٽ به شڪي ٿي سگهن ٿا. چيڪ ڪريو ته ڪيئن اينٽي مخالف مخالف غذا جي پيروي ڪري.
• دوائون. دوا جهڙوڪ corticosteroids شايد مٿي تي اثر ڪري سگھي ٿو.
• هارمونون. عورتن ۾ ، وڌل خشڪي کي هارمونڊو ​​تبديلين سان ڳن canيل هجي جيڪي حيض ۽ حمل دوران ٿينديون آهن.
• زور. دٻاءُ اذيت جي مصيبت ۾ اضافو ڪري سگهي ٿو ، سڌي طرح ان کي نه پر ممڪن طور تي خراب ڪري سگهي ٿو.

توهان ڪڏهن پريشان ٿيڻ گهرجي؟

ڪجھ ڪيسن ۾ ، توهان جي سينن تي پڃڻ هڪ انفيڪشن جي نشاني يا ڇاتي جي ڪينسر لاءِ امڪاني انتباہ ٿي سگهي ٿي. مثال طور ، عورتن ۾ جيڪي ٻار جو دودھ پائينديون آهن ، ڏندڪي طرح bاٿل شين جو ظاهر ٿيڻ هڪ خمير جي بيماري جي نشاني ٿي سگهي ٿو. آمريڪن ڪينسر سوسائٽي موجب ، چمڙي جي خارش يا گهٽتائي ٿيڻ سان سينو سرطان جي ابتدائي نشاني ٿي سگهي ٿي.

جيڪڏهن توهان جا پنڪا باقاعده اذريل وانگر نه ڏسندا ، خاص طور تي ڏکوئيندڙ آهن ، يا باقاعده گهر يا او ٽي سي علاج سان گڏ نه وڃ ، پنهنجي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪريو. انهن جو جائزو ورتو ويندو ۽ ٻيا ، وڌيڪ سنگين سبب رد ڪري سگهندا.