پيرويو ميڪا: اهو ڇا لاءِ آهي ، اهو ڇا جي لاءِ آهي ۽ اهو ڪيئن وٺي وڃي

مواد

• صحت جا فائدا
• 1. جنسي خواهش کي وڌايو
• 2. ٿڪ ۽ ٿڪاوٽ کي گهٽائڻ
• 3. توجه ۽ استدلال کي بهتر بڻائي ٿو
• 4. انتشار کي گهٽائڻ ۾ حصو وٺندو آهي
• ڪيئن وٺڻ
• ماکي ۽ آم سان گڏ ويتامين کي متحرڪ ڪرڻ
• ممڪن ضمني اثرات
• ڪير نه وٺڻ گهرجي

پيرو مڪا ، يا صرف مکا ، بلدي ، گوبي ۽ واٽر ڪريڊ خاندان مان هڪ نل آهي جنهن ۾ اهم دوا واريون خاصيتون آهن ، روايتي طور تي کيت ۽ لائيبيوڊ وڌائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي ، ۽ تنهن ڪري هڪ قدرتي توانائي ڏيندڙ طور سڃاتو وڃي ٿو.

هن دوا جي ٻوٽي جو سائنسي نالو آهيلپيميم آئي ايمين ۽ اهو ٻين هنڌن جهڙوڪ Ginseng-dos-Andes يا Viagra-dos-Incas ۾ canاتو وڃي ٿو. ماکا پڻ سپر فوڊ سمجهيو ويندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو ضروري فائبر ۽ چربی کان مالا مال آهي ، جسم کي نشوونما ڏيڻ ۽ وڌندڙ توانائي ۽ جسماني طاقت ۾ مدد ڏيڻ.

ميڪا نسبتا آسان آهي ۽ صحت ۽ خوراڪ جي دڪانن تي ڪيپسول يا پاؤڊر جي صورت ۾ خريد ڪري سگهجي ٿو ، جيڪي ويتامين يا ميوو جوس ۾ مثال طور ملايا ويندا. پيشڪش جي شڪل جي لحاظ سان ان جي قيمت مختلف ٿي سگهي ٿي ، پر عام طور تي اهو 20 کان 30 ريوسز جي اوسط تي آهي.

صحت جا فائدا

پيرو مڪي روايتي طور تي ڪيترن ئي مقصدن لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي ، جڏهن ته ، سائنسي اثر سان ثابت فائدا هي آهن:

1. جنسي خواهش کي وڌايو

ميڪا حوصلہ افزائي ، ٽينڪ ۽ ضد ضد خاصيتون آهن ، ۽ تنهن ڪري ، هڪ طاقتور جنسي محرک سمجهيو ويندو آهي ، جنسي خواهش ۾ اضافو ٿيڻ جو اشارو آهي. جنسي خواهش کي وڌائڻ لاءِ ٻيون حڪمت عمليون ڏسو.

2. ٿڪ ۽ ٿڪاوٽ کي گهٽائڻ

ماکا ضروري تيل چربی جي تيز مقدار ۾ مهيا ڪندو آهي ۽ انهي ڪري توانائي ۽ ڪارڪردگي وڌائڻ لاءِ بهترين آهي جسماني ۽ ذهني طور تي.

3. توجه ۽ استدلال کي بهتر بڻائي ٿو

مکا جي ضروري تيل ۾ موجود تيزابيت ذهني ڪارڪردگي کي وڌائڻ ۾ مدد ، دليل ۽ ارتقا بهتر بڻائي ٿي.

4. انتشار کي گهٽائڻ ۾ حصو وٺندو آهي

ميڪا هارمونل پيداوار کي بهتر بنائڻ ۽ ويزن کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، تنهن ڪري اهو بهترين اختيار آهي ته پريشاني جي گھٽتائي ۽ ڊپريشن کي گهٽائڻ ۾ مدد ملجي.

ان کان علاوه ، اڃا تائين اهڙا مطالعا آهن جن مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته ماکا پڻ ڊپريشن جي احساسن کي گهٽائڻ ، هارمون جي پيداوار کي بهتر ڪرڻ ، عمدي جي تعدد کي وڌائڻ ۽ مينوپيز جي علامات کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿو.

ميڪا وزن جي نقصان جي عمل جي دوران اضافي طور تي استعمال ڪري سگهجي ٿو ڇاڪاڻ ته ، جيتوڻيڪ اهو ميٽابولزم کي وڌائيندو يا چربی جلائي نٿو ، اهو توانائي جي سطح تي ڀاڙي ٿو ، ماڻهو کي مشق ڪرڻ تي وڌيڪ رضامند ڪري ٿو ۽ غذا جي ماهر طرفان ڏنل غذا جي پيروي ڪندو. وزن وڃائڻ ۽ عضلات ڪاميٽي حاصل ڪرڻ جي لاءِ ڪجهه سپلائي جاچ ڪيو.

ڪيئن وٺڻ

مکا جي سفارش ڪيل روزاني خوراک تقريبن 3000 مگرا آهي ، 3 وقتن ۾ ورهايل ، وڌ ۾ وڌ 4 مهينن تائين کاڌو کائڻ دوران.

پوءِ به ، علاج جي قسم جي لحاظ کان ۽ علاج ٿيڻ جي مسئلي تي منحصر مختلف ٿي سگھي ٿو. تنهن ڪري ، اهو هميشه بهتر آهي ته ميڪا ڪيپسول استعمال ڪرڻ کان پهريان ڪنهن غذائيت پسند يا نيچرپوٿ سان صلاح ڪرڻ.

ماکا کاڌي وانگر ، کائڻ سان گڏ جڙي يا پاؤر جي صورت ۾ پڻ کائي سگهجي ٿو ۽ پوشيو يا پيئڻ جي تياري ۾ شامل ڪيو وڃي ، مثال طور ، 2 کان 3 چيس جو چمچ جي تناسب ۾.

ماکي ۽ آم سان گڏ ويتامين کي متحرڪ ڪرڻ

پيروين مکا جي روٽ ۽ مينگ جو استعمال ڪندي تيار ڪيل هڪ ويتامين هڪ بهترين غذا وارو سپرم آهي ، جيڪو ٿڪائي ، ٿڪائي ۽ ڪمزوري کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، انهي سان گڏ توجهه ۽ صلاحيت کي بهتر بڻائي ٿو.

اجزاء

• خشڪ پيرويو ميڪا روٽ جا 2 چائے جا چمڪ ؛
• 2 مoesاڙيون ڪٽيون ؛
• 2 چمچون فليش ٻج ؛
• 2 چمچ ناريل جو تيل ؛
• 1 ليمن جو رس؛
• 4 تازو مٽيءَ جا پن.

تياري جي موڊ

سڀني اجزاء ۽ ٿورو منرل واٽر کي بلينڊر ۾ و andي ڇڏيو ۽ ڌڪ هروڀرو جيستائين هڪ هوم برابر ٿيل مرکب حاصل نه ٿيندو. جيڪڏهن ضروري هجي ، پاڻي کي شامل ڪريو ته ان کي ٿورو پچايو ويو. ھن وٽامن مان 2 شيشي نڪري ٿي.

ممڪن ضمني اثرات

هي کاڌو عام طور تي برداشت ڪيو ويندو آهي ۽ ، تنهن ڪري ، ڪوبه ضمني اثر بيان نه ڪيو ويو آهي. تنهن هوندي ، ڪجهه ماڻهن کي ميڪا جي الرج ٿي سگهي ٿي ، تنهن ڪري ڊاڪٽر يا غذائيت پسند جي هدايت تحت پهرين نن aڙي دوز کي ڪوشش ڪرڻ ضروري آهي.

ڪير نه وٺڻ گهرجي

اڪثر ماڻهن ۾ ، پيرو مڪا چ wellيءَ طرح برداشت ڪيو ويندو آهي ، ڏکڻ آمريڪا جي علائقن ۾ وڏي پئماني تي کڙڪايو ويندو آهي ، پر حفاظت جي سببن جي ڪري ان کي حمل يا رضاعت جي دوران استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

ان کان علاوه ، ۽ جيتوڻيڪ هوما تي مکا جي اثرن تي اتفاق نه آهي ، هڪڙي کي ٻارن ۾ رهنمائي کانسواءِ مکا استعمال ڪرڻ کان به پاسو ڪرڻ گهرجي يا ماڻهن جي صورت ۾ ڪنهن قسم جي بيماري جي سرطان يا سرطان جي بنياد تي ايسٽروجن تي ڀاڙيندڙ هجي جيئن ته سينو سرطان. يا uterus.