پوليپوڊيم ليوڪوٽوموس: استعمال ، فائدا ۽ ضمني اثرات

مواد

• پوليو پوڊيم ليوڪوٽومس ڇا آهي؟
• ممڪن استعمال ۽ فائدا
• ٿي سگهي ٿو اينٽي آڪسائيڊنٽ ملڪيت
• ٻرندڙ چمڙي جي حالتن کي بهتر بڻائي سگھي ٿو ۽ سج جي نقصان جي خلاف حفاظت ڪري سگھي ٿو
• ممڪن ضمني اثرات ۽ سفارش ڪيل خوراک
• هيٺيون لائن

پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس هڪ عام فطرتي طور تي آمريڪا ڏانهن ويندڙ آهي.

سپليٽس وٺڻ يا ٻوٽي مان ٺهيل بنيادي ڪريم کي استعمال ڪرڻ سوچيو ويندو آهي چمڙي جي سوزش واري حالتن جي علاج ۾ ۽ سج جي نقصان کان بچاءُ لاءِ.

تحقيق محدود آهي ، پر ڪجهه مطالعي اهو ظاهر ڪيو آهي پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس عام طور تي محفوظ ۽ اثرائتو آهي.

اهو آرٽيڪل استعمال ، فائدا ۽ ممڪن ضمني اثرات جي جائزي تي وٺندو آهي پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس.

پوليو پوڊيم ليوڪوٽومس ڇا آهي؟

پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس وچولي ۽ ڏکڻ آمريڪا کان طوفاني چرٻي آهي.

نالو ـ اڪثر جديد بائيوڊيمڪس ۾ استعمال ٿي ويندو آهي ـ ٽيڪنالاجي طور تي ٻوٽي جي نالي لاءِ هڪ معزول مترادف آهي Phlebodium aureum.

ٻنهي جا ڏند ، سا leavesا پتا ۽ زير زمين (تاريڪ) صدين کان دواءَ جي مقصدن لاءِ استعمال ڪيا ويا آهن ().

انهن ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ ٻيا مرڪب شامل آهن جيڪي سوزش جي ڪري چمڙي جي نقصان کان بچائي سگهندا آهن ۽ غير مستحڪم ماليڪيولز فري ريڊيڪلز سڏجن ٿا (،).

پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس ٻنهي زباني اضافي دوائن ۽ چمڙي جي جلد جي ڪريسن ۾ موجود آهي جيڪي نباتاتي ٻج جي مختلف مقدار تي مشتمل هوندا آهن.

پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس ٻرندڙ فرن جي تخلص مترادف آهي Phlebodium aureum. اهو مرکبات تي مشتمل آهي جيڪو سوزش سان وڙهندا ۽ چمڙي جي نقصان کي روڪڻ. اهو هڪ زباني اضافي طور تي يا هڪ بنيادي ڪريم ۽ عطر طور دستياب آهي.

ممڪن استعمال ۽ فائدا

تحقيق ٻڌائي ٿي پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس شايد سج جي لاءِ ايجيما ، سج جي سو inflammatory ۽ ٻين سوزش واري چمڙي جي رد عمل کي بهتر بڻائي سگھن ٿا.

ٿي سگهي ٿو اينٽي آڪسائيڊنٽ ملڪيت

ممڪن آهي ته قابليت جي پويان Antioxidant ملڪيت پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس چمڙي جي مسئلن کان بچڻ ۽ علاج ڪرڻ لاءِ (،).

اينٽي ايڪسڊينٽس مرکبات آهن جيڪي آزاد ريڊيڪل سان وڙهندا آهن ، غير مستحڪم ماليڪيول جيڪي توهان جي جسم ۾ سيلز ۽ پروٽين کي نقصان پهچائيندا آهن. سگريٽ ، شراب ، تريل کاڌا ، آلودگي ، يا سج کان الٽراوائلٽ (يووي) شعاعن جي نمائش کانپوءِ مفت ريڊيڪلس ٺهي سگهن ٿيون.

ڪيترائي مطالعو ڏيکاريا آهن ته اينٽي آڪسيڊنٽس پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس خاص طور تي UV جي نمائش سان لاڳاپيل چمڙي جي خلتن کي آزاد ريڊيڪل نقصان کان بچايو (، ، ،).

خاص طور تي ، ڀنگ تي مشتمل مرڪب آهن پي-ڪومارڪ اسيد ، فيولڪ ايسڊ ، ڪيفڪ ايسڊ ، وينليڪ ايسڊ ، ۽ ڪلورجينڪ ايسڊ - انهن سڀني ۾ طاقتور اینٽي آڪسيڊنٽ خاصيتون آهن ().

چوٿين ۾ هڪ مطالعو مليو اهو زباني پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس اضافي اضافو پنج ڏينهن اڳ ۽ ٻه ڏينهن يو آءِ ريز جي نمائش ٿيڻ بعد رت ۾ اينٽي آڪسيڊنٽس سرگرمي 30 سيڪڙو وڌي وئي آهي.

ساڳئي مطالعي مان ظاهر ڪيو ويو آهي ته چمڙي جا خليا جيڪي پي 53 تي مشتمل آهن - هڪ پروٽين جيڪو سرطان کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو - 63٪ وڌي ويو آهي).

انساني چمڙي جي سيلز تي هڪ مطالعي اهو معلوم ڪيو ته جئين سيلز سان علاج ڪيو پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس ڪ preventedو ويو روڪيل سيلرو نقصان يوٻو نمائش ، عمر ۽ سرطان سان لاڳاپيل آهي - جڏهن ته انٽيائيوڊينٽ سرگرمي جي ذريعي نئين چمڙي جي پروٽين جي پيداوار کي وڌائڻ سان گڏ ().

ٻرندڙ چمڙي جي حالتن کي بهتر بڻائي سگھي ٿو ۽ سج جي نقصان جي خلاف حفاظت ڪري سگھي ٿو

مطالعي جو مشورو ڏنو ويو آهي پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس ٿي سگهي ٿو اثرائتي اثر رڇ کي نقصان پهچائي ۽ اکين تي ويهاريندڙ شعرن کي

ماڻهو ايجزا سان گڏ هڪ خارش ڪندڙ حالت جيڪا خارش ۽ ڳاڙهي چمڙي ڏانهن نشان لڳل هوندي آهي پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس رواجي اسٽريڊائيڊ ڪريم ۽ زباني اينٽي هسٽامائن دوائن جي نسبت سان.

هڪ 6 مهينن جي پڙهائي 105 ٻارن ۽ نوجوانن ۾ ايجيما سان ڏٺائين ته جيڪي 240-480 ايم جي مياگيا پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس روزانه خاص طور تي انهن جي مقابلي ۾ زباني اينٽيسٽامائنز وٺڻ جي مقابلي ۾ گهٽ هئا جيڪي سپاهي نه ورتو ().

ٻين مطالعي مان اهو suggestاڻايو ويو آهي ته ماکي سج سبب ٿيندڙ چمڙي جي نقصان کان بچائي سگهي ٿي ۽ سج جي ظاهر ٿيڻ وارين رد عملن کي روڪي سگهي ٿي (، ،).

10 صحتمند بالغن ۾ هڪ مطالعو اهو مليو ته جن 3.4 ايم ڪيو ايم ڪيو پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس في پونڊ (7.5 ايم ڪيو في ڪلو) جسم جو وزن رات کان پهريان يوٻو جي نمائش کان اڳ ماڻهن جي ڀيٽ ۾ چمڙي جي نقصان ۽ سج جي گهٽتائي کان گهڻو گهٽ محسوس ٿيو ().

57 بالغن ۾ هڪ ٻيو مطالعو ، جيڪو عام طور تي سج جي نمائش کان پوءِ چمڙي جي خارش وڌائيندو هو اهو معلوم ڪيو ويو ته 73 سيڪڙو کان وڌيڪ شرڪت ڪن 480 مگرا کڻڻ کان پوءِ سج تي گهٽ لڳندڙ رد عمل ظاهر ڪيا. پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس روزانو 15 ڏينهن لاءِ ().

جڏهن ته موجوده تحقيق واعدو ڪندڙ آهي ، وڌيڪ وسيع مطالعو جي ضرورت آهي.

پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس اينٽي آڪسيڊنٽس شامل آهن جيڪي چمڙي کي سوزش واري حالتن کان بچائي سگهن ٿا ، انهي سان گڏ سج کي نقصان پهچائي ۽ جلن جو سج جي نمائش کان ترقي ڪري ٿو.

ممڪن ضمني اثرات ۽ سفارش ڪيل خوراک

موجوده تحقيق موجب پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس گهٽ ۾ گهٽ ضمني اثرات سان محفوظ سمجهيو ويندو آهي.

40 صحتمند بالغن ۾ هڪ مطالعو جيڪو زباني جي جاءِ يا 240 مگ کڻي ورتو پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس 60 ڏينهن جي لاءِ هڪ ڏينهن ٻه ڀيرا معلوم ٿيو ته علاج جي گروپ ۾ صرف 4 ڌرين ڪڏهن ڪڏهن ٿڪاوٽ ، سر درد ۽ زخم محسوس ڪيو.

تنهن هوندي ، انهن مسئلن کي اضافي سان لاڳاپيل سمجهيو ويندو هو ().

موجوده مطالعي جي نتيجن جي بنياد تي ، 480 مگ تائين وٺي وڃڻ پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس هر ڏينهن اڪثر ماڻهن لاءِ محفوظ پيو نظر اچي. بهرحال ، وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي مڪمل طور تي ممڪن ضمني اثرات کي سمجهڻ لاءِ (،).

فرن ڪڻڪ ۽ ٻرندڙن ۾ پڻ مليل آهي ، پر انهن شين جي حفاظت ۽ افاديت تي تحقيق هن وقت دستياب ناهي.

ٻئي زباني ۽ بنيادي روپ جو پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس عام طور تي آن لائين يا اسٽورن تي دستياب آهن جيڪي اضافي قيمتون وڪرو ڪن ٿيون.

بهرحال ، سپليمنٽ فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) جي ترتيب نه آهن ۽ ان جي مقدار تي مشتمل نه ٿي سگھن پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس ليبل تي درج ٿيل.

هڪ برانڊ ڳوليو جيڪو ٽئين پارٽي طرفان آزمائش ڪئي وئي هجي ۽ سفارش ڪيل دوز کان وڌيڪ نه وٺو.

موجوده تحقيق مان پتو پوي ٿو ته هڪ ڏينهن ۾ 480 ميگاواٽ تائين پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس عام آبادي لاءِ محفوظ آهي ، پر وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.

هيٺيون لائن

پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس (Phlebodium aureum) انتروسيڊينٽس ۾ هڪ طوفاني وهندڙ آهي جيڪا ڪيپسول ۽ ٽاپڪ ڪريمز ۾ موجود آهي.

زباني وٺڻ پوليو پوڊيم ليوکوٽوموس محفوظ ٿي سگھي ٿو محفوظ ۽ اثرائتي چمڙي جي خلين کي UV جي شعاعن کان نقصان پهچڻ کان روڪيو ۽ سج جي نمائش لاءِ سوزش واري رد عمل کي بهتر بنائي. اڃا تائين ، وڌيڪ مطالبن جي ضرورت آهي.

جيڪڏھن توھان ڪوشش ڪرڻ چاھيو ٿا پولي پوڊيم ليوڪوٽوموس، برانڈز جي ڳولا ڪريو جيڪي معيار لاءِ جاچيا ويا آهن ۽ هميشه سفارش ڪيل دوائن جي پيروي ڪريو.