ليکڪ: Morris Wright
تخليق جي تاريخ: 26 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 26 جون 2024
Anonim
6 Essential Nutrients | Why Your Body Needs Them
وڊيو: 6 Essential Nutrients | Why Your Body Needs Them

مواد

ڪجهه طريقا ، جهڙوڪ اليليڪلڪ ، ڪارٽيڪوٽرائڊس ۽ حتيٰ سي حملن تي ، وزن گهٽائڻ جي هر مهيني 4 ڪلو وزن کڻڻ جو پڻ اثر پوي ٿو ، خاص طور تي جڏهن اهي هارمون هجن يا ڪيترن هفتن يا مهينن لاءِ استعمال ٿين.

جيتوڻيڪ اهو ميڪينزم اڃا تائين چ knownي طرح knownاڻ ناهي ، وزن وڌائڻ عام طور تي ٿي ويندو آهي ڇاڪاڻ ته منشيات ڪجهه هارمونز جي پيداوار تي اثر انداز ڪندا آهن جيڪي وڌندڙ اپش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. پر ، اهڙا ٻيا پڻ آهن جيڪي مائع کي برقرار رکڻ ۾ مدد يا ميٽابولزم کي گهٽائي سگهن ٿا ، انهي کي وزن وڌائڻ آسان بڻائي سگهندا آهن.

ٻيا ، antidepressants وانگر ، رڳو وزن تي آڻي سگھي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي متوقع اثر پيدا ڪن ٿا. هن حالت ۾ ، مثال طور ، موڊ کي بهتر بنائڻ ۽ وڌيڪ تحرڪ ڏيڻ سان ، antidepressants ماڻهو کي پڻ وڌيڪ بکڻ ۽ وڌيڪ کائڻ جو احساس ڏياريندا آهن.

طريقا جيڪي وزن کي تيزيءَ سان ڏئي سگھن ٿا

نه سڀئي منشيات جيڪي وزن وڌائڻ جو سبب بڻجن ٿيون ، اڃا تائين areاڻيل نه آهن پر ڪجهه جن کي گهڻو ڪري اهو اثر پوي ٿو شامل آهن:


  • ٽريڪيڪليڪل انسائيڊريشنجهڙوڪ ايمٽيپٽي لائن ، پاروسيٽائن يا نورتريپٽي لائن ؛
  • اينٽي الرجڪ، جهڙوڪ سٽيريزين يا فيڪسفوئنڊائن ؛
  • ڪورڪوسٽوائيڊس، جهڙوڪ پريڊينسون ، ميٿلپيڊينسولون يا هائڊرو ڪارورٽسون ؛
  • اينٽيپسائيچڪٽس، جهڙوڪ ڪلوزاپائن ، ليتيم ، اولانازپائن يا رپرائيڊون ؛
  • اينٽيائيٽيڪيڪٽس، جهڙوڪ والپريٽ يا ڪاربامازپائن ؛
  • بلند فشار خون جي علاج، جهڙوڪ ميٽروپولول يا اتينولول ؛
  • ذیابيطس جو علاج، گليپيڊائڊ يا گليبورڊ ؛
  • ضد ڪرڻ وارو، جهڙوڪ ڊين 35 ۽ ياسمين.

پر ، اهڙا ڪيترائي ماڻهو پڻ آهن جيڪي وزن ۾ ڪا تبديلي کانسواءِ اهي علاج وٺي سگهن ٿا ۽ ، تنهن ڪري ، ڪنهن کي رڳو وزن وڌڻ جي خوف کان دوا وٺڻ بند نه ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن انهن علاج مان ڪنهن جي استعمال سان لاڳاپيل وزن ۾ واڌارو ٿئي ٿو ، اهو ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جو مشورو ڏنو وڃي ٿو ، جيڪو هن کي ٻيهر ورجايو ، انهي کي تبديل ڪرڻ جي امڪانن جو جائزو وٺڻ لاءِ ڪنهن ساڳئي شي سان ڏسڻ ۾ آهي ، جيڪا وزن وڌڻ جو گهٽ خطري کي پيش ڪري ٿي.


علاج جي وڌيڪ مڪمل فهرست پڙتال ڪريو جيڪا وزن رکي ٿي ۽ اهو ڇو ٿي ٿئي.

ڪئين toاڻجي ته اها منشيات جي غلطي آهي

شڪ ڪرڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته هڪ دوا وزن وڌڻ جو سبب بڻجندي آهي جڏهن اهو اضافو پهرين مهيني کان شروع ٿئي ٿو ته توهان نئين دوا وٺڻ شروع ڪيو.

تنهن هوندي ، اهڙا ڪيس پڻ آهن جتي ماڻهو رڳو ڪجهه وقت بعد وزن کڻڻ شروع ڪري ٿو. اهڙين حالتن ۾ ، جيڪڏهن وزن هر مهيني 2 ڪلو کان وڌي ٿو ۽ ماڻهو اڳ وانگر ورزش ۽ غذا جو ساڳيو تال برقرار رکي رهيو آهي ، اهو امڪان آهي ته ڪجهه وزن جي ڪري وزن وڌائي رهيا آهن ، خاص طور تي جيڪڏهن رطوبت برقرار اچي رهي آهي.

جيتوڻيڪ تصديق ڪرڻ جو واحد رستو ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ آهي جيڪو دوا بيان ڪري ٿو ، اهو پڻ ممڪن آهي ته پيشڪش جي چڪاس کي پڙهي ۽ جائزو وٺجي ته وزن وڌائڻ يا اشتياق ضمني اثرات مان هڪ آهي.

جيڪڏهن شڪ هجي ته ڇا ڪجي

جيڪڏهن هي شڪ آهي ته ڪنهن دوا جو وزن وڌي رهيو آهي ، اهو دوا جي استعمال کي روڪڻ کان پهريان ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح آهي ، ڇاڪاڻ ته ، ڪجهه حالتن ۾ ، علاج ۾ رڪاوٽ وزن جي وڌڻ کان وڌيڪ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو.


تقريبن سڀني صورتن ۾ ، ڊاڪٽر شايد ساڳئي اثر سان ڪو ٻيو علاج چونڊي سگهي ٿو جنهن سان وزن وڌڻ جو خدشو گهٽ هجي.

وزن وڌائڻ کي ڪئين روڪيو وڃي

جيئن ڪنهن ٻي صورتحال ۾ ، وزن ۾ اضافو جو عمل صرف جسم ۾ ڪيلوريز جي گهٽتائي سان روڪي سگهجي ٿو ، جيڪا جسماني ورزش ۽ متوازن غذا ذريعي حاصل ڪري سگهجي ٿي. ان ڪري ، جيتوڻيڪ جيڪڏهن دوا وزن ۾ اضافو ڪري رهي هجي ، انهي لاءِ ضروري آهي ته صحتمند طرز زندگي کي برقرار رکيو وڃي ، جئين اهو واڌو نن isڙو هجي يا غير وجود.

ان سان گڏوگڏ ڊاڪٽر کي فوري طور تي toاڻ ڏيڻ يا سمورو نظرثاني مشوري تي وڃڻ پڻ تمام ضروري آهي ، ان ڪري دوا جو اثر ٻيهر جائزو ورتو وڃي ۽ هر ماڻهو جي ضرورت مطابق علاج مناسب هوندو.

هتي هڪ غذا جو هڪ مثال آهي جنهن کي توهان ڪجهه دوا سان علاج دوران لهڻ گهرجي جيڪو توهان کي موتمائي بڻائي سگهي ٿو.

سائيٽ جي چونڊ

Yourا توهان جو LinkedIn فوٽو چوي ٿو توهان جي باري ۾

Yourا توهان جو LinkedIn فوٽو چوي ٿو توهان جي باري ۾

توھان سمجھي سگھوٿا ته توھان ھڪڙي بي عيب نوڪري ڪئي آھي زومنگ ۽ ڪٽڻ جي ، پر ا tillا تائين ظاھر آھي ته توھان پنھنجي دوستن سان ھڪڙي بار ۾ بي tandingا آھيو (۽ توھان وٽ شايد ڪجھ ڪڪٽيون ھونديون). ڇا اھو پھري...
بيبي ريڪشا اسان کي ياد ڏياري ٿي ته حقيقي عورتون ڪيئن نظر اچن ٿيون هڪ اڻ پڙهيل بکني تصوير سان

بيبي ريڪشا اسان کي ياد ڏياري ٿي ته حقيقي عورتون ڪيئن نظر اچن ٿيون هڪ اڻ پڙهيل بکني تصوير سان

سوشل ميڊيا جي مھرباني ، ايئر برش ٿيل ماڊلز جي تصويرن کي ظاھر ڪرڻ ۾ بظاهر perfectرپور واش بورڊ ايبس تمام گھڻو ناگزير آھي. ھي اشتھار ۽ ’صاف‘ تصويرون توھان جي حقيقت کي toيرائڻ شروع ڪري سگھن ٿيون ته norma...