اهو نه آهي جيئن ڏسجي ٿو: منهنجي زندگي Pseudobulbar Affect (PBA) سان
مواد
- ايلسن سمٿ ، 40
- 2015 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
- جوائس هفمين ، 70
- 2011 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
- ڊيلني اسٽيفنسن ، 39
- 2013 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
- ايمي ايڊر ، 37
- 2011 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
پيسو بلبار اثر (پي بي اي) اوچتو بي قابو ۽ وڌيل جذباتي ٻرندڙ شين جو سبب بڻجندو آهي ، جهڙوڪ کلڻ ۽ روئڻ. اها حالت ماڻهن ۾ ترقي ڪري سگهي ٿي جن کي دماغي سورن جو زخم هو يا جيڪي نئولوجيڪل بيماري سان پارڪنسن يا ڪيترن ئي سليروسس (MS) سان رهن ٿا.
پي بي اي سان گڏ رهڻ مايوس ۽ الڳ ٿي سگهي ٿو. ڪيترن ئي ماڻهن کي خبر ناهي ته پي بي اي ڇا آهي ، يا اهو آهي ته جذباتي اثر اوهان جي قابو کان ٻاهر آهن. ڪجهه ڏينهن توهان شايد دنيا مان لڪائڻ چاهيندا ، ۽ اهو ٺيڪ آهي. پر توهان جي پي بي اي کي انتظام ڪرڻ جا طريقا آهن. نه رڳو زندگين جون ڪجهه تبديليون توهان کي علامتن ۾ گهٽتائي ڏسڻ ۾ مدد ڏي ، پر توهان جي پي بي اي جي علامن کي بيهي رکڻ لاءِ پڻ دوا موجود آهي.
جيڪڏهن توهان تازو ئي پي بي اي سان ڊ diagnosedي ويا آهيو ، يا ڪجهه دير سان انهي سان گڏ رهندا آهيو ۽ اڃا به ائين محسوس ڪندا آهيو ته توهان زندگي جي سٺي معيار مان لطف اندوز ٿيڻ جي قابل نه آهيو ، هيٺ ڏنل چار ڪهاڻيون توهان جي شفا خاني جي رستو ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. اهي بهادر ماڻهون سڀئي پي بي اي سان گڏ رهيا آهن ۽ پنهنجي بيماري جي باوجود پنهنجي بهترين زندگي گذارڻ جا طريقا ڳولي چڪا آهن.
ايلسن سمٿ ، 40
2015 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
مون 2010 ۾ نوجوان جي شروعات پارڪسنسن جي بيماري جي تشخيص ڪئي وئي ۽ 5 سالن کانپوءِ پي بي اي جي علامتن کي ڏسڻ شروع ڪيو پي بي اي کي انتظام ڪرڻ جو سڀ کان اهم ڪم اهو آهي ته توهان جي شايد ڪنهن به محرڪ کان باخبر هجي.
منهنجي لاءِ ، اهو ماڻهن جي چهرن ۾ لامندڙ لمحن جو ويڊيو آهي - {textend} مون کي هر ڀيري ملي ٿو! پهرين تي ، مان کلندس. پر پوءِ آءُ روئڻ لڳس ، ۽ ان کي روڪڻ ڏکيو آهي. هن لمحن ۾ ، مان سخت ساوڪون وٺان ٿو ۽ پنهنجو پاڻ کي پريشان ڪرڻ جي ڪوشش ڪريان پيو منهنجي ڳڻتي ۾ يا ته مون کي جيڪي ڏينهن ڪم ڪرڻو آهي. واقعي خراب ڏينهن تي ، آئون صرف منهنجي لاءِ ڪجهه ڪندس ، جهڙوڪ مساج يا ڊگهي هلڪي رستي. ڪڏهن ڪڏهن تنهنجو ڏينهن سخت هوندو ، ۽ اهو ٺيڪ آهي.
جيڪڏهن توهان صرف پي بي اي جي علامن کي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو آهي ، پنهنجي پاڻ ۽ پنهنجن پيارن کي حالت بابت toاڻڻ شروع ڪيو. وڌيڪ اهي حالت سمجهي ، بهتر اهي توهان کي گهربل امداد فراهم ڪري سگهندا. ان لاءِ پڻ خاص طور تي پي بي اي لاءِ علاج آهن ، تنهنڪري پنهنجي اختيارن سان ڳالهايو.
جوائس هفمين ، 70
2011 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
مون کي 2009 ۾ فالج ٿي چڪو هو ۽ مهيني ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا پي بي اي اي قسط جو تجربو ڪرڻ شروع ڪيو. گذريل نو سالن دوران ، منهنجو پي بي اي سباڊ ٿيو. هاڻ آئون صرف سال ۾ ٻه دفعا قسطن جو تجربو ڪندو آهيان ۽ صرف هاڪاري حالتن ۾ (جن کان بچڻ جي ڪوشش ڪريان ٿو).
ماڻهن جي ويجهو هجڻ منهنجو پي بي اي مدد ڪري ٿو. آئون knowاڻان ٿو ته اهو خوفناڪ آواز آهي ڇاڪاڻ ته توهان ڪڏهن به نه ٿا whenاڻو ته توهان جو پي بي اي ڪڏهن ظاهر ٿيندو. پر جيڪڏهن توهان ماڻهن سان ڳالهه ٻولهه ڪري سگهو ٿا ته توهان جا حوصلا توهان جي قابو مان ٻاهر آهن ، اهي توهان جي جرئت ۽ ايمانداري جي واکاڻ ڪندا.
سماجي گفتگو ـ {textend} انهن لاءِ جيترو به خوفناڪ هجن ـ {textend} توهان جي پي بي اي کي منظم ڪرڻ سکڻ ۾ اهم آهن ، ڇو ته اهي توهان کي پنهنجي ايندڙ قسط لاءِ مضبوط ۽ وڌيڪ تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. اهو مشڪل ڪم آهي ، پر اهو معاوضو ڏئي ٿو.
ڊيلني اسٽيفنسن ، 39
2013 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
جيڪو مان تجربو ڪري رهيو آهيان انهي جو نالو ڏيڻ جي قابل هجڻ واقعي مددگار هو. مون سمجهيو ته مان پاگل ٿي ويو آهيان! آئون ڏا happyو خوش ٿيو هيس جڏهن منهنجي نيورولوجسٽ مونکي پي بي اي بابت ٻڌايو. اهو سڀ ڪجهه سمجهه ۾ اچي ويو.
جيڪڏهن توهان پي بي اي سان گڏ رهندا آهيو ، هڪ قسط محسوس ٿيڻ وقت مجرم محسوس نه ڪريو. توهان کلڻ تي نه کلندا يا روئندا آهيو. توھان لفظي طور تي ان جي مدد نٿا ڪري سگھو! آئون پنهنجي ڏينهن سادي رکڻ جي ڪوشش ڪندو آهيان ڇاڪاڻ ته مايوسيون منهنجي محرڪ مان هڪ آهي. جڏهن سڀ ڪجهه ڏا getsو ٿي وڃڻ لڳندو آهي ، مان اڪيلو هليو وڃان ٿو اڪيلو اڪيلو رهجي وڃان. اهو گهڻو ڪري مون کي پرسڪون رکڻ ۾ مدد ڪندو آهي.
ايمي ايڊر ، 37
2011 کان پي بي اي سان گڏ رهڻ
آئون روڪٿام جي مشق روزانو روڪٿام جي طور تي ڪندو آهيانان حقيقت ۾ اهو فرق ڪندو آهي. مان ڪيتريون ئي شيون ڪوشش ڪري چڪو آهيان. مون ڪوشش ڪئي ته س acrossي ملڪ کي ڏورانهين هنڌ ڏانهن منتقل ڪيو وڃي ۽ اهو مددگار نه هو. لاڳيتو مراقبو منهنجي ذهن کي پرسڪون ڪري ٿو.
پي بي اي وقت سان گڏ بهتر ٿي آهي. پنهنجي زندگي ۾ ماڻهن کي شرط بابت تعليم ڏيو. انهن کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته جڏهن توهان چئي رهيا آهيو عجيب ، معنيٰ شيون ، اهو ناقابل قابو آهي.
منتظم چونڊيو
وائرس جي صورت ۾ ڇا کائڻ کپي
