ٻار کي دودھ پيارڻ لاءِ بهترين پوزيشنون

مواد

• 1. هن جي پاسي بيڊ تي ليٽي
• 2. گود ۾ ويٺل ٻار سان گڏ ويٺي
• 3. ويٺي ، "سورگي بيڪ پوزيشن" ۾ ٻار سان
• 4. بيهڻ
• 5. نه سلنگ
• 6. توهان جي ٻار سان گڏ ، توهان جي بازو هيٺان سان گڏ بيهڻ

توهان جي ڪاميابي لاءِ رضاڪاراڻي تعليم جي صحيح پوزيشن توهان جي تمام گهڻي اهميت هوندي آهي. ان لاءِ ماءُ کي صحيح ۽ آرام واري حالت ۾ هئڻ گهرجي ۽ ٻار کي صحيح طرح سينو کڻڻ گهرجي ته نپڪن کي ڪو به زخم نه اچي ۽ ٻار وڌيڪ کير پيئڻ جي قابل ٿي.

هر ٻار جو پنهنجو پاڻ کي غذا ڏيڻ جي پنهنجي ريڊ هوندو آهي ، ڪجهه تقريباً 5 منٽن تائين پنهنجو پاڻ کي تسلي بخش هوندا آهن جڏهن ته ٻين کي وڌيڪ وقت گهرجي ، جڏهن ته سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته صحيح طرح سينه کي پاڻ کي گهرائيندا ، هن ٻار لاءِ توهان کي لازمي طور تي پنهنجو پاڻ کولڻ گهرجي. وات چوڻي تي رکڻ کان پهريان ، وت ته پوري سينه جي ويجهو هجي ۽ وات نپل کي وڌ کان وڌ coversڪي ڇڏي.

جيڪڏهن ٻار فقط نپل کي روڪي رهيو آهي ، وات کي وڌيڪ بند ڪري ٿو ، انهي کي بدلائڻ ضروري آهي ، ڇو ته ماءُ کي ايذائڻ کان علاوه نپل ۾ نن crڙا دراز پيدا ٿي ويا ، کير نه نڪرندو ، ٻار کي خارش ڪري ڇڏيندي.

روزانو بنياد تي پاليو وڃڻ ۾ سڀني کان وڌيڪ استعمال ڪيل پوزيشنون آهن:

1. هن جي پاسي بيڊ تي ليٽي

جيڪا سينه گدي جي ويجهو آهي پيش ڪيو وڃي ۽ عورت کي وڌيڪ آرامده هجڻ گهرجي ، هو پنهنجي مٿي کي باهه تي يا تکيا تي سهارو ڏئي سگهي ٿي. اها پوزيشن ماءُ ۽ ٻار ٻنهي لاءِ ڏا comfortableي آرامده آهي ، رات کي مفيد هجڻ يا جڏهن ماءُ ڏا tiredي ٿڪل آهي.

اهو هميشه جانچڻ ضروري آهي ته ٻار جي گرفت صحيح هجي ، جئين پيچيدگين کان بچڻ ممڪن آهي ، جيئن نيپڪن ۾ بگاڙ ظاهر ٿيڻ. هتي crackاٿل نئپڪنن جو علاج ڪئين ڪجي.

2. گود ۾ ويٺل ٻار سان گڏ ويٺي

ٻار کي گود ۾ رک ۽ آرام سان ڪرسي يا صوفه تي ويهن. صحيح پوزيشن ٻار جي پيٽ کي پنهنجي ڪلهي تي رکڻ تي مشتمل آهي ، جڏهن ته ٻار توهان جي نن bodyڙي جسم جي ٻنهي هٿن سان گڏ رکيل آهي.

3. ويٺي ، "سورگي بيڪ پوزيشن" ۾ ٻار سان

ٻار کي ھڪڙي جي ران تي ويھڻ گھرجي ، سينه جي سامھون ٿيڻ ۽ ماءُ ھن کي پڪڙي ، ان جي پيٽ کي سپورٽ ڪندي. اها پوزيشن 3 مهينن کان وڌيڪ ٻارن لاءِ مثالي آهي ۽ جيڪي اڳ ۾ ئي پنهنجو مٿو چ holdي ريت رکن ٿا.

4. بيهڻ

جيڪڏهن توهان بيهڻ چاهيو ٿا ڇوته توهان ٻار کي پنهنجي گود ۾ رکي سگهو ٿا پر توهان کي پنهنجي هٿن مان هڪ کي هٿ جي ٻارڙن جي ٽنگن جي وچ ۾ رکڻ گهرجي ته جيئن بهتر ٿي سگھن.

5. نه سلنگ

جيڪڏهن ٻار ئي اندر هوندو آهيسلنگ، ويٺي يا ويھڻ کي رکڻ گھرجي ، ان پوزيشن تي منحصر آھي جتي ھو اڳ ئي رھيل آھي ، ۽ سينو پيش ڪري ٿو جيڪو ھن جي وات جي ويجهو آھي.

ٻار جو وزن سليگ سان سهڪار ڪيو ويندو ۽ توهان پنهنجن هٿن کي ڪجهه وڌيڪ آزاد رکڻ جي قابل ٿي سگهندا ، اها سٺي پوزيشن هوندي جڏهن ته توهان باورچی خانه يا شاپنگ ۾ آهيو.

6. توهان جي ٻار سان گڏ ، توهان جي بازو هيٺان سان گڏ بيهڻ

ٻار کي هيٺ مٿي ڪريو ، پر پنهنجي هڪ هٿ هيٺان پاس ڪيو ۽ سينه کي ڏيو جيڪو ٻار جي مني جي ويجهو آهي. هن پوزيشن ۾ رهڻ لاءِ ضروري آهي ته ٻار کي ويهڻ لاءِ تکيا ، تکيا يا رضاعت جو کشن رکيو وڃي. ماء جي پٺي ۾ ٿڪڻ کي ختم ڪرڻ لاءِ هن پوزيشن کي وڏي پئماني تي ختم ٿي رهيو آهي.

ٽوئن کي ختم ڪرڻ واري جڳهه جي لاءِ ساڳيو مقام ٿي سگھي ٿو ، جڏهن ته ، انهن پوزيشن کي استعمال ڪرڻ جي لاءِ ماءُ لازمي آهي ته هڪ وقت ۾ هڪ جڙي کي. ٻج پوزيشن کي جھيڙو وقت ۾ هڪ دفعو دودھ پلائڻ لاءِ ڏسو.