نفلي نفيس جي درد ۽ انهن جو علاج ڪيئن ڪجي؟

مواد

• آخر نفري ۾ سر درد ڇو ٿيندو آهي؟
• ڇا رضاعت ٻار جي درد کان پوءِ ڇا ٿيندو آهي؟
• ڇا توهان وٽ نفلي سر درد جو ڪهڙو قسم آهي؟
• ابتدائي سر درد
• سيڪنڊري سر درد
• مدد طلب ڪرڻ وقت
• ننartپڻ واري سر درد کي ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟
• ابتدائي سر درد جو علاج
• ثانوي سر جي سور جو علاج ڪندي
• نفلي سر درد کي ڪيئن روڪيو وڃي
• ڇا بعد ۾ سر درد دور ٿي ويندو؟

ڇا مريضن جو سر درد آهي؟

عورتن ۾ نفلي سر درد گهڻو ڪري ٿيندو آهي. هڪ مطالعي ۾ ، 39 سيڪڙو عورتن کان ويم کانپوءِ عورتن کي ترسڻ کانپوءِ پهرين هفتي اندر سر جي درد جو تجربو ٿيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي نن headacheڙي سر درد جي چڪاس ڏئي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار جي ترسيل کانپوءِ 6 هفتن ۾ ڪنهن به وقت سر جي درد جو تجربو ڪيو. توھان ڪيترائي سبب ٿي سگھو ٿا توھان کي نفلي ۾ سر درد ۽ علاج مختلف ٿي سگھن ٿا توھان جي قسم تي منحصر آھي توھان وٽ.

توھان جي پوئين دور دوران توھان جي سر درد جا ڪيترائي قسم آھن ۽ اھي شدت ۾ رھن ٿا. نفلي سر درد کي ٻن قسمن ۾ ورهائي سگهجي ٿو.

• ابتدائي سر درد ، جنهن ۾ تڪرار سر درد ۽ لڏپلاڻ شامل آهي
• ثانوي سر درد ، جيڪي هڪ بنيادي حالت سبب پيدا ٿيندا آهن

بعد ۾ نفيس سر درد بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو ۽ انهن کي محفوظ طريقي سان ڪئين سنڀالجي.

آخر نفري ۾ سر درد ڇو ٿيندو آهي؟

نفلي عرصي ۾ هڪ بنيادي سرڪش جا ڪجهه سبب شامل آهن:

• لڏپلاڻ جي ذاتي يا خانداني تاريخ
• هارمون جي سطح کي يرائيندي
• وزن گهٽائڻ هارمون ليول گھٽجڻ سان لاڳاپيل
• دٻاءُ
• ننڊ جي گهٽتائي
• پاڻي ڏيڻ
• ٻيا ماحولياتي عنصر

ڪجهه ثانوي دير کان پوءِ واري سر جي درد ٿي سگهي ٿو:

• پريليڪمپيا
• علائقائي اينستاهيا جو استعمال
• cortical veomb thrombosis
• ڪجھ دوائون
• ڪيفين ڪ withdrawalڻ
• گردن واري سوزش

ڇا رضاعت ٻار جي درد کان پوءِ ڇا ٿيندو آهي؟

رضاعت سڌي طرح نفلي جي سر جي درد ۾ حصو نه وٺندي آهي پر توهان کي ڪجهه مختلف سببن جي ڪري ٻار کي سر درد ٿيڻ لڳي.

• توهان جو هارمون ٻرندڙ ٿي سگھن ٿا ڇوته سمهڻ ، جنهن سان سر جي درد ٿي سگهي ٿو.
• توهان شايد جسماني طور تي يا جذباتي طور تي دودھ جي گولي جي مطالبن کان ڊ drي ويا ، جنهن جي نتيجي ۾ مٿي جو سور.
• ننڊ جي گھٽتائي يا گهٽتائي کي منهن ڏيڻ ، ڏکيائي يا لڏپلاڻ سر درد ٿي سگهي ٿي.

توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي ڳجهارت رکندي جڏهن توهان وٽ بار بار يا سخت سر درد آهي.

ڇا توهان وٽ نفلي سر درد جو ڪهڙو قسم آهي؟

art have headache headache headache headache headache headache headache headache headache headache headache you you you you you you you you you ڪجهه ٻين کان وڌيڪ عام آهن. ھڪڙي مطالعي ٻڌايو آھي ته 95 عورتن جو پنھنجي نموني گروپ ۾ نفلي واري سر درد سان گڏ:

• لڳ ڀڳ اڌ ۾ ٽينشن يا لڏپلاڻ جو سر درد هو
• 24 سيڪڙو کي اڳڪليپيا سان لاڳاپيل مريض هو
• 16 سيڪڙو کي سر درد جي ڪري علائقائي اينستيا جي سبب بڻيو هو

ابتدائي سر درد

ٽيوشن

اهو پريشانيون سر درد جو تجربو ڪرڻ غير معمولي نه آهي. عام طور تي ، هي سر درد نرم آهن. شايد توهان جي سر جي ٻنهي پاسن تي توهان جي سر جي ڀرسان هڪ بينڊ ۾ درد هجي. مٿي جو سور 30 ​​منٽن تائين يا هفتي تائين دير ٿي سگهي ٿو. دٻاء جو سرجڻ واري سبب دٻاءُ ۽ ماحولياتي عنصر پڻ شامل ٿي سگھن ٿا ، جهڙوڪ ننڊ نه هئڻ يا پاڻيءَ جي گهٽتائي.

لڏپلاڻ

درد شديد آهن ، تيز درد سر آهن جيڪي اڪثر ڪري توهان جي سر جي هڪ پاسي ٿي ويندا آهن. انهن ۾ متوراني ، الٽي ۽ روشنين ۽ آوازن لاءِ حساسيت جون علامتون شامل ٿي سگهن ٿيون. اهي توهان کي ڪلاڪ يا اڃا ڏينهن ڪم ڪرڻ جي قابل نه ڇڏي سگهن ٿا.

آمريڪن مائيگينن ايسوسيئيشن ٻڌائي ٿي ته 1 ۾ 4 عورتن کي ٻار جي afterمڻ بعد پهرين ٻن هفتن اندر لڏپلاڻ ٿيندي. شايد اهو هارمونون ڇڏڻ جي سبب سان آهي جيڪي ٻار جي followingمڻ کان پوءِ وارن ڏينهن ۾ ٿين ٿيون. توهان شايد م aرين کان وڌيڪ حساس ٿي سگهو ٿا ڇو جو توهان جي ٻار جي سا -ي گھڙي سنڀال ڪري ٿو.

تڪرار سر درد وانگر ، ماحولياتي عنصر لڏپلاڻ ڪري سگهن ٿا.

سيڪنڊري سر درد

ثانوي بعد جي بيماري جو سور سرجي ٿو ٻئي طبي حالت جي ڪري. ٻه عام سببن ۾ اڳلمپيا يا علائقائي بيشمار آهن.

پريليڪمپيا

پريلي ميلپسيا هڪ تمام سنگين حالت آهي جيڪا ٻارڙن جي beforeمڻ کان اڳ يا بعد ۾ ٿي سگهي ٿي. اهو آهي جڏهن توهان جو بلڊ پريشر ۽ ممڪن آهي توهان جي پيشاب ۾ پروٽين. اهو دوري ، ڪاما ، يا ، بغير علاج ، موت جي سبب ٿي سگهي ٿو.

اڳليمپيا جي ڪري سر درد سخت ٿي سگهي ٿو ۽ ٿي سگهي ٿو:

• نبض
• جسماني سرگرمي سان خراب ٿيو
• توهان جي سر جي ٻنهي پاسن تي ٿيو

توهان شايد ٿي سگھي ٿو:

• توهان جي پيشاب ۾ بلڊ پريشر يا پروٽين
• نظارو بدلجندو آهي
• مٿيون پيٽ جو سور
• گهٽتائي ڪرڻ جي ضرورت آهي
• ساه کڻڻ ۾ کوٺ

پريڪليپيا هڪ طبي ايمرجنسي آهي. جيڪڏهن توهان کي preeklampsia تي شڪ آهي ته پنهنجي ڊاڪٽر سان فوري طور تي رابطو ڪريو.

پوئتي uralڪڻ واري درد سر

ٻار جي پيدائش دوران علائقائي بيشماري جو استعمال ڪجهه امڪاني ضمني اثرات پيدا ڪري ٿو. انهن مان هڪ آهي پوئتي درد جا پنڪ سر درد.

پوسٽلالل پنڪچر سر درد ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان ايپيڊورل يا اسپينل حاصل ڪيو جيڪو حادثاتي طور تي توهان جي ڊورا کي ترسيل کان پهريان پنڌ ڪري ڇڏي. اهو عمل کان اڳ پهرين 72 ڪلاڪن تائين سخت سور جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، خاص طور تي جڏهن توهان بيٺل يا ويٺا آهيو. توهان شايد ٻين علامات جهڙوڪ:

• ڳچيءَ جي سختي
• اٻڙاڪ ائين الٽي
• ڏسڻ ۽ ٻڌڻ ۾ تبديليون

هڪ ڊاڪٽر کي لازمي طور تي انهي حالت جي علاج جي نگراني ڪرڻ گهرجي. اڪثر ڪيسن کي 24 کان 48 ڪلاڪن اندر وڌيڪ قدامت پسند علاج جي طريقي سان حل ڪيو وڃي. قدامت پسند علاج شايد شامل ٿي سگھي ٿو.

• آرام ڪريو
• وڌيڪ پاڻي پيئڻ
• ڪيفين

اهو شايد لازمي آهي ته حالت کي وڌيڪ invهلائڻ واري بيماري سان علاج ڪرڻ گهرجي ، جهڙوڪ ايپيڊورل رت جي پيچ.

مدد طلب ڪرڻ وقت

جڏهن ته سر درد هڪ نسبتا عام واقعو آهي ، توهان کي دير کان پوءِ واري مٿي جي سور جي علامتن کي ياد ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جي سر درد وارا هجن: پنهنجي ڊاڪٽر سان فوري طور تي رابطو ڪريو.

• شديد آهن
• ٿوري وقت کانپوءِ شدت ۾ شدت
• ٻين سان گڏ علامتن جهڙوڪ بخار ، ڳچيءَ ۾ سختي ، الٽي ، الٽي ، بصري تبديليون ، يا سنجيدگي وارا مسئلا گڏ آهن.
• وقت سان تبديلي يا جڏهن توهان ڪنهن مختلف پوزيشن ۾ منتقل ڪيو ٿا
• توهان کي ننڊ مان جاڳايو
• جسماني سرگرمي کانپوءِ ٿيو

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن تي به بحث ڪندو انهي سان گڏ هڪ امتحان جاري ڪندو. توهان کي ثانوي سر درد جي تشخيص جي لاءِ اضافي ٽيسٽ ۽ طريقيڪار جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

ننartپڻ واري سر درد کي ڪيئن علاج ڪيو ويندو آهي؟

ھڪڙو سر درد جو علاج قسم تي منحصر آھي.

ابتدائي سر درد جو علاج

تڪرار ۽ لڏپلاڻ جي سر درد جو نسخه غير انسائيٽوٽرايل ضد سوزش سان علاج ڪري سگهجي ٿو ، جهڙوڪ نيپروڪسين (ايلوي) ۽ آئيبوپروفين (ايڊوئل). انھن مان گھڻا محفوظ آھن جن جو دودھ گھٽائڻ دوران ، اسپرین جي ڪثرت سان.

جيڪڏهن توهان سر درد جي لاءِ ٻئي قسم جي دوا وٺي رهيا آهيو ته پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو ۽ اهو معلوم ڪرڻ چاهيندا ته اهو کير سان پيٽ ڀرڻ سان مطابقت رکي ٿو.

ثانوي سر جي سور جو علاج ڪندي

ثانوي سر درد کي هميشه توهان جي ڊاڪٽر طرفان علاج ڪرڻ گهرجي ۽ شايد ابتدائي سر درد کان وڌيڪ شديد علاج شامل ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان رضاعت ڪري رهيا آهيو ته توهان کي ثانوي سر درد جي علاج جي خطرن تي بحث ڪرڻ گهرجي.

نفلي سر درد کي ڪيئن روڪيو وڃي

پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ هڪ اهم طريقو آهي تڪرار ۽ لڏپلاڻ جي سر درد کي روڪڻ لاءِ. اهو نئون forاول ٻار جي سنڀال جي شروعاتي ڏينهن ۾ آسانيءَ سان چئي سگهجي ٿو.

هتي ابتدائي سر درد جي واقعن کي روڪڻ لاءِ ڪجهه تجويزون آهن:

• ڪافي آرام حاصل ڪريو. توهان جي ٻار کي ساهه کڻڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ ٻار يا ڳائڻ جي وچ ۾ ٻار کي سنڀالڻ لاءِ پنهنجي ساٿي يا دوست کان پڇو.
• تمام پيالو پيئو. وڏي پاڻي جي بوتل جي چوڌاري ڏيو يا پڪ ڪريو ته توهان جي پاسي کان پاڻي جو گلاس آهي.
• باقاعده صحتمند کاڌو کائو. غذائي خوراڪ سان گڏ پنهنجي ريفريجريٽر ۽ پينٽرري کي اسٽاڪ ڪريو جيڪي تيار ڪرڻ ۽ کائڻ ۾ آسان آهن.
• دٻاءُ گهٽائڻ جي لاءِ آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪر. آسان رستو وٺو ، ڪتاب پڙهو ، يا دٻاءُ گهٽائڻ لاءِ دوست سان ڳالهه ٻولهه ڪريو.

ڇا بعد ۾ سر درد دور ٿي ويندو؟

نفلي سر درد جا ڪيترائي سبب آهن. سبب جي باوجود ، ننartپڻ کان پوء توهان جي ٻار کي ترسڻ 6 هفتن کان پوءِ وڃڻو پوندو

گهڻو ڪري ، ننart جو وقت کان اڳيري سرڪشي ٽينشن يا لڏپلاڻ جو سور هوندو آهي ، جيڪو توهان گهر ۾ يا پنهنجي ڊاڪٽر جي مدد سان ڪري سگهو ٿا وڌيڪ سخت ثانوي سرڪش کي توهان جي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ڏسڻ گهرجي ۽ وڌيڪ سخت سطح جي علاج جي ضرورت ٿي سگهي ٿي ته جيئن وڌيڪ سنگين علامتون ظاهر ٿيڻ کان بچن.