چٽسانو: اھو ڇا آھي؟ (۽ ڇا توھان واقعي وزن گھٽائيندا آھيو؟)
مواد
چتوسان هڪ قدرتي علاج آهي ، جنهن کي ڪرسٽوڊين جي گاني سان ٺاهيو ويندو آهي ، جهڙوڪ جزيري ، ڇاتي ۽ لابسٽر ، مثال طور ، جيڪي نه رڳو وزن گهٽائڻ واري عمل ۾ مدد ڪري سگهن ٿا ، پر شفا به فراهم ڪن ٿا ۽ رت جي ڪوليسٽرول ليول کي به منظم ڪري سگهن ٿا.
چٽوزن انٽرنيٽ تي يا صحت جي شين جي دڪان ۾ ڪيپسول جي صورت ۾ ڳولي سگھجي ٿو ۽ قيمتون برانڊ ۽ پيڪيجز ۾ موجود ڪيپسول جي مقدار مطابق مختلف هونديون آهن.
ان لاءِ ڇا آهي ۽ چٽوسان جا فائدا
چيتوسن ۾ ڪيترائي صحت فائدا آهن ، جن جا بنيادي آهن:
- اهو وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، جئين اهو چربی جي جذب کي گهٽائيندو آهي ۽ انهي کي اسٽول ۾ ختم ڪرڻ جو سبب بڻائيندو آهي.
- هي شفا جي مدد ڪري ٿو ، جئين اهو رت جي چوٽي ڏيڻ کي وڌائي ٿو.
- ان جو antimicrobial ۽ analgesic عمل آهي
- آنڊن جي منتقلي کي منظم ڪندو آهي.
- کاڌي مان الرجينسي پروٽين ڪي ڇڏيندو آهي ؛
- اهو رت ۾ پيلي ايسڊس جي مقدار گهٽائي ٿو ، پروٿات ۽ ڪولن جي ڪينسر جا موقعا گهٽائي ٿو.
- انسولين جي حساسيت وڌائڻ ۾ مددگار ؛
- کوليسٽرول جي سطح کي منظم ڪري ٿو.
اهو تجويز ڪيو ويندو آهي ته چٽسوسين ڪيپسول کاڌي جي وقت ۾ استعمال ڪئي وڃي ، انهي ڪري اهو جسم تي ڪم ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿو ، چربي کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو ، ۽ اهو ماڻهن جي لاءِ سفارش ناهي ڪئي وڃي جن کي ڪنهن به قسم جي سمندري الرجري هجي ، جئين رد عمل جا شديد هوندا. الرجي ، مثال طور انافلائيڪڪ جھٽڪو.
ڪيئن استعمال ڪجي
سوالانو ڪيل مصنوعات جي مطابق چٽوسان جي دوز مختلف ٿيندي آهي. عام طور تي ، هڪ ڏينهن ۾ 3 کان 6 ڪيپسول سفارش ڪيا ويندا آهن ، مکيه طعامن کان پهريان ، هڪ گلاس پاڻي سان ، ته جيئن باهه ۾ جذب ٿيندڙ جسم کي ڀاڙڻ سان جسم ۾ ڪم ڪري سگهي.
ان جو استعمال ڊاڪٽر يا غذائيت پسند جي هدايت تحت ڪرڻ گهرجي.
ممڪن ضمني اثرات
قدرتي چٽسوجن جي وڌيڪ استعمال جسم ۾ موجود چربی گھلنائي واري وٽيامين جي جذب کي گھٽائي سگھي ٿي. اضافي طور تي ، اهو پڻ قبض ، الٽي ، blهلجڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ ماڻهن جي صورت ۾ سمندري غذا جو سبب ، اهو سخت الرجيڪ رد عمل جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، بشمول اينافليڪڪڪ جھٽڪو. اينفلائيليڪ شاٽ بابت وڌيڪ ڏسو.
تضاد
چيتوزن ماڻهن کي سامونڊي غذاين جي فارمولا يا جزو جي ڪنهن حصي مان استعمال نه ڪرڻ گهرجي. ان کان علاوه ، اهو پڻ 12 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن ، حامله عورتن ، نن lپڻ واري عورتن ۽ گهٽ وزن وارن ماڻهن کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
چيتوسن وزن گهٽايو آهي؟
ڇاڪاڻ ته اهو چربي جي جذب کي گهٽائي ٿو ۽ انهن کي اسٽول ۾ ختم ڪري ٿو ، چٽوسن وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، البته ، وزن گهٽائڻ جي عمل لاءِ ممڪن ٿي سگهي ٿو ، انهي لاءِ ضروري آهي ته چٽوزن جو استعمال متوازن غذا ۽ جسماني سرگرمين جي مشق سان گڏ ٿئي. .
جڏهن اڪيلو استعمال ڪيو ويندو آهي ، چيٽوسن جا اثر وڌيڪ ڊگها نٿا رهي سگهن ، جنهن جو نتيجو ٿي سگهي ٿو ڪنڊاونڊ اثر ، جنهن ۾ ماڻهو پنهنجو پورو وزن وڃائي ويهندو هو. اضافي طور تي ، هن قدرتي علاج جو گهڻو استعمال آنت جي مائڪروبيوٽا کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ جسم لاءِ ضروري ويتامين ۽ معدنيات کي جذب ڪري سگهي ٿو.
تنهن ڪري ، اهو ضروري آهي ته چيٽوسن جو استعمال غذائيت جي ماهر طرفان هدايت ڪئي وڃي ، جيئن هن طريقي سان ، ممڪن آهي ته هڪ مناسب غذا قائم ڪئي وڃي جيڪا وزن گهٽائڻ جي حمايت ڪري.
توهان لاء
هميشه ڪنوار
