8 سبب جيڪي توهان جنس کان پوء درد محسوس ڪري سگهو ٿا

مواد

• ڇو ته توهان جنس کان پوء درد محسوس ڪري سگهو ٿا
• 1. توهان کي هڪ بهتر گرم اپ معمول جي ضرورت آهي.
• 2. توھان وٽ BV ، خمير انفيڪشن ، يا UTI آھي.
• 3. توهان وٽ STI يا PID آهي.
• 4. توھان کي ٿي رھيو آھي الرجي رد عمل.
• 5. توھان کي vaginismus آھي.
• 6. توهان جي arianيري جي stsڙن توهان کي gڙڪائي رهيا آهن.
• 7. توھان وٽ آھي endometriosis.
• 8. توھان و hormonي رھيا آھيو ڪجھ ھارمونل تبديلين ذريعي.
• جنس کان پوء درد جي باري ۾ هيٺئين لائن
• لاءِ جائزو

تصوراتي زمين ۾ ، جنس س or orgasmic خوشي آھي (۽ نتيجن مان ڪو به نه!) جڏھن ته پوسٽ جنس س all cuddles ۽ afterglow آھي. پر گھڻن ماڻھن لاءِ وينجن سان ، درد جنس کان پوءِ ۽ عام پريشاني بدقسمتيءَ سان ڪافي عام آھي.

”هڪ ٽئين کان و peopleيڪ ماڻهو ولواس کي درد محسوس ڪندا آهن دخل اندازي واري جنسي عمل کانپوءِ انهن جي زندگيءَ جي ڪنهن موڙ تي ،“ چوي ٿو ڪيانا ريوس ، هڪ سوماتي جنس جو ماهر ۽ جنس ۽ ڪميونٽي تعليم ڏيندڙ ، فاريا آوڪن سان ، هڪ ڪمپني جيڪا پيداوار intendedاهي ٿي درد کي گهٽائڻ لاءِ. ۽ جنسي دوران خوشي وڌائي. (Pssst: جيڪڏهن توهان پنهنجي دور ۾ درد کان به واقف آهيو، ته شايد توهان چاهيو ٿا ته عرصو مشت زني کي هڪ چڪر ڏيو.)

’سو ڪيترائي ماڻھو مون کي ڏسڻ لاءِ ايندا آھن انھيءَ سبب لاءِ ، ”متفق آرين ڪيري ، ايم ڊي ، ھڪ زناني بيمار ، جيڪو pلي جي درد ۽ جنسي صحت ۾ ماهر آھي UNC اسڪول آف ميڊيسن ۾.

جنس کان پوءِ درد ٿيڻ جا ڪيترائي ممڪن سبب آهن - جنسي کان پوءِ pelvic درد کان، جنس کان پوءِ پيٽ ۾ درد، جنسي کان پوءِ اندام جي درد، ۽ وڌيڪ غير آرامده علامتون.اھو خوفناڪ ل soundي سگھي ٿو ، پر ”جڏھن دردناڪ جماع جا ڪيترائي امڪاني سبب آھن ، انھن مان گھڻا علاج سان ختم ٿي سگھن ٿا ،“ ريوز چوي ٿو. ڦوهه.

توھان جي مخصوص درد کي جنس کان پوءِ حل ڪرڻ لاءِ ، پھريائين ، توھان کي سمجھڻ گھرجي بنيادي سبب. ھتي ، ماهر ٽوڙي theڏين ٿا تمام عام سببن جي ڪري جو توھان کي تجربو ٿي سگھي ٿو جنسي ٿيڻ کانپوءِ. نوٽ: جيڪڏھن انھن علامتن مان ڪنھن کي به واقفيت ھجي ، پنھنجي ڊاڪٽر کي سڏايو.

ڇو ته توهان جنس کان پوء درد محسوس ڪري سگهو ٿا

1. توهان کي هڪ بهتر گرم اپ معمول جي ضرورت آهي.

جنس دوران ، ان کي ڪڏهن به محسوس نه ٿيڻ گھرجي ته توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو هڪ چورس پيگ کي گول سوراخ ۾. ”عورتون 10 سينٽي ميٽر جي headار جي مٿي کي اندام نهر ذريعي fitاھي سگھن ٿيون بغير earingاٽڻ جي؛ اھو خوبصورت لچڪدار آھي ،“ اسٽيون اي رابن ، ايم ڊي ، FACOG سان ايڊوانسڊ گائنيڪالوجي سولوشنز ، Inc ، بربڪ ، ڪيليفورنيا ۾. اندام جي لچڪدار ٿيڻ لاءِ ، جيتوڻيڪ ، توھان کي turnedرڻ جي ضرورت آھي. ”اھو عورت جي جنسي رد عمل جو حصو آھي ،“ ھو وضاحت ڪري ٿو.

جيڪڏھن توھان جو جسم مناسب طور تي جنس لاءِ تيار ناھي ، دخول ممڪن ناھي بلڪل به ، يا و tightيڪ سختي سبب ٿي سگھي ٿي تمام گھڻي رگ ويڙھ جي دوران ، سبب بنجي مائڪرو آنسو اندام نہاني جي ت ۾. انھيءَ حالت ۾ ، توھان محسوس ڪري سگھوٿا ته ”ڪنڊو ، خشڪ احساس اندروني طور“ جنس دوران ، ريوز چوي ٿو. ھي پڻ leaveڏي سگھي ٿو ingerڏي وينگس جي درد کي جنسي ٿيڻ کانپوءِ.

پوءِ ، جيڪڏهن توهان جي اندام جي اندر واري مٿاري کي محسوس ٿئي ٿو خشڪ يا andاڙهو ۽ درد ۾ جنسي ٿيڻ کانپوءِ ، توهان کي ضرورت ٿي سگھي ٿي و moreيڪ اplayرائيءَ جي ۽/يا لب جي. آزمائشي ۽ غلطي ڪرڻ جي بدران، ريوس ليبيا جي اڳ ۾ داخل ٿيڻ کي ڇڪڻ جو مشورو ڏئي ٿو. ان کي جيترو مضبوط محسوس ٿيندو رابطي ۾ ، اوترو ئي و turnedيڪ آن ٿيو توھان. (لا Relatedاپيل: Happا ٿئي ٿو جڏھن توھان واقعي Onري ويا آھيو)

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته ڪجهه عورتون صرف هڪ orgasm کان پوء دخول برداشت ڪري سگهن ٿيون ڇو ته پوء عضلات وڌيڪ آرام سان هوندا آهن ۽ توهان جو جسم داخل ٿيڻ لاء وڌيڪ ترجيح آهي، ڊاڪٽر ڪيري بيان ڪري ٿو. ”ٻيون عورتون شايد اونچا ٽون [تنگ] pelvic فلور حاصل ڪري سگھن ٿيون ۽ ٿي سگهي ٿو ته اهو سکڻ جي ضرورت هجي ته دخول کان اڳ ويجن کي ڪيئن آرام ڪجي ،“ هوءَ چوي ٿي. ھڪڙي پيلي ويڪ فلور معالج کي ڏسڻ تي غور ڪريو جيڪو توھان کي مشقون ڏئي سگھي ٿو جيڪي انھن عضلات کي تربيت ڏين ته ڪافي آرام ڪن ته جيئن داخل ٿيڻ 1) بلڪل 2) ائين ٿئي ٿو مٿي mentionedايل گھڻي رگڙ يا درد کان سواءِ ، ھوءَ چوي ٿي.

هڪ possibilityيو امڪان دائمي اندام خشڪ آهي ، چوي ٿو ڊاڪٽر ڪيري. جيڪڏھن اضافي فورپلي مدد نٿي ڪري ، پنھنجي ڊاڪٽريءَ سان چيڪ ڪريو. (و Seeيڪ ڏسو: 6 عام ڏوھاري وانگي خشڪيءَ جا).

2. توھان وٽ BV ، خمير انفيڪشن ، يا UTI آھي.

"اهي ٽي مسئلا جنسي طور تي سرگرم ماڻهن کي جنسي طور تي تمام گهڻو درد ۽ اڪثر غير ضروري پريشاني جو سبب بڻائين ٿا،" روب هوزينگا، ايم ڊي، هڪ ايل اي جي بنياد تي مشهور طبيب، جنسي صحت جي ماهر، ۽ ليکڪ جو چوڻ آهي.جنس ، ڪوڙ ۽ ايس ٽي ڊي. جيتوڻيڪ اھي آھن تمام سپر عام ، درد جيڪو ھر سبب بنائي ٿو دوران ۽ بعد ۾ جنس ڪجھ ٿورڙو مختلف آھي.

بيڪٽيريل ويگينوسس (BV): جڏھن BV (اندام ۾ بيڪٽيريا جو وgي و )ڻ) علامتي ھوندو آھي ، اھو عام طور تي اچي ٿو مضبوط ، مyي گند ۽ پتلي ، بي رنگ خارج ٿيڻ سان. Againيهر ، توهان ڪڏهن به نٿا چاهيو ته جنسي تعلق هجي جڏهن توهان جي اندام مان بوءِ اچي ، پر جيڪڏهن توهان ڪيو… اوچو! ڊاڪٽر ڪيري بيان ڪري ٿو ته ”اها ويجنل ميوڪوسا ۾ سوزش جو سبب بڻجندي آهي، جيڪا جنس کان وڌيڪ جلندڙ ٿيندي آهي. "pelvis ۾ ڪا به جلن پڻ ڪري سگھي ٿي pelvic فلور جي عضلات کي جواب ۾ spasm." ھي اسپام canاھي سگھن ٿا ھڪڙو roڙڪڻ يا sڙڪڻ وارو احساس جيڪو ناجائز آھي ۽ توھان کي afterڏي ٿو pڙن جي درد سان جنسي ٿيڻ کانپوءِ. خوش قسمتيءَ سان ، BV صاف ڪري سگھجي ٿو توھان جي ڊاڪٽر جي نسخ سان.

خمير انفيڪشن: Candida fungus جي ڪري، خمير جي انفيڪشن اڪثر ڪري "cottage cheese" جي خارج ٿيڻ سان گڏ، ناف جي چوڌاري خارش، ۽ عام طور تي زخم ۽ توهان جي نير بٽس جي چوڌاري موجود آهن. بنيادي طور تي، جنسي ۽ خمير انفيڪشن بابت آهن جيئن ته آريانا گرانڊ ۽ پيٽ ڊيوڊسن وانگر. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي گندي ڪري رهيا آهيو جڏهن توهان وٽ آهي، اهو شايد ناگزير ٿيڻ وارو آهي. ”ڇاڪاڻ ته خمير جي انفيڪشن سبب وينجن ۾ لوڪلائيز ٽشوز کي سوزائتي ٿيندي آهي،“ ڊاڪٽر ڪيري بيان ڪري ٿو. دخل جي رگڙ کي ملايو ا inflammationئين سوزش سان ، ۽ اھو يقيني طور تي ڪنھن به درد يا جلن کي وائيندو. حقيقت ۾، ڊاڪٽر بارنس جو چوڻ آهي ته سوزش اندر يا ٻاهران ٿي سگهي ٿي، تنهنڪري جيڪڏهن توهان جي ليبيا حقيقت کان پوء ڳاڙهي نظر اچي ٿي، اهو ئي سبب آهي. توهان جي مهرباني،ا nextيون. (پرو ٽپ: ڏکڻ ڏانهن وڃڻ کان اڳ ويجنل خمير جي انفيڪشن کي علاج ڪرڻ لاءِ هن قدم قدم واري گائيڊ جي پيروي ڪريو.)

پيشاب جي رستي جي انفيڪشن (UTI): هڪ UTI تڏهن ٿئي ٿو جڏهن بيڪٽيريا توهان جي پيشاب جي رستي ۾ داخل ٿي وڃي ٿي (يورٿرا، مثاني، ۽ گردڪ). عطا ٿيل ، توھان غالبا the مزاج ۾ نه رھڻ وارا آھيو جيڪڏھن توھان وٽ ھڪڙو UTI آھي ، پر جيڪڏھن موقعو اچي دستڪ ڏئي ۽ توھان حصو و toڻ جو انتخاب ڪيو ، اھو و feelيڪ حيرت انگيز محسوس ڪرڻ وارو آھي. ”مثاني جي پرت ۾ خارش ٿئي ٿي جڏھن توھان کي UTI ھجي ، ۽ becauseو جو مثانو اندام نہاني جي ا wallئين wallت تي وي liesل آھي ، داخل ٿيندڙ جماع ا already ۾ ئي خارش واري علائقي کي متحرڪ ڪري سگھي ٿو ،“ ڊاڪٽر ڪيري وضاحت ڪندي چيو. ”نتيجي طور ، vيٿا جي فرش جا عضلات ، (جيڪي اندام ۽ مثاني جي چو surroundاري آھن) ، asاٽ ڪري سگھن ٿا ، نتيجي ۾ ثانوي pelvic درد جنسي ٿيڻ کانپوءِ. خوش قسمتيءَ سان ، ھڪڙو اينٽي بايوٽڪ انفيڪشن کي صاف ڪري سگھي ٿو. (لاڳاپيل: ڇا توهان UTI سان جنسي تعلق رکي سگهو ٿا؟)

3. توهان وٽ STI يا PID آهي.

ان کان ا you جو توھان freاھر نڪرو ، thatاڻو ته ”ايس ٽي آءِ ناھنknownاڻايل جنس جي دوران يا بعد ۾ درد پيدا ڪرڻ لاءِ ، ”ھيٿر بارٽوس ، ايم ڊي جي مطابق ، ڪراس روڊس ، ٽيڪساس ۾ ھڪڙو عضوو. ا Stillا تائين ، ڪجھ STIs ٿي سگھن ٿا درد کان پوءِ جنس جي ، خاص طور تي جيڪڏھن اھي اڻ ectedاتل ۽ ڊگھي عرصي تائين علاج نه ٿين.

ڊاڪٽر بارتوس جو چوڻ آهي ته هرپيس هڪ ايس ٽي آئي آهي جيڪا سڀ کان وڌيڪ طبقي طور درد سان لاڳاپيل آهي. ”اھو پيش ڪري سگھي ٿو ڏکوئيندڙ جينياتي يا ملاشيءَ جي السر ، زخم ، يا چمڙيءَ جي breaksڪڙي سان جيڪو انتهائي دردناڪ ۽ غير آرامده ٿي سگھي ٿو نه ر sexو جنسي دوران ۽ بعد ۾ پر باقاعده زندگيءَ ۾ پڻ. ماهرن ساڳيو مشورو پيش ڪن ٿا: جيڪڏهن توهان هيپس جي وبا جي وچ ۾ آهيو، جنسي نه ڪريو. نه رڳو توهان انفڪشن کي پنهنجي پارٽنر ڏانهن منتقل ڪرڻ جو خطرو آهي، پر جنسي انهن خارجي زخمن کي کولڻ يا وڌائڻ جو سبب بڻائيندو آهي ۽ اڃا به وڌيڪ نرم ٿي سگهي ٿو جيستائين اهي شفا حاصل ڪن. (لاڳاپيل: هتي 24 ڪلاڪن ۾ ٿڌي زخم کان نجات حاصل ڪرڻ جو طريقو آهي). و Plusيڪ ، جڏھن کان ھرپس وائرس اعصابن ۾ رھندو آھي ، اھو پڻ اعصاب جي دائمي درد جو نتيجو آھي ، چوي ٿو ڪورٽني بارنس ، ايم ڊي ، ڪولمبيا ، مسوري جي مسوري هيلٿ ڪيئر يونيورسٽيءَ سان تعلق رکندڙ.

ٻيون STIs جھڙوڪ گونوريا، ڪلميڊيا، مائيڪوپلازما، ۽ ٽرائچومونياسس پڻ جنسي دوران ۽ بعد ۾ درد جو سبب بڻجي سگھن ٿيون جيڪڏھن اھي pelvic inflammatory disease (PID) ۾ پکڙجي ويا آھن، ڊاڪٽر ھوزينگا چوي ٿو. ”اها پيدائش واري نطفي ۽ آنڊن جي انفيڪشن آهي-خاص طور تي uterine ، tubal ، ovarian ، ۽ intra-abdominal استر-اهو انهن کي laهلجڻ جو سبب بنائي ٿو. PID جي هڪ نمايان نشاني آهي جنهن کي ڊاڪٽر ”فانوس“ جي نشاني سڏين ٿا، جنهن کي جڏهن سختيءَ سان سروڪس جي مٿان چمڙي کي ڇهڻ سان درد ٿئي ٿو.

جنس هجي يا نه، ”ماڻهو اصل ۾ هن بيماريءَ مان ڪافي بيمار ٿي سگهن ٿا جيئن اها وڌي ٿي؛ اهو علاج نه ٿيڻ تائين پيٽ ۾ درد، بخار، خارج ٿيڻ، متلي/الٽي وغيره جو سبب بڻجي سگهي ٿو،“ ڊاڪٽر بارنس چوي ٿو. حل؟ اينٽي بايوٽڪ. (نوٽ: ڪو به اندام واري بيڪٽيريا مٿي و andي سگھي ٿو ۽ PID سبب ڪري سگھي ٿو ، نه ر sexو جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن ، تنھنڪري ڪنھن به نتيجي تي نه پھچي - جيستائين ، يقينا، ، توھان STIs جي symptomsين علامتن جو تجربو ڪري رھيا آھيو.)

۽ دوستانه PSA: اڪثر STIs علامتي آهن (بشمول جن کي سليپر STDs سڏيو ويندو آهي)، تنهن ڪري جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان جنسي يا مٿي ذڪر ڪيل ٻين علامتن مان ڪنهن به علامتن کان پوءِ pelvic درد جو تجربو نه ڪري رهيا آهيو، هر ڇهن مهينن، يا وچ ۾ ٽيسٽ ڪرائڻ نه وساريو. شريڪ، جيڪو به پهرين اچي.

4. توھان کي ٿي رھيو آھي الرجي رد عمل.

جيڪڏهن جماع کان پوءِ توهان جي وينائن ۾ جلن يا خام، سوجن يا خارش محسوس ٿئي ٿي (۽ اهو اندروني يا ٻاهرئين طور تي وڃي ٿو)، ”اها توهان جي پارٽنر جي مني، لوبريڪنٽس، يا ڪنڊوم يا ڏندن جي ڊيم جي الرجي يا حساسيت ٿي سگهي ٿي،“ ڊاڪٽر چوي ٿو. ڪيري. سيني جي الرجي ناياب آهي (تحقيق ڏيکاري ٿي ته آمريڪا ۾ صرف 40,000 عورتن کي انهن جي SO جي مني کان الرجي آهي)، پر جنسي کان پوء درد جي هن سبب جو حل نمائش کان بچڻ لاء هڪ رڪاوٽ استعمال ڪرڻ آهي، هوء چوي ٿي. هوشياري سان. (لا Relatedاپيل: Organا توھان کي نامياتي ڪنڊوم استعمال ڪرڻ گھرجن؟).

ٻئي طرف، Reeves جي مطابق، توهان جي لب يا جنسي رانديڪن ڏانهن ليٽڪس الرجي ۽ حساسيت تمام عام آهن. جيڪڏهن توهان وٽ آهي ليٽڪس الرجي ، اتي آهن جانورن جي چمڙي جا ڪنڊوم يا veيا ويگن آپشن ، هوءَ چوي ٿي.

جئين لب ۽ رانديڪن لاءِ ، جيڪڏھن ڪي اھڙا اجزاء آھن جن کي توھان تلفظ نٿا ڪري سگھو ، ر sayو چئو نه! "عام طور تي، پاڻي تي ٻڌل لوبريڪنٽس گهٽ irritating آهن،" ڊاڪٽر ڪيري چوي ٿو. "ڪجهه عورتون جيڪي خاص طور تي حساس هونديون آهن قدرتي تيل استعمال ڪنديون آهن جهڙوڪ زيتون جو تيل يا ناريل جو تيل جماع دوران هڪ لوڻ طور." بس نوٽ ڪريو ته انهن قدرتي اختيارن ۾ تيل ڪنڊوم ۾ ليٽڪس کي ٽوڙي سگهي ٿو ۽ انهن کي غير موثر بڻائي ٿو. (لا Relatedاپيل: ڪيئن Tellايو ته توهان جا جنسي رانديڪا زهريلا آهن).

جيڪڏھن انھن حلن مان ڪو بھ توھان کي اپيل نٿو ڪري ، توھان الرجيسٽ جو دورو ڪري سگھو ٿا الرجي جي جلد جي چڪاس لاءِ اھو ڏسڻ لاءِ ته allerيڪ allerا الرجن آھي ، ڊاڪٽر بارٽوس چوي ٿو. (ها ، اهي اهو به ڪري سگهن ٿا مني سان ، هوءَ چوي ٿي.)

5. توھان کي vaginismus آھي.

اڪثر عورتن ۽ ماڻھن لاءِ ويگنين سان ، جڏھن ڪا شيءِ - itا اھو ٽمپن ھجي ، نمونو ، آ fingerر ، عضو تناسل ، ڊلڊو ، وغيره - اندام نہاني ۾ داخل ٿيڻ وارو آھي ، عضلتون آرام ڪن ٿيون غير ملڪي شيءِ کي قبول ڪرڻ لاءِ. پر ماڻهن لاءِ هن ننڍڙي سڃاتل حالت سان، عضوا آرام ڪرڻ جي قابل نه هوندا آهن. ان جي بدران ، ”پ musclesن ۾ غير ارادي ractionsڪتاڻ آھي جيڪي داخلي کي سخت ڪن ٿا انھيءَ نقطي تي جتي دخول يا ته ناممڪن آھي يا سخت دردناڪ آھي ،“ ڊاڪٽر رابن وضاحت ڪئي.

دخول جي ڪوشش ڪرڻ کان پوءِ به، ويجن وڌيڪ درد جي اميد ۾ سخت ۽ ڪلينچ ٿي سگهي ٿي، ڊاڪٽر بارنس بيان ڪري ٿو، جيڪو بذات خود دردناڪ ٿي سگهي ٿو ۽ عضلاتي سورن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جو ذڪر نه ڪيو وڃي ته جنسي کان پوءِ دائمي درد جو سبب بڻجن. (لاڳاپيل: حقيقت بابت ڇا ٿئي ٿو توهان جي وينجن کي جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت ۾ جنسي نه ڪيو آهي).

vaginismus جو ڪو به سبب نه آهي: "اهو راندين، جنسي صدمو، ٻار جي پيدائش، pelvic فلور ۾ سوزش، انفيڪشن، وغيره جي نرم بافتن جي زخم جي ڪري ٿي سگهي ٿو،" ريوس بيان ڪري ٿو.

اهو اڪثر ڪري نفسياتي ۽ جسماني حصو وٺڻ لاء سوچيو ويندو آهي (جيئن ته اڪثر شيون آهن!). ”اھو ائين آھي جيئن اندام ڪري رھيو آھي ماڻھوءَ کي و protectيڪ صدمن کان بچائڻ جي ،“ ڊاڪٽر بارٽوس چوي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته هوءَ ۽ ريوس هڪ ٽراما ٽرين ٿيل پيلويڪ فلور فزيڪل ٿراپسٽ کي ڏسڻ جي صلاح ڏين ٿا جيڪو توهان سان ڪم ڪري سگهي ٿو انهن عضون کي ڇڏڻ ۽ بنيادي سبب کي پتو ڏيڻ لاءِ جيڪڏهن ڪو آهي. ريوز چوي ٿو ، ”مان تجويز ڪريان ٿو ته هٿ سان جنسي ۽ پيلي ويڪ فلور معالج جيڪڏهن توهان هڪ findولي سگهو ٿا.

6. توهان جي arianيري جي stsڙن توهان کي gڙڪائي رهيا آهن.

توهان جي ذهن کي ڦهلائڻ لاء تيار آهي؟ پيدائش واري عمر جو ھر ولوا مالڪ جيڪو birthمڻ جي ڪنٽرول ۾ نه ھجي ، ھر monthھ مھيني ovulation دوران هڪ arianيري وارو makesوٽو makesاھي ٿو ، ڊاڪٽر ڪيري وضاحت ڪري ٿو. واهه. پوءِ، اهي سِسٽ ڦاٽي پون ٿا آنڊا ڇڏڻ کان سواءِ توهان کي ڪڏهن به خبر نه هجي ته اتي هڪ لٽڪي رهيو هو.

بهرحال، ڪڏهن ڪڏهن اهي رطوبت سان ڀريل ٿلهو هيٺين پيٽ ۾ درد جو سبب بڻجن ٿا - خاص طور تي پيٽ جي ساڄي يا کاٻي پاسي ۾، جتي بيضا آهن. (هيلو, cramps!) ماهرن جي مطابق، ٽي مکيه سبب آهن ڇو ته توهان کي جنسي ٿيڻ کان پوء يا ان معاملي لاء ڪنهن به وقت اووري درد جو تجربو ٿي سگهي ٿو.

پهريون ، حقيقي ptاٽڻ سبب ٿي سگھي ٿو هڪ غير آرامده درد يا پيٽ جو درد. Secondيو ، جڏهن ته پوپ ٿيل سِسٽ مان مائع جسم ۾ daysيهر جذب ٿي ويندو ڪجهه ڏينهن اندر ، ”اهو ڪري سگهي ٿو irritڙن جي پيريٽونيم جي جلن جو سبب بنجي ٿو (پتلي جھلي جيڪا پيٽ ۽ elڙن کي لڪائي ٿي) توهان جي اندام نهاري کي حساس بڻائي ٿي ، ۽ جماع کان ا painful دردناڪ. اهو مڪمل طور تي جذب ٿي چڪو آهي،" ڊاڪٽر ڪيري چوي ٿو. ٻنهي صورتن ۾، توهان کي جنسي ٿيڻ کان اڳ، دوران، ۽ بعد ۾ درد هجي. پر اھو نه سوچيو ”چ ،و ، جيڪڏھن اھو ڪنھن به طرح نقصان پھچائيندو ، مان پڻ ٿي سگھان ٿو“ ،و ته ، ”جنسي تعلق“ ڪري سگھي ٿو سوزش واري ردعمل کي پيٽ ۾ جيڪو اڪثر ڪري و afterي ٿو درد کان پوءِ جنسي درد کانپوءِ ، ”هوءَ وضاحت ڪري ٿي.

علم ھتي طاقت آھي: ”ھر مھيني ، توھان کي خبر پوندي ته ھڪڙو يا dayه ڏينھن ھوندا ، جتي ڪنھن خاص پوزيشن ۾ جنس نقصان پھچائي سگھي ٿي ،“ ڊاڪٽر رابن چوي ٿو. "هڪ ترتيب ڏيو ۽ حملي جو زاويه تبديل ڪريو." يا ، ر sexو جنس leaveڏيو theين 29 ڏينھن لاءِ مھيني ۾. (لا Relatedاپيل: هيءَ اداڪار هڪ Oاٿل بيضوي سسٽ لاءِ اسپتال داخل هئي).

جيتوڻيڪ ڪڏهن ڪڏهن، اهي cysts نه ڀڃندا آهن. ان جي بدران ، ”اھي و growن ٿا ۽ و growن ٿا ۽ ڏکوئيندڙ ٿي و ،ن ٿا ، خاص ڪري دخول دوران ،“ ڊاڪٽر رابن وضاحت ڪئي. ۽ ، ھائو ، اھي ڪري سگھن ٿا درد به جنس کان پوءِ ، پڻ. "دخول توهان جي اندر هڪ ٻرندڙ صدمو جو سبب بڻجندو آهي جيڪو حقيقت کان پوء به ڏکوئيندو آهي."

توھان جو ob-gyn الٽراسائونڊ ڪري سگھي ٿو تشخيص ڪرڻ لاءِ ته orا اھو اصل ۾ اھو آھي جيڪو توھان جي درد جو سبب بڻيل آھي. اتان کان، "اهي مانيٽر ڪري سگهجن ٿا، يا توهان ڄمڻ تي ڪنٽرول گول، انگوزي، يا پيچ تي وڃو،" هو چوي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ، هو چوي ٿو ، انهن کي ضرورت ٿي سگھي ٿي جراحي مداخلت جي. جڏھن ھيءَ خبر ب suڙي آھي ۽ ڪنھن کي به چاقوءَ ھي under و aboutڻ بابت سوچڻ پسند ناھي ، انھن س painني درد کان پاڪ جنس بابت سوچيو جيڪي توھان ڪري سگھوٿا!

7. توھان وٽ آھي endometriosis.

امڪان اهو آهي ته توهان شايد گهٽ ۾ گهٽ endometriosis جي باري ۾ ٻڌو آهي - جيڪڏهن ڪنهن کي خبر ناهي ته ان ۾ مبتلا آهي. ICYDK، اها هڪ حالت آهي جتي "حيض جي ٽشو سيلز جسم جي ٻين هنڌن تي لڳن ٿا ۽ ترقي ڪن ٿا - خاص طور تي توهان جي pelvis ۾ (جهڙوڪ بيضوي، فيلوپيئن ٽيوب، آنت، آنت، يا مثاني)،" ڊاڪٽر رابن وضاحت ڪري ٿو. "هي غلط طور تي حيض واري ٽشو سوز ۽ رت وهندو آهي، هڪ سوزش واري رد عمل ۽ ڪڏهن ڪڏهن داغ ٽشو جو سبب بڻجندو آهي." (پڙھو: Blackو اھو ايترو مشڪل آھي ڪارو عورتن لاءِ Endometriosis سان تشخيص ٿيڻ؟)

س everyoneني کي نه endometriosis سان ل experienceندو درد جو تجربو دوران جنس يا درد کانپوءِ جنس ، پر جيڪڏھن توھان ڪريو ، سوزش ۽/يا داغ عام طور تي ڏوھاري آھن. هينئر تائين، توهان ڄاڻو ٿا سوزش = درد، تنهنڪري اهو حيران ٿيڻ نه گهرجي ته ڇو اتي درد دوران ۽ / يا جنسي ٿيڻ کان پوء آهي.

پر، ”ڪجهه سخت ڪيسن ۾، زخمن جو ردعمل وسيع هوندو آهي، ۽ دخول واري مباشرت هڪ احساس پيدا ڪري سگهي ٿي ته ويجينا، رحم، ۽ ڀرپاسي جي pelvic عضون کي ڪڍيو پيو وڃي،“ ڊاڪٽر بارنس چوي ٿو. ۽ جيڪڏهن اهو معاملو آهي، هوء چوي ٿي درد - جنهن ۾ ڪجهه به شامل ٿي سگهي ٿو معمولي درد کان وٺي اندروني ڇڪڻ واري احساس يا جلن تائين - جنسي ٿيڻ کان پوء به دير ٿي سگهي ٿو. اوگھ.

ڊاڪٽر ڪيري جو چوڻ آهي ته، ڪجهه مريضن لاءِ، جنسي ۽ ان کان پوءِ جو درد صرف انهن جي حيض واري دور ۾ دردناڪ هوندو آهي، پر ڪجهه ماڻهن لاءِ، جنس کان پوءِ ۽ جماع دوران درد مهيني جي هر ڏينهن ٿي سگهي ٿو. "Endometriosis وٽ في الحال ڪو علاج ڪونھي ، پر ا stepيون قدم اھو آھي ته ھڪڙو طبيب ڏسان جيڪو بيماري جي رواني نفسيات کي سمجھي becauseو ته دوائون ۽ سرجري علامتن کي سن helpالڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا." (لاڳاپيل: ڪيترو عرصو درد عام آهي).

8. توھان و hormonي رھيا آھيو ڪجھ ھارمونل تبديلين ذريعي.

"مينوپاز دوران ۽ توهان کي جنم ڏيڻ کان پوء، ايسٽروجن ۾ گهٽتائي آهي،" ريوس بيان ڪري ٿو. ايسٽروجن ۾ گھٽتائي سبب ٿي ٿي ٿڪ ۾ گھٽتائي. ICYDK، جڏهن اها جنس جي ڳالهه اچي ٿي، اوترو اوترو بهتر. تنھنڪري ، لوڻ جي گھٽتائيءَ جي نتيجي ۾ ٿي سگھي ٿو گھٽ خوشگوار جنس ۽ درد جنس کان پوءِ ، sinceو جو توھان جو اندام نہري اصل ۾ محسوس ٿي سگھي ٿو خام ۽ fاٽل. ڊاڪٽر ڪيري جو چوڻ آهي ته بهترين سبب اهو آهي ته درد جي هن سبب جو سبب بڻججي جنسي عمل کانپوءِ لب ۽ ويجنل ايسٽروجن ٿراپي جو ميلاپ.

جنس کان پوء درد جي باري ۾ هيٺئين لائن

هي ڄاڻو: جنس دردناڪ نه هجڻ گهرجي، تنهنڪري جيڪڏهن توهان جنسي ٿيڻ کان پوء درد محسوس ڪيو، ان بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. ڊاڪٽر بارنس جو چوڻ آهي ته ”جنسي تعلقات کان پوءِ درد جو صحيح سبب معلوم ڪرڻ ۾ ٿوري صبر جي ضرورت پوي ٿي ڇو ته دردناڪ مباشرت جا ٻيا به ڪيترا ئي سبب هوندا آهن،“ ڊاڪٽر بارنس چوي ٿو. ڪجھ گھٽ عام سببن ۾ شامل آھن lichens sclerosis (هڪ عام جينياتي جلد جي حالت پوسٽ مينوپاسال عورتن ۾) ، وينجن atrophy (thinning ، drying ، ۽ سوزش اندام نہاني جي wallsتين جو ٿئي ٿو جڏھن توھان جو جسم گھٽ ايسٽروجن آھي) ، اندام جي wallsتين جو پتلو ٿيڻ. ، اندروني داغ يا چپڪندڙ، Interstitial Cystitis (هڪ دائم مثاني جي درد واري حالت) يا ويجنل فلورا ۾ به رڪاوٽ - پر توهان جو ڊاڪٽر توهان جي مدد ڪرڻ جي قابل هوندو ته ڇا ٿي رهيو آهي.

جيتوڻيڪ ياد رکو، "اڪثر ڪيسن ۾، علاج موجود آهي ۽ مدد ڪري سگهي ٿو جنسي لطف اندوز ٿيڻ ۾ ٻيهر!" ڊاڪٽر بارنس چوي ٿو.

”ڪيتريون ئي عورتون تجربو ڪن ٿيون درد دوران ۽ بعد ۾ ، پر خبر ناهي ته اها ڪا عام شيءِ ناهي ،“ ريوز شامل ڪري ٿي. ”مان چاهيان ٿو ته مان س everyoneني کي couldايان ته جنس ر onlyو خوشگوار هجڻ گهرجي. تنهن ڪري، هاڻي ته توهان کي خبر آهي، لفظ پکيڙيو. (او، ۽ FYI، توهان کي پڻ درد جو تجربو نه ٿيڻ گهرجيدوران جنس، يا ته).

لاءِ جائزو