عضوي سلڪون: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي

مواد

• اهو ڇا لاءِ آهي؟
• ڪيئن استعمال ڪجي
• ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

سلڪن جسم جي صحيح ڪم لاءِ هڪ اهم معدنيات آهي ، ۽ fruitsرندڙ ڀا fruitsين ، ڀا vegetablesين ۽ اناج سان ڀرپور غذا ذريعي حاصل ڪري سگهجي ٿي. ان کان علاوه ، اهو پڻ نامياتي سلکان سپليمنٽ وٺڻ سان حاصل ڪري سگهجي ٿو ، يا ته ڪئپسول ۾ يا حل ۾.

اهو مواد ڪوليجن ، ايلسٽن ۽ هائليورونڪ ايسڊ جي جوڙجڪ ۾ مدد ڪري ٿو ، تنهن ڪري هڏن ۽ جوڑوں جي صحيح ڪم ۾ بنيادي ڪردار آهي ۽ اهو پڻ چمڙي تي وري پيدا ٿيندڙ ۽ بحالي واري جوڙجڪ جو ڪم ڪري ٿو. ان کان علاوه ، آرگنڪ سلڪون هڪ نن naturalڙو مخالف عمر وارو ايجنٽ سمجهيو ويندو آهي شريانن ، چمڙي ۽ وارن جي ديوارن لاءِ ، سيل جي تجديد ۾ پڻ مدد ڏيندو آهي ۽ مدافعتي نظام جي سيلز کي مضبوط ڪندو آهي.

اهو ڇا لاءِ آهي؟

نامياتي سلکان جي بنيادي فائدن ۾ شامل آهي:

• چمڙي کي جوان بنائي ٿو ۽ ناخن ۽ وارن کي طاقت ڏئي ٿو ، ڇاڪاڻ ته ان ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ عمل آهي ، ڪوليجن ۽ ايلسٽن جي سنسڪرت کي متحرڪ ڪري ٿو ، چمڙي کي مضبوط ڪرڻ ۽ بحالي ۽ جھڳڙن کي گهٽائي ٿو.
• کوليجن جي سنسڪرت جي محتاج جي سبب ، جوڑوں کي مضبوط ڪري ٿو ، حرڪت ۽ لچڪ وڌائي ٿو.
• هڏن جي صحت کي بهتر بڻائي ٿو ، ڇاڪاڻ ته اها هڏن جي حساب ۽ معدنيات ۾ حصو ڏيندي آهي.
• شريان جي ديوار کي زور ڏئي ٿو ، ان کي ايليسٽن جي سنسڪرت تي عمل جي ڪري وڌيڪ لچڪدار بڻائيندي.
• مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.

نامياتي سلکان جي سمورن فائدن جي باوجود ، هي ضمني ، ڪنهن ٻئي وانگر ، صرف ڊاڪٽر يا ڪنهن صحت جي پيشور جهڙوڪ غذائيت پسند جي صلاح سان ئي وٺڻ گهرجي.

ڪيئن استعمال ڪجي

نامياتي سلکان خوراڪ مان حاصل ڪري سگهجي ٿي يا غذا جي اضافي ڪري وٺي ويندي آهي.

سلڪ سان گڏ کاڌي جا ڪجهه مثال ، سيب ، نارنگي ، مينگ ، ڪيلا ، خام گوبي ، ڪڪڙ ، ڪدو ، نٽ ، اناج ۽ مڇي ، مثال طور. وڌيڪ سلکان وارا سٺا کاڌا ڏسو.

نامياتي سلکان سپلاءِ ڪيپسول ۽ زباني حل ۾ موجود آهن ۽ اڃا تائين اها سفارش ٿيل رقم تي اتفاق ناهي ، پر عام طور تي في ڏينهن 15 کان 50 ملي گرام سفارش ڪئي ويندي آهي.

ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

نامياتي سلڪون ماڻهن کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي جيڪي فارموليشن ۾ موجود جزن کان حساس هوندا آهن ۽ ماڻهن لاءِ گردئن جي مسئلن جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي.