ـ ڇولين جي علاج لاءِ 6 گهريلو طريقا
مواد
ـ هنگور جي علاج لاءِ بهترين گهر جو علاج سادو آهي ، ڪافي پاڻي پيئجي يا ناريل جو پاڻي. اهو ئي سبب آهي ته اهي وهليون جلدي ساڪسائيڪس ڪرڻ ۾ مدد وٺن ٿيون ، ٽوڪسين کي ختم ڪرڻ ۽ دي هائيڊريشن سان وڙهڻ ، چٻاڙڻ جي علامتن جي تڪليف کي دور ڪرڻ ۾.
گهڻو ڪري ، ناريل جو پاڻي چ beو ڀلو ٿي سگھي ٿو ڇاڪاڻ ته انهي ۾ وڌيڪ معدنيات شامل آهن جهڙوڪ سوڊيم ۽ پوٽاشيم ۽ ڪجهه توانائي ، جيڪا جسم جي ڪيميائي رد عمل کي قابو ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
ان کان علاوه ، ڏينهن کي چ toي طرح شروع ڪرڻ لاءِ اهو مشورو ڏنو ويندو آهي ته بغير 1 کپ مضبوط ڪڻڪ کي بغير کنڊ جي. تمام روشن جڳهن کان پاسو ڪرڻ ، تماڪ نه واپرائڻ ۽ پروسيس ٿيل يا فٽيي کاڌو نه کائڻ ٻئي hangرندڙ علاج لاءِ ٻيا اهم طريقا آهن. اهو پڻ ڳولهيو ته فارميسي جا علاج hangover جي علاج ۾ مدد ڪن ٿا.
1. ادرڪ چانهه
ادرڪ چانهه ڳيءَ جي علاج لاءِ بهترين گھر جو علاج آھي ، ڇاڪاڻ ته ان ۾ جسم کان جلدي شراب جي خاتمي کي فروغ ڏيڻ جي ملڪيت آھي.
اجزاء
- تازو انگور جا 10 گرام ؛
- 3 کپ (750) ملي پاڻي.
تياري جي موڊ
ادرڪ کي نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ هڪ پين ۾ پاڻي سان گڏ وجھي ڇڏيو ۽ 15 منٽن تائين اُبالڻ ڏيو. گرم ڪرڻ بعد ، ٿڪ لڳڻ ، هيني سان مٺو ڪرڻ ۽ پيئڻ کان پوءِ ڏينهن جو دير سان پيئڻ.
ادرڪ جي ضد سوزش ۽ detoxifying عمل آهي ۽ ، تنهن ڪري ، اهو جسم مان شراب کي ختم ڪرڻ ۾ تمام اثرائتو آهي ، جلن سان وڌيڪ تڪڙو علاج. ادرک جي ٻين فائدن بابت اڻ ڪريو.
ٻه . ماکي
هڪ hangover لاءِ ماکي استعمال ڪرڻ بدنامي کي گهٽائڻ لاءِ هڪ تمام مؤثر طريقو آهي. صرف hangover جي ڏينهن دوران هر 2 ڪلاڪن دوران 1 چمچ ماکي وٺو.
هي بهترين ۽ قدرتي گهر جو علاج ڪم ڪرڻ جي بغير ڪنهن به قسم جي مشروب جي چاهيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته فطرتي هونئن کنڊ ۽ ان جي زهريلي شيون خاص طور تي جسم کي بحال ڪرڻ ۽ هڻڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.
3. پير جو رس
ايشيائي ناشپاتين جو رس جو گهٽ ۾ گهٽ 220 مليل پيڻ يا 2 ميوو کائڻ کان پهريان ئي توهان شراب پيئندا ئي هڪ بهترين حڪمت عملي آهي ته ايندڙ ڏينهن هٻڪ کان بچڻ لاءِ.
اهو اثر ايشيائي ناشپاتين جي پاڻيءَ ، شگر ۽ فائبرز جي وڏي مقدار جي ڪري ٿئي ٿو جيڪو جسم ۾ شراب جي خاتمي جي عمل کي تيز ڪرڻ جي طاقت رکي ٿو ، چٻاڙڻ جي علامن کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ ياداشت گهٽائڻ ، روشني سان حساسيت يا گهٽتائي توجه ڏيڻ.
4. ميوي جو رس
hangover علاج ڪرڻ لاءِ هي ٻوٽي جوس هڪ بهترين گهر جو علاج آهي ، جيئن گهڻو شراب واپرائڻ دوران گم ٿي ويل وٽامن ۽ معدنيات سان ڀريل هوندو آهي.
اجزاء
- 2 نارنگي ؛
- ¼ خربو ؛
- ¼ انناس ؛
- 1 ڪوي.
تياري جي موڊ
ھار رس جو رس تيار ڪرڻ لاءِ ، صرف ڪيميائي جڙي جا سڀئي شيون پيئجن ۽ پيئھي وڃي فورا بعد ۽ دن ۾ ڪيترائي ڀيرا پيئو. hangover جي خلاف ھي گھريلو علاج تاثير ان ميون جي خاصيتن ۽ غذائي جزن جي ڪري آھي ، خاص طور تي انناس ۾ موجود بروميلين ، جيڪو ھيڊ کي آرام ڪري ٿو ، نارنگي ۾ موجود وٽامن سي ، ۽ جسم جي رطوبت کي بحال ڪري ٿو. خربن کان ٻاهر.
5. ٽماٽو جو رس
ٽماٽر جو جوس انهن لاءِ پڻ بهترين اختيار آهي جيڪي هوليوور کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيندا آهن ڇاڪاڻ ته هن ۾ لائيڪوپين نالي هڪ غذائيت موجود هوندي آهي جيڪو جگر تي اثرائتو عمل ڪري ٿو ، هانگ اوور جي علامن کي گهٽائڻ.
اجزاء
- 4 وڏا ۽ پکا ٽماٽا؛
- پارسل يا چائيو جا 2 چمچ ؛
- 1 بي جي پتي ؛
- ذائقو ڏيڻ لاءِ لوڻ.
تياري جي موڊ
بلينڊر ۾ ھر شيءِ کي وڪيو ۽ ڪجھ برف جو پاڻي ۽ برف جو ڪش شامل ڪيو. گهريلو علاج بهتر وٺو خالي پيٽ تي.
علاج کي اڃا وڌيڪ اثرائتو بڻائڻ لاءِ ، توهان کي پنهنجي جسم کي چ hydrي طرح هائڊروٽ ڪرڻ گهرجي س throughoutو ڏينهن پوري پاڻي پيئڻ سان ، ميوي ۽ ڀا vegetablesين سان ڀرپور غذا کائڻ ۽ جڏهن به ممڪن ٿي آرام ڪرڻ.
6. انگور سان گڏ ڏهي
ٻيو امڪان اهو آهي ته هڪ ميوي جي سمهڻ سان گڏ يوتري سان گڏ جئين اهو ملڪيت تي مشتمل هوندو آهي جيڪو جگر جي ڪارڪردگي کي فائدو ڏئي ٿو ، زهريلو مادن جي خاتمي کي پسند ڪري ٿو. انگور جي ٻرندڙ صحت جا فائدا ڳوليو.
اجزاء
- 2 انگورجون ؛
- سادي يوگر جو 1 گلاس ؛
- چمڪندڙ پاڻي جو 1/2 گلاس.
تياري جي موڊ
انگور کي چٻڙ ۾ وجهو ۽ ڏهين کي ۽ ڪو چمڪندڙ پاڻي شامل ڪيو. ڏينهن ۾ 2 ڀيرا ڪتب آڻيو ، تيز اثر لاءِ.
هن وڊيو ۾ ڏسو توهان پنهنجي هينڊورور کي جلدي علاج ڪرڻ لاءِ ٻيو ڇا کڻي سگهو ٿا:
مقبوليت حاصل ڪرڻ
بيٽرڪسابن
