Diverticulitis لاءِ 4 گهريلو علاج

مواد

• 1. ڪڻڪ جي ٻلي
• 2. ادرک سان گڏ Carqueja چانهه
• 3. ادرڪ سان گرين جو رس
• 4. ويلينيم چانهه والينين سان
• جيڪڏهن توهان هن مواد کي پسند ڪيو ، پڻ پڙهو: diverticulitis لاءِ قدرتي علاج.

diverticulitis جي بچاءُ کان بچڻ لاءِ ، ڪجهه گهر وارا طريقا استعمال ڪري سگهجن ٿيون ، جهڙوڪ روزانو ڪڻڪ جي ماني ، روزانو 1 گلاس سائي جوس پيڻ ، ۽ جنسن سان چانهه ٺاهڻ.

diverticulitis هڪ سوزش وارو پيلو جي بيماري آهي جنهن جي ڪري ڊائريڪٽ ۽ قبض جي وچ ۾ periodsير periodsار جو وقت بڻجي ٿو. اهو معلوم ناهي ته ان جا ڪهڙا سبب آهن ، پر فائبر سان ڀريل هڪ غذا پڻ هن مسئلي کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي. وڌيڪ atاڻيو: Diverticulitis لاءِ غذا.

1. ڪڻڪ جي ٻلي

ڪڻڪ جو چوٿون ڊائورٽ ڪيٽائٽسس جي دوا جي علاج کي مڪمل ڪرڻ لاءِ بهترين گهر آهي ، ڇاڪاڻ ته فائبر سان مالا مال هجڻ سان گڏ اهو ٽانڪ ، مضبوط ، متحرڪ ۽ زنده ڪرڻ ، ٻرندڙ آنت جي چپچپا جھلي کي خاموش ڪرڻ ۾ مددگار آهي.

اهو هڪ ڏينهن ۾ 1 چمچ ڪڻڪ جي چوٽي شامل ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيڪي ڪيترن ئي کاڌي ۾ ورهائي سگهجي ٿي ۽ سوپ ، بين بروٿ ، ميوي جوس يا وٽامن ۾ آہستہ آہستہ شامل ڪيا وڃن.

2. ادرک سان گڏ Carqueja چانهه

گورس جا خاصيتون آهن جيڪي آنڊن جي منتقلي کي بهتر ڪن ٿيون ۽ گئس جي پيداوار کي گهٽائن ٿيون ، هاضمي کي سهولت ڏين ۽ diverticula جي سوزش کي روڪ. ٻئي طرف ، ادرڪ گردش کي بهتر ڪري ٿو ، ڏکيائي ۽ الٽي جي علامات کي گهٽائي ٿو ۽ آنت کي پرسکون رکي ٿو ، ڊيوورٿڪولائٽس جي علاج ۽ روڪڻ لاءِ بهترين ميلاپ هجڻ.

چانهه ٺاهڻ لاءِ ، توهان کي هر هڪ ابلڻ وارو پاڻي لاءِ 1 ow tables tables چمچ گوراس ۽ 1 چمچ ادرڪ شامل ڪرڻ گهرجي ، ڇڪڻ ۽ پيئڻ کان پهريان 10 منٽن تائين رهڻ جي اجازت ڏين.

3. ادرڪ سان گرين جو رس

هر روز سائي جوس جو گلاس کڻڻ س fiberي ڏينهن ۾ فائبر جو استعمال وڌائڻ ۾ مدد فراهم ڪندو آهي ۽ آنت جي آمدورفت جي سهولت ڏيندو آهي ، ڏکن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش جي ضرورت کان بچڻ ۽ هن طريقي سان ڊائرياٽائٽائٽس کان بچايو ٿا.

اجزاء

• 1 واري کي پتي
• مٽي جا پنن جا 1 چمچ
• 1 ليمن جو رس
• 1/2 ڪيب
• 1/2 ڪڪڙ
• انگن جو 1 ٽڪرو
• 1 گلاس پاڻي
• 2 برف جا پٿر

تياري جو طريقو: سڀني بلڊرن کي بلنڊر ۾ يرايو ۽ آئس ڪريم پيئو.

4. ويلينيم چانهه والينين سان

چومومائل آنت کي پرسڪون ڪرڻ ۽ گئس گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، جڏهن ته ويلينيئر آنت کي آرام ڏيندو آهي ۽ اسپاسز سان وڙهندو آهي جيڪي درد جو سبب بڻجندا آهن.

اجزاء

• خشڪ چومومائل جي پنن جو 1 چمچ
• خشڪ ويلينير جا پن 1 چمچ
• ½ ليٽر پاڻي

تياري جو طريقو:جڙي ٻوٽين جي خشڪ پنن کي هڪ برتن ۾ وجھو ۽ پاڻي شامل ڪريو. پين کي coveredڪيل سان ، تقريبا 10 منٽن تائين ابليو. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 شيشي جو پاڻي ڪريو ۽ پيئو.

ڊيوترڪائٽسس جي علاج لاءِ ٻيون غذائيت جون صلاحون ڏسو:

جيڪڏهن توهان هن مواد کي پسند ڪيو ، پڻ پڙهو: diverticulitis لاءِ قدرتي علاج.