هي آهي سرينا وليمز جو نوجوان عورتن لاءِ اهم جسماني-مثبت پيغام

مواد

• لاءِ جائزو

هن جي پويان هڪ ڏکوئيندڙ ٽينس سيزن سان ، گرينڊ سليم باس سرينا وليمز پنهنجي لاءِ تمام گهڻو گهربل وقت وي رهي آهي. ”هي موسم ، خاص طور تي ، مون وٽ گهڻو وقت هو ، ۽ مون کي توهان کي toائڻو آهي ، مون کي واقعي ان جي ضرورت هئي ،“ هوءَ tellsائي ٿي ماڻهو هڪ خاص انٽرويو ۾. ”مون کي واقعي ان قسم جي ضرورت آهي گذريل سال پر مان ان وقت نه و couldn'tي سگهيس. اها هڪ خرابي آهي ، اهو 10 کان 11 مهينن جو غير اسٽاپ ڪم آهي.

جڏهن 35 سالن جي عمر ٽينس جي تاريخ ٺاهڻ ۾ تمام گهڻي مصروف ناهي، هوء پنهنجي مداحن سان خاص طور تي نوجوان ڇوڪرين سان ڪجهه تمام ضروري جسماني مثبتيت پکيڙڻ لاء ڄاڻي ٿي.

”اھو آھي جيڪو مان آھيان ، ۽ مان چاھيان ٿو ته ماڻھو فخر ڪن ته اھي ڪير آھن ،“ ھوءَ چوي ٿي. ”ڪيترائي ڀيرا نوجوان عورتن کي چيو ويندو آهي ته اهي ڪافي سٺيون نه آهن يا اهي ڪافي سٺيون نه ٿيون نظر اچن، يا انهن کي اهو نه ڪرڻ گهرجي، يا انهن کي ائين نه ڏسڻ گهرجي. توھان لاءِ، ۽ عام طور تي، اھو اھو پيغام آھي جيڪو مان چاھيان ٿو ته ماڻھو ڏسن." (پڙھو: سرينا وليمز جا مٿيان 5 جسماني تصوير جا اقتباس)

ان پيغام جي حصي طور، سرينا ۽ سندس ڀيڻ وينس وليمز تازو ئي ڪيليفورنيا جي ڪامپٽن ۾ هڪ نئين سر تعمير ٿيل ٽينس ڪورٽ جو افتتاح ڪيو، جنهن اميد سان نوجوان نسل کي ٽينس وٺڻ لاءِ متاثر ڪيو.

”اسان ڪمپٽن ۾ پيدا ٿيا آهيون ، ۽ اسان ڪوشش ڪرڻ چاهيون ٿا ته ڪميونٽي کي هڪ طريقي سان واپس ڏيو جيئن اسان knowاڻون ته ڪيئن ، ۽ اهڙي طريقي سان جيڪو واقعي اتي جي نوجوانن تي اثر انداز ٿيندو ،“ هوءَ چوي ٿي. "ايمانداريءَ سان ، اھو ڪرڻ واقعي وڏو ٿيو آھي ۽ منھنجي زندگيءَ کي انھن طريقن سان shapedھيل آھي ، جيڪي مون ڪڏھن به محسوس نه ڪيا ھوندا. ھر ھڪ کي موقعو ناھي مليو راند کيڏڻ جو ، خاص طور تي ٽينس ، ۽ شايد اھو انھن جي زندگين کي به شڪل ڏئي سگھي."

سرينا جي نوجوان عورتن کي حوصلا افزائي ڪرڻ ۽ انهن جي خوابن جي تعاقب جي حوصلا افزائي ڪرڻ جي خواهش هڪ ڊگهي تاريخ کان اچي ٿي جيڪا هن جي نظر بابت سخت تنقيد جي تابع ٿي رهي آهي. عدالت تي حيران ٿيڻ جي هن جي غير معمولي صلاحيت جي باوجود، نفرت ڪندڙ ۽ ٽول اڪثر ڪري هن جي ڏات جي بجاءِ هن جي ظاهر تي ڌيان ڏيڻ جو انتخاب ڪن ٿا، ۽ هوءَ ان کي تبديل ڪرڻ چاهي ٿي.

”ماڻهن کي حق آهي ته اهي پنهنجا رايا رکن، پر سڀ کان اهم ڳالهه اها آهي ته مان پنهنجي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪريان ٿي،“ هن ٻڌايو. فادر جڏهن ته نفرت ڪندڙن کي جواب ڏيڻ. "توھان کي توھان سان پيار ڪرڻو پوندو ، ۽ جيڪڏھن توھان توھان سان پيار نٿا ڪريو ، elseيو ڪو به نه ڪندو. ۽ جيڪڏھن توھان توھان سان پيار ڪريو ٿا ، ماڻھو اھو ڏسندا ، ۽ اھي به توھان سان پيار ڪندا." اھو ڪجھ آھي جيڪو اسان س all پوئتي ڪري سگھون ٿا.

لاءِ جائزو