ليکڪ: Charles Brown
تخليق جي تاريخ: 3 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 20 نومبر 2024
Anonim
منهن ۽ ڳچيء جي مساج لاء ڪهڙو تيل چونڊڻ لاء. Aigerim Zhumadilova سفارش ڪري ٿو
وڊيو: منهن ۽ ڳچيء جي مساج لاء ڪهڙو تيل چونڊڻ لاء. Aigerim Zhumadilova سفارش ڪري ٿو

مواد

چومومائل اهڙو ۽ جذبي وارو ميوو ويتامين هڪ بهترين گھر جي علاج آهن جيڪي مريضن لاءِ اڻلڀ پيالو سنڊومر جي بيماري ڪري ٿي ، ڇاڪاڻ ته انهن ۾ پرسکون ملڪيت سان گڏ کاڌو شامل آهي جيڪي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا انهن ماڻهن جي علامتن کي جيڪي پيٽ جي سور جي بيماري وانگر آهن جهڙوڪ پيٽ جو سور ، دستن يا قبض.

تنهن هوندي به ، انهن علاج جي استعمال کان علاوه ، کافين ، الڪوحل ، شگر ۽ چربی ۾ گهٽ غذا کائڻ ضروري آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي مادا آهن جيڪي آنت کي خارش ڪن ٿا ۽ علامتن کي وڌائي ٿو. خارش ڪريو پيلو لاءِ ڪهڙيون غذا بهترين آهن معلوم ڪريو.

1. چمومائل ۽ جوش ميوو اهڙو

چومومائل اهڙو چامومائل چانهه ۽ جذبي جي ميوي جو رس جو هڪ مرکب آهي جنهن ۾ طاقتور پرسکون ملڪيت آهي جيڪي آنڊن جي حرڪت کي گهٽائڻ ۾ مدد ، علامات کي دور ڪرڻ ۽ حملن جي تعدد گهٽائي ڇڏينديون آهن.


اجزاء

  • 1 جوش ميوو جي گوال
  • چومومائل چانهه جو 1 پيهو

تياري جي موڊ

بيسمينٽ ۾ چومومائل چانهه سان گڏ جذبي جي ميوي جي گوڏي کي ماريو. ڏينهن ۾ ٻه دفعا پيئو ، ترجيح هڪ سنڪي سان ۽ سمهڻ کان اڳ.

2. جوش وارو ميوو وٽيامين

پرجوش ميوو ويتامين خارش پاٽن جي سنڊروم لاءِ سٺو آهي ڇاڪاڻ ته هاگ وٽ بيڪرياريا بهتر هوندا آهن جيڪي آنت جي ڪم کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندا آهن.ان کان علاوه ، شوق ميوو هڪ پرسکون اثر رکي ٿو جيڪو دماغ کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، پريشاني کان بچڻ ۽ بدمعاش آنتوں جي حملن جي شروعات کي گهٽائڻ.

اجزاء

  • 1 جوش ميوو جي گوال
  • 1 سادي ڏھي

تياري جي موڊ

ڏونگهي کي پيارڻ واري ميوي جي گوڏي سان گڏ ٻلي ۾ چاڙهيو ۽ ناشتي لاءِ پيئو.


ھن مسئلي بابت وڌيڪ اڻڻ لاءِ ھن ويڊيو کي ڏسو:

دلچسپ مضمون

اسٿميٽي برونچيٽ: اهو ڇا آهي ، علامتون ۽ علاج

اسٿميٽي برونچيٽ: اهو ڇا آهي ، علامتون ۽ علاج

اسٿاتياتي برونچائٽ هڪ اصطلاح آهي جيڪو پوري طبي برادري طرفان قبول نه ڪيو ويو آهي ۽ ، تنهن ڪري ، هميشه هميشه هڪ تشخيص نه سمجهي ويندي آهي ، ۽ اڪثر صرف برونچائٽس يا دمہ سڏيو ويندو آهي. جڏهن ته ، هي اصطلاح...
سر تي گرهڻ: ڇا ٿي سگهي ٿو ۽ ڇا ڪرڻ گهرجي

سر تي گرهڻ: ڇا ٿي سگهي ٿو ۽ ڇا ڪرڻ گهرجي

سر تي گڻ عام طور تي گهڻو سنجيده ناهي ۽ آسان طريقي سان علاج ڪري سگهجي ٿو ، اڪثر ڪري صرف دوا سان پيٽ ۾ آرام ڪرڻ ۽ theرڙي جي ترقيءَ جو مشاهدو ڪرڻ. پر ، جيڪڏهن اهو نوٽ ڪيو وڃي ته وڌيڪ ڇوليون ظاهر ٿيون يا ...