ليمي جو استعمال ڪري سگھي ٿو توھان جي چمڙي جي ڪينسر جو خطرو

مواد

• لاءِ جائزو

نارنگي جوس جو هڪ گلاس ناشتي ۾ وڃڻ لاءِ آهي، پر جڏهن ته اهو انڊس ۽ ٽوسٽ سان مڪمل طور تي هلي سگهي ٿو، اهو صبح جي ڪنهن ٻئي اسٽيپل سان ايترو سٺو نه ٿو لڳي: سج. ليمي جا ميوا و skinائين ٿا توھان جي جلد جي حساسيت سورج جي روشنيءَ سان ۽ linkedنيل آھن ميلانوما جي و riskندڙ خطري سان ، چمڙي جي ڪينسر جي سlies کان وliesيڪ خطرناڪ شڪل ۾. جرنل آف ڪلينڪل آنڪولوجي.

تحقيق مان ڪجھ حيرت انگيز انڪشاف: جيڪي ماڻھو روزانو OJ پيئندا ھئا انھن ۾ 25 سيڪڙو و likelyيڪ امڪان ھوندو آھي چمڙي جي ڪينسر جي پيدا ٿيڻ جو ، ۽ اھي جيڪي پوري انگور جي onپ تي ويchedا ھئا ، تن جو امڪان 50 سيڪڙو ويڪ ھو. سائنسدانن هن فرق کي چٽيو آهي ”فوٽو ايڪٽيو“ ڪيميائي مادن ۾، خاص ڪري psoralens ۽ furocoumarins، جيڪي چمڙي کي سج ڏانهن وڌيڪ حساس بنائڻ لاءِ سڃاتل آهن.

پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي صحتمند ميوا نه کائڻ گهرجن ، محققن جو چوڻ آهي. ليمي جا ميوا ا previouslyي ئي healthن healthيا ويا آھن ڪيترن ئي صحت جي فائدن سميت دل جي بيماريءَ جو گھٽ خطرو ، گٿريٽس ، الزائمر ، گلي اسٽونز ، ڪرونز ۽ manyيون ڪيتريون ئي بيماريون ، آسٽريليا جي تحقيق مطابق.

”اسان يقينا نٿا چاهيون ته ماڻهو ميون کان پاسو ڪن جيڪي عام طور تي انهن جي صحت لاءِ س "ا آهن ،“ ابرار قريشي ، ايم ڊي ، براون يونيورسٽي ۾ ڊرماتالوجي جي چيئر ۽ مطالعي جي سرواڻ مصنف هڪ رليز ۾ چيو. "بس آگاهه رهو ته ميلانوما سان ڪو تعلق آهي، ۽ شايد انهن ڏينهن تي سج جي حفاظت بابت وڌيڪ محتاط رهو جڏهن توهان ليمن ميوا کائي رهيا آهيو." (انھن 20 سج شين مان ھڪڙي توھان جي چمڙي جي حفاظت ۾ مدد ڪرڻ گھرجي.)

۽ اضافي سج جي حفاظت س goodي صلاح آھي ان لاءِ اسان سڀ قطع نظر غذا جي ، جيئن ته ميلانوما ا stillا تائين نمبر 1 آهي ڪينسر جو قاتل نوجوان بالغن جو. تنھنڪري ھڪڙي و bottleيڪ بوتل پنھنجي پرس ۾ وجھو ، theانو ۾ رھو ، ۽ ميوو سلاد کڻي اچو.

لاءِ جائزو