ليکڪ: Tamara Smith
تخليق جي تاريخ: 22 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 3 اپريل 2025
Anonim
حمل ۾ نٻل دور ڪرڻ لاءِ محفوظ طريقا - صحت
حمل ۾ نٻل دور ڪرڻ لاءِ محفوظ طريقا - صحت

مواد

حمل ۾ ٿڪجي پوڻ جا ڪيترائي طريقا آهن ، جيتوڻيڪ ، اهي جيڪي فطري ناهن ، صرف وبائي بيمارين جي نشاندهي تحت استعمال ٿي سگهجن ٿيون ، ڇاڪاڻ ته انهن مان ڪيترين کي حمل ۽ دوران ٻار جي خطرات سبب نه هجڻ گهرجي.

ان ڪري ، اهو صرف صحيح آهي ته اهي علاج ڪيسن ۾ ڪيا وڃن جتي فائدا خطرن کان وڏا آهن ، جهڙوڪ حالتن ۾ جڏهن ته حامله عورت کي گهڻي تڪليف محسوس ٿيندي آهي ، يا هائپرائزيس گريجويرم جي حالتن ۾ به.

1. دواسازي جو علاج

فارميسي ۾ موجود دوائون جيڪي گهڻو ڪري حمل کي الٽي ۽ الٽي کي ختم ڪرڻ جي لاءِ استعمال ڪري رهيون آهن انهن ۾ ڊرامن ، ڊرمين بي 6 ۽ ميڪين آهن ، جيڪي نسخه جي تابع هجڻ جي باوجود ۽ صرف کڻي سگهجن ٿيون جيڪڏهن رڪاوٽيٽر صلاح ڏين ٿا ، اهي آهن جن وٽ گهٽ ضمني اثرات آهن حامله عورت لاءِ.

ان کان علاوه ، ڪجهه حالتن ۾ ، ڊاڪٽر پڻ Plasil کي صلاح ڏئي سگهي ٿو ، جيڪو صرف انهي صورت ۾ استعمال ڪرڻ گهرجي ته فائدا خطرن کان وڏا آهن.


2. ڀا supplementsين وارا کاڌا

هتي غذائي سپلاءِ وارا آهن جن جي جوڙجڪ ۾ ٻير موجود آهي جيڪي پڻيا ۽ اليون کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. جنجر سپليمنٽ جيڪي استعمال ڪري سگهجن ٿيون ، بائيوووا يا سولگر مان ادرڪ ڪيپسول آهن ، مثال طور هڪ ڏينهن ۾ ٽي کان ٽي ڀيرا کڻي سگهجن ٿيون.

ان کان علاوه ، ادرڪ پڻ پاؤڊر ۽ چانهه ۾ موجود هوندي آهي ، بهرحال ، اهو ڪيپسول جيترو اثرائتو ناهي. هتي انگن وارو چانهه ڪيئن ٺاهجي.

3. گهريلو علاج

هڪ حامله عورت جيڪا گهر جي علاج چونڊيندي آهي ، هڪ سٺو آپشن هڪ ليمن پوپسڪ چوسڻ آهي. انهي کي ڪرڻ لاءِ ، صرف 1 ليٽر پاڻي ۽ 3 ليمن سان گڏ هڪ ليمنڊ ٺاهيو. بهرحال ، گهٽ کنڊ جو پاپ ڪڻڪ آهي ، حمل ۾ حرڪت جي بيماري کي منهن ڏيڻ ۾ وڌيڪ اثرائتو ثابت ٿيندو.


ميگنيشيم ۾ مالدار ڪجهه خاص شين جو روزانو استعمال ، جهڙوڪ ڪڻڪ ، ميون ، زيتون ، زچيني ، ڪدو جا ٻج ، ٽوفو يا گهٽ چربی جوه وارو حمل ۾ ڌڪي جي قسط کي گهٽائڻ ۾ پڻ مدد ڪن ، جيئن مگنيشيم عضلات جي مضبوطي کي گهٽائي. حمل ۾ مرگھيءَ لاءِ وڌيڪ گھربل علاج ڏسو

هيٺيان ويڊيو پڻ ڏسو ۽ ٻيون حمل جي علامتن کي ڪئين ختم ڪرڻ سکو.

مشهور

آرگولا جا 6 صحت جا فائدا

آرگولا جا 6 صحت جا فائدا

آرگولا ، کیلوري ۾ گهٽ هجڻ کان علاوه فائبر ۾ مالدار آهي ان ڪري هن جو بنيادي فائدو قبض ۽ علاج سان آهي ڇو ته اها فائبر سان ڀريل سبزي آهي ، جنهن ۾ 100 گرام پنن جي في 2 گرام فائبر سان ڀريل هوندا آهن.ارگولا...
زڪي وائرس جي ڪري نشانيون ظاهر ٿيون آهن

زڪي وائرس جي ڪري نشانيون ظاهر ٿيون آهن

زڪا جي علامن ۾ گھٽ درجي جو بخار ، عضلات ۽ جوڑوں ۾ درد ، گڏوگڏ اکين ۾ ڳاڙها ۽ چمڙي تي ڳاڙها نشان شامل آهن. اها بيماري ساڳئي مچھر ڊينگي وانگر منتقل آهي ، ۽ علامتون عام طور تي ڪٽڻ کان 10 ڏينهن بعد ظاهر ٿ...