اسڪول جي خراب ڏينهن کي ڪيئن سنڀالجي

مواد

• بخار
• الٽي ۽ اسهال
• ٿڪ
• مسلسل خفقان يا سور جو حلق
• ڪاوڙيل اکيون يا رشيون
• ظاهري ۽ خوبي
• درد
• هڪ بيمار ڏينهن کي ڪيئن انتظام ڪجي
• پنهنجي مالڪ جي اڳيان وقت سان ڳالهايو
• پنهنجي اختيارن بابت پڇو
• هڪ بيڪ اپ پلان آهي
• سامان تيار ڪريو
• حفظان صحت جي باري ۾ محتاط رهو
• ٻار کي اسڪول ڏانهن واپس موڪلڻ ڪڏهن سلامت هوندو
• بخار نه آھي
• دوا ڏيڻ
• صرف ہلڪي علامتون موجود آهن
• رويي ۽ ظهور بهتر ٿي پيو

والدين فلو جي موسم دوران ٻارن کي صحتمند رکڻ جي پوري ڪوشش ڪندا آهن ، پر ڪڏهن ڪڏهن احتياطي تدريسي طريقا به فلو کان بچائي نه سگهندا آهن.

جڏهن توهان جو ٻار فلو سان بيمار ٿي وڃي ٿو ، انهن کي اسڪول کان گهر رکڻ ۾ انهن کي تيزي سان بحال ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. اهو اسڪول ۾ ٻين ٻارن تائين وائرس کي fromهلائڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، جيڪا هر ڪنهن کي صحتمند رکڻ ممڪن آهي.

صحت جي عالمي پيشه ور ڪار صلاح ڏني ته بيمار ٻار هن وقت تائين گهر ۾ رهندا آهن جيستائين اهي اسڪول واپس وڃڻ تائين ڪافي نه رهن. اهو عام طور تي تقريبن 24 ڪلاڪن کان پوءِ علامات بهتر ٿيڻ شروع ٿي ويندو آهي. تنهن هوندي ، ڪجهه حالتن ۾ ، اهو طئي ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو ٻار اسڪول ڏانهن موٽڻ لاءِ ڪافي آهي. هيٺيان نشانين تي غور ڪريو جيئن توهان پنهنجو فيصلو ڪري رهيا آهيو.

بخار

اهو بهترين آهي ته توهان جي ٻار کي گهر ۾ رکجي جيڪڏهن انهن جو گرمي پد 100.4 ° F کان مٿي هجي. هڪ بخار ظاهر ڪري ٿو ته جسم انفيڪشن کي منهن ڏئي رهيو آهي ، جنهن جو مطلب آهي ته توهان جو ٻار لاقانونيت ۽ وبائي مرضن جو شڪار آهي. گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪن کانپوءِ انتظار ڪريو جئين بخار اچي چڪو آهي ۽ دوا کانسواءِ به مستحڪم ٿيو ته پنهنجي ٻار کي اسڪول واپس موڪلڻ تي غور ڪريو.

الٽي ۽ اسهال

الٽي ۽ اسهال توهان جي ٻار کي گهر ۾ رهڻ جا سٺو سبب آهن. اهي علامتون اسڪول ۾ ڊيل ڪرڻ مشڪل آهن ۽ ڏيکارين ٿيون ته ٻار اڃا تائين انفيڪشن کي ٻين ۾ پکيڙڻ جي صلاحيت رکي ٿو. اضافي طور تي ، نن childrenن ٻارن ۾ ، ڊائريا ۽ الٽي جو بار بار رزق مناسب حفظان صحت کي سخت بڻائي سگھي ٿو ، انهي سان انفيڪشن جي پکيڙڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي. آخري واپسي کان پوءِ گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪن بعد انتظار ڪريو اسڪول ۾ واپسي تي غور ڪرڻ کان پهريان.

ٿڪ

جيڪڏهن توهان جو نن oneڙو ميز تي سوچي رهيو آهي يا خاص طور تي ٿڪجي پيو ، اهي س classو ڏينهن ڪلاس ۾ ويهڻ کان ممڪن ناهن. پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار هائڊريٽ رهي ٿو ۽ انهن کي بستري تي آرام ڏيو. جيڪڏهن توهان جو ٻار ٿڪ جي سطح ڏيکاري رهيو آهي جيڪا توهان کان عام بيماري جي توقع ڪرڻ کان ٻاهر آهي ، اهي شايد ناسور هوندا. ليٿار هڪ سنجيده علامت آهي ۽ توهان کي توهان جي ٻار جي ٻارن جي فيڪٽري کان فوري طور تي جائزو وٺڻ گهرجي.

مسلسل خفقان يا سور جو حلق

هڪ مسلسل ڪڙڪي طبقي ۾ ويڙهاڪ ٿيڻ جو امڪان آهي. اهو وائرل انفڪشن کي ofهلائڻ جي بنيادي طريقن مان پڻ آهي. جيڪڏھن توھان جي ٻار کي ڳلي سخت سور ۽ ھميشه جو سور رھڻ آھي ، انھن کي گھر تي رکو جيستائين ساھو ختم ٿيڻ يا آساني سان ڪنٽرول ڪيو وڃي. انهن کي شايد توهان جي ٻار جي ڊاڪٽر کان بيمارين جي جاچ پڙتال جي ضرورت پوي ، جيئن اسٽريپ گلا ، جيڪي انتهاپسند آهن پر آسانيءَ سان اينٽي بايوٽڪ جو علاج ڪن ٿا.

ڪاوڙيل اکيون يا رشيون

ڳاڙھو ، خارش ، ۽ گندي آکيدار ڪلاس ۾ منظم ٿيڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جي ٻار کي سکڻ کان پريشان ڪري سگهي ٿي. ڪجهه حالتن ۾ ، خارش هڪ ٻي انفيڪشن جي علامت ٿي سگهي ٿي ، تنهن ڪري توهان جي ٻار کي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ سٺو خيال آهي. پنهنجي ٻار کي گھر ۾ رکڻ عام طور تي سڀ کان بهتر آهي جيستائين اهي علامتون ختم نه ٿين يا جيستائين توهان ڊاڪٽر سان ڳالهائي نه سگهندا. جيڪڏهن توهان جي ٻار کي ڪانبيوٽائٽس ، يا گلابي اکين وارو آهي ، هن کي فوري طور تي تشخيص جي ضرورت آهي ، ڇاڪاڻ ته اها حالت انتهائي وبائي مرض آهي ۽ اسڪولن ۽ ڏينهن جي سنڀال سينٽرن ذريعي تڪڙو canهلجي سگهي ٿي.

ظاهري ۽ خوبي

ڇا توهان جو ٻار پيلي يا ٿڪل نظر اچي ٿو؟ ڇا اهي عام روزمره جي سرگرمين ۾ ناپسنديده يا ناپسند محسوس ڪندا آهن؟ ڇا توهان کي پنهنجي ٻار کي ڪجهه به کائڻ لاءِ سخت وقت ٿي رهيو آهي؟ اهي سڀ نشان آهن ته گهر ۾ وڌيڪ بحالي وقت جي ضرورت آهي.

درد

سر درد ، پيٽ ۾ سور ، سر ۾ درد ۽ جسم جو سور اڪثر ظاهر ڪري ٿو ته توهان جو ٻار اڃا تائين فلو سان وڙهيو آهي. ان جو مطلب اهو آهي ته اهي آساني سان ٻين ٻارن تائين وائرس کي canهلائي سگهن ٿا ، تنهن ڪري انهن جي گهر ۾ رکڻ بهتر آهي جيستائين ڪو به درد يا تڪليف غائب ٿي وئي.

جيڪڏهن توهان کي اڃا تائين اهو فيصلو ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ته ڇا پنهنجي ٻار کي اسڪول مان گهر رکو ، اسڪول کي ڪال ڪريو ۽ نرس سان صلاح وٺڻ لاءِ ڳالهايو. اڪثر اسڪولن ۾ عام هدايتون هونديون آهن جڏهن بيمار ٿيڻ کانپوءِ ٻارن کي واپس اسڪول موڪلڻ ۾ محفوظ هوندو آهي ، ۽ اسڪول نرس توهان سان ان کي شيئر ڪندي خوش ٿيندي. ھدايتون پڻ آن لائن دستياب آھن.

پنھنجي ٻار جي بحالي جي وقت کي تيز ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ، فلو کي ختم ڪرڻ جي علاج تي اسان جو مضمون پڙهو.

هڪ بيمار ڏينهن کي ڪيئن انتظام ڪجي

جيڪڏهن توهان اهو فيصلو ڪيو ته توهان جو ٻار ضرور گهرو رهڻ جي ضرورت آهي ، توهان ڪيترن ئي اضافي چئلينجن کي منهن ڏئي سگهو ٿا. ڇا توهان کي بيمار ڏينهن وٺڻو آهي؟ جيڪڏهن توهان گهر ۾ رهو ئي ماءَ آهيو ، جڏهن هڪ ٻار بيمار ٿي پنهنجي ٻين ٻارن جي حفاظت تي توازن ڪيئن رکي سگهندو؟ هتي ڪجهه طريقا آهن جيڪي توهان اسڪول جي بيمار ڏينهن لاءِ تيار ڪري سگهو ٿا.

پنهنجي مالڪ جي اڳيان وقت سان ڳالهايو

فلو جي موسم جو ويجهو اچڻ تي پنهنجي مالڪ سان امکانات تي بحث ڪريو. مثال طور ، گهر کان ڪم ڪرڻ ۽ فون يا انٽرنيٽ تي گڏجاڻين ۾ شرڪت بابت پڇو. پڪ ڪيو ته توهان وٽ سامان آهي جيڪو توهان کي گهر ۾ گهربل آهي. ڪمپيوٽر ، تيز رفتار انٽرنيٽ ڪنيڪشن ، فيڪس مشين ، ۽ پرنٽر توهان جي ڪم جي ڪم کي توهان جي گهر کان منظم ڪرڻ آسان بڻائي سگهندا.

پنهنجي اختيارن بابت پڇو

توهان کي اهو پڻ ڳولهڻ گهرجي ته توهان جا ڏينهن ڪيترا بيمار ڏينهن ڪم تي هوندا آهن ته جيئن توهان پنهنجو وقت بند ڪري سگهو. توهان شايد پنهنجي ملازمن کان پنهنجي بيماري جو وقت استعمال ڪرڻ جي بغير هڪ ڏينهن جي موڪل جي امڪاني بابت پڇڻ چاهيندا. هڪ ٻيو اختيار اهو آهي ته توهان جي ساٿي سان گهر مان فرائض انجام ڏيو جيڪڏهن توهان ٻئي ڪم ڪيو.

هڪ بيڪ اپ پلان آهي

هڪ خاندان جي ميمبر ، ساٿي ، يا ناني کي فون ڪري ڏسو ته ڇا اهي توهان جي ٻار سان گڏ رهڻ جي قابل هوندا. ڪنهن ماڻهو کي هڪ لمحي جي اطلاع تي مدد جي لاءِ دستياب هجڻ انمول ٿي سگھي ٿو جڏهن توهان ڪم کان گهر ۾ رهي نه سگهو پنهنجي ٻار جي سار سنڀال.

سامان تيار ڪريو

نسلي دوائن ، وانپر رگڙن ، اضافي بافتن ۽ اينٽي بیکٽيريل وائپس لاءِ هڪ شيف يا الماري نامزد ڪريو ته جيئن توهان فلو جي موسم لاءِ تيار آهيو. اهي شيون هڪ جاءِ تي رکڻ هر ڪنهن لاءِ مددگار آهي جيڪو توهان جي ٻار جي سنڀال لاءِ توهان جي گهر ۾ اچي ٿو.

حفظان صحت جي باري ۾ محتاط رهو

پڪ ڪريو ته توهان جو ٻار اڪثر پنهنجا هٿ ڌوئي ٿو ۽ هميشه کنگهي رهيو آهي يا انهن جي خم ۾ سڪڻ لڳندو آهي. هي انهن کي ٻين ماڻهن تائين وائرس پکيڙڻ کان روڪڻ ۾ مدد ڪندو. اها پڪ ڪرڻ پڻ ضروري آهي ته گهر ۾ هر ماڻهو ڪافي مقدار ۾ پيئندو آهي ۽ سمهي ٿو

ٻيا حفاظتي اپاء شامل آهن:

• متاثر ٿيل ماڻهو سان ٿولهه ، ٿانوَ ۽ برتن جي حصيداري کان پاسو ڪرڻ
• جيترو ٿي سگهي متاثر فرد سان ويجهي رابطي کي محدود ڪرڻ
• گڏيل سطحن کي صاف ڪرڻ جي لاءِ اينٽي بيڪٽيريل وائپ استعمال ڪرڻ جهڙوڪ ڊورڪ نوب ۽ ڊبل

وڌيڪ خيالن جي لاءِ ، اسان جي گهر کي فلو ڪرڻ جي 7 طريقن تي اسان جو مضمون پڙهو.

ٻار کي اسڪول ڏانهن واپس موڪلڻ ڪڏهن سلامت هوندو

شايد اهو easyاڻڻ آسان ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جو ٻار اسڪول وڃڻ لاءِ سخت بيمار آهي ، پر اهو اڪثر طئي ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي جڏهن اهي واپس وڃڻ لاءِ تيار آهن. توهان جي ٻار کي جلدي موڪلڻ سان انهن جي بحالي ۾ دير ٿي سگهي ٿي ۽ اسڪول جي ٻين ٻارن کي پڻ وائرس جو وڌيڪ حساس بڻائي سگهجي ٿو. هيٺيان ڪجهه هدايتون آهن جيڪي توهان کي اهو فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ته توهان جو ٻار اسڪول واپسي لاءِ تيار آهي يا نه.

بخار نه آھي

هڪ ڀيرو بخار تي بغير ڪنهن دوا جي 24 ڪلاڪن تائين قابو ڪيو ويو آهي ، ٻار عام طور تي اسڪول واپس اچڻ لاءِ محفوظ آهي. تنهن هوندي ، توهان جي ٻار کي اڃان تائين گهر ۾ رهڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن اهي ٻيون علامتن ، جهڙوڪ اسهال ، الٽي ، يا مسلسل ڪٺن کي محسوس ڪرڻ جاري رکي رهيا آهن.

دوا ڏيڻ

توهان جو ٻار دوا وٺڻ کان پوءِ اسڪول واپس اچي سگهي ٿو ، ڊاڪٽر گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪن تائين مقرر ڪيو جئين جيستائين هن کي بخار نه هجي يا ٻيون شديد علامتون. پڪ ڪريو ته اسڪول جي نرس ۽ توهان جي ٻار جو استاد انهن دوائن ۽ انهن جي صحيح مقدار کان واقف آهن.

صرف ہلڪي علامتون موجود آهن

توهان جو ٻار اسڪول ۾ واپس وڃي سگهي ٿو جيڪڏهن اهي صرف هن جي نڪ ۾ ٻرندڙ ۽ ٻين ٿلهي علامتن جو تجربو ڪري رهيا هجن. انهن لاءِ بائيڪاٽ مهيا ڪرڻ ۽ انهن کي وڌيڪ انسداد دوا ڏيڻ جي پڪ ڪريو جيڪا باقي علامتن تي ضابطو آڻڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

رويي ۽ ظهور بهتر ٿي پيو

جيڪڏهن توهان جو ٻار ڏسي رهيو آهي ۽ اداڪاري ڪري رهيو آهي جيئن اهي تمام بهتر محسوس ڪري رهيا آهن ، پوءِ اهو عام طور تي انهن وٽ اسڪول واپس وڃڻ محفوظ آهي.

آخر ۾ ، توهان کي حتمي ڪال ڪرڻ لاءِ توهان جي والدين جي ڀلائي تي ڀروسو ڪرڻو پوندو. توهان پنهنجي ٻار کي ڪنهن کان به بهتر knowاڻو ٿا ، تنهن ڪري توهان ٻڌائڻ وارا هوندا جڏهن اهي بهتر محسوس ڪري رهيا آهن. ڇا اهي اسڪول وڃڻ ۾ ڏا misي بدبختي نظر اچن ٿا؟ ڇا اهي راند ڪري رهيا آهن ۽ عام طور تي ڪم ڪري رهيا آهن ، يا ڇا اهي خوشگوار آهن هڪ ڪرسي سان ڪنهن ڪمبل سان گڏ ويهڻ؟ بھترين فيصلو ڪرڻ لاءِ پنھنجي ارادي تي ڀروسو ڪريو. جيڪڏهن توهان کي ڪو شڪ آهي ، سدائين ياد رکو توهان ٻين کان پڇي سگهو ٿا ، اسڪول جي نرس يا توهان جي ٻار جي ٻارن جو. اهي توهان کي مشورو پيش ڪرڻ تي خوش ٿيندا.