ليکڪ: Frank Hunt
تخليق جي تاريخ: 15 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 22 نومبر 2024
Anonim
Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.
وڊيو: Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.

مواد

بلند فشار خون جي علامه جهڙوڪ چکر ، بلغم جو نظارو ، سر درد ۽ ڳچيء ۾ درد عام طور تي ظاهر ٿيندو آهي جڏهن ته دٻاءُ تمام گهڻو آهي پر ان شخص کي شايد ڪنهن به علامتن کان سواءِ بلڊ پريشر به ٿي هجي.

تنهن ڪري ، جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته دٻاءُ بلند آهي ، توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي ته گهر تي يا فارميسي ۾ دٻاءُ ماپيو وڃي. دٻاءُ کي صحيح طريقي سان ماپڻ لاءِ ضروري آهي ته پيشاب ڪ beforeڻ کان پهريان 5 منٽن تائين پيشاب ڪيو ۽ آرام ڪيو. ڏس ته اهو دٻاءُ کي قدم رکڻ واري طريقي سان ڪيئن آهي.

سر درد ۽ ڳچي

مکيه علامتون

علامتن مان شايد اهو ظاهر ٿئي ٿو ته دٻاءُ گهڻو وڌيڪ آهي:

  1. بيمار محسوس ڪرڻ؛
  2. سرڪش ؛
  3. ڳچي جو سور ؛
  4. صداقت
  5. ڪن ۾ ڳڻڻ؛
  6. اکين ۾ نن bloodا خون جا داغ ؛
  7. ٻيڻو يا ڌڙڪندڙ نظارو ؛
  8. سانس وٺڻ ۾ مشڪل
  9. دل جي ڌڙڪڻ.

اهي علامتون عام طور تي تڏهن پيدا ٿينديون آهن جڏهن دٻاءُ ڏا highو وڌي ويندو آهي ، ۽ انهي صورت ۾ ، توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي ته فوري طور تي ايمرجنسي روم ۾ وڃو يا فوري طور تي ڪارڊيولاجسٽ طرفان مقرر ڪيل دوا وٺي. جيتوڻيڪ بلند بلڊ پريشر هڪ خاموش بيماري آهي ، اها صحت جي سنگين مسئلن سبب ڪري سگهي ٿي ، جهڙوڪ دل جي ناڪامي ، فالج يا نظر کي وڃائڻ ۽ ، تنهن ڪري ، سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو بلڊ پريشر چيڪ ڪرڻ جي سفارش ڪئي وڃي ٿي. سکو ته ڪيئن گهٽ ۽ هاءِ بلڊ پريشر جي علامن ۾ فرق ڪجي.


بلڊ پريشر جي بحران ۾ ڇا ڪرڻ کپي

جڏهن اوچتو پريشر وڌي وڃي ٿو ، ۽ علامتون جهڙوڪ سر درد خاص طور تي ڳچي ، غنوده ، سانس وٺڻ ۾ تڪليف ۽ ٻه ڀيرا ڏسڻ ۾ اچن ٿيون ، اهو ڊاڪٽر ۽ آرام سان مقرر ڪيل دوائون وٺڻ ضروري آهي ، آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. تنهن هوندي ، جيڪڏهن هڪ ڪلاڪ کان پوء هاءِ بلڊ پريشر 140/90 mmHg کان مٿي رهي ، رگ ۾ اينٽي هائپر ٽريننگ دوا وٺڻ لاءِ اسپتال وڃڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.

جيڪڏهن وڌيڪ بلڊ پريشر علامتن جو نتيجو نه آهي ، توهان هڪ ناريل جوس جو گلاس ٺاهي سگهو ٿا ۽ آرام ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. جوس کي کائڻ جي 1 ڪلاڪ کان پوءِ ، پريشر کي ٻيهر ماپڻ گهرجي ۽ ، جيڪڏهن اڃا وڌيڪ آهي ، اسپتال ڏانهن وڃڻ جي صلاح ڏني وڃي ٿي ته جيئن دٻاءُ گهٽائڻ جو بهترين طريقو ظاهر ٿئي. گھريلو علاج جا ڪجھ مثال ڏسو جيڪي دٻاءُ کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا: ھيل بلڊ پريشر لاءِ گھر جي علاج.

وڌيڪ بلڊ پريشر تي ضابطو رکڻ جي لاءِ ڪجهه ٽپس هيٺ ڏنل وڊيو ڏسو.

حمل ۾ هاءِ بلڊ پريشر جي علامات

حمل ۾ هاءِ بلڊ پريشر جون علامتون ، جن کي اڳ ايليامپسيا پڻ سڏيو ويندو آهي ، انهن ۾ سخت پيٽ ۾ سور ۽ سخت ٻج ۽ پيرَ ، خاص طور تي دير سان حمل ۾ شامل ٿي سگهن ٿا. انهي صورت ۾ ، مناسب علاج شروع ڪرڻ ۽ سخت پيچيدگين کي روڪڻ جي لاءِ جيتري وقت به لازمي آهي تيري جي ماهر سان صلاح ڪئي وڃي ، جهڙوڪ ايلامپسيا ، جيڪو ٻار کي نقصان پهچائي سگهي ٿو. ڏسو ته بغير دوا جي دٻاءُ کي گهٽائڻ جي لاءِ ڇا ڪجي.


سائيٽ تي دلچسپ

Ado-trastuzumab Emtansine Injection

Ado-trastuzumab Emtansine Injection

ايڊو-ٽرسٽوزيماب ايمٽانسين شايد جگر جي مسئلن کي سنگين يا خطرناڪ بڻائي سگهندي. پنهنجي ڊاڪٽرن کي ٻڌايو جيڪڏهن توهان کي يا ڪڏهن به جگر جي بيماري آهي ، هيپاٽائيٽس سميت. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علاج دوران ۽...
ليوٿيوروڪسين

ليوٿيوروڪسين

ليوٿيوروڪسين (هڪ ٽيرايرو هارمون) اڪيلو نه هجڻ گهرجي يا ٻين طريقن سان گڏ موهيت جو علاج ڪرڻ يا وزن گھٽائڻ جو سبب بڻائڻ لاءِ.ليوٿيوروڪسين سنگين يا حياتي جي خطري واري مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو جڏهن وڏي مق...