ڇو منهنجي ڪنن جي پٺيون تريل آهن؟
مواد
- هي بو ڇو ٿي رهي آهي
- رزق ۽ صفائي
- آلودگي ۽ جسماني رڪاوٽون
- انفيڪشن
- اروڪس
- ٻي چمڙيءَ ۽ alانچي جون حالتون
- ڪنن جي پويان هڪ گند جو علاج ڪرڻ
- صفائي ۽ گردش
- نيڪال ڪرڻ
- چمڙي جي چمڙي جون دوائون
- و گھٽائڻ
- داڻن جي دوا
- آلودگي ۽ رڪاوٽن کي گهٽايو
- دوا شيمپو
- ڪن جا ڦڙا
- ضروري تيل
- گهڻي وڃو
جائزو
جڏهن توهان پنهنجي آ fingerر کي پنهنجي ڪنن جي پويان رڙ ڪري ڇڏيو ۽ ان کي سونگهو ، توهان وٽ هڪ ڌار گند ٿي سگهي ٿو. اهو شايد توهان کي چيز ، پسينو ، يا عام جسم جي گند جي ياد ڏياريندو آهي.
هتي جو ڪهڙو سبب آهي گند ۽ توهان جي ڪنن جي پويان گند کي ڪيئن ختم ڪيو وڃي.
هي بو ڇو ٿي رهي آهي
ڪنن جي پويان خراب بو جو اڪثر سبب گهڻو ڪري وڌاءُ ، صفائي ، انفيڪشن يا ٽن جي ميلاپ تي اچڻ آهي.
رزق ۽ صفائي
شاور ۾ ٽپو ڏيڻ آسان آهي ، پنهنجي جسم جي تمام واضح ۽ نمايان علائقن کي ڌوئڻ ، ۽ ڪنن جي پويان نن spotsا نن spotsا داوَ وسارڻ.
آخرڪار ، اهو لازمي طور تي جڳهه وانگر ناهي لڳي جيڪو آساني سان صاف ٿيندو يا گندگي ٿي وڃي. تنهن ڪري ، چ thoroughي ريت ڌوئڻ کي نظرانداز ڪرڻ شايد ڪنن جي پويان گند جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
نسوار غدود س overي جسم ۾ مليا آهن ، ڪنن سميت به شامل آهن. اهي پس منظر کي ڳڙڪائي ڇڏيندا آهن جڏهن بڪا ۽ آڪسيجن سان رابطي ۾ اچي ٿڪجي پيو.
جتي جا چمڙا آهن اتي به غنوده غدود مليا آهن. اهي sebum (تيل) کي ڌار ڪن ٿا ، موم ۽ موٽن جو هڪ ميلاپ جيڪو خراب بو ڪري سگهي ٿو. ڪن جي چٽي ، تہن سان گڏ ۽ ان جي پويان ovesار ، ان سڀني مادي ۽ انهن جي بو کي لڪائڻ ۽ تعمير ڪرڻ آسان بڻائي ٿي.
اهو خاص طور تي صورت آهي جيڪڏهن توهان وٽ وڌيڪ ڏنديون آهن جيڪي پسڻ يا جهلڻ جي اوسط مقدار کان به وڌيڪ لڪائجن ٿيون. جيڪڏهن توهان وٽ ڳاڙي آهي ، اتي هڪ تمام سٺو موقعو آهي جيڪو توهان وٽ وڌيڪ حرڪت وارو غدود آهن.
آلودگي ۽ جسماني رڪاوٽون
مادي جوڙي سان گڏ وارن جي لائين سان گڏ ۽ ڪنن جي پويان پيدا ٿي سگهي ٿي ، انهي جي ڪري خوشگوار بو اچي. انهن شين ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- ڪنهن به قسم جو دونھون
- وارن جي پيداوار
- خودڪار گاڏين جا fوڙا
- آلودگي ۽ ملبي جا ٻيون شڪل
هيٺيان توهان جي ڪنن جي پويان ڪنن کي به بند ڪري سگهي ٿو يا جسم جي رطوبت کي ڇڪي سگهي ٿو جيڪي گند کي وڌائين ٿا.
- وڏا وار
- اسڪرف
- ينس
- ٽوپيون
- کاسمیٹکس
- وارن جي پيداوار جون رهتون
انفيڪشن
انفيڪشن گهڻو ڪري ڪريسي جهڙي بو سبب بڻجي ٿو. بيڪرياريا ، خمير ۽ فنگس اڪثر ڪري الزام لڳائڻ وارا آهن. اهو انهي ڪري آهي ته اهي گرم ، نم جڳهن کي پسند ڪن ٿا.
بيڪرياريا ، خمير ۽ فنگس ڪن جي پويان پوک ڪري سگهجن ٿا ان جي ڪري:
- گندي هٿن سان علائقي کي صاف ڪرڻ
- عينڪ پائڻ
- هڪ ڪن جي سوراخ ڪرڻ يا خارجي ڪن جي زخم کان متاثر ٿيندڙ بيماري خارج ٿيڻ
خاص ڪري نم حالتون ۽ چمڙي جي خارش وارو معاملو خراب ڪري سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪنن مان خارش ، درد ، يا خراش جو تجربو ڪيو آهي ، اهو ڪنن جي ڪينال کي متاثر ڪندي ڪن جي انفيڪشن کي ظاهر ڪري سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ، جيتوڻيڪ ڪن ڪنال جي اندر جي انفيڪشن صاف ٿي چڪي آهي ، بيڪٽيريا يا فنگس رهي سگهن ٿي. اهو توهان جي ڪنن جي پويان هڪ چڪر واري بو سبب ڪري سگهي ٿو.
اروڪس
ڪن جي اندر ڪيترائي پسڻ وارا غدود هوندا آهن ، جيڪي ائروڪس ٺاهڻ جي مدد ڪندا آهن. انهي موم جي نن bا ٽڪرا شايد ان جي ڪن کان ٻاهر نڪري آيا آهن ۽ ان جي پويان چمڙي ڏانهن.
ايروڪس هڪ چپچپا مادي آهي ، جيڪا ڪافي بدبودار ٿي سگهي ٿي ، ايتري قدر گهٽ مقدار ۾.
ٻي چمڙيءَ ۽ alانچي جون حالتون
خشڪي ، خارش ، لذيذ خشڪي جي سوزش ، ۽ بار بار حساسيت جا چمڪا سڀ خشڪ ، خارش ڪندڙ چمڙي جي سبب ڪري سگھن ٿا. اهو اڪيلو جلد کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو ، پر اهو توهان کي جاچ ۾ به اڳڀرائي ڪري ٿو. اهو توهان جي چمڙي کي وڌيڪ خطرناڪ بڻائيندو آهي ، ڇاڪاڻ ته توهان علائقي ۾ بيڪٽيريا ۽ آلودگي متعارف ڪرايو.
جذباتي يا جسماني دٻاءُ ، ڇڪڻ جي خواهش وڌائي سگھي ٿو ، ھنن شرطن کي اڳتي وڌائڻ.
ڪنن جي پويان هڪ گند جو علاج ڪرڻ
توهان رڳو ان جي سببن جي علاج ڪندي ڪن جي پويان ڪنهن بدبوءَ کان ڇوٽڪارو حاصل ڪري سگهو ٿا.
صفائي ۽ گردش
هر وقت ايراضي کي صاف ڪرڻ ۽ صاف ڪرڻ سان جلدي گند صاف ٿي سگھي ٿو.
پنهنجي هيٺين چمڙي جي ڪن ، ڪنڌ ۽ مٿين ڳچي کي صاف ڪرڻ وارين شين کان صاف رکو ۽ وار يا ڪپڙن کان به اڻ واقف. گرم ، نم موسم يا سخت جسماني مشق کان پوءِ چوکس ٿيو.
نيڪال ڪرڻ
ڪنن جي پويان واري علائقي تي الڪوحل يا هائڊروجن پرروڪسائيڊ ڪريو ، خاص طور تي ڪن جي سوراخ ڪرڻ کان پوءِ. توهان جي پوئرر جي هدايتن جي پيروي لاءِ يقين رکو.
باقاعده طور تي ٻلين کي صاف ۽ صاف ڪريو.
چمڙي جي چمڙي جون دوائون
جيڪڏهن صفائي ڪرڻ ۽ اڪيلائي ڪرڻ صرف بو کي ختم ڪرڻ ۾ مدد نه ڪندو آهي ، توهان کي ڪنهن خاص سبب جي نشاندهي ڪرڻ جي ضرورت آهي.
سبب معلوم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي پڻ سفارش ڪري سگھن ٿا ته ڇا اينٽي بايوٽيريل ، ضد ungalungalڙن ، يا ضد سوزش ڪندڙ کير ، هائيڊروڪارٽسسن سميت ، علاج سان مدد ڪري سگھن ٿيون. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي هڪ نسخ.
هڪ دواسازي پڻ مشورو ڏئي سگهي ٿو جنهن مٿان کان وڌيڪ مرضي توهان لاءِ بهترين مرضي هوندي.
و گھٽائڻ
جيڪڏهن وڌيڪ پسڻ توهان جي ڪنن جي تپش کان ٻاهر ڪري رهيو آهي ، مشق سان گڏ يا گرم ٻاهر ٿيڻ کان پوءِ نم واري ڪپڙي يا خوشبو کان خالي مسح واري علائقي کي صاف ڪريو.
پڻ علائقي کي خشڪ رکڻ تي ڌيان ڏيو. هن کي ڪرڻ لاءِ ، هيٺ ڏنل هڪ کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.
- ٻار جو پائوڊر
- ضد ختم ڪرڻ وارو
- لٺ کي ڌوئڻ وارو
داڻن جي دوا
جڏهن توهان جا غدود اضافي طور تي نمي خارج ڪن ٿا ، ٻير جي ترقي ٿي سگهي ٿي. توهان استعمال ڪندي ڪنن کي پوکيو ۽ اضافي ڪن کي سڪي ڇڏيو
- ريٽائنيڊس ۽ ريٽنوائيڊ جهڙو مٿاهون
- سلائيليڪڪ ايسڊ
- ايجيلاڪ ايسڊ
آلودگي ۽ رڪاوٽن کي گهٽايو
پنهنجي ڪنڊن کي ڪنن کان ڪٽي ڇڏڻ تي غور ڪريو. ڌوئڻ جا ٽوپيون ، eڳون ، سکارف ، ۽ تکلي ڪيس.
ڪن ۽ چمڙي جي مصنوعات ڪنن جي ويجهو استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو ڏسو ته انهن مان ڪو به توهان جي ڪنن جي پويان گند ۾ مدد ڪري رهيو آهي. ھر ھڪڙي مصنوعات کي ھڪڙي وقت تي روڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان هڪ ئي وقت سڀني کي روڪي ڇڏيو ، توهان کي لازمي طور تي knowاڻ نه ٿي سگهندي ته ڪير ، جيڪڏهن ڪو آهي ، هڪ بدبو پيدا ڪري رهيو آهي.
دوا شيمپو
جيڪڏهن توهان کي توهان جي چمڙي ايشي ۽ جهلي بدران تمام گهڻو سڪل ۽ yڪو ڏسجي رهي آهي ، شيمپو زنڪ پيريٿئي ڪن تي مشتمل ٿي سگهي ٿو مدد ڪري. اهي شيمپوز ، ايگزيما ، سيروميرڪ ڊرماتائٽس ۽ مختلف انفيڪشن کي گهٽائي سگهن ٿا جيڪي چمڙي جي وڌيڪ خشڪ حالت ۾ وڌن ٿا.
جيڪڏهن توهان کي صرف سڪل چمڙي آهي ، حفاظت جي حفاظت سان ايراضي کي پيٽروليم جلي وانگر مدد ڪري سگهي ٿي.
ڪن جا ڦڙا
جيڪڏهن توهان کي اڳ ۾ علاج ٿيل ڪن جي انفيڪشن جي باقيات يا اضافي کان ٿڪجي پيو وڃي ته بدبو جي ذميواري لڳندي ، ڪنهن ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان ڪن جي بوندن تي بحث ڪريو.
ضروري تيل
شايد ٻٽي فرض ڪري سگھي ٿو جڏهن اهو توهان جي ڪنن جي پويان گند گهٽائڻ ۾ اچي. اهي چمڙي کي نرم ڪرڻ ۽ شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن جڏهن ته ڪنهن بدترين کي منهن ڏيڻ لاءِ خوشگوار بو پڻ پيش ڪندا.
ڪجهه ضروري تيل شامل ڪرڻ تي غور ڪرڻ:
- چانھ جو وڻ
- مرچ
- گريپ فروٽ جو ٻج
توهان جي چمڙي جي جلدي کي بچائڻ کان بچڻ لاءِ پڪ سان پڪ ڪرڻ واري تيل کي لازمي تيل کي پڪ ڪرڻ گهرجي.
گهڻي وڃو
جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪنن جي پويان خوشگوار بو محسوس ڪندا ، شايد هتي ڪيترائي سبب آهن - پر پڻ ڪيترائي علاج آهن.
توهان وٽ اضافي پس منظر ۽ sebum لڪيل وڌيڪ فعال غدود هوندا ، جن کي توهان عام طور تي صفائي ۽ سٺي هوا جي گردش کي بهتر بڻائڻ سان علاج ڪري سگهو ٿا.
ڪجهه حالتن ۾ ، هڪ انفيڪشن يا چمڙي جي حالت مجرم ٿي سگهي ٿي ، انهي صورت ۾ دوا وارو ڪريم توهان جي دفاع جي اڳيان قطار ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏھن توھان ڪيترائي مختلف طريقا آزمايو ۽ حالت صاف ٿيڻ لڳي ناھي ، توھان کي پنھنجي ڊاڪٽر سان ملاقات کٽڻ سٺو خيال آھي.
اسان جون اشاعتون
گهر ۾ ليٽڪس الرجي جو انتظام ڪرڻ