کوليسٽرول لاءِ ڀاplين جو رس

مواد

• اجزاء
• تياري جي موڊ

بینگن جو جوس ڪوليسٽرول جي لاءِ بهترين گهر علاج آهي ، جيڪا قدرتي طور تي توهان جي قدر گهٽائڻ جو ڪم ڪندي آهي.

رين ۾ اينٽي آڪسيڊينٽ ڪيل مواد کي خاص طور تي چمڙي تي مشتمل آهي. تنهن ڪري ، اهو رس نه هٽائڻ گهرجي جڏهن رس جو تيار ڪرڻ. توهان ٻين طريقن سان بگل پڻ کاڌا ڪري سگهو ٿا ، يا ته ا boيل آهن يا نه ، جگر تي وڏي حفاظتي اثر ۽ نتيجي طور ، گهٽ کوليسٽرول. بینگن کي استعمال ڪرڻ جو ٻيو طريقو ڪئپسولز ۾ آهي. وڌيڪ سکڻ لاءِ ڏسو: Eاڪن ڪيپسول.

ھن جوس کڻڻ کان علاوه ، غذا کي بھتر ڪرڻ سان ڪوليسٽرول کي گھٽائڻ ۽ ان جي سطح کي قابو ۾ رکڻ لاءِ ضروري آھي پر اضافي طور تي اھو ضروري آھي ته ھڪڙو غذا کي ٻيهر تعليم ڏيو ته جيئن رت کي کوليسٽرال جي سطح کي وري وڌڻ کان روڪي سگھي.

اجزاء

• پيالو سان ٻريل 1/2 چانور
• 3 نارنگي جو قدرتي رس

تياري جي موڊ

نارنگي جوس کي ٻلڻ ۾ ٻج سان گڏ هڻي ڇڏيو. جيڪڏهن گهربل هجي ، ان کي مٺي سان گڏيو ۽ ان کان پوءِ پيئو.

ـ اggڻ ۽ نارنگي جو رس خالي پيٽ تي هر روز کائڻ گهرجي ، هاءِ کوليسٽرول کان وڌيڪ مريض آهي ، ڇاڪاڻ ته رت جي اضافي چربی کي منهن ڏيڻ لاءِ هي هڪ لذيذ طريقو آهي. پر ، هي گهر واري علاج سٺي نموني سان ورزش ۽ کائڻ جي ضرورت کان مستثنيٰ ناهي.

عام طور تي ، ڪوليسٽرول جي علامتون ظاهر نه ٿيون ڪن ، پر اهو شڪ ڪري سگهي ٿو ته جڏهن فرد وڌيڪ ٿلهي ، خاموش رهڻ ۽ غلط غذا سان گڏ ، مٺاڻ ، تريل ڌڪ ، ڀاatsيون ۽ الڪوحل مشروبات.

ھيٺ ڏنل وڊيو ۾ کوليسٽرال بابت سڀ اڻو:

کوليسٽرول گهٽائڻ لاءِ ٻيون ترڪيبون پڙهو.

• کوليسٽرول گھٽائڻ جي دوا
• کوليسٽرول گھٽائڻ واري اُٺ جو تيل