انيميا لاءِ 3 بيٽ جوس

مواد

• 1. بيڪ ۽ نارنگي جو رس
• 2. بيٽ ، ماکي ۽ فليشيدار جوس
• 3. بيڪ ۽ گاجر جو رس

بيٽ جوس انيميا لاءِ بهترين گهر علاج آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو لوهه مان مالا مال آهي ۽ ان کي لازمي طور تي وينج سي سان تعلق رکندڙ نارنج يا ٻين ميون سان گڏ هجڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهو جسم کي جذب ڪرڻ ۾ سهولت فراهم ڪندو آهي.

انيميا لاءِ هي گهر واري علاج توهان جي رت جي خلين جي سطح کي مستحڪم رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿي ، لوهه جي گهٽتائي واري انيميا کي روڪڻ ۽ علاج ڪري. تنهن هوندي ، ان جوس کي روزانو استعمال ڪرڻ ضروري آهي جيستائين انيميا ختم ٿي وڃي ۽ جيڪڏهن علاج جي سفارش ڪئي وڃي ته طبي علاج قائم رکيو وڃي.

1. بيڪ ۽ نارنگي جو رس

اجزاء

• 1 نن beو ٻوٽو ؛
• 3 نارنگي.

تياري جي موڊ

چقندر کي نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ، سينٽريگ مان گذريو ۽ نارنگي جوس شامل ڪريو.

کاڌي جي ضايع ٿيڻ کان بچڻ لاءِ ، توهان بيڪن جا گودا ٻوڙن ۾ شامل ڪري سگهو ٿا ، ڇو جو گودا لوهه ۾ پڻ مالدار هوندو آهي.

2. بيٽ ، ماکي ۽ فليشيدار جوس

اجزاء

• 1 خام ٻوٽو ؛
• 2 نارنگي ؛
• منڊي جي گوڏي جو 50 گرام ؛
• فلڪس ٻج جو 1 چمچ.

تياري جي موڊ

بينن کي نارنگي سان گڏ andٽو ڪيو ۽ ا m تائين ، بلڊنگ ۾ رس کي مکڻ ۽ فليڪس سان beatٽو ڪيو ، جيستائين مٺو.

3. بيڪ ۽ گاجر جو رس

اجزاء

• اڌ خام رڙيون ؛
• اڌ گاجر ؛
• 1 سيب ؛
• 1 نارنگي.

تياري جي موڊ

هن جوس کي تيار ڪرڻ لاءِ ، صرف ڇوليون ۽ theليو ان ۾ تمام شيون ڀريو.