انيميا لاءِ 3 بيٽ جوس
مواد
بيٽ جوس انيميا لاءِ بهترين گهر علاج آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو لوهه مان مالا مال آهي ۽ ان کي لازمي طور تي وينج سي سان تعلق رکندڙ نارنج يا ٻين ميون سان گڏ هجڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهو جسم کي جذب ڪرڻ ۾ سهولت فراهم ڪندو آهي.
انيميا لاءِ هي گهر واري علاج توهان جي رت جي خلين جي سطح کي مستحڪم رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿي ، لوهه جي گهٽتائي واري انيميا کي روڪڻ ۽ علاج ڪري. تنهن هوندي ، ان جوس کي روزانو استعمال ڪرڻ ضروري آهي جيستائين انيميا ختم ٿي وڃي ۽ جيڪڏهن علاج جي سفارش ڪئي وڃي ته طبي علاج قائم رکيو وڃي.
1. بيڪ ۽ نارنگي جو رس
اجزاء
- 1 نن beو ٻوٽو ؛
- 3 نارنگي.
تياري جي موڊ
چقندر کي نن piecesن ٽڪرن ۾ ڪٽيو ، سينٽريگ مان گذريو ۽ نارنگي جوس شامل ڪريو.
کاڌي جي ضايع ٿيڻ کان بچڻ لاءِ ، توهان بيڪن جا گودا ٻوڙن ۾ شامل ڪري سگهو ٿا ، ڇو جو گودا لوهه ۾ پڻ مالدار هوندو آهي.
2. بيٽ ، ماکي ۽ فليشيدار جوس
اجزاء
- 1 خام ٻوٽو ؛
- 2 نارنگي ؛
- منڊي جي گوڏي جو 50 گرام ؛
- فلڪس ٻج جو 1 چمچ.
تياري جي موڊ
بينن کي نارنگي سان گڏ andٽو ڪيو ۽ ا m تائين ، بلڊنگ ۾ رس کي مکڻ ۽ فليڪس سان beatٽو ڪيو ، جيستائين مٺو.
3. بيڪ ۽ گاجر جو رس
اجزاء
- اڌ خام رڙيون ؛
- اڌ گاجر ؛
- 1 سيب ؛
- 1 نارنگي.
تياري جي موڊ
هن جوس کي تيار ڪرڻ لاءِ ، صرف ڇوليون ۽ theليو ان ۾ تمام شيون ڀريو.
ڏسو
تمر مارڪر جون ٽيسٽون
