پيشي دوران پيشاب ٿيو: سبب ، علاج ۽ ٻيو

مواد

• جنسي دوران پيشاب پيدا ڪرڻ جو سبب ڇا آهي
• پيشاب جي بيماري
• زور جي بيماري
• بيماري جي خطري جا عنصر
• مرد جي جنسي تسلسل دوران
• جنسي دوران بيماري جي تشخيص ۽ علاج
• توهان جي pelvic فرش عضلات کي مضبوط ڪريو
• مثاني جي بحالي
• زندگي تبديل ٿي رهي آهي
• دوا ۽ ٻيا علاج
• Outlook

پيشاب يا orgasm؟

جنسي دوران پيشاب هڪ تمام عام فهم آهي. هي بنيادي طور تي عورتن جو مسئلو آهي ڇو ته مردن جي جسمن ۾ هڪ قدرتي ميڪانيزم آهي جيڪو پيشاب کي روڪي ٿو جڏهن اهي گهر.

جئين 60 سيڪڙو عورتون جيڪي عام سطح تي ڪنهن حد تائين غير مستقل هجڻ جو تجربو ڪنديون آهن جنسي دوران. ڪجهه عورتون جيڪي پريشان ڪن ٿيون ته اهي جنسي دوران پيشاب ڪري رهيا آهن شايد اهي پيشاب نه ڪن ، جڏهن ته. ان جي بدران اهي orgasm دوران عورتن جي ايجاد ٿيڻ محسوس ڪري سگهندا آهن.

عورت جي ضايع ٿيڻ جي حوالي سان ، جيڪا فلوئن اصل ۾ بحث ڪندو آهي. جنسي سرگرمي دوران ، ڪجهه عورتون orgasm تي سيال ختم ڪرڻ جو تجربو ڪن ٿيون. ڪجهه دعوا ته صرف پيشاب ڪ isي وئي. ٻيا اهي پيراورٿلالل گينڊن ۾ هڪ وهڪرو پيدا ڪن ٿا جيڪي پرواٽيٽ ۾ ٺهيل نر جي برابر آهن.

هڪ عورت ۾ ، پيراڊيٿراالل غدود پڻ Skene جي غدود طور سڃاتا ويندا آهن. اهي غدود هڪ عورت جي پيشاب جي ٻاهرئين حصي کي کولسٽر ۾ گڏ ٿي ويندا آهن ۽ هڪ صاف يا سفيد وهڪرو پيدا ڪندا آهن. اهو ٻنهي جي پيرن ۽ ويجن جي ڀر واري ٽشو کي هموار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

پيراڊيٿراالل غدود جي ڀرسان جو ٽشو ويجن ۽ ڪلريٽيس سان ڳن isيل آهي ، ۽ اهي غدود وينجن ذريعي متحرڪ ٿي سگهن ٿا. ڪجهه ماڻهو سمجهندا آهن ته هي اهو متنازع G-spot ، يا اهو جنسي علائقو آهي ، جنهن لاءِ چيو ويندو آهي ته وڏي اذيت ۽ مضبوط orgasm پيدا ٿئي.

جنسي دوران پيشاب پيدا ڪرڻ جو سبب ڇا آهي

جنسي پيشاب دوران پيشاب بيهي رهڻ جي ڪري گهڻو هوندو آهي. غضب غير ارادي پيشاب ڪرڻ آهي. نيشنل ايسوسيئيشن فار تسلسل موجب ، تقريبن 25 ملين آمريڪي بالغن ۾ نن shortي يا ڊگهي عرصي واري تسلسل جو تجربو ڪن ٿا. 80 سيڪڙو تائين عورتون آهن. حقيقت ۾ ، 18 سالن کان مٿي عمر جي چار عورتن مان هڪ ۾ ڪڏهن ڪڏهن پيشاب ڇڪڻ جو تجربو آهي.

پيشاب جي بيماري

عورتن کي پيشاب ٿي سگهي ٿو جنسي سرگرمين دوران ، جڏهن هڪ orgasm هجڻ ، يا ٻئي. جنسي لذت توهان جي مثل يا پيشاب مٿان دٻاءُ وجهي سگهي ٿي. جڏهن ڪمزور ڳرڻ واري فرش جي عضون سان ملائي وئي ته اهو دٻاء دٻاءُ پيدا ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان orgasm دوران توهان جي پيشاب خراب ڪيو ، گهڻو ڪري اهو آهي ته توهان جي مثاني جي عضون. اهو سڏيو ويندو آهي تڪليف.

ارجن جي عدم تسلسل اوور ڪوثر بلڊيم جي علامه آهي. اهو پيشاب جي اوچائي ۽ تڪڙي ضرورت ۽ توهان جي مثاني جي اوچتو رڪاوٽ سان منسوب ڪيو ويو آهي ، جيڪو پيشاب ختم ڪري ٿو.

تڪڙو تڪڙو ڪرڻ ڪيترن ئي شين کي ٺهي سگهي ٿو ، جهڙوڪ پاڻي هلائڻ يا دروازو کولڻ ، ڪڏهن ڪڏهن ته دروازي اندر سنڊومر کي سڏيو ويندو آهي.

زور جي بيماري

دٻاء جي بيماري خرابي واقع ٿيندي آهي جڏهن هڪ سرگرمي توهان جي مثل تي جنسي دٻاءُ رکندي آهي. هر انسان لاءِ تناسب جي عدم استحڪام جا سبب مختلف آهن. عام محرکات شامل آهن:

• کنگهه
• کلڻ
• نِڪڻ
• ڳري شيون کڻڻ
• جسماني سرگرميون انجام ڏيڻ جهڙوڪ ڊوڙڻ يا جمپنگ
• جنسي هجڻ

بيماري جي خطري جا عنصر

ڪجھ ماڻھو جنسي تعلقات ۾ عدم تسلسل لاءِ وڌي خطرو ٿي سگھن ٿا. هيٺيان ڪجهه عام خطري وارا عنصر آهن:

• حمل ۽ پيدائش
• مڙهڻ
• وڏي پروسٽيٽ ​​يا پروسٽيٽ ​​سرجري
• مثاني پٿر
• وڌيڪ وزنائتو هجڻ
• توهان جي هيٺين پيشاب جي inaryيري ، مثاني ، يا پروسٽٽ ۾ انفيڪشن
• قبض
• حالتن مان اعصاب کي نقصان پهچڻ جهڙوڪ اسٽروڪ ۽ ذیابيطس
• ڪجهه دوائن ، خاص طور تي antidepressants ۽ بلڊ پريشر جون دوائون شامل آهن
• قدرتي درميان ۽ مثاني جي خارش جهڙوڪ ڪيفين ۽ شراب
• آزاديءَ سان گھمڻ جي قابليت
• دماغي فعل ۾ خرابيون
• پوئين گائناکولوجيڪل يا پيشاب جي نسن جي سرجري

مرد جي جنسي تسلسل دوران

جڏهن هڪ انسان وٽ هڪ تعمير ٿئي ٿي ، هن جي مثاني جي بنياد تي اسپينسر بند ٿي وئي آهي ، تنهن ڪري پيشاب پنهنجي urethra ۾ داخل نه ٿي ڪري سگهيو. ان جو مطلب اهو آهي ته گهڻا مرد جنسي دوران پيشاب نٿا ڪري سگهن.

مرد جيڪي پروٿات جي سرطان جي علاج لاءِ انهن جي پروسٽڪ کي جراحي کان پري رکيا آهن انهن کي اڪثر بيماريءَ جو تجربو آهي ، جيڪا جنسي دوران بيماري شامل ٿي سگهي ٿي. گهڻو ڪري انهن جي رسائي هوندي آهي يا ته راند جي دوران يا جڏهن اهي ڪلائميڪس ٿين.

جنسي دوران بيماري جي تشخيص ۽ علاج

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان جنسي دوران پيشاب ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي اهو طئي ڪري سگهن ٿا ته ڇا توهان پيشاب ڪري رهيا آهيو يا orgasm جي نتيجن جو تجربو ڪيو ويندو. جيڪڏهن توهان جنسي دوران پيشاب ڪري رهيا آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر علاج جي آپشن جي سفارش ڪري سگهي ٿو توهان جي بيماري جي قابو کي توهان جي مدد ڪرڻ ۾.

توهان جي pelvic فرش عضلات کي مضبوط ڪريو

جيڪڏهن توهان هڪ عورت آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر هڪ جسماني معالج کي ڏسڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿو جيڪو عورت جي pelvis جي عضلات ۾ ماهر ڪري ٿو. وزن وارين ڪڻڪ يا بايو ايفڊ بيڪ ٽيڪنالاجي کي ڪگل مشق جي علاوه ، توهان جي pelvic فرش جي عضون کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.

ڪيگل مشق توهان جي pelvic فرش جي عضون ، طاقت وڌائي سگهي ٿو جيڪو توهان جي pelvis جي عضون کي مدد ڏيندو آهي ، ۽ sphincter عضلات جيڪي توهان کي پيشاب ڪندا يا بندن جي تحريڪ کي کولڻ ۽ بند ڪرڻ جي دوران. ڪيول مشق ڪيترائي فائدا حاصل ڪري سگھن ٿا ، بشمول:

• بهتر نموني ڪنٽرول
• فيڪل بيقانونيت بهتر ٿي ، جيڪو غير رضاڪارانه حرڪت آهي
• رت جي وهڪري کي رت جي عضون ڏانهن وڌايو ۽ جنسي خوشي وڌائي

مردن ۾ ، ڪيگل نه رڳو پيشاب جي بيماري ، پر پڻ مدد ڪري سگھنديون آهن. هڪ نن smallڙو مطالعو اهو ظاهر ڪيو آهي ته 40 سيڪڙو مرد جيڪي ڇهن مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين ترقيءَ وارو مرض قائم ڪري رهيا هئا ، انهن جي علامتون مڪمل طور تي پلووڪ فلور جي جسماني علاج ۽ گهرو گهر جي مشق سان ڳان resolveاپي سان حل ٿي چڪيون.

مشق بيهڻ ، ويهي رهڻ ، يا ويهڻ سان ٿي سگھي ٿي ۽ اهي ڪنهن به وقت يا هنڌ بابت ڪري سگهن ٿيون. انهن جي ڪرڻ کان اڳ توهان جي مثاني کي خالي ڪرڻ سٺو خيال آهي.

پهرين عضلتون ڳوليو. اهو ڌڪ ۽ چوڪي ​​کان روڪڻ جي دوران ڪيو ويندو آهي. عضلات توهان پيشاب کي ٽڪڻ جو استعمال ڪيو ٿا ، جيڪي توهان ڪم ڪري رهيا آهيو.

هڪ دفعو توهان انهن عضون جي نشاندهي ڪئي آهي ، تنگ ڪيو جڏهن توهان پيشاب نه ڪري رهيا آهيو ، انهن کي 5 سيڪنڊن تائين جهليو ، پوءِ مڪمل طور تي انهن کي آرام ڪر. توهان جي پيٽ ، ٽنگ ، يا چوٽي جي عضون کي بند نه ڪريو. آرام وارو حصو پڻ اهم آهي. آرام ۽ آرام ڪرڻ ذريعي عضلتون ڪم ڪن ٿا.

20 جي هدف تائين هڪ وقت ۾ ، ڏينهن ۾ ٽي کان چار دفعا ڪم ڪريو ، ۽ هڪ وقت ۾ پنجن سيڪنڊ تائين پنهنجي pelvic فرش جي عضون کي سخت ڪريو.

مثاني جي بحالي

توهان کي مثاني جو بهتر ضابطو حاصل ڪرڻ ۾ مدد ملي ٿي. اهو توهان کي پيشاب ڪرڻ جي وچ ۾ وقت جي گهڻي عرصي تائين وڃڻ جي اجازت ڏي ٿو. اهو ڪريگل مشق سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.

هڪ معياري شيڊول تي باقي رهيل گاڏي استعمال ڪرڻ تي ڀاڙي ٿو ، ڇا توهان وڃڻ جي تڪليف محسوس ڪئي آهي يا نه. جيڪڏهن توهان مقرر وقت کان اڳ پيشاب ڪرڻ جي ضرورت محسوس ڪيو ته آرام جي توجه ڇڪ کي دٻائڻ ۾ مدد ڪري ٿي. تدريجي طور تي ، غسل خاني جي وقفي جي وچ وارو وقت جو عرصو 15 منٽن جي وقفي سان وڌي سگهي ٿو ، پيشاب ڪرڻ جي وچ ۾ ٽن کان چار ڪلاڪن جو آخري مقصد. اهو پنهنجي مقصد حاصل ڪرڻ کان پهريان 6 کان 12 هفتا وٺي سگهي ٿو.

زندگي تبديل ٿي رهي آهي

ڪجهه ماڻهن لاءِ ، زندگي جي تبديلين جنسي دوران پيشاب کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

• جنسي دوران مختلف پوزيشن کي آزمايو. اهو توهان کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان جي مثاني تي دٻاءُ نه وجهي.
• جنس ڏيڻ کان پهريان توهان جي مثاني کي خالي ڪريو.
• جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن وارا آهيو ، وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي غذا ۽ فٽنيس منصوبي سان گڏ اچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• ڪيفين يا شراب تي مشتمل مشروبات ۽ کاڌي جي مقدار کي محدود ڪريو. ڪيفيين ۽ الڪوحل ڊاڪٽريٽ جي طور تي ، انهي سان گڏوگڏ مثاني جي خارش ڪري رهيا آهن ، تنهن ڪري اهي توهان کي پيشاب جي خواهش کي وڌائي سگهن ٿا.
• جنسي سرگرمين کان اڳ تمام گهڻو حق پيئڻ کان پاسو ڪريو. اهو توهان جي مثاني ۾ پيشاب جي مقدار گهٽ ڪندو.

دوا ۽ ٻيا علاج

دوائون عام طور تي صرف ان صورت ۾ ملنديون آهن جڏهن پيلوڪ فرش جي ورزش ۽ زندگي جي تبديلي جي علامتن کي ختم ڪرڻ ۾ اثرائتو نه هوندا آهن. دوا جيڪي عام طور تي بيماريءَ جو علاج ڪري رهيا آهن انهن ۾ شامل آهن:

• دوائون جيڪي مثاني جي اسپاسس کي گهٽائين ٿيون ، جهڙوڪ ڊارفينڪسين (اينابيلڪس) ، سوليفينيڪن (وي اي ايس ڪيئر) ، ۽ آڪسائي بوٽاين ڪلورائيڊ (ڊٽروپن)
• antispasmodic ، ضد مخالف دواون جهڙوڪ هائيسوسيامين (Cystospaz ، Levsin ، Anaspaz)
• توهان جي مثل واري عضلات ۾ بوٽوڪس انجنيئر
• برقي محرک
• توهان جي مثاني جي قد کي وڌائڻ لاءِ سرجري

Outlook

گهڻا ماڻهو زندگي جي طرز جي تبديلين ۽ pelvic فلور عضلات جي مشق سان جنسي دوران پيشاب کي گهٽائڻ يا ختم ڪرڻ جي قابل هوندا آهن. جيڪڏهن توهان جو ضعيف هڪ بنيادي حالت جي ڪري آهي ، حالت جي علاج ڪرڻ توهان جي ناقابل برداشت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ڪنهن به خدشات بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته جيئن توهان پنهنجي عدم استحڪام لاءِ ڪو سبب ۽ علاج جي منصوبه بندي شروع ڪري سگهو.