ليکڪ: John Pratt
تخليق جي تاريخ: 11 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 4 جولاء 2025
Anonim
ٽييڪينا ڇا آهي ۽ توهان جي مزاج کي بهتر ڪرڻ ۾ ڪئين استعمال ڪجي - صحت
ٽييڪينا ڇا آهي ۽ توهان جي مزاج کي بهتر ڪرڻ ۾ ڪئين استعمال ڪجي - صحت

مواد

ٽيڪينا هڪ ​​غذائي سپليمنٽ آهي جيڪو توانائي جي پيداوار وڌائڻ ۽ ٿڪ کي گهٽائڻ جي طريقي سان ڪم ڪري ٿو ، جيڪو دماغ ، نيورٽينٽرسمينٽرس ، جهڙوڪ ڊومامين ۽ ايڊينوسائن جي سطحن کي ترتيب ڏيڻ سان ڪارڪردگي ، حوصلہ افزائي ، مزاج ۽ ياداشت کي بهتر بڻائي ٿو.

اهو مرڪب قدرتي طور تي ڪجهه ڀا vegetablesين ۾ مليو آهي جهڙوڪ ڪافي ، ڪپادو ۽ ايشيائي ٻوٽي ۾ڪيميليا اساميڪا وي آر. ڪوچا، وڏي پيماني تي چانهن ۽ ڪوفين جي تياري ۾ استعمال ٿيندو آهي. ٽيڪينا ڪيفين جو متبادل آهي ، جئين اهو توانائي وڌائي ۽ جسماني ۽ ذهني ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي بغير خارش ، رواداري ۽ وڌيڪ پائيدار اثرن سان.

جتي خريد ڪجي

ٽيڪينا سپليمنٽ فارميسيز يا قدرتي سپليمنٽ اسٽورز کان خريد ڪري سگهجي ٿو ، پاؤڊر يا ڪيپسول فارم ۾ مليو آهي.

اهو ڇا لاءِ آهي؟

ٽيڪينا جو استعمال اشارو ڪيو ويو آهي:


  • توانائي جي سطح وڌايو ؛
  • جسماني تربيت ۾ ڪارڪردگي بهتر بڻائڻ ؛
  • مشق لاءِ حوصلہ افزائي ڪرڻ ؛
  • توجه ، ڌيان ، يادگيري ۽ ذهني صلاحيت وڌائڻ ؛
  • مزاج کي بهتر؛
  • وڌيل جڳهه ؛
  • دٻاءُ گهٽائڻ.

هن مادي جا اثر ڪيفين سان ملندڙ آهن ، تنهن هوندي به اهي ڪيفين جي ناپسنديده اثرن کان سواءِ حاصل ڪيا ويندا آهن ، جهڙوڪ جلن ، دل جي شرح وڌي وڃڻ ۽ بلڊ پريشر ، تماشا يا رواداري جيڪا نتيجا حاصل ڪرڻ جي لاءِ وڌائيندي آهي.

ڪيئن وٺڻ

ٽيڪينا جو استعمال 50 کان 100mg جي وچ ۾ اشارو ڪيو ويو آهي ، 200mg جي ڊاس کان وڌيڪ ناهي ، ٽريننگ يا گهربل صورتحال کان پهريان 30 منٽ اڳ پاڻي سان وٺي.

هن مادي جو اثر 4 کان 6 ڪلاڪن تائين رهندو آهي ، جسم تي اثر ڪيفين کان گهڻو وڌيڪ ڊگهو آهي ، جيڪو عام طور تي 1 کان 2 ڪلاڪن جي وچ ۾ ڪم ڪندو آهي.

ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

ٽيڪرينا ڪو باضابطه تضاد نه آهي ، تنهن هوندي ، ان جو استعمال ٻارن ، عورتن جي طرفان حامله يا حامله عورت جي طرفان استعمال ڪرڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي ، الاھي جڏھن ڊاڪٽر طرفان اشارو ڪيو وڃي.


دلچسپ اشاعتون

ميڊل ايپيڊائيڊلائٽس (گولفر جي خم)

ميڊل ايپيڊائيڊلائٽس (گولفر جي خم)

وچولي ايپيڊيڪلائيٽس ڇا آهي؟ميڊل ايپيڊنڊائٽائٽس (گولفر جو خمير) ٽينڊنيٽائٽس جو هڪ قسم آهي جيڪو خم جي اندران اثر ڪري ٿو.اهو ترقي ڪري ٿو جتي ٽورنجن جي پوئين عضون ۾ خم جي اندرونی حصي تي ڳن connectيل آهي....
هيپاٽائيٽس سي جي علاج جي خرچ جي قيمت: Thingsاڻڻ لاءِ 5 شيون

هيپاٽائيٽس سي جي علاج جي خرچ جي قيمت: Thingsاڻڻ لاءِ 5 شيون

هيپاٽائيٽس سي جگر جي بيماري آهي جنهن جي ڪري هيپاٽائيٽس سي وائرس (HCV) آهي. ان جا اثر نرم کان ۽ سنگين تائين ٿي سگهن ٿا. بنا علاج جي ، دائمي هيپاٽائيٽس سي جگر جي شديد ڳڙ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، ۽ ممڪن طور...