مردن ۾ چڪندڙ وار کي toڪڻ ۽ علاج ڪرڻ جا طريقا

مواد

• پتلي وارن کي coverڪڻ لاءِ صلاحون
• 1. وگ يا ٽولي کي سمجهو
• 2. پيپال اسپري استعمال ڪريو
• 3. تاج ڪيرائڻ جي ڪوشش ڪريو
• 4. پنهنجو وار اسٽائل سان راند ڪريو
• علاج جا آپشن
• 5. چمڙي جي مساج
• 6. ضروري تيل
• 7. شيمپو
• 8. وٽامن
• 9. مينوڪسڊيل (روگين)
• 10. لکين نسخا ۽ علاج
• 11. وارن جي ٽرانسپلانٽ
• بالن کي سنوارڻ جا سبب
• بال جي خرابي سان ڪيئن رهجي؟
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
• هيٺئين لائن

ٿڪندڙ وار وڌڻ جو وڏو حصو آهي. ۽ مرد پنهنجو پاڻ کي وڌيڪ تيز ۽ وڌيڪ تيز ڏسڻ ۾ اچن ٿا ٻين صنفن جي ماڻهن جي ڀيٽ ۾.

مرد جو وار ڏا lossو ايترو عام ۽ عام آهي جو اسان ڪڏهن هن کي اينڊروجنسيٽڪ الڪوپيا ، يا مرد نموني گنجي جي حوالي ڪندا آهيون.

هيٺيان ، اسان انهي بابت ڳالهائينداسين ته توهان پنهنجي وارن جي سنهڙن علائقن کي ڪيئن canڪي سگهو ٿا ، جيڪڏهن توهان ائين ڪرڻ چاهيو ٿا. اسان اهو پڻ بحث ڪنداسين ته قدرتي طريقي سان بالن جو علاج ڪيئن ڪجي ، ۽ توهان جي وارن جي نظر کي ڪيئن وڌائجي ۽ توهان جو اعتماد وقت سان وقت ۾ تبديل ٿيندو.

پتلي وارن کي coverڪڻ لاءِ صلاحون

جيڪڏهن توهان بال جي ٿلهي علائقن کي toڪڻ چاهيندا آهيو ، هتي ڪجهه صلاحون آهن:

1. وگ يا ٽولي کي سمجهو

هڪ وگ يا ٽوپي نن hairڙي وارن جي وڏن علائقن کي canڪيندي. اهو قدرتي وار مان ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي وار جي رنگ سان ملي ٿو.

2. پيپال اسپري استعمال ڪريو

توهان هڪ سپرے يا رنگ ڪندڙ استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان جي وار ۽ جلد جي رنگ کي هموار ڪري توهان جي چمڙي جي ڏورانهين علائقن کي ڀريندا ۽ ڏند جي شڪل کي گهٽائيندا.

3. تاج ڪيرائڻ جي ڪوشش ڪريو

پنهنجي حجم يا وار وارسٽسٽ کان پڇو ته تاج جي مٿي تي توهان جي مٿي جي مٿان وار ڪرڻ جي ڪري.

4. پنهنجو وار اسٽائل سان راند ڪريو

حجم شامل ڪرڻ ۽ پوئتي ۾ پتلي علائقن کي coverڪڻ لاءِ ڪومبنگ ، سلڪ پٺي ، يا پومپڊور جهڙا وارين اسٽائل جي ڪوشش ڪريو.

علاج جا آپشن

هتي ڪجهه علاج جون صلاحون آهن توهان جي وارن کي thickڪيل بڻائڻ يا چمڙي جي backن grow کي وڌيڪ مزي سان وڌڻ ۾ مدد ڏيڻ.

5. چمڙي جي مساج

توهان جي آertرين جي آ withر سان توهان جي مٿي تان زور ڀريو. انهي مدد سان رت کي وڌيڪ آسان ڪرڻ سان ورهين تائين پهچائيندو آهي ۽ وار جي واڌ کي وڌائيندو آهي.

ڪوشش ڪريو ته ڪاسٽر تيل توهان جي وارن کي نمي ڪرڻ ۽ ساڳئي وقت توهان جو رت وهندو وڃي. ٻئي توهان کي وڌيڪ ۽ hairوڪندڙ وار وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

6. ضروري تيل

ڪوشش ڪريو هڪ ضروري تيل لاڳو ڪريو ، جهڙوڪ لابندار يا گلابري ، توهان جي هارپ کي بال ۽ بال جي واڌ کي وڌائڻ لاءِ. لوارن جو تيل ڏڪندڙ بالن جي علاج ۾ ڪجهه ڪامياب ثابت ٿيو آهي.

توهان جي ڳچي تي تيل لاڳو ڪرڻ کان پهريان ، توهان پڪ ڪرڻ چاهيندا ته توهان کي الرج ناهي ته پڪ پيچ ٽيسٽ. توهان پهرين پنهنجي چمڙي تي نن dropڙو dropوٽو وجهي ۽ 24 ڪلاڪن جو انتظار ڪري اهو ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان جي چمڙي ڳاڙهي ٿي وڃي ٿي ۽ خارش سان خارش ٿي وڃي ٿي ، ته توهان الرج ٿي سگهو ٿا. جيڪڏهن توهان هن ردعمل کي ڏسندا تيل استعمال نه ڪريو.

7. شيمپو

ڪوشش ڪريو ڪو ٿلهو ڏيندڙ شيمپو جو توهان جي وارن ۾ حجم شامل ڪري سگهي ٿو ۽ ان ۽ هن جا گل ۽ وٽامن ۽ امينو ايسڊ سان ورهائي سگهن ٿا.

اهو مدد ڪري سگهندو توهان جي کوپڙي کي غذائي شيون ۽ نمي جي مدد سان جيڪا بال جي واڌ ۽ icleانچي جي صحت کي فروغ ڏئي ٿي.

8. وٽامن

ڪوشش ڪريو لوڻ ، فولڪ ايسڊ ۽ زنڪ سان مالدار ملائيٽينن کي پڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ته بال لڳاتار موٽا ۽ صحتمند وڌندا آهن.

ڪجهه ٻيون اضافي شيون جيڪي مدد ڪري سگھن ٿيون شامل آهن:

• بايوٽين
• اوميگا -3 ۽ اوميگا -6 فيٽي ايسڊس

ڪنهن به نئين ويتامين کي وٺڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. هتي ڪيترائي ثبوت نه آهي ته ويتامين سپليمنٽ وارين حدن جي واڌ جو سبب بڻجندو ، ۽ هڪ خاص ويتامين جو وڌيڪ هجڻ سان صحت جا ٻيا مسئلا ٿي سگهن ٿا.

9. مينوڪسڊيل (روگين)

منو آڪسائيڊ (روغن) بالڪل خراب ڪرڻ جو هڪ علاج آهي جنهن توهان توهان جي مٿي تي ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا هلڪو ڪريو ٿا ته ٿلهي يا بلڊنگ وارن علائقن ۾ بالن جي واڌ کي وڌائڻ ۾ مدد ملندي.

روزوين گھر ۾ استعمال لاءِ فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) کان منظور ٿيل آهي ، ۽ انهي بابت ڪافي مطالعو ثابت آهن جنهن مان ثابت ٿي سگهي ٿو.

پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو پهرين اهو يقين ڏيارڻ لاءِ ته اهو توهان جي لاءِ ڪم ڪندو ، ۽ ڪنهن به غذا يا لائف اسٽائل تبديلين تي وڃڻ لاءِ توهان کي روگين کي وڌيڪ اثرائتو ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ جي ضرورت آهي.

10. لکين نسخا ۽ علاج

هتي وارن جي ٻرندڙ ۽ گهٽ ڪرڻ لاءِ ڪجهه دوائون آهن جيڪي توهان جو ڊاڪٽر مقرر ڪري سگھن ٿيون.

• فيڪٽرڊائڊ (پروپوسيا): هي هڪ زباني دوا آهي جيڪا هرمون ڊائيڊروٿٽسٽسٽرون (ڊي ايڇ ٽي) جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي جيڪا بال جي خساري جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
• ڪورڪوسٽوائيڊس: اهي زباني يا انجڻ وارا دوائون آهن جيڪي سوزش کي گهٽائي سگهن ٿيون جيڪي وارن جي نقصان جي ڪري ٿي سگهن ٿيون.
• ليزر جو علاج: توهان جو ڊاڪٽر يا ڊرماتولوجسٽ شايد لزيز ٽيڪنالاجي سان وارن جي خشڪي جو علاج ڪري سگهي ٿو جيڪي روشن ذرات موڪليندا آهن جن کي توهان جي پوئلڳن ۾ وڌو ويندو آهي انهن کي وڌڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ. سڀ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڏسو اهو مدد ڪندو.

11. وارن جي ٽرانسپلانٽ

توهان جي چمڙي تي نئين ، صحتمند پيچرن کي جڙڻ بابت جراحي وار ٽرانسپلانٽ بابت پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.

اهو طريقو آخري طريقو هجڻ گهرجي جيڪڏهن توهان پنهنجي وار جي ترقي کي مڪمل طور تي ريفريش ڪرڻ چاهيندا. هڪ بال ٽرانسپلانٽ شايد سڀني جي مدد نه ڪري سگهي ۽ جيڪڏهن غلط طريقي سان ڪم ڪيو وڃي ته اهو داغن يا غير فطري وار جي نمونن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

بالن کي سنوارڻ جا سبب

اهو مڪمل طور تي واضح ناهي ته مردن ۾ وار جا ڪهڙا رنگ ڇو وجهندا آهن.

اسان knowاڻون ٿا ته مرد جي گانڌ جو اینڈوجن سان ڪجھه تعلق آهي. اهي اهي هارمونون آهن جيڪي جسماني عملن کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ذميواري ڪن ٿيون جيڪي بلوغت جي دوران ۽ بعد ۾ ٿينديون آهن ، بشمول وار وڌڻ.

ٽيسٽسٽرونون (ٽي) سڀ کان وڌيڪ andاڻايل ايروجن آهي. DHT نالي هڪ اينڊرجن بال جي واڌ ۾ تمام گهڻو ملوث آهي. T ۽ DHT جي اعلي ليول توهان جي وار چڪر جي رفتار کي متاثر ڪري سگهي ٿي ، جيڪا توهان کي بال جي ٿلهي جو سبب بڻائي سگهي ٿي.

پهرين ، هتي بال جي واڌ بابت هڪ جلدي موٽ آهي:

• توهان جا وار توهان جي چمڙي ۾ نن capsڙي ڪيپسول مان وڌن ٿا جن کي پيڪٽس سڏيو ويندو آهي.
• هر ورق هڪ اڌ کان اڌ انچ تائين هر هڪ جي بال جي واڌ کي 2 کان 6 سالن تائين وڌائيندو آهي - هي ايناگين مرحلو سڏجي ٿو.
• ڪڪڙ آخرڪار ڇڪي ٿو ۽ بال کي رت جي فراهمي هيٺان کان ڪٽي ٿو ، بال کي مستقل طور تي ڌڪ ڏئي ڇڏي ٿو - هن کي ڪٽيگن مرحلو چيو وڃي ٿو.
• ڪهنشا ڪجهه مهينا آرام ڪرڻ ۾ گذاري ٿو ۽ آخرڪار هڪ نئين وار وار پيدا ڪري ٿي - هن کي ٽيلگوجن جو مرحلو چيو وڃي ٿو.
• اهو عمل ٻيهر اينجن جي دور ۾ شروع ٿيو ۽ ٻيهر ساڳين مرحلن مان گذري ٿو.
• اهي مرحلا ڪيترن سالن تائين هليا وڃن جيستائين ڪو پيالو پاڻ آخرڪار وڌيڪ بال پيدا نه ڪري سگهي.

اهو يقين آهي ته اوروجن ريڪٽرر جين ٽي ۽ ڊي ايڇ ٽي جي سطح وڌائي سگھي ٿو ۽ هن چڪر کي تيز ڪري سگهي ٿو.

هڪ 2001 جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته اهي مرد جيڪي مرد نمونا گنجي وڃڻ جو مشاهدو ڪندا هئا انهن جي ريڪٽرر جو هڪ مخصوص جينياتي فرق هوندو هو جنهن کي اسٽيو پابندي واري سائيٽ سڏيو ويندو آهي جيڪو بال جي واڌ لاءِ ذميواري جينياتي ڪوڊ کي گهٽائيندو آهي.

پر هڪ 2017 جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته گهٽ ۾ گهٽ 200 ٻيا ممڪن جين توهان جي مرضي واري گنج پن جي موقعي ۾ مدد ڏين ٿا.

ڪجهه ماحولياتي ۽ زندگي گذاريندڙ عوامل پڻ بال جي نقصان تي اثر انداز ڪري سگھن ٿا ، بشمول:

• ڪافي ننڊ نه آهي
• دائمي دٻاءُ يا تيز دٻاءُ جو مختصر دور
• گرمائش ، سج جي روشني يا الٽراوائلٽ شعاعن لاءِ وڌيڪ اضافو
• هوا جي آلودگي ۾ اضافو
• وٽامن ۾ فولاد ، فولڪ ايسڊ ۽ بي وٽامن وانگر گهٽتائي هوندي آهي
• انهن ۾ ڪيميائي وارين شين سان بال جي شين جو استعمال ، خاص طور تي وار اسپري ۽ جيل
• ٽوپيون ، سينو ، هيلميٽ ، يا ٻيو هيئر ڪپڙا پائڻ
• پوني ٽيلينس يا بنس وانگر سخت وارين ڪپڙا پائڻ
• تمام گھڻو وزن گھٽائيندي ، جيئن 20 يا وڌيڪ پائونڊ ، ٿوري وقت ۾

بال جي خرابي سان ڪيئن رهجي؟

پنهنجا وار وڃائڻ هڪ جذباتي تجربو ٿي سگهي ٿو. وار اڪثر ماڻهن جي انفرادي طور تي اسان جي سڃاڻپ جو مرڪزي حصو سمجهيو ويندو آهي ، ان ڪري بال کي ٿلهي يا ختم ڪرڻ بابت مضبوط احساس هئڻ مڪمل طور تي عام آهي.

هتي لوڻ وارين شين کي منهن ڏيڻ جا ڪجهه طريقا آهن:

• ڪوشش ڪريو نئين لباس جوڙي. پنھنجي وارن کي پنھنجي سر جي مختلف حصن جي چوڌاري منتقل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جن علائقن کي ٻاري ڇڏيو آھي.
• هن کي شيوا ڪيو. پنهنجي وارن کي نن shortو ڪر يا مڪمل طور تي بال خالي ڪريو. توهان حيران ٿي سگھو ٿا ته توهان ڪيتري پسند ڪيو ٿا توهان ڪئين بال سان ڪيئن ڏسندا. ۽ توهان کي ڪڏهن به پنهنجن وارن کي اسٽائل ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي.
• مختلف ڏسڻ سان تجربا ڪريو. ڪجهه فيشن جا بيان پتلي وار کي مڪمل ڪري سگھن ٿا. توهان جي نظر کي اجاگر ڪرڻ لاءِ شيشي ، منهن جا وار ، ٽاٽو ، يا پئرنگز جا ميلاپ آزمايو.
• اهو ان جو مالڪ آهي. پنهنجو نئون وار ڪنهن جو حصو بڻيو جيڪو توهان تي ڀروسو ۽ اعتماد هئڻ ڪري هو. جيڪڏهن ڪو دوست ، همراهه يا گهرڀاتي گستاخانه راءِ ڏئي ، ان تي ڌيان ڏي ته توهان ڪيترو پيار ڪيو ٿا يا ان جو خيال رکڻ ۾ ڪيترو گهٽ وقت خرچ ڪرڻو پوندو.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

پنھنجي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏھن تو کي گھرن جي استعمال سان ڪا ترقي يا ڏسڻ ۾ ڪونه ايندي ته گھٽين جو علاج ڪرڻ خاص طور تي توھان جي وار ضايع ڪرڻ توھان کي دٻاءُ وجھي يا روزمره جي زندگي کي خراب ڪندي.

جيترو جلدي ٿي سگهي توهان جي طبي مدد طلب ڪريو جيڪڏهن توهان ڪو وار ڪرڻ سان گڏ هيٺيان ڪو به محسوس ڪريو ٿا.

• توهان جي جسم تي ٻئي هنڌ وار جا وڏا وار وڃائڻ
• وارن کي وڏي پيچ ۾ يا وارن ۾ وڃائڻ
• ڪنهن به وڏي غذا يا طرز زندگي ۾ تبديلي کانسواءِ وزن جي غيرمعمولي مقدار وڃائڻ يا حاصل ڪرڻ
• غير معمولي علامات جهڙوڪ بخار ، ٿڌي يا ٿڪجي پئي

هيٺئين لائن

ٿڪندڙ وار ۽ بالن جو نقصان قدرتي آهي. پر پنهنجن وارن کي وڃائڻ اڃا به پريشاني وارو تجربو ٿي سگهي ٿو.

انهي ڪري اهو سکڻ ضروري آهي ته توهان جي ڪم ڪار کي گهٽ ۾ گهٽ ڪرڻ لاءِ ڪيترا بهتر سمجهندا آهن ته توهان جي زندگي کي گهٽائي ڇڏيندي ، چاهي اهو نئون انداز هجي ، نئين شڪل هجي ، يا صرف پنهنجو نئون ظاهر ڪرڻ توهان جو حصو بڻجي وڃي.