ليکڪ: Eugene Taylor
تخليق جي تاريخ: 11 آگسٽ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگلنگ جا 25 سبب - صحت
هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگلنگ جا 25 سبب - صحت

مواد

ھي ٽنگنگ احساس ڇا آھي؟

اسان سڀ شايد پنهنجي هٿن يا پيرن ۾ هڪ عارضي خشڪ احساس محسوس ڪيو آهي. اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اسان باهه تي سمهي وڃون يا پنهنجن پيرن سان تمام گهڻي دير سان ويٺي. توهان شايد هن حسيت کي ڀٽائي جي حوالي سان ڏسي سگهو ٿا.

اهو احساس پڻ بيان ڪري سگهجي ٿو ته جڙڻ ، جلائڻ ، يا "پن ۽ سڪا" احساس. ٽنگنگ جي اضافي ۾ ، توهان شايد پنهنجي هٿن ۽ پيرن ۾ بيڪار ، درد ، يا ڪمزوري محسوس ڪري سگهو ٿا.

توهان جي هٿن يا پيرن ۾ ٽنگ جو سبب ڪيترن ئي عنصر يا حالتن سبب ٿي سگهي ٿو. عام طور تي ڳالهائڻ ، دٻاءُ ، سورن جو نقصان يا اعصاب کي نقصان پهچڻ جي ڪري ٽنگنگ واقع ٿي سگهي ٿي.

هيٺيان ، اسان توهان جي هٿن يا پيرن ۾ ٿڪڻ واري احساس جي 25 امڪاني سببن جي ڳولا ڪنداسين.

عام سببون

1. ذیابيطس نيوروپيٿي

اعصاب کي نقصان پهچڻ جي نتيجي ۾ نيوروپتي. جڏهن ته نيوروپتي جا ڪيترائي قسم آهن ، پردي جي بيدردي هٿن ۽ پيرن کي متاثر ڪري سگهي ٿي.

ذيابيطس نيوروپتي ٿئي ٿي جڏهن اعصاب کي نقصان ٿي ويندو آهي ذيابيطس جي ڪري. اهو پيرن ۽ پيرن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن هٿ ۽ هٿ.


ذيابيطس نيوروپتي ۾ ، اعصاب نقصان رت جي وهڪري ۾ رت جي شگر جي ڪري وڌيڪ ٿيندو آهي. اعصاب کي نقصان پهچائڻ کان علاوه ، اهو رت جي نالين کي به نقصان پهچائي سگھي ٿو جيڪي توهان جي اعصاب کي پهچائي ٿي. جڏهن اعصاب ڪافي آڪسيجن نٿا حاصل ڪن ، اهي شايد صحيح نموني ڪم نه ڪري سگھن.

نيشنل انسٽيٽيوٽ آف ذيابيطس ۽ هاضمي ۽ گردن جي بيمارين جو اندازو آهي ته اڌ ماڻهن کي جيڪي ذیابيطس آهن پرديري نيوروپيٿي.

2. وٽامن جي گهٽتائي

توهان جي غذا ۾ خاص ويٽامين نه هجڻ سبب يا اهڙي حالت ۾ ٿي سگهي ٿو جنهن سان وٽامن صحيح طريقي سان جذب نه ٿئي.

ڪجهه ويٽامينز توهان جي اعصاب جي صحت لاءِ اهم آهن. مثالن ۾ شامل آهن:

  • وٽامن بي -12
  • وٽامن بي -6
  • وٽامن بي -1
  • وٽامن اي

انهن وٽامن ۾ گهٽتائي سبب توهان جي هٿن يا پيرن ۾ ٽنگن جو احساس ٿي سگهي ٿو.

3. پنن وارو اعصاب

توهان پنن وارو اعصاب تڏهن حاصل ڪري سگهو ٿا جڏهن ڀرسان نسن تان هڪ اعصاب تي گهڻو دٻاءُ هجي. مثال طور ، چوٽيون ، بار بار هلڻ واري حرڪت ، ۽ ٻرندڙ حالتون ، هڪ اعصاب کي چيڀاٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.


ڳچيءَ وارو اعصاب جسم جي ڪيترن ئي علائقن ۾ ٿي سگهي ٿو ۽ هٿن يا پيرن تي اثر انداز ٿي سگهن ٿا ، انهي جي ڪري ٽنگن ، بيهوشي ، يا درد ڪري سگهجن ٿا.

توهان جي هيٺين چمڙي جي هڪ ڳچيء ۾ اعصاب توهان جي ٽنگ جي پوئتي ۽ توهان جي پير ۾ گهٽجڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿي.

4. ڪارپال سرنگ

ڪارپال سرنگ هڪ عام حالت آهي جيڪا توهان جي کلائي جي ذريعي هلڻ دوران جڏهن توهان جو وچين اعصاب دٻجي ويندو آهي. اهو زخم ، بار بار حرڪت يا سوزش واري صورتحال سبب ٿي سگهي ٿو.

ماڻهو ڪارپل سرنگ سان ماڻهو پنهنجي هٿن جي پهرين چار آ fingersرين ۾ بيهوشي يا ٽنگنگ محسوس ڪري سگهندا آهن.

5. گردي جي ناڪامي

گردي ناڪامي تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان جا ٻچا هاڻي صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيا آهن. وڌيڪ بلڊ پريشر (هائپر ٽائونشن) يا ذيابيطس جهڙيون حالتون گردڊ جي ناڪاميءَ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون.

جڏهن توهان جا گردڪ صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري رهيا آهن ، توهان جي جسم ۾ سيال ۽ فضول شيون جمع ٿي سگھن ٿيون ، انهي جي ڪري اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿي. گردن جي ناڪامي سبب ٽنگنگ اڪثر پيرن يا پيرن ۾ ٿيندي آهي.

6. پيدائش

سوجن جيڪا حمل دوران س theي جسم ۾ ٿئي ٿي توهان جي ڪجهه اعصاب تي دٻاءُ وجهي سگهي ٿي.


انهي جي ڪري ، توهان پنهنجي هٿن ۽ پيرن ۾ ٿڪڻ محسوس ڪري سگهو ٿا. علامات عام طور تي حمل جي بعد ختم ٿي وينديون آهن.

7. دوا جو استعمال

دوا جي هڪ قسم اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿي ، جيڪا توهان جي هٿن يا پيرن ۾ هڪ ٽنگڻ واري احساس محسوس ڪري سگهي ٿي. حقيقت ۾ ، اهو سرطان (ڪيمٿوتراپي) ۽ ايڇ آءِ وي جو علاج ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ دوائن جو عام منفي اثر ٿي سگهي ٿو.

دوائن جا ٻيا مثال جيڪي هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگن جو سبب بڻجي سگھن ٿا:

  • دل يا بلڊ پريشر جون دوائون ، جهڙوڪ امييوڊيرون يا هائڊرلالائن
  • ضد انفيڪشن واريون دوائون ، جهڙوڪ metronidazole ۽ dapsone
  • anticonvulsants ، جهڙوڪ phenytoin

خودمختاري خرابي

عام طور تي ، توهان جو مدافعتي نظام توهان جي جسم کي پرڏيهي حملي آورن کان بچائي ٿو. هڪ آٽوميٽڪ بيماري ٿئي ٿي جڏهن توهان جي مدافعتي نظام توهان جي جسم جي خلين کي غلط طريقي سان حملو ڪري.

8. روممائٽ گٿريس

روميٽو گٿائٽس هڪ آٽوميميون حالت آهي جيڪا جوڑوں ۾ سوجن ۽ درد جو سبب بڻجي ٿي. اهو اڪثر کلائي ۽ هٿن ۾ ٿئي ٿو ، پر اهو جسم جي ٻين حصن کي به متاثر ڪري ٿو ، جن ۾ هون ۽ پير شامل آهن.

حالت مان سوزش اعصاب تي دٻاء وجهي سگهي ٿي ، ٽنگنگ ٿي سگهي ٿي.

9. گهڻن سکليروسيسس

Multiple sclerosis (MS) هڪ آٽوميميون بيماري آهي جنهن ۾ مدافعتي نظام توهان جي اعصاب جي حفاظتي coveringانچي تي حملو ڪري ٿو (مائيلن). اهو اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

بازارن ، پيرن ۽ منهن ۾ بيڪار محسوس ٿيڻ يا ايم ايس جو هڪ عام علامه محسوس ٿيڻ.

10. لوپس

لوپس هڪ خودمختاري بيماري آهي جنهن ۾ توهان جو مدافعتي نظام جسم جي ٽشوز تي حملو ڪري ٿو. اهو جسم جي ڪنهن به حصي کي متاثر ڪري سگھي ٿو ، اعصاب سسٽم سميت.

هٿن يا پيرن ۾ ٽنگن ويجهي اعصاب دٻجڻ جو سبب ٿي سگهي ٿو سوزش ٿيڻ يا لپس مان سو sw ٿيڻ جي ڪري.

11. دل جي بيماري

ڪليائيڪ بيماري هڪ خودڪار ڇٽي جي بيماري آهي جيڪا نن intestن آنتن کي متاثر ڪري ٿي. جڏهن ڪو ماڻهو بيماريءَ جي بيماري سان گلوٽين کي کائي ٿو ، هڪ خودمختاري رد عمل اچي ٿو.

ڪجهه ماڻهو جئين بيماري جي بيماري ٿي سگهي ٿي نيوروپتي جا نشان ، هٿ ۽ پير ۾ ٽنگن سميت. اهي علامتون ماڻهن ۾ ڪنهن به پيٽ جي بيماري کان سواءِ به ٿي سگهن ٿيون.

بيماريون

هڪ انفيڪشن ٿئي ٿو جڏهن بيماري سبب عضون توهان جي جسم تي حملو ڪندا آهن. انفيڪشن اصل ۾ وائرل ، بيڪٽيريا ، يا فنگل ٿي سگھن ٿا.

12. ليم جي بيماري

ليم بيماري بيماري هڪ بيڪٽيريا انفيڪشن آهي جيڪا هڪ متاثر ٿيندڙ ٽڪ جي کاٽ کان منتقل ٿيندي آهي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ، انفيڪشن نروس سسٽم کي متاثر ڪرڻ شروع ڪري سگهي ٿي ۽ هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

13. شنگل

شنگل هڪ ڏکوئيندڙ درد آهي ، جيڪو وياريلا زوسٽر وائرس کي ٻيهر ترتيب ڏيڻ سان ڪري ٿو ، جيڪو ماڻهن جي اعصاب ۾ دير ڪري چڪو آهي جن کي ڪڪڙ پکڙجي ويو آهي.

عام طور تي ، ingير onlyڪڻ صرف توهان جي جسم جي هڪ پاسي جي نن partڙي حصي کي متاثر ڪندو آهي ، جنهن ۾ هٿ ، هٿ ، پير ۽ پير شامل ٿي سگهن ٿا. شايد توهان متاثر ٿيندڙ علائقي ۾ هڪ ٽنگنگ يا بيهوشي محسوس ڪري سگهو ٿا.

14. هيپاٽائيٽس بي ۽ سي

هيپاٽائيٽس بي ۽ سي وائرس سبب پيدا ٿيندا آهن ۽ جگر جي سوزش جو سبب بڻجن ٿا ، جيڪي جيڪڏهن علاج نه ٿي ويو ته سريروسس يا جگر جو سرطان ڪري سگهن ٿا.

هيپاٽائيٽس سي انفڪشن شايد پرديري نيوروپيپي جو سبب به بڻجي سگهي ٿي ، جيتوڻيڪ اهو ٿيندو گهڻو ڪري ٿيندو آهي.

ڪجهه حالتن ۾ ، هيپاٽائيٽس بي يا سي جي انفيڪشن هڪ حالت ڪري سگهي ٿي جنهن کي cryoglobulinemia چيو ويندو آهي ، جيڪا جڏهن خون ۾ ڪجهه پروٽين ٿڌي ۾ گڏ ٿي ويهي ٿي ، سوزش ڪري ٿي. هن حالت جي علامن مان هڪڙي بي قد ۽ ٽنگڻ آهي.

15. ايڇ آءِ وي يا ايڊز

ايڇ آءِ وي وائرس آهي جيڪو مدافعتي نظام جي سيلز تي حملو ڪندو آهي ، ڪجهه سرطانن ۽ ڪجهه ڪينسر جي مرضن کي حاصل ڪرڻ جي خطري کي وڌائيندو آهي. جڏهن علاج نه ڪيو وڃي ، انفڪشن ايڇ آءِ وي ، ايڊز جي آخري اسٽيج تائين ترقي ڪري سگهي ٿو ، جنهن ۾ مدافعتي نظام سخت متاثر ٿي ويندو آهي.

ايڇ آءِ وي اعصاب سسٽم کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ ڪجهه حالتن ۾ اهو هٿن ۽ پيرن جي اعصاب کي به شامل ڪري سگهي ٿو ، جتي ٽنگن ، ڇٻر ، ۽ تڪليف محسوس ٿي سگهي ٿي.

16. ڪوڙندڙ

لپرسي هڪ بيوٽيريل انفيڪشن آهي جيڪا چمڙي ، اعصاب ۽ سورن جي رستي کي متاثر ڪري سگهي ٿي.

جڏهن اعصابي نظام متاثر ٿئي ٿو ، توهان شايد متاثر ٿيندڙ جسم ۾ هڪ ٽنگن يا بيهوش محسوس ڪري سگهو ٿا ، جنهن ۾ هٿ ۽ پير شامل ٿي سگهن ٿا.

ٻيا ممڪن سبب

17. هايپوتايرايismيزم

هائپوتايرايismيزم تڏهن آهي جڏهن توهان جي ٽيرايريا ڪافي ٽيرايڊرو هارمون پيدا نه ڪندا آهن.

جيتوڻيڪ غير معمولي ، سخت هائپوتايرايismيزم جيڪو علاج نه ڪيو ويو آهي ڪڏهن ڪڏهن اعصاب کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ، انهي جي ڪري محسوس ڪري سگهي ٿو. اهو ڪيئن ٿئي ٿو اهو طريقو نامعلوم آهي.

18. ٽوڪسين جي نمائش

مختلف ٽوڪسين ۽ ڪيميائي نيورٽوڪسينز سمجهي رهيا آهن ، مطلب ته اهي توهان جي اعصابي نظام لاءِ نقصانڪار آهن. نمائش ڪيترن ئي علامتن جي ڪري سگھي ٿو ، جنهن ۾ توهان جي هٿن يا پيرن ۾ ٽنگن شامل آهن.

زهر رکڻ جا ڪجهه مثال شامل آهن:

  • تيز ڌاتوَ ، جهڙوڪ پارو ، ليڊ ، ۽ آرسنڪ
  • acrylamide ، هڪ ڪيميائي ڪيترن ئي صنعتي مقصدن لاءِ استعمال ڪيو ويو
  • ethylene glycol ، جيڪو اينٽيفريڊ ۾ ملي ٿو
  • هييڪاکاربن ، جيڪي ڪجهه سولوئنٽس ۽ گلوز ۾ ڳولي سگهجن ٿا

19. فبرووميئليا

فبرووميئليا ۾ علامات جو هڪ گروپ شامل آهي ، جهڙوڪ:

  • وڌندڙ عضلات جو درد
  • ٿڪ
  • موڊ ۾ تبديلي

ڪجهه ماڻهو فبرووميويلييا سان ٻين علامتن جو تجربو ڪري سگهندا آهن ، جهڙوڪ سر درد ، پيٽ جي خرابي جا مسئلا ، ۽ هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگن. fibromyalgia جو سبب نامعلوم ناهي.

20. گانگلين سيسٽ

هڪ گوليالين سسٽ هڪ فلو سان ڀريل l lر آهي ، جيڪو گهڻو ڪري جوڑوں تي ، خاص طور تي کلائي ۾ ٿيندو آهي. اهي ويجهن اعصابن تي دٻاءُ وجهي سگهن ٿا ، هٿن يا آ fingersرين ۾ ٽنگن واري سنسڪرت جي ڪري ، جيتوڻيڪ سائڊ پاڻ دردناڪ نه آهي.

انهن سسٽس جو سبب نامعلوم ناهي ، جيتوڻيڪ گڏيل خارش ڪري سگھي ٿي.

21. ڪنروائي اسپنڊليولوسس

جراثيم اسپينلوزيسس توهان جي ڳچيء واري حصي ۾ عمر سان لاڳاپيل تبديلين جي ڪري ٿي جيڪا توهان جي ڳچيء ۾ ملي آهي. انهن تبديلين ۾ شين ، جورابن ، degeneration ، ۽ osteoarthritis وانگر شيون شامل ٿي سگهن ٿيون.

ڪڏهن ڪڏهن اهي تبديليون اسپائنل ڪاريڊري تي دٻاءُ وجهي سگهن ٿيون ، جيڪو ڳچيءَ ۾ خرابي جو سبب بنجي سگهندو آهي ۽ ان سان گڏ هٿن ۽ پير ۾ ٽنگن يا بيهوش وانگر علامتون به ٿي سگهن ٿيون.

22. راناود جو رجحان

Raynaud جو رجحان هٿن ۽ پيرن ڏانهن رت جي وهڪري کي متاثر ڪري ٿو.

انهن علائقن ۾ رت جون تپشون ٿڌ يا دٻاءُ جو انتهائي ردعمل آهي نن smallerا ٿي وڃن. رت جي وهڪري ۾ گهٽتائي سبب توهان جي آ theرين ۽ آ inرين ۾ بيماري يا ٽنگنگ سبب ٿي سگهي ٿي.

23. شراب سان واسطو رکندڙ نيوروپتي

شراب جي ڊگهي عرصي واري غلط استعمال سبب پرديري نيوروپتي جي ترقي ٿي سگهي ٿي ، جيڪا هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

حالت ڏکي طريقي سان ترقي ڪري ٿي ۽ ميڪينزم جيڪو انهي جو سبب بڻجندو آهي اهو نامعلوم آهي ، جيتوڻيڪ ويتامين يا غذائيت واري گهٽتائي جو ڪردار ادا ڪندي آهي.

ناياب سبب

24. ويسڪائليٽس

Vasculitis ان وقت ٿيندي آهي جڏهن توهان جي رت جون ناليون becomeهليل ٿي وينديون آهن. ويسولولائٽس جا ڪيترائي مختلف قسم آھن ۽ مجموعي طور ، اھو ڇا آھي جو اھو مڪمل طور تي سمجھي ڪونه سگھيو آھي.

ڇاڪاڻ ته سوزش شايد رت جي رڳن ۾ تبديلين جو سبب بڻجندي ، متاثر ٿيل هنڌ ڏانهن رت جي وهڪري محدود ٿي سگهي ٿي. ويسڪوولائٽس جي ڪجهه قسمن ۾ ، اهو اعصاب جي مسئلن جو سبب ٿي سگهي ٿو ، جهڙوڪ ٽنگنگل ، بيماري ۽ ڪمزوري.

25. گلن-بير سنڊروم

گلن بارر سنڊروم هڪ ناياب اعصاب سسٽم جي بي انتها آهي جنهن ۾ توهان جي مدافعتي نظام توهان جي اعصابي نظام جي حصي تي حملو ڪري ٿي ڪهڙو سبب آهي اصل ۾ حالت نامعلوم آهي.

گلن-بارري سنڊروم ڪڏهن ڪڏهن بيماريءَ جي پٺيان لڳندا آهن. اڻplاڻ ٽنگنگ ۽ ممڪن طور تي هٿن ۽ پيرن ۾ درد سنڊروم جي پهرين علامتن مان هڪ ٿي سگهي ٿو.

تشخيص

جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي پنهنجي هٿن يا پيرن ۾ اڻainedاڻين ٽنگن لاءِ گهرايو ، اتي مختلف شيون موجود آهن ته اهي جتن ڪرڻ ۾ مدد لاءِ انهن جي مدد ڪري سگھن ٿيون.

ڪجھ مثال شامل آھن:

  • هڪ جسماني امتحان ، جنهن ۾ توهان جي ريفلڪسس ۽ موٽر يا حسيسي فنڪشن جو مشاهدو ڪرڻ لاءِ نيورولوجيڪل امتحان به شامل ٿي سگهي ٿي.
  • توهان جي طبي تاريخ وٺي رهيو آهي ، جنهن دوران هو توهان جي علامتن بابت پڇندا ، اڳئين حالتون جيڪي توهان جي هوندي ، ۽ ڪنهن به دوا جيڪا توهان وٺي رهيا آهن.
  • رت جي جاچ پڙتال ، جيڪا توهان جي ڊاڪٽر کي اجازت ڏئي سگهي ٿي ته شيون توهان کي رت جي ڪنهن خاص ڪيميائي ، ويتامين جي سطح ، يا هارمونز ، توهان جي عضون جي فنڪشن ۽ توهان جي رت جي خاني جي سطح.
  • امیجنگ ٽيسٽ ، جهڙوڪ ايڪس ري ، ايم آر آئي ، يا الٽراسائونڊ.
  • طريقن جي استعمال سان اعصاب فعل جي جانچ ڪندي اعصاب ترميم جي رفتار جا امتحان يا برقي.
  • هڪ اعصاب يا چمڙي جي بائيوپسي.

علاج

توهان جي هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگن لهڻ جو علاج طئي ڪيو ويندو ته توهان جي حالت جو سبب ڇا ٿي رهي آهي. توهان جي تشخيص کانپوءِ ، توهان جو ڊاڪٽر مناسب علاج جي منصوبي سان گڏ توهان سان گڏ ڪم ڪندو.

علاج جي اختيارن جا ڪجهه مثال شامل ٿي سگھن ٿا يا ھيٺ ڏنل آھن:

  • موجوده دوا جي دوائن کي ترتيب ڏيڻ يا متبادل دوائن جي ورهاست ، جيڪڏهن ممڪن هجي
  • ويتامين جي گهٽتائي لاءِ غذائي توسيع
  • ذیابيطس کي سنڀال ۾ رکڻ
  • بنيادي حالتن جي علاج ، جهڙوڪ هڪ انفيڪشن ، رماتائڊ گٿٿيس ، يا لوپس
  • اعصاب سمپيشن کي درست ڪرڻ يا سسٽ ڪ toڻ لاءِ سرجري
  • درد سان رور ڪرڻ واري او ٽي سي (درد واري) تڪليف ڏيندڙ ڪنهن به درد سان مدد ڪري ٿو جيڪا ٽنگنگ سان ٿي سگهي ٿي
  • پيٽ ۽ دوائن لاءِ نسخه واريون دوائون جيڪڏهن او ٽي سي دوائون ڪم نه ڪنديون آهن
  • زندگي جي تبديلين وانگر توهان جي پيرن جو خيال رکڻ ، صحتمند غذا کائڻ ، ورزش ڪرڻ ، ۽ توهان جي شراب واپرائڻ کي محدود ڪرڻ

هيٺئين لائن

اتي مختلف شيون موجود آهن جيڪي توهان جي هٿن ۽ پيرن ۾ ٽنگن جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. انهن شين ۾ شامل ٿي سگھي ٿو پر محدود نه آهي ذیابيطس ، هڪ انفيڪشن ، يا هڪ ڳتيل اعصاب.

جيڪڏهن توهان پنهنجي هٿن يا پيرن ۾ غير واضح خلش جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڏسڻ گهرجي. جيڪا توهان جي حالت جو سبب بڻجندي آهي ان جي شروعاتي تشخيص توهان جي علامتن کي خطاب ڪرڻ ۽ اعصاب جي اضافي نقصان کي ٿيڻ کان روڪي رکڻ جي لاءِ اهم آهي.

دلچسپ اشاعتون

آئيڊيپوتڪ پوسٽ اسپيڊيلل سنڊروم (IPS) کي سمجهڻ

آئيڊيپوتڪ پوسٽ اسپيڊيلل سنڊروم (IPS) کي سمجهڻ

ڇا آئيپوتھڪ پوسٽ اسپيشلائي سنڊروم ڇا آهي؟توهان گهڻو ڪري کائڻ کان پوءِ توانائي يا شڪست جي احساس محسوس ڪندا آهيو. توهان سوچيو ته شايد توهان وٽ گهٽ رت وارو کنڊ ، يا هائپوگليسيميا آهي. تنهن هوندي ، جڏهن ...
ڇا روي جي ماني صحت بخش آهي؟

ڇا روي جي ماني صحت بخش آهي؟

رائي جي ماني جا ڪڻڪ رنگا هوندا آهن ۽ وڌيڪ مضبوط ، زمين وارا ذائقو باقاعده اڇي ۽ ڪڻڪ جي ماني کان ، جيڪو هڪ سبب آهي ڇو ته ڪيترائي ماڻهو مزو وٺندا آهن. ان کان علاوه ، اهو ڪيترن ئي امڪاني صحت جي فائدن سان...