هچڪي جو علاج ڪرائڻ

مواد

• هچڪن لاءِ مکيه علاج
• هچڪن لاءِ گهرو گهرج
• چالاڪ کان ڪيئن بچجي

هچڪ جو تمام گهڻو اثرائتو علاج ان جو سبب ختم ڪرڻ آهي ، يا ته نن smallي مقدار ۾ کائڻ سان ، ڪاربونيٽيڊ مشروبات کان پاسو ڪرڻ يا انفيڪشن جو علاج ڪرڻ ، مثال طور. دوائن جو استعمال ، جهڙوڪ پلاسلس يا امڪٽيسل ، صرف ماڻهن لاءِ لڳاتار يا دائمي هچڪ سان اشارو ڪيو ويندو آهي ، جيڪو 2 ڏينهن کان وڌيڪ رهندو آهي.

تنهن هوندي به ، اڪثر وقت ، هچڪ ڪجهه منٽن تائين هلندي آهي ، بغير ڪنهن علاج جي ضرورت هوندي آهي ، سواءِ ان جي ته هن گهٽ وقت تائين ٺاهڻ لاءِ ڪجهه گهرڀاتي قدمن کان ، جهڙوڪ ٿڌو پاڻي جو گلاس پيئڻ ، پنهنجي سانس کي ڇڪي يا ٿلي ۾ ٿڪڻ سان ڪجھ منٽ. هچڪي کي روڪڻ لاءِ اسان جون صلاحون پڙهي وٺو.

هچڪن لاءِ مکيه علاج

جڏهن هائيڪوپ مستقل رهي ، 2 ڏينهن کان وڌيڪ رهندي ، اهو عام عملي کان مدد وٺڻ ضروري آهي ، جيڪا ڪجهه فارميسي علاج جي استعمال جي سفارش ڪري سگهي ٿي ، جهڙوڪ:

• کلورپروپيمائڊ (ايمپيٽيل)
• هالوپيڊول (هلڊول) ؛
• ميٽڪوولوپرمائيڊ (پليس).

اهي دوائون سڌو اعصاب جي نظام تي عمل ڪن ٿيون ۽ اهي محراب تي قابو پائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون جيڪي هچڪ جو سبب بڻجن ٿيون ، اڪثر ڪيسن ۾ استعمال ٿي رهيون آهن.

سڀ کان وڌيڪ سخت ڪيسن ۾ ، ڊاڪٽر پڻ anticonvulsants ۽ طاقتور آرام ڏيندڙن جي استعمال جي هدايت ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ Phenytoin ، Gabapentin or Baclofen ، مثال طور ، نيورونول تسلسل تي ڪنٽرول ڪرڻ جي قابل.

هچڪن لاءِ گهرو گهرج

هچڪن جو هڪ عظيم قدرتي علاج سکڻ آهي ته سانس کي ڪنٽرول ڪيئن ڪجي ، يوگا يا پيليٽس جي ٽيڪنڪ استعمال ڪندي ، مثال طور ، جئين اهو ماڻهو چهرا کي باضابطه بڻائي ۽ تنفس جي عضون کي بهتر نموني قابو ڪري سگهي ٿو.

هن جو هڪ سٺو مثال سانس 4-16-8 آهي ، جنهن ۾ توهان کي 4 تائين هوا جي ڳڻپ کي سانس ڪ shouldڻ گهرجي ، توهان جي سانس کي ڳڻڻ واري رفتار کي 16 تائين رکڻ ۽ هوا جي ڳڻپ کي 8 تائين جاري رکڻ گهرجي. سانس ڏا beي گہری هوندي ، استعمال ڪندي هن لاءِ ، پيٽ ۽ س chestي ڇاتي ، ۽ هوا کي به خارج ڪرڻ دوران مڪمل طور تي اُڏامڻ گهرجي.

هچڪن جي علاج لاءِ ٻيون گهريلو آپشنون آهن:

• برف پاڻي جو گلاس پيئي، يا برف چوس ؛
• سانس رکو جيترو توهان ڪري سگهو ؛
• ٿانو ۾ سانس ڪاغذ جي ڪجهه لمحن لاءِ.

ان کان علاوه ، اهو ممڪن آهي ته هڪ ٽيڪنالاجي استعمال ڪيو وڃي ته جيئن توهان جي نڪ کي توهان جي هٿن سان andڪي ۽ هوا کي forceهلائڻ جي قوت لاڳو ڪري ، توهان جي سينه کي ٺيڪ ڪري سگهي ٿي ، والسالوا چالبازي سڏيو وڃي ٿو. هچڪن کي ختم ڪرڻ لاءِ گهر جي علاج بابت اهي ۽ ٻيون صلاحون چڪاس ڪريو.

چالاڪ کان ڪيئن بچجي

هچکی بنيادي طور تي سوزش ، انفيڪشن يا سينه جي ايراضي ۽ گيسرو آنڊن جي نلين جي ڪري ٿي وڃن ٿا ، تنهن ڪري دوا استعمال ڪرڻ کان پهريان ، ڊاڪٽر شايد انهن جي سببن کي ختم ڪرڻ جي لاءِ ڪجهه طريقا تجويز ڪري ۽ علاج کي وڌيڪ اثرائتو ٿيڻ ڏئي ، جهڙوڪ:

• ٿوري مقدار ۾ کائو ۽ آهستي ڪريوڇاڪاڻ ته گهڻو کائڻ يا گهڻو کائڻ سان پيٽ ۾ وسو پيدا ٿئي ٿو.
• ڪاربونيٽنگ يا شراب پيئڻ کان پاسو ڪيوموٽ گھٽائڻ لاءِ ؛
• ٻين بيمارين جو علاج ڪري ٿو جيڪي شايد هچڪ جو سبب بڻجن ٿيونمثال طور نمونيا ، گيسرواينٽرائٽس ، گردنشي بخار ، يڪٽائٽس ، ڪوليسسائيٽسائٽس ، مثال طور ، رت الیکٹروائيٽز يا گردن جي ناڪامي ۾ تبديليون. انهن ۽ ٻين حالتن بابت وڌيڪ اڻيو جيڪي هچڪي جو سبب آهن.

علاج جا ٻيا متبادل طريقا ، جيڪي سٺا نتيجا حاصل ڪري سگھن ٿا ، اهي هپناسيسس يا ايڪپنڪچر سيشن جي ڪارڪردگي آهن ، جيڪي احساسات ، تاثرات ۽ سوچن کي متحرڪ ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿا ، سينه جي عضون جي محرک ۽ اسپاسز کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مفيد آهن.